![黑椒玉米粒怎麼做-黑椒玉米粒的做法]( "黑椒玉米粒怎麼做-黑椒玉米粒的做法")
- “私菜食譜經－－黑椒玉米粒剛好有玉米就想説將它來做菜，淡泊的口味。在撥玉米才想到油，鹽，黑胡椒是能夠讓玉米粒的甜的味覺提味。就做了一道黑椒玉米粒。請親愛的美食朋友一起慢慢地分享“私菜食譜經－－黑椒玉米粒”。”食材明細主料玉米粒（180公克）輔料葡萄籽油（適量）粗鹽（適量）黑胡椒...
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![黑胡椒玉米粒怎麼做-黑胡椒玉米粒的做法]( "黑胡椒玉米粒怎麼做-黑胡椒玉米粒的做法")
- “玉米具有調中開胃，益肺寧心，清濕熱，利肝膽，延緩衰老等功能。在所有主食中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。維生素含量非常高，是稻米、小麥的5－10倍。含有大量的營養保健物質，碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素。經常用眼的人，應多吃一些黃色的玉米，緩解黃斑變性、視力下降，...
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![紅椒炒玉米粒怎麼做-紅椒炒玉米粒的做法]( "紅椒炒玉米粒怎麼做-紅椒炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料紅椒（90克）玉米粒（310克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅椒炒玉米粒的做法步驟1、食材：紅椒、玉米粒2、將紅椒去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入玉米粒和紅椒翻炒翻炒。5、然後，加適量的鹽。6、加適量的味精。7、調...
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![黑椒牛肉粒的做法 【黑椒牛肉粒】 黑椒牛肉粒怎麼做]( "黑椒牛肉粒的做法 【黑椒牛肉粒】 黑椒牛肉粒怎麼做")
- “簡單的一道中西合璧的黑椒牛肉，用黃油炒菜很有西式的感覺配上彩椒，杏鮑菇和白果營養也更加豐富老人小孩都很適合春節宴客也不失面子”食材明細主料牛肉（適量）杏鮑菇（適量）白果（適量）彩椒（適量）輔料澱粉（適量）配料黑胡椒（適量）黃油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）料酒（適量）食用鹼（適...
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![三色玉米粒的做法 萬味林：三色玉米粒、松仁玉米粒 三色玉米粒怎麼做]( "三色玉米粒的做法 萬味林：三色玉米粒、松仁玉米粒 三色玉米粒怎麼做")
- “萬味林淨菜：三色玉米粒是一道做法簡單的快手菜三色，顧名思義，三種顏色的食材便是。主要有玉米、胡蘿蔔、和青豆，黃色、紅色、青色三種對比鮮明的顏色混在一起讓人賞心悦目。”食材明細主料胡蘿蔔（40）玉米（200）青豆（100）輔料鹽（5）雞精（10）糖（5）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色玉米...
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![香甜玉米粒的做法 黃金白玉粒粒香~香甜玉米粒 香甜玉米粒怎麼做]( "香甜玉米粒的做法 黃金白玉粒粒香~香甜玉米粒 香甜玉米粒怎麼做")
- “糧食配蔬菜，混搭味道美甜甜玉米寶貝愛吃，我也愛吃”食材明細主料玉米粒（500克）胡蘿蔔（半根）黃瓜（1根）輔料鹽（少許）白糖（10克）澱粉（少許）油（20克）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香甜玉米粒的做法步驟1、玉米提前下鍋煮熟，撈出涼涼備用2、準備好的食材3、鍋裏放油然後把胡蘿蔔丁放進去...
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![幹辣椒炒玉米粒怎麼做-幹辣椒炒玉米粒的做法]( "幹辣椒炒玉米粒怎麼做-幹辣椒炒玉米粒的做法")
- “經常光顧美食天下，現在都直接收藏了，以便沒事時能直接看下大家的食譜呵呵覺得美食天下辦的不錯，菜譜比較全，細和方便找呵呵今天我也來秀下我做的，幹辣椒炒玉米粒。這菜我追求的是簡潔，所以菜的備料用的也不多，以更能保留下原滋原味吧”食材明細主料乾紅辣椒（一個）玉米棒（一個）輔料...
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![尖椒玉米粒的做法 家人都愛的菜——尖椒玉米粒 尖椒玉米粒怎麼做]( "尖椒玉米粒的做法 家人都愛的菜——尖椒玉米粒 尖椒玉米粒怎麼做")
- “這個炒玉米粒我是饞了好久了，中午吃飯時哥哥還説小時候爸爸總愛炒玉米粒給我們吃，而且爸爸炒菜味道絕對是一流，我不少朋友也説過我爸不去當廚師真是虧本了，是啊，小時候爸爸總愛炒玉米粒給我們吃，關鍵原因還是我們都愛吃，小時候我最愛吃兩樣菜，一樣是尖椒玉米粒，一樣是素炒土豆絲...
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![尖椒茭白炒玉米粒怎麼做-尖椒茭白炒玉米粒的做法]( "尖椒茭白炒玉米粒怎麼做-尖椒茭白炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料尖椒（110克）茭白（155克）玉米粒（175克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒茭白炒玉米粒的做法步驟1、食材：尖椒、茭白、玉米粒（已淘洗）2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成丁，待用。4、將尖椒切開去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切成丁，待用...
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![青椒絲玉米粒怎麼做-青椒絲玉米粒的做法]( "青椒絲玉米粒怎麼做-青椒絲玉米粒的做法")
- “新鮮玉米粒口感紮實、香甜可口、玉米中含有有豐富的不飽和脂肪酸、尤其是亞油酸的含量高達60％以上、可降低血液膽固醇、冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血症及高血壓等都有一定的預防和治療作用、玉米中還含有一種長壽因子－－谷胱甘肽、有恢復青春、延緩衰老的功能……功能多多...
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![青紅甜椒玉米粒怎麼做-青紅甜椒玉米粒的做法]( "青紅甜椒玉米粒怎麼做-青紅甜椒玉米粒的做法")
- “寶寶吃飯老分心，想着給他做些顏色鮮豔的菜式可能要好些吧。”食材明細主料甜紅椒（1個）甜青椒（1個）玉米粒（200克）輔料葱白（10克）蒜蓉（10克）食用油（1勺）雞粉（1匙）鹽（1匙）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅甜椒玉米粒的做法步驟1、準備好材料，沒有找到青甜椒，我就選的普通辣椒，選的肉厚的，...
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![椒鹽玉米粒脆餅怎麼做-椒鹽玉米粒脆餅的做法]( "椒鹽玉米粒脆餅怎麼做-椒鹽玉米粒脆餅的做法")
- 食材明細主料玉米粒（200克）輔料玉米油（2勺）糖（1匙）鹽（2匙）椒鹽（2匙）黑胡椒粉（1匙）孜然粉（1匙）幹澱粉（3勺）孜然（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）椒鹽玉米粒脆餅的做法步驟1、準備好熟玉米粒2、幹澱粉放入玉米粒中3、玉米粒有點潮濕將幹澱粉均勻的拌開，使每個玉米粒都完全粘上澱粉4、放入椒鹽、...
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![青椒肉末炒玉米粒怎麼做-青椒肉末炒玉米粒的做法]( "青椒肉末炒玉米粒怎麼做-青椒肉末炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料玉米粒（260克）肉末（120克）青椒（90克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒肉末炒玉米粒的做法步驟1、食材：玉米粒、肉末、青椒（已去蒂去籽清洗切成丁）2、在肉末中加適量的料酒。3、拌勻。4、燒鍋倒油燒熱，下入肉末和青椒翻炒翻炒。5、接着，...
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![青椒炒嫩玉米粒怎麼做-青椒炒嫩玉米粒的做法]( "青椒炒嫩玉米粒怎麼做-青椒炒嫩玉米粒的做法")
- “青椒炒嫩玉米粒、簡直就是完美搭配、選用新鮮玉米、和嫩青椒丁炒出來清香美味、不信你試試！”食材明細主料玉米（1個）輔料青椒（1個）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒嫩玉米粒的做法步驟1、準備、新鮮嫩玉米粒撥下來。2、就這樣吧、一定要嫩玉米粒、能撥動下來的那種。...
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![炒玉米粒 炒玉米粒怎麼做-炒玉米粒的做法 快手餐]( "炒玉米粒 炒玉米粒怎麼做-炒玉米粒的做法 快手餐")
- “炒玉米粒”食材明細主料玉米（適量）輔料燒烤醬（適量）孜然（適量）油（適量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒玉米粒的做法步驟1、煮好的玉米。2、搓成小粒。3、鍋中加油。4、放入玉米粒翻炒。5、放入燒烤醬。6、撒入孜然。7、裝盤。...
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![青紅椒炒玉米粒怎麼做-青紅椒炒玉米粒的做法]( "青紅椒炒玉米粒怎麼做-青紅椒炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料青椒（155克）紅椒（120克）玉米粒（165克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒炒玉米粒的做法步驟1、食材：青紅椒（已去蒂去籽清洗）、玉米粒。2、將青紅椒放在案板上切成丁。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青紅椒翻炒翻炒。4、接着，合入玉米粒翻炒翻炒。5...
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![玉米粒的做法 色彩繽紛-玉米粒 玉米粒怎麼做]( "玉米粒的做法 色彩繽紛-玉米粒 玉米粒怎麼做")
- 食材明細主料玉米（一根）青椒（一根）紅蘿蔔（半根）瘦肉（一小塊）輔料蝦米（適量）配料鹽（適量）味精（適量）甜味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒的做法步驟1、玉米掰顆粒狀,青椒,紅蘿蔔,瘦肉切粒焯水.2、熱鍋倒油放蝦米炸香.3、放肉粒炒香.4、放青椒,紅蘿蔔,玉米爆炒.5、最後放調味,起鍋....
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![黑椒玉米燒雞翅怎麼做-黑椒玉米燒雞翅的做法]( "黑椒玉米燒雞翅怎麼做-黑椒玉米燒雞翅的做法")
- “玉米是個人都知道是個好東西，天天吃一根，聽説10年後就會見到人與人的差別了，就因為玉米的維生素E、卵磷脂、胡蘿蔔素、等營養成分比較全面，因而有美容健腦的作用；黑椒玉米燒雞翅是粗糧配搭肉類，加上黑椒醬燜煮，賣相是有點兒豪放，但好吃兩字是不會少的，菜中有兩種不同顏色的玉米，...
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![青椒玉米粒怎麼做-青椒玉米粒的做法]( "青椒玉米粒怎麼做-青椒玉米粒的做法")
- “嫩青椒略微鮮辣，入口的玉米粒甜、糯，還會爆漿哦，簡單快手應季下飯菜。”食材明細主料玉米粒（100g）輔料青椒（2根）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒玉米粒的做法步驟1、把嫩青椒切成小段，最好和玉米粒差不多大小，既配色，又帶鮮辣。玉米粒從玉米棒子上剝下來洗乾淨。2、放入一...
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![玉米粒怎麼做-玉米粒的做法]( "玉米粒怎麼做-玉米粒的做法")
- 食材明細主料玉米（1個）生粉（5勺）糯米粉（3勺）煉乳（2勺）輔料食用油（5勺）白砂糖（2茶匙）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）玉米粒的做法步驟1、玉米粒2、準備材料3、玉米粒煮熟，拌上煉乳4、在煮玉米粒的時候把糯米粉和生粉拌勻5、煮熟的玉米粒裹上粉6、放在鍋中煎炸7、裝盤的時候撒些白砂...
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![青花椒鹽玉米粒怎麼做-青花椒鹽玉米粒的做法]( "青花椒鹽玉米粒怎麼做-青花椒鹽玉米粒的做法")
- “當菜或者小零食都很可的玉米粒，做法簡單，一看就會”食材明細主料玉米（半個）輔料食用油（一勺）調料青花椒鹽（適量）鹹香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青花椒鹽玉米粒的做法步驟1、準備好玉米和調料。2、將玉米剝下來，清洗乾淨。3、冷水下鍋，煮開即可撈出。4、加入一勺食用油。5、加...
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![雙椒玉米粒的做法 天然“抗衰劑”：雙椒玉米粒 雙椒玉米粒怎麼做]( "雙椒玉米粒的做法 天然“抗衰劑”：雙椒玉米粒 雙椒玉米粒怎麼做")
- “在農村，玉米一直作為“飼料”存在。當然，這只是以前的觀念。現在，粗糧可別提多受歡迎了。紫薯、紅薯、南瓜、各種豆豆、糙米、玉米。。。。都是餐桌上的貴客啊。就説這玉米吧，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中還含有的核黃素、維生素等營養物質對預防心臟病、癌症等疾病有很...
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![椒鹽玉米粒怎麼做-椒鹽玉米粒的做法]( "椒鹽玉米粒怎麼做-椒鹽玉米粒的做法")
- “可以用剩下的煮玉米，也可以用超市袋裝的玉米粒。”食材明細主料玉米粒（適量）輔料葱末（適量）調料澱粉（3勺）椒鹽（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽玉米粒的做法步驟1、我用的是生玉米粒，要焯一下水(6～8分鐘)，撈出放涼。2、放涼的玉米粒加入3勺澱粉攪勻，澱粉裹不勻的話炸時會...
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![椒鹽牛油玉米粒怎麼做-椒鹽牛油玉米粒的做法]( "椒鹽牛油玉米粒怎麼做-椒鹽牛油玉米粒的做法")
- “嘴饞，想煮一根玉米吃，但是感覺費時了點，趕緊把玉米用刀子削下來，用牛油一炒，熟得快，加了椒鹽，變得很有風味！！哈哈！根本當不了菜，當零嘴還差不多，坐着看電視，一會就消滅光光了，好吃，現在的玉米甜啊～附，牛油就是黃油，BUTTER!”食材明細主料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料牛油（適量）椒鹽（適量）鹹甜（口味）...
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![青豆玉米粒的做法 青豆玉米粒~ 青豆玉米粒怎麼做]( "青豆玉米粒的做法 青豆玉米粒~ 青豆玉米粒怎麼做")
- “這是我最喜歡吃的~”食材明細主料玉米粒（適量）豌豆粒（適量）輔料澱粉（適量）糖（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米粒的做法步驟1、拿出少量的玉米粒和豌豆粒~（如果有是最好的。。不過我好像沒有見過國內有豌豆粒...）用水煮一下，這樣炒的時候比較容易熟，豌...
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味味甜
