- “有些時候我們想賴牀但又想吃些營養的東西,那麼推薦這個紅薯三明治,再配上小香腸和蔬菜、牛奶或豆漿。就會既快又健康。”食材明細主料雞蛋(1個)吐司(2片)紅薯(4片(隨意))輔料煉乳(少許)奶香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯三明治的做法步驟1、將食材準備好,雞蛋煮熟2、開鍋後放入...
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- “今天教大家做一道營養健康的快手早餐——紅薯三明治紅薯含有豐富的糖質、維生素和礦物質、食物纖維,非常適合寶寶食用”食材明細主料吐司片(3-4片)雞蛋(2個)紅薯(1個)輔料美奶滋(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯三明治的做法步驟1、首先,先把紅薯削皮,切成小塊,放入蒸鍋...
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- “粗細糧結合的快手早餐。”食材明細主料紅薯(適量)鐵棍山藥(適量)雞蛋(適量)火龍果吐司(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)山藥紅薯煎蛋三明治的做法步驟1、吐司兩片。2、雞蛋在微波爐裏煎好。3、鐵棍山藥和紅薯去皮蒸熟。4、壓成泥,添加了一點自制的肉鬆。5、山藥紅薯泥抹...
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- 食材明細主料切片面包(2片)輔料火腿(2片)雞蛋(1個)土豆(半個)沙拉醬(適量)煉乳(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)薯泥火腿三明治的做法步驟1、土豆上鍋蒸熟,加少量水、鹽、胡椒粉,裝保鮮袋裏用擀麪杖弄成土豆泥。2、同等分量的煉乳和沙拉醬混合均勻。3、把沙拉醬煉乳混合物均勻塗...
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- “簡單的搭配,絕妙的滋味。充滿誘惑的紫薯配上綿軟的吐司,那種美味只有親手製作後才會懂得。層層疊加的紫薯三明治,配上一杯香濃的牛奶,為家人也做上一道精緻的早餐吧。”食材明細主料紫薯(2個)煉乳(適量)輔料吐司(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯三明治的做法步驟1、準...
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- “孩子特別愛吃三明治,天天吃都不會煩的愛。可是我之前並沒有經常給她做,原因是三明治總是涼冰冰的,夏天吃還可以,冬天實在有些不習慣。買了多士爐,再把肉啊蛋啊煎熟,做出來的三明治吃的時候還是涼冰冰的。所以關於三明治,總是有些糾結,每次孩子要吃的時候我都推三推四的找藉口不...
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- 食材明細主料鹹土司(適量)輔料西紅柿(適量)雞蛋(適量)火腿(適量)生菜(適量)沙拉醬(適量)奶酪片(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、準備材料2、土司用平底鍋煎至兩面金黃,雞蛋煎成蛋餅,生菜洗淨控水將火腿,西紅柿切片3、在土司上抹上沙拉,依次擺放好食材4、在土司上...
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- “☆早起的鳥兒有蟲吃☆一日之計在於晨,早餐超級重要,趣味的笑臉,這一天心情都是美美噠~正能量滿滿與外面麪包店買的三明治不同的是,通過動手感受美食綻放的魅力成功後還會有點小得意呢!-----章魚妹願你成為一枚不將就的吃貨。”食材明細主料土司(一袋)生菜(一顆)雞蛋(一個)輔料火腿...
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- “瀏覽網頁看到的做法,照葫蘆畫個瓢。蔬菜不確定,有啥放啥或者喜歡啥放啥。”食材明細主料全麥吐司(2片)土雞蛋(2個(約40克一個))輔料番茄(2片)芝士(1小片)調料沙拉醬((或不用))原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)網紅三明治的做法步驟1、雞蛋洗淨,打碗裏打散。2、鍋燒熱,放入蛋液。3、取吐...
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- 食材明細主料南瓜吐司(3片)雞蛋(1個)輔料紫薯泥(適量)清淡(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫薯雞蛋三明治的做法步驟1、紫薯蒸熟,加牛奶壓成泥。2、盤底抹層油,打入雞蛋,挑破蛋黃膜,放入微波爐50秒煎好。3、南瓜吐司三片,切去邊角。4、抹上紫薯泥。5、蓋上一片吐司。6、放上煎好的雞蛋...
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- “今天的早餐組合是:肉腸奶酪三明治,糖拌西紅柿,牛奶。一看就知道,這重點肯定是在三明治上面。三明治有很多種,開放式三明治,冷食三明治,熱合三明治。它們各自都有優缺點。開放式三明治的配料可以很豐富,但不方便攜帶,適合在家裏現做現吃;冷食三明治則比較方便攜帶,做下午茶的點心或...
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- 食材明細主料吐司(適量)輔料雞蛋(1個)火腿絲(少許)芝士碎((芝士片切絲也可)適量)調料鹽(適量)胡椒粉(用不用都行)黃油((或者普通的食用油)適量)白芝麻(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)網紅三明治的做法步驟1、吐司中間挖空,平底鍋加入黃油(或普通食用油)融化,放入吐司,將雞蛋打入中間...
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- “最近老公吵着要吃土司,昨天買了一包回來,想想也不能只吃土司,就做成三明治吧!因為老公上班很早,所以我就要起得更早做這款愛心三明治哦!”食材明細主料土司(3片)沙拉醬(適量)番茄醬(適量)雞蛋(1個)生菜(1片)香腸(1個)番茄(1個)輔料芝士(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步...
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- 食材明細主料吐司麪包片(3片)紫薯(150g)雀巢淡奶油(50g)輔料白糖(30g)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫薯三明治的做法步驟1、紫薯去皮切小塊蒸熟。2、紫薯放碗裏,加入白糖,淡奶油(直接倒入不用打發)。3、用勺子按壓紫薯並攪拌,製成紫薯餡。4、取一片面包片,抹一層紫薯餡。5、取一...
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- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:12分鐘這道正宗培根三明治他的做法雖然很簡單,但是卻十分的美味,而且也很有營養,比起外面買的三明治來説,自己做的會更加的美味健康,而且會特別的乾淨,吃起來也會比較放心,裏面有很多很好吃的食物讓你回味無窮,很適合用...
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- 食材明細主料吐司(適量)紫薯(適量)輔料芋艿(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫薯芋泥三明治的做法步驟1、紫薯、芋艿去皮蒸熟,用壓泥器壓碎。2、拌勻成細膩的紫薯芋泥糊。3、吐司兩片。4、一片吐司鋪上紫薯芋泥糊。5、蓋上另一片吐司。6、對半切開。...
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- “現在最流行最火的一款紫米奶酪切片面包!我這愛吃美食愛做美食的人是禁不住“誘惑”呀!看的我直流口水呀!看看我就想做,給寶貝做肯定大愛話不多説想吃就做就做,!哈哈我的觀點自己想吃的“就要做好”畢竟自己做的比買的省人民幣更重要的事放心!這款方便簡單的紫米三明治適合挑食...
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- 食材明細主料紫薯麪包(適量)雞蛋(適量)輔料油(適量)火腿腸(適量)番茄醬(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯麪包三明治的做法步驟1、麪包去邊。火腿切片。2、起鍋放油。下入雞蛋。和麪包片加熱。3、雞蛋沒有熟時。把加熱的麪包放雞蛋上。4、再放一片面包加熱。5、放入番茄...
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- 食材明細主料吐司(適量)雞蛋(適量)輔料牛板筋(適量)香腸(適量)沙拉醬(適量)微辣(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)三明治的做法步驟1、備好香腸切片牛板筋一袋2、電餅鍋加熱將雞蛋香腸麪包片放入其中待雞蛋邊有焦感時將雞蛋放在麪包片上3、同時加熱兩片到三片面包片將烤好的雞蛋牛板...
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- “最近愛上了巴黎貝甜的一款三明治,但它家價格小貴,便嘗試自己仿着做了一次(。ì_í。)”食材明細主料吐司麪包(3片)輔料雞蛋(2個)黃瓜(1根)午餐肉(2片)芝士(2片)醋(2勺)燒烤醬(1勺)鹽(少許)黑胡椒(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、黃瓜切片,放入碗中,加入白醋醃製15分鐘...
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- 食材明細主料吐司(適量)香腸(適量。)雞蛋(2個)西紅柿(適量)輔料油(適量)沙拉醬(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿三明治的做法步驟1、鍋中放油打入雞蛋。2、煎至定型虎皮色即可。3、備齊食材,香腸切薄片。4、在吐司上摸一層沙拉。5、放上煎蛋在擺上香腸。6、最後在加一片...
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- “忙碌的早上,如何吃得既營養又迅速,來個三明治吧!”食材明細主料麪包片(兩片)雞蛋(一個)火腿(兩片)輔料番茄醬(少許)奶酪片(一片)酸鹹(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、平底鍋內放油,油熱後放入雞蛋,加少許鹽,煎熟。2、鍋內放入火腿片,中火煎一分鐘。3、奶酪片分成兩半,放...
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- “簡單幾步做出孩子喜歡的早餐,紫薯軟糯,芝士香醇。”食材明細主料吐司(2片)紫薯(1個)芝士碎(適量)蛋液(適量)輔料牛奶(適量)調料砂糖(適量)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯芝士三明治的做法步驟1、紫薯蒸熟搗碎,加牛奶拌勻。2、吐司對角切開,抹上紫薯泥。3、撒上芝士碎。4、蓋上另...
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- “今天去市場買菜,看到一輛大卡車停在菜場旁邊的馬路上,車上一堆堆的紅薯啊,很多大爺大媽在那裏挑,既然大爺大媽們都在買這個紅薯,那肯定錯不了,我也提一袋回去。小個的五塊一袋,大個十塊一袋,挺實惠,回家再變着花樣吃吧。”食材明細主料紅薯(2個)培根(3條)奶酪(3片)輔料胡蘿蔔(適量)洋葱(...
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- 食材明細主料紅豆吐司(兩片吐司)輔料火腿(4片)黃瓜(3片)煎蛋(1個)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆三明治的做法步驟1、紅豆吐司➕煎蛋➕黃瓜切片➕火腿切片(火腿要煎一下)2、吐司要去邊(吐司邊也很美味的)3、吐司條(還可沾果醬吃喲)...
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