![香甜的自制紅薯幹紫薯幹如何做簡單又好吃]( "香甜的自制紅薯幹紫薯幹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時紫薯是由紅薯轉基因而成的一種，顏色根紅薯不同，是紫色的，味道和紅薯差不多，都是甜甜的味道，這道自制紅薯幹紫薯幹，是把蒸過紅薯和紫薯經過自然的晾乾，蒸發其中的水份，讓紅薯中的甜味更好的揮發出來，吃起來更加的香...
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![好吃的自制紅薯幹紫薯幹如何做簡單又好吃]( "好吃的自制紅薯幹紫薯幹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時自制紅薯幹紫薯幹是小時候的美食，總能勾起兒時的回憶，從小吃到大，健康美味，香甜軟糯，紫薯：補脾，寬腸通便，好吃的簡直要把舌頭吞下去，簡單的食物帶來多彩的世界，提供豐富的維生素C和胡蘿蔔素，含鐵豐富，而且吸收率也較高...
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![正宗自制紅薯幹紫薯幹如何做簡單又好吃]( "正宗自制紅薯幹紫薯幹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘自制紅薯幹紫薯幹，這是閒時的小零食，這些零食可以在小賣鋪或者超市都可以買得到，特別的是那種可以買得到各種花生、瓜子、小乾糧等，的小鋪子肯定有賣；這種乾糧在製作是需要一點過程，做出的幹，可是脆脆的，像...
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![自制紫薯湯圓-紫薯湯圓]( "自制紫薯湯圓-紫薯湯圓")
- “昨天偷了兒子一根香蕉，今天做一個好看的湯圓補償他一下。”食材明細主料紫薯泥（100克）糯米粉（50克）煉乳（15克）白糖（20克）輔料温水（30克）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制紫薯湯圓的做法步驟1、蒸了3個紫薯，實際用到紫薯泥100克。2、紫薯去皮切成片。3、放鍋裏蒸熟。4、取100克...
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![紫薯乾的做法 自制紫薯幹 紫薯幹怎麼做]( "紫薯乾的做法 自制紫薯幹 紫薯幹怎麼做")
- “我家陽台是西曬，現在秋天陽光還是那麼猛烈。於是，我勤快自制了一些與陽光有關的綠色食品。紫薯，除了具有普通紅薯的營養成分外，含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。還含有多糖、黃酮類物質，並且還富含...
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![紫薯小餅乾的做法 無油無糖紫薯小餅乾 紫薯小餅乾怎麼做]( "紫薯小餅乾的做法 無油無糖紫薯小餅乾 紫薯小餅乾怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（240g）低筋粉（60g）輔料芝麻（適量）水（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯小餅乾的做法步驟1、紫薯去皮。2、壓成泥。3、篩入低筋粉和芝麻。4、攪拌成團，如果太乾適量加水。5、擀成片。6、壓花。7、去掉多餘的邊。8、用小叉子叉眼。9、172℃，20分鐘。無油無...
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![紫薯地瓜乾的做法 紫薯幹~紫薯地瓜幹 紫薯地瓜幹怎麼做]( "紫薯地瓜乾的做法 紫薯幹~紫薯地瓜幹 紫薯地瓜幹怎麼做")
- “還有不到一個月就春節了，春節一家人圍在桌子上吃着各種零食，但是節後可要胖上三五斤哦！哈哈……(記得小時候每當過年媽媽都會弄好多，好吃的都是自己做的，特別好吃)今年春節準備自己做零食，地瓜幹是首選哦而且吃了不怕胖，低熱量哦！因為地瓜幹要反覆晾曬，提前做現在冬天不愛幹，還總...
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![自制紅薯幹怎麼做-自制紅薯乾的做法]( "自制紅薯幹怎麼做-自制紅薯乾的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）甜味（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制紅薯乾的做法步驟1、紅薯去皮清洗備用。2、切塊蒸熟。3、涼了切絲曬乾。4、曬兩天就可以吃了。5、成品。...
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![紫薯圓餅乾怎麼做-紫薯圓餅乾的做法]( "紫薯圓餅乾怎麼做-紫薯圓餅乾的做法")
- “這款餅乾非常非常脆，小自戀一下，做得非常好吃。但是拍照技術有限，拍出來的圖片總是顯得醜醜的，看上去很不好吃的樣子。”食材明細主料低粉（75g）黃油（62g）紫薯泥（40g）糖粉（40g）鹽（0.5g）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯圓餅乾的做法步驟1、先將紫薯蒸熟，冷卻搗成泥。2、用勺子將...
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![自制紫薯幹如何做簡單又好吃]( "自制紫薯幹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料紫薯：750輔料水：適量具體步驟1.準備好紫薯。2.將紫薯全部削皮。3.將紫薯放入鍋中加水煮。4.大約15分鐘，將紫薯煮熟後撈出控幹水份備用。5.將紫薯用刀切成條狀，擺放到菜板上。6.將菜板拿到陽光下晾曬2天，就...
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![紫薯餅乾的做法 無添加健康的紫薯餅乾 紫薯餅乾怎麼做]( "紫薯餅乾的做法 無添加健康的紫薯餅乾 紫薯餅乾怎麼做")
- “很多媽媽在家裏“玩”起了烘焙，初衷很簡單---給孩子一個健康的飲食。今天就和大家分享一下紫薯餅乾的製作方法。冬季很容易買到紫薯，顏色漂亮營養好，如果條件允許的話，您還可以和孩子一起玩，親自烘焙，樂趣無窮哦！”食材明細主料無鹽奶油（100G）粉糖（50G）低筋麪粉（140G）杏仁粉（30G）紫薯...
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![自制紫薯元宵-紫薯元宵]( "自制紫薯元宵-紫薯元宵")
- “明天就是正月十五元宵節了，趁週末有空，包了些紫薯元宵。每年的這天，我們都會按照習俗吃元宵的。小時候，是媽媽帶着我們用自己加工的糯米粉一起包白元宵；就是沒有餡料的那種。隨着經濟地不斷髮展，小區內已沒有那種糯米粉加工點了，只得去糧站買袋裝的糯米粉回來包；再後來由計劃經...
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![自制零食紅薯幹怎麼做-自制零食紅薯乾的做法]( "自制零食紅薯幹怎麼做-自制零食紅薯乾的做法")
- “自制紅薯幹，美味無添加，給孩子吃很放心。”食材明細主料紅薯（適量）輔料水（適量）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制零食紅薯乾的做法步驟1、紅薯洗淨蒸熟。2、紅薯去皮切成小條，擺進烤盤。3、放進烤箱上下火80度，五個小時左右，中途翻面，千萬不能火大了，考驗耐心。...
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![紫薯餅乾的做法 【紫薯餅乾】 紫薯餅乾怎麼做]( "紫薯餅乾的做法 【紫薯餅乾】 紫薯餅乾怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（150克）糖粉（60克）紫薯泥（35克）雞蛋（一個）輔料黃油（70克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯餅乾的做法步驟1、紫薯一個，洗淨蒸熟。2、搗成泥。3、紫薯過篩。4、成細膩的紫薯泥。5、麪粉150克,，糖粉60克。6、攪拌均勻後加入黃油70克。7、用手把黃油捏成小顆粒，與面...
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![自制紫薯餅乾如何做簡單又好吃]( "自制紫薯餅乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫薯：400麪粉：250輔料油：適量白砂糖：適量具體步驟1.紫薯蒸熟，準備好麪粉2.紫薯放保鮮袋裏，用擀麪杖擀成泥3.紫薯泥放入麪粉中，加適量的糖，水4.柔麪糰5.麪糰擀成薄餅6.壓出花形，放烤箱，上下火，160度，20分鐘7.時間...
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![番薯乾的做法 自制好味番薯幹 番薯幹怎麼做]( "番薯乾的做法 自制好味番薯幹 番薯幹怎麼做")
- “記得小時候沒什麼多餘的零食吃。最喜歡吃的就是這種簡簡單單的番薯幹。喜歡番薯幹又硬又有嚼勁微帶甘甜的味道。越嚼越有意思。”食材明細主料小番薯幹（9條）玉米油（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）未知（難度）番薯乾的做法步驟1、啶一聲響，電烤箱的工作時間結束啦！香甜微帶焦黃的...
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![紫薯餅乾的做法 另類紫薯餅乾~紫薯餅乾變巧克力色 紫薯餅乾怎麼做]( "紫薯餅乾的做法 另類紫薯餅乾~紫薯餅乾變巧克力色 紫薯餅乾怎麼做")
- “看到這新出爐紫薯餅乾，我就想説，“紫薯呢”讓烤箱給造了嗎，哈哈……蒸的紫薯還剩一塊，用它來做餅乾可好！於是説做就做，結果和好面之後醒了半小時變成了綠色，在操作後刻完模子，入烤箱後，烤好了拉出來，變成了巧克力色，哈哈……天然色”食材明細主料紫薯（120克）麪粉（150克）輔料白糖（50克）豆...
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![自曬紅薯幹怎麼做-自曬紅薯乾的做法]( "自曬紅薯幹怎麼做-自曬紅薯乾的做法")
- “住在鄉下，空氣清新，遠離各種污染，更重要的是在鄉下有大量的新鮮瓜果蔬菜，經常有鄰居送來青菜，芋頭，紅薯等無公害的食品，真的很幸福。我會把鄰居送來的紅薯先放上一段時間，等焉了再削皮切塊放到米飯上蒸着吃，或者是蒸熟了藉着陽光，曬成好吃的紅薯幹，曬紅薯幹是一件輕鬆而幸福的事情...
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![快速制紅薯幹怎麼做-快速制紅薯乾的做法]( "快速制紅薯幹怎麼做-快速制紅薯乾的做法")
- “紅薯幹是很好的零食之一，自己做乾淨衞生，這個方法在天氣好的情況下兩天就可以吃了。”食材明細主料紅薯（若干）輔料水（適量）甜香（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）快速制紅薯乾的做法步驟1、紅薯買回來不要急着做，放在陰涼乾燥處放制一週左右在做，這樣出來的紅薯幹更甜。中間需要給...
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![原味紫薯乾的做法 週末零食，原味紫薯幹 原味紫薯幹怎麼做]( "原味紫薯乾的做法 週末零食，原味紫薯幹 原味紫薯幹怎麼做")
- “冬天是否嘴巴根本停不下來，總想找零食。去了一趟超市，想買紫薯幹吃，一看，這麼貴，還有防腐劑。於是轉戰到菜市場買紫薯，自己做紫薯幹。自己做的紫薯幹非常健康、綠色的零食。”食材明細主料紫薯（500克）輔料糖粉（30克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）原味紫薯乾的做法步驟1、紫薯...
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![自制紫薯粉-紫薯粉]( "自制紫薯粉-紫薯粉")
- “紫薯因其色澤漂亮，硒、鐵、青花素、纖維等礦物質維生素含量豐富，而成為大眾喜歡食的粗食。當面條、饅頭、米糕、麪包、蛋糕、冰皮月餅呈現彩色的嬌豔模樣，看上去總是那麼賞心悦目，果蔬粉在廚房界很受歡迎。今天介紹個最常用的——紫薯粉，做一次夠用半年。紫薯粉選用新鮮優質...
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![紫薯餅乾怎麼做-紫薯餅乾的做法]( "紫薯餅乾怎麼做-紫薯餅乾的做法")
- “紫薯餅乾”食材明細主料中筋麪粉（150g）輔料烘焙玉米澱粉（50g）紫薯（200g）白糖（40g）黃油（100g）鹽（少許）雞蛋（一個）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯餅乾的做法步驟1、紫薯蒸熟搗成泥備用，將軟化好的黃油攪拌順滑，加入白糖後加入一個全蛋液攪拌均勻。這一步我沒有拍照。2、加入紫薯泥...
- 9775
![自制紫薯餡-紫薯餡]( "自制紫薯餡-紫薯餡")
- 食材明細主料紫薯（500克）糖（60克）油（50克）輔料奶粉（20克）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制紫薯餡的做法步驟1、準備好紫薯。2、清洗乾淨，放入電高壓鍋壓30分鐘至熟。3、熟的紫薯去皮，倒成泥。4、起鍋燒油，小火，倒入紫薯泥翻炒，分次加入糖和油，炒幹水分，加入奶粉，拌勻就可以了。5、好...
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![自制紫薯饅頭-紫薯饅頭]( "自制紫薯饅頭-紫薯饅頭")
- “健康又美味”食材明細主料紫薯（3條）輔料麪粉（適量）白糖（適量）酵母（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制紫薯饅頭的做法步驟1、紫薯削皮。2、蒸熟。3、弄碎。4、加入麪粉。5、加入白糖。6、加入酵母。7、弄成條。8、蒸熟。...
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![自制紅薯幹-紅薯幹]( "自制紅薯幹-紅薯幹")
- “自己製作的紅薯幹，當作小零食，做法簡單，嚼起來QQ的，很好吃。”食材明細主料紅薯（6個）甜味（口味）煮（工藝）數天（耗時）普通（難度）自制紅薯乾的做法步驟1、紅薯洗淨煮熟晾涼。2、去皮切成片。3、將切好的紅薯片擺好放陽台曬乾，中途翻面。4、曬到自己喜歡的幹度收起食用。5、成品圖6、成品...
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味味甜
