![番茄豆腐肥牛湯怎麼做-番茄豆腐肥牛湯的做法]( "番茄豆腐肥牛湯怎麼做-番茄豆腐肥牛湯的做法")
- 食材明細主料肥牛卷（適量）輔料番茄（適量）豆腐（適量）葱花（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆腐肥牛湯的做法步驟1、肥牛卷備用。2、番茄去皮洗淨切小塊備用。3、豆腐切小塊。4、肥牛卷焯燙後撈出備用。5、鍋中熱油放入...
- 23606
![番茄酸湯肥牛怎麼做-番茄酸湯肥牛的做法]( "番茄酸湯肥牛怎麼做-番茄酸湯肥牛的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）番茄沙司（適量）肥牛卷（200克）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）燒烤料（1勺）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）番茄酸湯肥牛的做法步驟1、準備食材：肥牛卷，金針菇，番茄番茄沙司，燒烤料。2、肥牛卷下鍋燒水炒燙。3、洗去浮沫並瀝乾水分。4、西紅柿洗淨切丁。5、金針菇洗淨後...
- 27516
![豆腐番茄湯怎麼做-豆腐番茄湯的做法]( "豆腐番茄湯怎麼做-豆腐番茄湯的做法")
- “天氣熱了，喜歡吃些清淡的爽口，不油膩的湯菜。也不是掉營養。”食材明細主料豆腐（1塊）輔料番茄（1個）葱（1根）豆粉（1勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐番茄湯的做法步驟1、備好食材。2、食材切好。3、豆粉一勺加水調好。4、鍋中燒水放一勺豬油如果有高湯更好。5、水開後先煮...
- 30275
![番茄豆腐菜湯怎麼做-番茄豆腐菜湯的做法]( "番茄豆腐菜湯怎麼做-番茄豆腐菜湯的做法")
- “之前將豆腐菜名字弄錯了，它其實也叫軟漿葉（非軟江葉）……重發一下……”食材明細主料豆腐菜（200克）植物油（適量）醬油（適量）葱末（適量）輔料番茄（1個）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄豆腐菜湯的做法步驟1、豆腐菜洗淨。2、番茄洗淨，切片。3、炒鍋加熱，倒入植物油。4...
- 25226
![番茄肥牛片花菜湯怎麼做-番茄肥牛片花菜湯的做法]( "番茄肥牛片花菜湯怎麼做-番茄肥牛片花菜湯的做法")
- 食材明細主料肥牛片（175克）花菜（245克）番茄（3只）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）番茄肥牛片花菜湯的做法步驟1、食材：肥牛片、花菜（已清洗）、番茄。2、將番茄清洗清洗撈出。3、放在案板上劃個十字刀。4、放入大盆裏，用開水泡一會兒，去皮。5、放在案板上切成塊。...
- 20267
![低卡番茄豆腐湯的做法 有家鮮廚房 | 低卡番茄豆腐湯 低卡番茄豆腐湯怎麼做]( "低卡番茄豆腐湯的做法 有家鮮廚房 | 低卡番茄豆腐湯 低卡番茄豆腐湯怎麼做")
- “美味減脂兩不誤，這才是冬天的最佳選擇！”食材明細主料白玉菇（適量）西紅柿（適量）鮮豆腐（適量）香菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低卡番茄豆腐湯的做法步驟1、西紅柿劃十字，熱水澆燙去皮，去皮西紅柿切小塊備用2、鮮豆腐用熱水汆燙，切成正方形小塊3、葱、蒜...
- 24624
![番茄土豆肥牛湯怎麼做-番茄土豆肥牛湯的做法]( "番茄土豆肥牛湯怎麼做-番茄土豆肥牛湯的做法")
- 食材明細主料番茄（1個）土豆（1個）肥牛（300克）金針菇（1把）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）生抽（1勺）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料香菜（1根）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）番茄土豆肥牛湯的做法步驟1、準備食材：土豆洗淨去皮。2、土豆切成小塊。3、番茄去皮切丁。4、準備葱花薑末蒜片。5、起鍋燒油。...
- 8455
![金針菇番茄肥牛湯怎麼做-金針菇番茄肥牛湯的做法]( "金針菇番茄肥牛湯怎麼做-金針菇番茄肥牛湯的做法")
- “番茄，金針菇，牛肉加一起燒的湯，只一個字形容，鮮！”食材明細主料肥牛片（300克）番茄（2只）金針菇（1把）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇番茄肥牛湯的做法步驟1、準備的原料。2、水燒開，牛肉片汆水，變色就撈出。3、再將肉片過兩遍温水，去除表面浮沫。4、番茄用開水泡幾...
- 16194
![番茄豆腐的做法 簡單家常菜--番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做]( "番茄豆腐的做法 簡單家常菜--番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做")
- “番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，尤其是維生素P的含量蔬菜之冠。還含有番茄紅素，具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使去氧核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。番茄中的維C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對高血壓、腎臟病人有良好...
- 6565
![番茄肥牛金針菇湯的做法 好吃到湯都不剩的番茄肥牛金針菇湯 番茄肥牛金針菇湯怎麼做]( "番茄肥牛金針菇湯的做法 好吃到湯都不剩的番茄肥牛金針菇湯 番茄肥牛金針菇湯怎麼做")
- “番茄（西紅柿）肥牛金針菇是一道營養顏值又高又美味的一道菜品，西紅柿美容養顏，金針菇營養價值也高，肥牛也深受很多朋友喜愛，三者結合在一起做出一道完美的菜品，好吃得連湯都不剩。”食材明細主料番茄（1個）肥牛（250g）金針菇（100g）輔料蒜頭（2個）葱（1顆）調料番茄醬（1勺）胡椒粉（適量）蠔油（適量）鹽（5g...
- 14448
![牛肉番茄豆腐怎麼做-牛肉番茄豆腐的做法]( "牛肉番茄豆腐怎麼做-牛肉番茄豆腐的做法")
- 食材明細主料牛肉（300克）番茄（2只）豆腐（700克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（2克）胡椒粉（2克）葱（15克）原味（口味）未知（難度）牛肉番茄豆腐的做法步驟1、牛肉切薄片醃製好備用。2、番茄切塊。3、豆腐煎至兩面金黃。4、下番茄繼續煎。5、下適量水，調好味，煮。6、加入牛肉煮熟。7、灑上胡椒粉淋上香油出...
- 14059
![番茄金針菇肥牛湯怎麼做-番茄金針菇肥牛湯的做法]( "番茄金針菇肥牛湯怎麼做-番茄金針菇肥牛湯的做法")
- 食材明細主料肥牛卷（500g）番茄（1個）金針菇（300g）輔料蒜末（少許）調料生抽（1勺）蠔油（1勺）鹽巴（少許）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄金針菇肥牛湯的做法步驟1、肥牛焯水備用，番茄去皮切塊，金針菇洗淨撕成條。2、熱鍋爆香蒜末，加入番茄炒出汁。3、倒入一碗清水，煮開後加入金針菇、肥牛。...
- 27097
![番茄肥牛湯 番茄肥牛湯怎麼做-番茄肥牛湯的做法 快手湯]( "番茄肥牛湯 番茄肥牛湯怎麼做-番茄肥牛湯的做法 快手湯")
- “湯汁濃郁，酸甜可口。”食材明細主料肥牛（適量）番茄（3個）金針菇（半把）輔料番茄沙司（適量）糖（適量）鹽（適量）蠔油（適量）調料香菜（適量）葱（適量）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）番茄肥牛湯的做法步驟1、肥牛焯水。2、金針菇焯水。3、番茄用破壁機打成汁，沒破壁機切小丁也可以。4、鍋中加油放...
- 28356
![番茄豆腐的做法 家常菜----番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做]( "番茄豆腐的做法 家常菜----番茄豆腐 番茄豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（150克）番茄（150克）輔料水澱粉（適量）配料色拉油（適量）番茄醬（適量）白糖（適量）精鹽（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄豆腐的做法步驟1、將番茄清洗乾淨，去蒂，將其中5粒對半切開，剩下的切成末備用。2、將豆腐清洗乾淨，切成九個小塊，放入熱油鍋中煎，煎成兩面呈金黃色...
- 30670
![番茄燉豆腐的做法 【小肥肥的美味印記】——小肥肥最愛吃的番茄燉豆腐 番茄燉豆腐怎麼做]( "番茄燉豆腐的做法 【小肥肥的美味印記】——小肥肥最愛吃的番茄燉豆腐 番茄燉豆腐怎麼做")
- “我家小肥肥已經一歲多了，最愛吃豆腐。大概覺得嚼嚼很舒服，不費口。O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料內酯豆腐（350克）番茄（1個）青豆（適量）輔料番茄醬（20克）鹽（1茶匙）蠔油（10克）水澱粉（適量）酸甜（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄燉豆腐的做法步驟1、準備好所有的食材。2、炒鍋倒油，倒入番茄...
- 11410
![肥牛豆腐湯怎麼做-肥牛豆腐湯的做法]( "肥牛豆腐湯怎麼做-肥牛豆腐湯的做法")
- “心心念唸的想去成都，重慶，吃美食，可惜去的時候不在狀態，在重慶旅遊的時候，吃的都是辣菜，紅油，實在受不了，後來聽司機師傅推薦了幾家比較正宗的川菜館，這個菜是吃到的比較好吃的一道菜，回來之後某人想嘗試一下，做出來的味道更香一些~~”食材明細主料肥牛（適量）杭椒（適量）泡椒（適量）葱（適量...
- 11098
![番茄肥牛湯怎麼做-番茄肥牛湯的做法]( "番茄肥牛湯怎麼做-番茄肥牛湯的做法")
- 食材明細主料西紅柿（適量）肥牛（適量）土豆（適量）輔料黃油（適量）葱花（適量）調料黑胡椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄肥牛湯的做法步驟1、先用平底鍋放油，把切好的土豆煎一下，煎的時候放適量鹽和黑胡椒。2、另起一鍋放入一個黃油。3、黃油融化後放入西紅柿加...
- 13854
![番茄土豆肥牛怎麼做-番茄土豆肥牛的做法]( "番茄土豆肥牛怎麼做-番茄土豆肥牛的做法")
- 食材明細主料肥牛（300g）番茄（3個）土豆（2個）輔料番茄醬（適量）料酒（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）生抽（適量）酸甜（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄土豆肥牛的做法步驟1、準備一些肥牛卷備用。2、番茄去皮切小丁。3、土豆去皮同樣切丁。4、熱鍋下油放入番茄翻炒，炒出汁。5、放入土豆翻炒均...
- 23856
![番茄豆腐湯怎麼做-番茄豆腐湯的做法]( "番茄豆腐湯怎麼做-番茄豆腐湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）豆腐（適量）調料油（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄豆腐湯的做法步驟1、番茄去皮切小塊。2、豆腐切片。3、鍋中放油，放入番茄炒出汁。4、放入豆腐稍炒，加鹽調味。5、加水燒煮5分鐘。6、自家種的番茄，不用過多的調料，酸鹹美味很是適口。...
- 25522
![番茄豆腐牛肉湯怎麼做-番茄豆腐牛肉湯的做法]( "番茄豆腐牛肉湯怎麼做-番茄豆腐牛肉湯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）豆腐（適量）黃豆芽（適量）牛肉（適量）輔料葱花（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）玉米澱粉（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄豆腐牛肉湯的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片。2、牛肉加入玉米澱粉，生抽，蠔油，花生油抓勻靜置備用。3、黃豆芽洗淨備用。4、...
- 26190
![番茄豆腐湯的做法 開胃又營養の番茄豆腐湯 番茄豆腐湯怎麼做]( "番茄豆腐湯的做法 開胃又營養の番茄豆腐湯 番茄豆腐湯怎麼做")
- “番茄豆腐湯是一道好吃又營養的菜，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝和清熱解毒等功效。番茄有美白的作用，豆腐可補充蛋白質，營養價值高，適合一家大小飲用，家常湯羹就選這個吧，簡單又美味！”食材明細主料番茄（2個）娃娃菜（一顆）金針菇（一小把）清水（適量）輔料豆腐（2塊）生薑（3片）葱花（適量）酸甜（口味）煮（...
- 20648
![濃湯番茄肥牛卷怎麼做-濃湯番茄肥牛卷的做法]( "濃湯番茄肥牛卷怎麼做-濃湯番茄肥牛卷的做法")
- “番茄應該算是我兒子從會吃飯開始到現在最愛吃的一種蔬菜了，用番茄做的菜他也都喜歡，可能是小朋友都會比較喜歡這種酸酸甜甜的味道吧。每到週末放假，我們一家三口在一起吃飯的時候，幾乎都會有一道用番茄做的菜，吃的比較多的是番茄炒雞蛋，或者茄汁魚塊之類的，最近這幾周，兒子愛上...
- 5563
![家常番茄雞刨豆腐怎麼做-家常番茄雞刨豆腐的做法]( "家常番茄雞刨豆腐怎麼做-家常番茄雞刨豆腐的做法")
- “家常番茄雞刨豆腐，簡單營養好吃，快手。豆腐為清熱，養生食品，常食清熱潤燥，生津止渴，清潔腸胃，更適於熱性體質。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮膚保持白皙。”食材明細主料豆腐（1塊）番茄（1個）輔料小葱（1棵）調料油（少許）蠔油（1勺）白糖（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家...
- 19108
![番茄肥牛怎麼做-番茄肥牛的做法]( "番茄肥牛怎麼做-番茄肥牛的做法")
- 食材明細主料肥牛（500g）番茄（3個）輔料植物油（1勺）土豆（1個）洋葱（1/2個）調料番茄醬（1勺）蠔油（1勺）生抽（1勺）鹽（1匙）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄肥牛的做法步驟1、肥牛沸水焯燙至變色後撈出備用。2、鍋中加入植物油，放入土豆塊煎炒至邊緣微焦。3、放入洋葱炒香，加入去皮的番茄塊炒至...
- 15764
![豆腐番茄蛋湯怎麼做-豆腐番茄蛋湯的做法]( "豆腐番茄蛋湯怎麼做-豆腐番茄蛋湯的做法")
- “夏天，來點清涼的湯吧，無油少鹽，而且非常有營養，大家來試試吧。”食材明細主料番茄（1個）豆腐（150克）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐番茄蛋湯的做法步驟1、將番茄和豆腐洗淨。2、將豆腐切成一釐米左右的條狀或者塊狀。3、將番茄切成條狀。4、煮一鍋開水（...
- 8722
味味甜
