![黑糯米糖水的做法 養顏補血－－黑糯米糖水 黑糯米糖水怎麼做]( "黑糯米糖水的做法 養顏補血－－黑糯米糖水 黑糯米糖水怎麼做")
- “養顏補血，黑糯米糖水，女孩子要多吃，常吃臉面血氣好，養顏美容哦！”食材明細主料黑糯米（適量）輔料花生（適量）桂圓（適量）紅棗（適量）蓮子（適量）配料白糖（適量（冰糖））甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑糯米糖水的做法步驟1、黑糯米、花生、桂圓、紅棗、蓮子，量可以自己調配2、還有白糖3、把五...
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![糖水糯米藕怎麼做-糖水糯米藕的做法]( "糖水糯米藕怎麼做-糖水糯米藕的做法")
- “蓮藕：富含維生素C和粗纖維，既能幫助消化、防止便祕，又能供給人體需要的碳水化合物和微量元素，防止動脈硬化，改善血液循環，有益於身體健康。糯米：含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，為温補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功...
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![黑豆紅豆糯米紅糖粥怎麼做-黑豆紅豆糯米紅糖粥的做法]( "黑豆紅豆糯米紅糖粥怎麼做-黑豆紅豆糯米紅糖粥的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）紅豆（適量）蓮子（適量）黑糯米（適量）輔料紅糖（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆紅豆糯米紅糖粥的做法步驟1、黑豆紅豆黑糯米泡一晚上，加入適量水，用高壓鍋壓10-13分鐘。2、打開。3、我換個煮鍋方便放紅糖，中小火。4、加入1勺紅糖。5、然後加入1...
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![軟糯糖水雞頭米怎麼做-軟糯糖水雞頭米的做法]( "軟糯糖水雞頭米怎麼做-軟糯糖水雞頭米的做法")
- “30秒搞定秋季養生健脾益胃蘇州南塘特產時令美食！雞頭米，即芡實，蘇州時令特產美食，蘇州水八仙之一。雞頭米和蓮子一樣，是水生植物的果實，營養價值也一點都不輸蓮子。我吃過剛剝下來的雞頭米，口感有點像紅菱，很清甜，但是略帶一點澀。蘇州葑門南塘雞頭米最好不過了，在蘇州有“南塘雞...
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![黑芝麻紫薯糯米餅的做法 低糖黑芝麻紫薯糯米餅 黑芝麻紫薯糯米餅怎麼做]( "黑芝麻紫薯糯米餅的做法 低糖黑芝麻紫薯糯米餅 黑芝麻紫薯糯米餅怎麼做")
- “少糖少糖不怎麼甜，但是又糯又香，用料比較簡單好上手，基本不會失敗，主要是這款點心真的很健康，有興趣可以試一下哦，裏面用料都沒有稱重，估着來的”食材明細主料糯米粉（適量）黑芝麻（適量）糖（適量）紫薯（適量）輔料山藥（適量）苦味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻紫薯糯米餅的做法步驟1、...
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![當歸黑糯米紅棗雞蛋糖水怎麼做-當歸黑糯米紅棗雞蛋糖水的做法]( "當歸黑糯米紅棗雞蛋糖水怎麼做-當歸黑糯米紅棗雞蛋糖水的做法")
- “當歸：活血化瘀、調經；黑糯米、黑豆：補腎益脾、補血養氣，搭配紅棗、花生同煮，具有氣血雙補之功效，特別適合廣大婦女食用。”食材明細主料當歸（10g）黑糯米（30g）黑豆（30g）花生（20g）紅棗（20g）土雞蛋（6個）輔料黃片糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）當歸黑糯米紅棗雞蛋糖水的做法步驟1、...
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![糯米紅糖甜水怎麼做-糯米紅糖甜水的做法]( "糯米紅糖甜水怎麼做-糯米紅糖甜水的做法")
- 食材明細主料糯米粉（適量）紅糖（適量）生薑（幾片）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糯米紅糖甜水的做法步驟1、糯米粉加入適量水揉成麪糰2、紅糖準備一袋，生薑準備幾片3、揉成一個個小湯圓4、將紅糖水燒開，加入生薑片，放入糯米湯圓5、煮6分鐘撈出6、成品圖。7、成品圖。...
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![黑米紅糖糯米粥怎麼做-黑米紅糖糯米粥的做法]( "黑米紅糖糯米粥怎麼做-黑米紅糖糯米粥的做法")
- 食材明細主料黑米（20克）糯米（60克）輔料紅糖（2小勺）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑米紅糖糯米粥的做法步驟1、前一夜將黑米、糯米洗淨2、放入電飯煲裏，加入4倍的水。3、選擇好預約時間、點粥/湯項。4、次日早上想那時喝，那時盛出趁熱加入紅糖拌勻即可。5、成品。...
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![美味的黑糯米冰爽糖水如何做簡單又好吃]( "美味的黑糯米冰爽糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘黑糯米冰爽糖水的主要食材為黑糯米、黃片塘。黑糯米顆粒均勻，而且顏色紫中帶黑，吃起來味道香甜，並且甜而不膩。黃片糖是一種使用甘蔗汁進行反覆提煉製作而成的一種糖，他屬於一種純天然的糖品，顏色紅中帶黃，味道...
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![好喝的黑糯米冰爽糖水如何做簡單又好吃]( "好喝的黑糯米冰爽糖水如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黑糯米冰爽糖水是一種很有營養的糖水，喝了對身體很有益的，而且光是這個黑糯米就含有很高的維生素，然後這樣做出來的糖水營養價值就更加高了，偶爾做出來喝一次也是不錯的，無論是在飯後喝還是飯前喝都非常適合的...
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![黑糖紅棗糯米藕怎麼做-黑糖紅棗糯米藕的做法]( "黑糖紅棗糯米藕怎麼做-黑糖紅棗糯米藕的做法")
- “口感軟糯，湯汁清甜，滿滿的棗香味，味道非常的不錯哦！”食材明細主料藕（一個）紅棗（九個）黑糖（兩方塊）輔料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑糖紅棗糯米藕的做法步驟1、備好食材：如圖，糯米洗淨泡發好備用，蓮藕洗淨去皮備用，黑方糖兩塊備好2、蓮藕切開頂端，用筷子慢慢的將糯米...
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![黑米花生糖水怎麼做-黑米花生糖水的做法]( "黑米花生糖水怎麼做-黑米花生糖水的做法")
- “小暑到，做點什麼解解暑呢？啊，那就做糖水！嘿嘿，超級好喝哦！又清涼又解暑(๑>”食材明細主料黑米（適量）花生（35g左右）輔料紅糖（3片）原味（口味）未知（難度）黑米花生糖水的做法步驟1、備好黑米。2、備好花生。((≡ຶ̑ꀬ≡ຶ̑))3、紅糖4、把黑米，花生，洗淨。✨5、把黑米，花生倒入放了水的鍋...
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![黑米紅棗玉米糯米糕的做法 黑米紅棗玉米糖糯米糕 黑米紅棗玉米糯米糕怎麼做]( "黑米紅棗玉米糯米糕的做法 黑米紅棗玉米糖糯米糕 黑米紅棗玉米糯米糕怎麼做")
- “臘月二十三，小年。上街買了糖果，添置了小碗，包了白菜餃子，對聯也擬好了詞，節日給快樂行色匆忙的人們，一個休憩追尾的契機。年是種儀式，缺了它，沒有年味。北方過小年一定要吃餃子，包了白菜的翡翠餃子，還覺得缺了點什麼，翻看手機上小年一定要吃的菜裏，有一個是黑米大棗糯米糕，正好家裏...
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![黑白糯米梘水粽怎麼做-黑白糯米梘水粽的做法]( "黑白糯米梘水粽怎麼做-黑白糯米梘水粽的做法")
- “昨天在嘗試做豆沙梘水粽子時，還想多搞搞花樣，也泡了一些黑糯米，跟豆沙粽一塊煮，做個實驗，只做了一個大的，成色很可愛，紫紫的，所用的糯米與梘水的比例與做豆沙梘水粽的比例一樣。”食材明細主料黑糯米（1/3筒）白糯米（1/3筒）梘水（1/4小匙）輔料紅糖（適量（或糖漿））清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普...
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![紅糖黑芝麻餡糯米餅怎麼做-紅糖黑芝麻餡糯米餅的做法]( "紅糖黑芝麻餡糯米餅怎麼做-紅糖黑芝麻餡糯米餅的做法")
- 食材明細主料白麪（150g）糯米粉（150g）輔料酵母（3g）白糖（5g）紅糖（適量）黑芝麻（適量）麪粉（適量（糖餡））甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅糖黑芝麻餡糯米餅的做法步驟1、150克麪粉和150克糯米粉放入容器中，加3克酵母，加5克白糖。2、温水200克，一邊加水，一邊攪拌。3、和成麪糰。4、容器中加入適...
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![黑糖糯米棗怎麼做-黑糖糯米棗的做法]( "黑糖糯米棗怎麼做-黑糖糯米棗的做法")
- “紅棗的香、糯米的軟糯，黑糖的甜一口一個根本停不下來。”食材明細主料紅棗（適量）輔料糯米粉（100g）黑糖（1塊）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑糖糯米棗的做法步驟1、紅棗把籽挖出來。2、糯米粉。3、加冷水搓成團。4、把糯米糰搓成小圓條，塞進去紅棗中間，儘量塞多一點糯米，吃的...
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![黑糯米麪包的做法 黑糯米麪包2 黑糯米麪包怎麼做]( "黑糯米麪包的做法 黑糯米麪包2 黑糯米麪包怎麼做")
- 食材明細主料高筋麪粉（150克）細砂糖（20克）鹽（1/8小勺）乾酵母（3克）蛋液（30克）黑糯米飯（40克）黃油（15克）輔料清水（60克（沒用完））甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑糯米麪包的做法步驟1、原料集合。煮黑糯米飯時，要加比平時煮飯多的水，軟一些才好。2、用配方中的小部分水溶化乾酵母3、除了黑...
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![黑米糯米飯怎麼做-黑米糯米飯的做法]( "黑米糯米飯怎麼做-黑米糯米飯的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）輔料糯米（黑米）調料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米糯米飯的做法步驟1、取適量黑米備用。2、再去適量糯米準備就緒。3、將兩種米冷藏浸泡一夜。4、將黑米和糯米混合均勻。5、一同放入電飯煲中。6、開啟煮飯模式。7、時間到後就可以享用啦...
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![中式甜品黑糖糯米丸子怎麼做-中式甜品黑糖糯米丸子的做法]( "中式甜品黑糖糯米丸子怎麼做-中式甜品黑糖糯米丸子的做法")
- “糯米丸子，就是炸的小湯圓加紅糖燜出來的食物，味道就是糯米加紅糖的味道，喜歡吃甜食和糯米的親，不能錯過。小美一餐可以不停的吃很多，有個缺點就是容易長肉肉。曾經在超市的紅糖裏吃出了螞蟻…雖然甘蔗裏面有螞蟻很正常，但做出來在大型超市售賣的，衞生方面也不能這麼馬虎。超市...
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![南瓜糯米紅棗糖水怎麼做-南瓜糯米紅棗糖水的做法]( "南瓜糯米紅棗糖水怎麼做-南瓜糯米紅棗糖水的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）紅棗（幾個）糯米粉（適量）調料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南瓜糯米紅棗糖水的做法步驟1、南瓜去皮切塊。2、入鍋蒸熟。3、加入糯米粉。4、揉成光滑麪糰。5、揉成光滑小麪糰胚子。6、紅糖，紅棗準備好。7、入鍋紅糖，清水，紅棗。8、大火煮開加小湯...
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![黑糖玫瑰糯米糕的做法 🍀黑糖玫瑰糯米糕🌹 黑糖玫瑰糯米糕怎麼做]( "黑糖玫瑰糯米糕的做法 🍀黑糖玫瑰糯米糕🌹 黑糖玫瑰糯米糕怎麼做")
- “黑糖＋平陰玫瑰＋豆沙＋糯米＝吃過無敵”食材明細主料糯米（適量）輔料黑糖（2塊）平陰玫瑰幹（4朵）豆沙（適量）椰蓉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑糖玫瑰糯米糕的做法步驟1、糯米一定要泡一夜，不管多少米，水永遠是第一個手指節，把盛米的鍋放在冰箱冷藏，這樣米泡了一夜！天熱怕壞掉！2、黑糖...
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![黑米糯米粥怎麼做-黑米糯米粥的做法]( "黑米糯米粥怎麼做-黑米糯米粥的做法")
- “今來一款家常粥品：黑米糯米粥，簡單方便，美味養顏。”食材明細主料黑米（適量）糯米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑米糯米粥的做法步驟1、取適量黑米糯米1:1的比例。2、用水浸泡半個小時。3、洗淨放入鍋中。4、一次性加入足量水。5、開啟煮粥模式。6、一個...
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![黑糯米芒果糖水怎麼做-黑糯米芒果糖水的做法]( "黑糯米芒果糖水怎麼做-黑糯米芒果糖水的做法")
- “黑糯米是帶有紫紅色種皮的大米，也有人叫它血糯米，味道很香而且很有糯性；用它來煮飯，有很好的營養價值和藥效價值，所以又叫它藥谷；用它來煮粥味道更好，而且還有很好的補血作用；它除了富含各種蛋白質、碳水化合物以外，鈣、磷、鐵和維生素B1的含量也很多。中醫説黑糯米有益氣健脾暖...
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![糯米綠豆臭草糖水怎麼做-糯米綠豆臭草糖水的做法]( "糯米綠豆臭草糖水怎麼做-糯米綠豆臭草糖水的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）輔料綠豆（適量）臭草（適量）配料陳皮（適量）香草（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糯米綠豆臭草糖水的做法步驟1、糯米與綠豆洗乾淨泡約一小時。2、與陳皮一起放入到鍋內。3、注入大半鍋清水開始大火煮沸半小時。4、轉中慢火繼續煮沸半小時後可放入臭草。5、大火...
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![乾果黑糖糯米飯怎麼做-乾果黑糖糯米飯的做法]( "乾果黑糖糯米飯怎麼做-乾果黑糖糯米飯的做法")
- “香甜軟糯，造型喜慶，過年少不了的甜糯米飯加了黑糖，甜而不膩。”食材明細主料糯米（1杯）紅棗（適量）杞子（適量）葡萄乾（適量）輔料黑糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾果黑糖糯米飯的做法步驟1、糯米1杯。2、洗2遍加適量的水泡不少於2小時。3、我泡了3小時，加入黑糖拌至溶化好。...
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味味甜
