![豬肉絲拌大黃米飯的做法 【東北】豬肉絲拌大黃米飯 豬肉絲拌大黃米飯怎麼做]( "豬肉絲拌大黃米飯的做法 【東北】豬肉絲拌大黃米飯 豬肉絲拌大黃米飯怎麼做")
- “大黃米(又稱軟黃米)，是由糜子(黍）去皮加工而成，含有人體必須的八種氨基酸，含量均高於小米小麥。各種微量元素，維生素E，膳食纖維含量豐富，為大米4倍。含鈉低，對高血壓者有益。有益陰、利肺、利大腸之功效，但小兒不宜食用。小時候，每到臘月初八，老爸老媽都要做上一鍋帶豆的大黃米飯...
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![肉絲拌黃瓜豆皮怎麼做-肉絲拌黃瓜豆皮的做法]( "肉絲拌黃瓜豆皮怎麼做-肉絲拌黃瓜豆皮的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）豆皮（一些）肉絲（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）生抽（適量）蠔油（適量）辣椒油（適量）香菜（適量）醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉絲拌黃瓜豆皮的做法步驟1、準備食材豆皮焯水備用。2、所有食材放在一起。3、黃瓜豆皮改刀切成細絲。4、盆中加入肉沫辣椒油糖和醋蠔油...
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![肉絲拌米粉怎麼做-肉絲拌米粉的做法]( "肉絲拌米粉怎麼做-肉絲拌米粉的做法")
- “一直吃湯粉，今天換個吃法，拌粉來吃。”食材明細主料米粉（30g）熟肉（60g）輔料紫甘藍（小許）子姜（小許）香菜（小許）馬齒莧（50g）土人蔘苗（小許）紅椒（小許）調料大蒜（幾瓣）食鹽（0.5g）雞精（小許）生抽（小許）陳醋（3g）老乾媽油辣子（1匙）椒鹽粉（小許）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲拌米粉的做法步驟1、取米粉...
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![豬肉拌飯怎麼做-豬肉拌飯的做法]( "豬肉拌飯怎麼做-豬肉拌飯的做法")
- “高壓鍋做拌飯”食材明細主料豬肉（適量）紫葱頭（適量）胡蘿蔔（適量）大米（適量）高粱米（適量）麥仁（適量）雞蛋（適量）鷹嘴豆（適量）紅豆（適量）輔料蝦皮（適量）醬油（適量）生抽（適量）醬（適量）花椒（適量）胡椒粉（適量）大料（一瓣）鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肉拌飯的做法步驟1、豬肉裏放入姜、醬油、...
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![肉絲拌黃瓜怎麼做-肉絲拌黃瓜的做法]( "肉絲拌黃瓜怎麼做-肉絲拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）肉絲（適量）輔料糖（適量）辣椒油（適量）醋（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜切絲加入蒜末。2、提前炒好的肉絲，拌涼菜最入味。3、把所有食材放在一起加入適量蠔油生抽鹽醋調味。4、翻拌均勻即可...
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![黃瓜肉絲拌麪怎麼做-黃瓜肉絲拌麪的做法]( "黃瓜肉絲拌麪怎麼做-黃瓜肉絲拌麪的做法")
- “黃瓜，它是好吃又有營養的蔬菜。口感上，黃瓜肉質脆嫩、汁多味甘、芳香可口；營養上，它含有蛋白質、脂肪、糖類，多種維生素、纖維素以及鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂等豐富的成分。尤其是黃瓜中含有的細纖維素，可以降低血液中膽固醇、甘油三酯的含量，促進腸道蠕動，加速廢物排泄，改善人體...
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![豬耳朵拌黃瓜絲怎麼做-豬耳朵拌黃瓜絲的做法]( "豬耳朵拌黃瓜絲怎麼做-豬耳朵拌黃瓜絲的做法")
- 食材明細主料豬耳朵（適量）黃瓜（適量）香菜（適量）輔料葱花（適量）蒜（適量）蝦米（適量）生抽（適量）香醋（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬耳朵拌黃瓜絲的做法步驟1、豬耳朵切絲。2、黃瓜切絲。3、放入各種輔料。...
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![韭黃肉絲炒飯怎麼做-韭黃肉絲炒飯的做法]( "韭黃肉絲炒飯怎麼做-韭黃肉絲炒飯的做法")
- 食材明細主料韭黃（適量）肉絲（適量）米飯（一碗）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭黃肉絲炒飯的做法步驟1、肉絲，韭黃洗乾淨切斷。2、米粉一碗備用。3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油倒入肉絲大火快速翻炒。4、倒入韭黃大火快速翻炒。5、倒入米飯，加入...
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![豬頭肉拌黃瓜的做法 [麻麻小廚房]豬頭肉拌黃瓜 豬頭肉拌黃瓜怎麼做]( "豬頭肉拌黃瓜的做法 [麻麻小廚房]豬頭肉拌黃瓜 豬頭肉拌黃瓜怎麼做")
- “滷味的豬頭肉吃起來是不是有些乏味？還有些油膩？那試試那黃瓜拌一下試試吧，豬頭肉不再那麼油膩，黃瓜吃起來還有股燒肉的味道，真的是超讚的涼拌菜哦”食材明細主料豬頭肉（半斤）黃瓜（2根）輔料蒜瓣（8顆）配料味達美（適量）醋（適量）蠔油（適量）香油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![涼拌豬耳黃瓜絲怎麼做-涼拌豬耳黃瓜絲的做法]( "涼拌豬耳黃瓜絲怎麼做-涼拌豬耳黃瓜絲的做法")
- 食材明細主料豬耳（半個）輔料黃瓜絲（半根）調料辣椒油（1包）小紅辣椒（3個）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豬耳黃瓜絲的做法步驟1、豬耳先用水煮熟，切好食材。2、放入辣椒油。3、可以了。...
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![黃瓜拌肉絲怎麼做-黃瓜拌肉絲的做法]( "黃瓜拌肉絲怎麼做-黃瓜拌肉絲的做法")
- “肉絲拌黃瓜是一道很清爽開胃的涼拌菜，既有肉又有蔬菜一點不油膩，最適合在炎熱的夏天食用，夏天由於人體出汗多營養流失也多，這道菜既補充了人體的蛋白質，又補充了維生素。而瘦肉中除了70％左右的水分外，大部分是蛋白質。蛋白質的組成同人體肌肉蛋白質相似。豬肉蛋白質中的必需氨...
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![豬肉蝦剩米飯的做法 豬肉♉蝦♉剩米飯 豬肉蝦剩米飯怎麼做]( "豬肉蝦剩米飯的做法 豬肉♉蝦♉剩米飯 豬肉蝦剩米飯怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量）蝦（適量）米飯（適量）葱白（適量）葱花（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）辣椒（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉蝦剩米飯的做法步驟1、豬肉洗淨蝦剝殼洗淨備用，米飯。2、用料理機絞爛。3、把肉絞爛。4、鍋里加水燒開放圓子下鍋小火煮定型。5、熟了之後出...
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![豬頭肉拌黃瓜怎麼做-豬頭肉拌黃瓜的做法]( "豬頭肉拌黃瓜怎麼做-豬頭肉拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料黃瓜（二根）花生米（一些）熟豬頭肉（一些）輔料糖（適量）醋（一點）蠔油（一點）生抽（適量）辣椒油（一點）蒜末（適量）香菜（一洗）鹽（一點）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬頭肉拌黃瓜的做法步驟1、熟豬頭肉切成小塊。2、黃瓜拍碎。3、蒜末香菜切碎。4、所有食材放在一起，加入適量蠔油辣椒油，蒜...
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![海米粉絲拌黃瓜的做法 海米粉絲拌黃瓜——附送速發粉絲的方法 海米粉絲拌黃瓜怎麼做]( "海米粉絲拌黃瓜的做法 海米粉絲拌黃瓜——附送速發粉絲的方法 海米粉絲拌黃瓜怎麼做")
- “黃瓜是四季應時的蔬菜，更是涼拌菜的首選，加點海米和粉絲更是鮮味十足爽口無比呢，本文還送速發粉絲方法。”食材明細主料黃瓜（2根）粉絲（1把）海米（20克）輔料大蒜（半頭）配料香醋（適量）生抽（適量）香油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海米粉絲拌黃瓜的做法步驟1、材料：黃瓜2根...
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![黃瓜拌豬頭肉怎麼做-黃瓜拌豬頭肉的做法]( "黃瓜拌豬頭肉怎麼做-黃瓜拌豬頭肉的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）豬頭肉（200g）調料大蒜（幾顆）食鹽（1g）雞精（1g）鴨梨醋（1匙）生抽（些許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌豬頭肉的做法步驟1、鮮蒜去皮洗淨，黃瓜洗淨。2、大蒜拍碎，黃瓜拍一拍，切塊。3、取豬頭肉。4、切厚片。5、所有食材放一起，加食鹽。6、放雞精。7、放鴨梨醋。8...
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![雞絲紅米拌飯怎麼做-雞絲紅米拌飯的做法]( "雞絲紅米拌飯怎麼做-雞絲紅米拌飯的做法")
- “我們家很愛吃有菜有飯一鍋出的-炒飯、燜飯等等，有時候我會做一些拌的飯。這個拌米飯選用食材健康-雞胸肉、紅糙米、莜麥，調以橄欖油、紅酒醋再加少量橄欖油辣椒，真是太好吃了。”食材明細主料紅糙米（120克）莜麥（50克）雞胸肉（1塊）花生（60克）紅椒（15克）香菜（2棵）輔料白芝麻（10克）葱白（2根）紅...
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![紅棗大黃米稀飯怎麼做-紅棗大黃米稀飯的做法]( "紅棗大黃米稀飯怎麼做-紅棗大黃米稀飯的做法")
- “新開的家家悦超市發現了大黃米，喜歡大黃米的粘糯，買回來放上大棗熬稀飯，又粘又甜，大雪季節來一碗，喝的胃裏暖暖的，舒服極了。”食材明細主料紅棗（1把）大黃米（1杯）大米（1杯）輔料水（半鍋）甜香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗大黃米稀飯的做法步驟1、紅棗、大黃米、大米三種食材。2、...
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![黃瓜涼拌豬頭肉怎麼做-黃瓜涼拌豬頭肉的做法]( "黃瓜涼拌豬頭肉怎麼做-黃瓜涼拌豬頭肉的做法")
- “豬頭肉是我們平時生活中經常見的一種熟食，其實它對我們的身體也是有好處的，豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。”食材明細主料豬頭肉（500g）黃瓜（2根）輔料蒜（10g）香菜（10g）調料鹽（2匙）糖（1匙）醋（1勺）味精（0.2匙）鹹...
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![烏飯包豬肉絲怎麼做-烏飯包豬肉絲的做法]( "烏飯包豬肉絲怎麼做-烏飯包豬肉絲的做法")
- 食材明細主料烏米（適量）豬肉絲（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烏飯包豬肉絲的做法步驟1、烏米2、將烏米煮成烏米飯（飯煮硬一點）3、取一份烏米飯放在保鮮膜上4、烏米飯上放豬肉絲（放肉鬆更好，家裏只有豬肉絲）5、用保鮮膜將烏米飯裹緊6、之後打開裝盤...
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![黃豆豬骨大米粥怎麼做-黃豆豬骨大米粥的做法]( "黃豆豬骨大米粥怎麼做-黃豆豬骨大米粥的做法")
- 食材明細主料黃豆（50克）大米（115克）豬骨（650克）輔料香葱（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黃豆豬骨大米粥的做法步驟1、食材：黃豆（已泡發）。2、大米（已淘洗）。3、豬骨（已清洗焯水）。4、香葱。5、將泡發好的黃豆淘洗一下，和豬骨一起下入高壓鍋裏，加適量的...
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![大黃米甜飯怎麼做-大黃米甜飯的做法]( "大黃米甜飯怎麼做-大黃米甜飯的做法")
- 食材明細主料大黃米（400g）水（400g）輔料紅棗（30個）白糖（30g）葡萄乾（30g）紅糖（30g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）大黃米甜飯的做法步驟1、大黃米洗乾淨，控水後放不鏽鋼碗加入400克水泡3小時2、紅棗，葡萄乾洗淨待用3、3小時後，把泡米的不鏽鋼碗放灶上小火熬煮至湯汁濃稠時加入黑糖和白...
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![大黃米飯怎麼做-大黃米飯的做法]( "大黃米飯怎麼做-大黃米飯的做法")
- “大黃米北方比較多，可能南方朋友很少見，或者不知道大黃米是什麼，百度一下“糜子”就知道啦！糜子也是一種穀物，碎成米就是大黃米，比小米顆粒大，黏糯程度比糯米有過之而無不及，金黃的顏色特別誘人，東北人做的年糕、粘豆包、驢打滾、油炸糕等都是用大黃米磨出來的麪粉做成的，小時候臘...
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![魚香肉絲拌飯怎麼做-魚香肉絲拌飯的做法]( "魚香肉絲拌飯怎麼做-魚香肉絲拌飯的做法")
- “又香又好吃，色香味俱全非常下飯。”食材明細主料裏脊肉（250克）青紅椒（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）輔料葱蒜（適量）澱粉（適量）料酒（適量）調料小石窖魚香肉絲醬汁（1罐）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚香肉絲拌飯的做法步驟1、小石窖私房菜魚香肉絲拌飯。2、準備的食材：小石窖魚香肉絲醬...
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![大葱大醬拌米飯怎麼做-大葱大醬拌米飯的做法]( "大葱大醬拌米飯怎麼做-大葱大醬拌米飯的做法")
- “簡單健康美味”食材明細主料米飯（適量）輔料大葱（適量）東北大醬（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大葱大醬拌米飯的做法步驟1、大葱剪成小段，用大醬拌勻。2、蒸熟的米飯，一定趁熱蓋在拌好的葱上。3、趁熱拌勻。4、OK。...
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![涼拌豬耳朵黃瓜絲的做法 涼拌豬耳朵海蜇黃瓜絲 涼拌豬耳朵黃瓜絲怎麼做]( "涼拌豬耳朵黃瓜絲的做法 涼拌豬耳朵海蜇黃瓜絲 涼拌豬耳朵黃瓜絲怎麼做")
- “個人比較喜歡涼拌菜，是因為清新爽口不油膩。況且涼拌菜都離不開蒜和醋，這兩樣東西可是食品中精品，殺菌，消炎，常吃對身體益處大大的，不感冒，不拉肚子，還增加食慾!製作簡單，少動火免油煙之害，你覺得呢？”食材明細主料熟豬耳朵（一個）黃瓜（2根）海蜇絲（150g(即食)）大蒜（4瓣）輔料精鹽（適量）海天鮮...
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味味甜
![豬頭肉拌黃瓜的做法 [麻麻小廚房]豬頭肉拌黃瓜 豬頭肉拌黃瓜怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f4/26fb/25fcebfe10badddbe57c1e88d183877e254ae97d014e-s.jpg "豬頭肉拌黃瓜的做法 [麻麻小廚房]豬頭肉拌黃瓜 豬頭肉拌黃瓜怎麼做")
