- “過節整個人放鬆狀態,吃喝都是有點把控不好。朋友們之間相互來往也比較多,家裏飯煮多更是常見。昨天家裏朋友聚餐,我就飯煮的太多,於是今天早上就全家吃泡飯。有朋友們講可能泡飯不營養,但怎麼説呢,咱也不是天天吃呢。送上先朋友們要是喜歡也可以試一下。”食材明細主料雞蛋(2...
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- “絲瓜番茄雞蛋一起搭配炒,顏色好看味道也很不錯。清淡爽口。多吃絲瓜有利於促進機體抗氧化,清除自由基,有利於清除色斑,美白肌膚,從而達到美容作用,而且維生素C還有利於抗壞血病,預防維生素C缺乏所致疾病。”食材明細主料絲瓜(1根)番茄(1個)雞蛋(1個)輔料姜(2片)調料醬油(1勺)清淡(口味)炒(...
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- “中午來個快手菜吧,隨便弄一下。”食材明細主料番茄(1個)雞蛋(1~3個)米飯(適量)輔料葱(隨便放不放)酸鹹(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄炒蛋飯的做法步驟1、將番茄加入熱水中,把皮泡軟。2、打一個蛋,加入少許食鹽,並攪拌均勻。3、切成圖中的樣子。4、熱鍋冷油,加入雞蛋,炒散,然後加入...
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- “我一直蠻喜歡吃各類湯水泡飯,特別是冬日的早餐,暖暖的一碗下肚,頓時暖和起來。快捷方便的解決了剩米飯的,又解決了腸胃温飽問題。泡飯是上海菜系的典型代表,有這久遠的歷史,體現了上海人勤儉會過日子。因此上海人應該是泡飯的鼻祖吧~沒有深究哦!經典的上海泡飯是將隔夜剩米飯...
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- 準備時間:6分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞蛋:兩個(打散)番茄:一個(切成丁)熟米飯:一碗輔料鹽:適量雞精:適量大蒜:適量具體步驟1.把切成丁的番茄泡入打散的雞蛋內攪拌均勻2.往鍋內倒入適量油(別太多)放入大蒜炒香3.加入番茄雞蛋炒熟(在碗內留少許蛋液)4.加...
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- “簡單易做,偶爾吃吃也不錯。”食材明細主料泡麪(2包)輔料番茄(1個)雞蛋(2個)葱花(適量)食用油(適量)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋麪的做法步驟1、香辣味泡麪2包2、番茄洗淨切塊,葱切末3、鍋洗淨燒熱入適量油六成熱入雞蛋中小火煎至兩面金黃4、留下底油,入番茄炒均勻5、...
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- “之前去過一家日本料理吃韓國泡飯。?日本料理吃韓國泡飯?是的,沒錯,我也不知道為什麼,在日本料理的地方突然跨越那麼遠吃韓國泡飯。不過確實不賴,所以回來自己就整了。不多家沒有什麼好看的盤子,都是媽買老式盤子,不是很美觀,但很好吃哦。試下吧。。。”食材明細主料牛肉(適量)番茄...
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- “家常鮮美的低脂湯一定不能錯哦!”食材明細主料番茄(一個)絲瓜(一根)輔料雞蛋(兩個)小葱(適量)調料鹽(適量)水(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄絲瓜蛋湯的做法步驟1、絲瓜和雞蛋備用。2、番茄切大塊。3、小葱切碎備用。4、雞蛋磕入碗中打散。5、絲瓜去皮打斜刀。6...
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- “番茄富含豐富的胡蘿蔔素、B族維生素和維C,其中的維生素P含量是蔬菜之冠,對心血管具有保護作用,可減少心臟病的發作等等,同時多吃番茄還具有抗衰老作用,能使皮膚保持白皙。用番茄炒豆泡絲,酸酸鹹鹹的,還非常的開胃。”食材明細主料豆泡(6個)生菜根(2條)番茄(2個)輔料油(適量)鹽(適量)醬油...
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- 食材明細主料番茄(一個)雞蛋(2個)葱(少許)輔料隔夜飯(1碗)其他(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄蛋炒飯的做法步驟1、熱油下雞蛋炒熟撈出備用。2、熱油放米飯。3、再放番茄繼續翻炒。4、炒番茄熟。5、加入雞蛋。6、起鍋前加入葱和適量鹽調味。7、小孩子也很喜歡哦!...
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- “#快手湯#”食材明細主料番茄(1個)肉絲(適量)輔料雞蛋(2個)料酒(適量)生抽(適量)紅薯粉(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄肉絲蛋湯的做法步驟1、準備好食材備用(肉絲提前用一勺料酒一勺生抽一勺鹽適量紅薯粉抓勻醃製15分鐘)。2、鍋中油預熱,放入番茄翻炒...
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- “剩米飯的花樣吃法,今來一款泡飯做晚餐,超級贊呢!”食材明細主料剩米飯(適量)輔料葱(適量)番茄(兩個)土豆(一個)雞蛋(一個)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄土豆泡飯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、剩米飯備用。3、土豆切丁備用。4、番茄...
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- 食材明細主料剩飯(適量)番茄(適量)輔料雞蛋(適量)姜蒜葱(適量)酸甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)番茄泡飯的做法步驟1、燒熱鍋倒入油放姜蒜。2、放入番茄炒片刻加兩碗水煮沸。3、當番茄湯煮沸之後放入剩飯繼續煮沸。4、飯煮軟了放少許鹽、胡椒粉、芝麻油。5、打入一隻雞蛋,放葱蓋...
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- “只吃素了,平時也就燒一些比較簡單易做的家常素菜,簡單生活,盡此一報身,專修淨土。”食材明細主料番茄(1個)雞蛋(2個)細粉絲(1把)輔料小葱(2個)榨菜絲(小半包)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄粉絲蛋湯的做法步驟1、準備好這些食材2、湯鍋放半鍋清水,切一個番茄放進去3、打2個雞蛋...
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- 食材明細主料鴨蛋(2個)絲瓜(適量)番茄(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番茄絲瓜炒蛋的做法步驟1、絲瓜去皮切條。2、番茄去皮切小塊。3、鴨蛋磕在碗中,加鹽、料酒、少許水打散。4、鍋中放油燒熱,倒入蛋液炒凝固盛出。5、鍋中另放油,先放入絲瓜翻炒...
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- “剩米飯的軟硬兼具,再加上番茄醬醇香而不膩,配送誘人滑嫩的煎蛋皮,夾雜着一絲奶酪的奶香味,看上去非常華麗小資,也可以讓人垂涎欲滴…..”食材明細主料雞蛋(一個)剩米飯(1碗)輔料青豆(適量)玉米粒(適量)胡蘿蔔(適量)火腿腸(1根)奶酪片(1片)黃瓜(1根)配料橄欖油(適量)鹽(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘...
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- 食材明細主料絲瓜(100克)番茄(150克)雞蛋(50克)輔料鹽(少許)油(少許)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)絲瓜番茄蛋湯的做法步驟1、絲瓜、雞蛋、番茄2、雞蛋打入碗中攪拌均勻,番茄洗淨切塊,絲瓜去皮洗淨切塊3、鐵鍋內放油加熱,放入雞蛋炒熟盛入碗中備用4、鍋內放少許油放入番茄...
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- “番茄炒蛋是以番茄和雞蛋為主要食材的家常菜,是一道色香味俱全的佳餚,爽口、開胃、營養豐富,營養素互補。在豐富營養的同時,還具有健美抗衰老的作用。”食材明細主料番茄(5個)蛋(2個)大蒜(1根)白菜絲(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄菜絲炒蛋的做法步驟1...
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- “吃過番茄雞蛋麪,吃過番茄粉絲嗎?”食材明細主料番茄(2個)雞蛋(2個)粉絲(適量)輔料小葱(2根)鹽(少許)油麥菜葉子(3片)豬油(1塊)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋粉絲的做法步驟1、食材如圖。2、小葱洗淨,葱白切段。3、葱葉切葱花。4、油麥菜洗淨切段。5、番茄洗淨切塊。6、雞蛋...
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- “一提到蛋炒飯,就想起了n年前的那部每天追的偶像劇,同學們一起唱的那首歌~還記得那時候,每天中午去食堂點餐率最高的就是各種蛋炒飯了,點點回憶湧上心頭。。。”食材明細主料冷米飯(一大碗)火腿腸(一根)雞蛋(3個)輔料番茄醬(適量)蠔油(適量)鹽(適量)香葱(適量)香菜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小...
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- “想當年還是學生時代,我獨自一人放假在家,爸媽都上班也沒空管我的午飯,我最常做的就是炒飯。炒飯我真的有好好研究,畢竟是我日常吃的最多的。我喜歡醬油炒飯,因為顏色比較好看,而且加醬油會有醬油的香氣,再加蛋就可以,家裏如果還有點剩菜肉類什麼的,就會一起放進去。番茄雞蛋因為...
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- 食材明細主料番茄(適量)雞蛋(適量)輔料油(適量)鹽(適量)薑片(適量)生抽(適量)番茄醬(適量)葱花(適量)甜味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)團圓飯番茄蛋的做法步驟1、番茄切大塊。2、在切成小丁。這樣番茄汁不會流出來。3、雞蛋打散加入生粉水在打散。4、起鍋放油。油熱下入雞蛋煎。5、不用...
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- 食材明細主料番茄(1個)雞蛋(3個)玉米粒(1勺)黃瓜(1個)蝦仁(1勺)雞胸肉丁(1勺)洋葱(0.5棵)米飯(1勺)輔料蠔油(1匙)鹽(2匙)玉米胚芽油(4匙)玉米澱粉(2匙)料酒(2匙)黑胡椒粉(1克)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄蛋包飯的做法步驟1、準備食材,均勻切丁,蝦仁洗淨去除腸道污穢物用料酒適量黑胡椒粉醃漬;...
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- 食材明細主料番茄(適量)雞蛋(適量)隔夜飯(適量)輔料葱(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋泡飯的做法步驟1、熱油放入番茄塊。2、加入少許水。3、煮開放入隔夜飯。4、煮開。5、飯粒煮軟了加入適量鹽調味。6、最後加入葱花。7、翻均勻即可,香哦!...
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- 食材明細主料番茄(2個)輔料雞蛋(3個)隔夜飯(適量)葱(適量)原味(口味)炒(工藝)簡單(難度)番茄雞蛋飯的做法步驟1、準備好切碎的番茄和其他材料2、放油炒一下番茄撈起備用3、放少許油炒一下雞蛋撈起備用4、倒油炒飯然後倒入番茄和雞蛋5、最後加少許鹽放入葱花即可6、起鍋小竅門我個人比較...
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