![黃芪肉骨豬蹄怎麼做-黃芪肉骨豬蹄的做法]( "黃芪肉骨豬蹄怎麼做-黃芪肉骨豬蹄的做法")
- “豬蹄是每週菜單上的必備。今天用黃芪和當歸煮一鍋適合女生的營養豬蹄，未免單調又多加入幾塊肉骨，不愛中藥味的也儘管試試這樣的組合，湯頭變得豐富鮮美，愛吃肉還是補充膠質，也一舉兩得了。只是為了趕時間，沒能用砂鍋慢火煲制，卻還是吃吃喝喝淋漓暢快。”食材明細主料豬蹄（2個）肉...
- 21430
![滋補的黃芪豬蹄湯如何做簡單又好吃]( "滋補的黃芪豬蹄湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘很久都沒有吃過豬蹄子啦，今天剛巧上市場，看到新鮮的豬肉在賣，我毫不猶豫買了一個豬蹄子，回去就可以燉湯啦。黃芪豬蹄湯，補血補氣的湯，就屬黃芪的功效大，加幾顆紅棗枸杞，養氣補血，豬蹄膠原蛋白豐富，燉久了把肉質都燉...
- 23832
![胡蘿蔔馬蹄豬骨湯的做法 黃豆胡蘿蔔當歸馬蹄豬骨湯 胡蘿蔔馬蹄豬骨湯怎麼做]( "胡蘿蔔馬蹄豬骨湯的做法 黃豆胡蘿蔔當歸馬蹄豬骨湯 胡蘿蔔馬蹄豬骨湯怎麼做")
- “春捂秋凍，廣州現在的天氣是忽冷忽熱，一會穿單衣，一會捂棉衣，讓外出的人無所適從，只好隨身攜帶外套以防温差。這忽冷忽熱的季節飲食不宜太寒涼，以漸進的過程來養身，黃豆紅蘿蔔馬蹄煲豬骨或瘦肉湯，黃豆屬於正氣的食材，不寒不涼，而且富含鈣質，能夠健脾補氣，紅蘿蔔有胡蘿蔔素，馬蹄清甜爽...
- 32578
![黃芪芡實豬骨湯如何做簡單又好吃]( "黃芪芡實豬骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料黃芪：20芡實：50豬骨：350生薑：3片輔料具體步驟1.準備材料。2.黃芪、芡實洗淨稍浸泡。3.豬骨汆水。4.所有材料一起下鍋，加水5碗；5.大火燒開轉小火煲1個半小時。能防感冒又能去困養陰的初冬靚湯就能喝了。烹飪...
- 27233
![豬蹄黃豆黃芪湯如何做簡單又好吃]( "豬蹄黃豆黃芪湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時豬蹄是公認的美容食品，且沒有肥肉的脂肪多，適合女性朋友們食用。而黃芪主要作用有補氣，而黃豆則有降脂的作用。正在經期的女性非常適合喝這款湯。豬蹄入口即化，又軟糯又香又不油膩，配上煲爛的黃豆和黃芪，口感如...
- 22377
![五味俱全的黃豆當歸黃芪燉豬蹄如何做簡單又好吃]( "五味俱全的黃豆當歸黃芪燉豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:35分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘主料黃芪：一把黃豆：適量當歸：一把輔料紅棗：一把枸杞：一把具體步驟1.黃豆洗乾淨泡半小時2.黃豆變大了喲3.枸杞紅棗當歸黃芪我各抓了一把，怕當歸苦的可以多放些紅棗喲4.把材料用清水泡洗趕緊，撈起濾幹備用。5...
- 12440
![滋補的黃豆當歸黃芪燉豬蹄如何做簡單又好吃]( "滋補的黃豆當歸黃芪燉豬蹄如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘愛美的MM在週末或者放假的時候，把補氣的黃芪加上當歸和少量的紅棗以及豬蹄放在鍋裏小火慢熬出這款黃芪豬蹄湯，那可是美容養生兩不誤哦。而且這款湯的做法非常簡單，只是蒜和木耳容易爛，所以要晚點放，否則到時候...
- 30592
![營養的黃芪豬蹄湯如何做簡單又好吃]( "營養的黃芪豬蹄湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時黃芪豬蹄湯，一道非常營養的家常湯菜，喜歡的小夥伴可以自己動手來做啦，做法簡單易學，自己在家裏就可以做的，一道湯菜重要的就是它所加的作料，這裏加入了黃芪能夠很好的融入湯中，在這樣慢慢地熬燉一會，咬上一口豬蹄...
- 23719
![黃芪豬肝湯怎麼做-黃芪豬肝湯的做法]( "黃芪豬肝湯怎麼做-黃芪豬肝湯的做法")
- “夏天腸胃犯病，喝了一星期的白粥，看到什麼吃的都兩眼放光。最後，還是本着營養補身的精神，給自己蒸了一碗豬肝湯。豬肝不是人見人愛的食物，但是這道湯，用黃芪煮水來代替清水，去了腥味也豐富了味道和營養。”食材明細主料豬肝（適量）黃芪（適量）枸杞（適量）姜（適量）輔料白酒（少許）鹽（適量）雞精（少...
- 28268
![北芪薏米豬骨湯怎麼做-北芪薏米豬骨湯的做法]( "北芪薏米豬骨湯怎麼做-北芪薏米豬骨湯的做法")
- “簡單便宜又補”食材明細主料豬骨（適量）北芪（適量）薏米（適量）紅棗（幾顆）枸杞（幾顆）輔料食鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）北芪薏米豬骨湯的做法步驟1、準備好食材。2、食材洗淨放入燉盅，進入適量水。3、燉一個半小時之後，加入紅棗，加入適量食鹽。4、再燉半個小時左右，加入適量...
- 6992
![黨蔘黃芪燉扇骨怎麼做-黨蔘黃芪燉扇骨的做法]( "黨蔘黃芪燉扇骨怎麼做-黨蔘黃芪燉扇骨的做法")
- “黨蔘性味甘平，主入脾肺二經，有與人蔘類似的補益脾肺之氣的作用但藥力較弱。可用於治療脾氣虛弱、倦怠乏力、食少便溏等症”食材明細主料扇骨（350克）黨蔘（35克）黃芪（20克）紅棗（8個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）水（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黨蔘黃芪燉扇骨的做法步驟1、食材備好2...
- 21167
![當歸黃芪豬骨湯的做法 【當歸黃芪豬骨湯】益氣暖身湯 當歸黃芪豬骨湯怎麼做]( "當歸黃芪豬骨湯的做法 【當歸黃芪豬骨湯】益氣暖身湯 當歸黃芪豬骨湯怎麼做")
- “當歸和黃芪都是我們熟知的中藥材，在寒冬季節，與棒骨搭配煲暖心湯。益氣補腎，增強抵抗力。”食材明細主料豬棒骨（500g）當歸（20g）黃芪（20g）枸杞（5g）紅棗片（10g）輔料姜（3片）葱（2段）鹽（3g）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）當歸黃芪豬骨湯的做法步驟1、1.備好所需食材；2、鍋中燒水，待水開後加入...
- 11088
![美味的豬蹄黃豆黃芪湯如何做簡單又好吃]( "美味的豬蹄黃豆黃芪湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘豬蹄黃豆黃芪湯是一款極其受歡迎的補身體的湯，豬蹄本身就富含多種營養，含有豐富的鈣和蛋白質，對骨骼發育有很大的幫助，黃豆也含有豐富的植物蛋白，再配以黃芪，雖然黃芪略有苦味，但是它能增強免疫力，對人體極好的，就...
- 24767
![黃芪燉羊肉的做法 懶人版黃芪燉羊肉 黃芪燉羊肉怎麼做]( "黃芪燉羊肉的做法 懶人版黃芪燉羊肉 黃芪燉羊肉怎麼做")
- “羊肉性温，黃芪有“助氣壯筋骨，長肉補血”的功效，二者合燉，是春季進補的佳品。”食材明細主料羊肉（1000克）輔料黃芪（5克）鹽（6克）枸杞（10粒）水量（1200毫升）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃芪燉羊肉的做法步驟1、羊肉切大塊，涼水下鍋，沸水焯燙3分鐘左右；2、將處理好的羊肉和調料放入鍋...
- 11554
![黃芪黃豆煲豬爪怎麼做-黃芪黃豆煲豬爪的做法]( "黃芪黃豆煲豬爪怎麼做-黃芪黃豆煲豬爪的做法")
- 食材明細主料豬爪（3個）輔料黃芪（1小把）黃豆（適量）配料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃芪黃豆煲豬爪的做法步驟1、把豬爪洗乾淨。2、準備泡好的黃豆。3、把葱打成結，姜切成片。4、鍋中入水，把豬爪放入鍋中燒開後加入料酒，燙一會兒撈出。5、...
- 32655
![黃豆燜豬蹄的做法 黃豆燜豬蹄#肉肉廚 黃豆燜豬蹄怎麼做]( "黃豆燜豬蹄的做法 黃豆燜豬蹄#肉肉廚 黃豆燜豬蹄怎麼做")
- “大家好~我是肉肉廚！今天我給大家介紹的一道菜就是黃豆燜豬蹄。是一道營養價值很高的菜餚，女士多吃可以補充皮膚的骨膠原，增強皮膚彈性和韌性。起到美容作用，小孩吃了可以能促進生長髮育，老人吃了能延緩衰老。”食材明細主料豬前蹄（1個）黃豆（100克）葱（2根）姜（4片）冰糖（15克）輔料老抽（10...
- 25572
![黨蔘黃芪豬骨湯怎麼做-黨蔘黃芪豬骨湯的做法]( "黨蔘黃芪豬骨湯怎麼做-黨蔘黃芪豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬脊骨（400g）輔料黨蔘（8g）黃芪（8g）調料姜（適量）鹽（適量）枸杞子（少許）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）黨蔘黃芪豬骨湯的做法步驟1、黨蔘黃芪先用涼水泡發。2、豬脊骨涼水入鍋，煮開焯水。3、把豬脊骨，黨蔘，黃芪，薑片放砂鍋裏，加温水大火煮開。4、改中小火燉煮1個半小時，放入枸...
- 23817
![豬心黃芪湯怎麼做-豬心黃芪湯的做法]( "豬心黃芪湯怎麼做-豬心黃芪湯的做法")
- 食材明細主料豬心（適量）輔料黃芪（適量）生薑（適量）胡椒粒（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬心黃芪湯的做法步驟1、食材備用。2、豬心切片清水浸泡一會。3、清洗乾淨放入燉盅中，加入黃芪生薑片胡椒粒，放入電壓力鍋中隔水燉。4、加鹽調味即可。5、成品。...
- 20024
![美味可口中的黃芪豬蹄湯如何做簡單又好吃]( "美味可口中的黃芪豬蹄湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘美味可口中的黃芪豬蹄湯是一道非常傳統的家常菜餚，這道菜餚是大多數家庭會經常選擇做的一道菜餚，這道菜餚的營養價值非常的高，而且做法也是特別的簡單易學，味道也是吃一次就愛的不要不要的呢，簡直就是對它的味...
- 13058
![紅棗黃芪豬肚湯怎麼做-紅棗黃芪豬肚湯的做法]( "紅棗黃芪豬肚湯怎麼做-紅棗黃芪豬肚湯的做法")
- 食材明細主料雞（1/4）豬肚（大概150g）輔料紅棗（10~15個）黃芪（10~15片）薑片（3～5片）調料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗黃芪豬肚湯的做法步驟1、豬肚洗乾淨備用。2、1/4雞肉。3、豬肚切片焯水備用。4、雞切塊備用。5、全部食材放入砂鍋加適量清水煲1個鐘～一個半鍾，加適量鹽調...
- 7696
![清燉黃芪排骨粥的做法 春季滋補養生佳品“清燉黃芪排骨粥” 清燉黃芪排骨粥怎麼做]( "清燉黃芪排骨粥的做法 春季滋補養生佳品“清燉黃芪排骨粥” 清燉黃芪排骨粥怎麼做")
- “民間流傳有：常喝黃芪湯，防病保健康。意思是説經常用黃芪泡水當茶飲或燉煮肉類煲湯等，均具有良好的防病保健作用。黃芪能補中益氣，而且補而不傷，常食用黃芪可改善氣血兩虧，增強體質，延年益壽，若能再配上枸杞等藥材一起食用，效果會更佳，尤其男人常食以黃芪製作的菜餚、煲湯或代茶飲...
- 5379
![黃芪當歸豬蹄花生湯的做法 簡單好喝得補氣血黃芪當歸豬蹄花生湯 黃芪當歸豬蹄花生湯怎麼做]( "黃芪當歸豬蹄花生湯的做法 簡單好喝得補氣血黃芪當歸豬蹄花生湯 黃芪當歸豬蹄花生湯怎麼做")
- “今天去超市買年貨，看見豬蹄不是很貴就買了2個，打算回家做個簡單補氣血的黃芪當歸豬蹄花生湯。”食材明細主料前豬蹄（2個）花生米（1把）黃芪（幾片）當歸（幾片）純淨水（適量）輔料葱段（適量）薑片（幾片）料酒（適量）鹽（2匙）焯水材料料酒（1匙）葱段（適量）薑片（適量）純淨水（適量）原味（口味）未知（難度）黃芪當歸豬蹄花...
- 17682
![草黃芪紅棗豬骨湯的做法 養肝草黃芪紅棗豬骨湯 草黃芪紅棗豬骨湯怎麼做]( "草黃芪紅棗豬骨湯的做法 養肝草黃芪紅棗豬骨湯 草黃芪紅棗豬骨湯怎麼做")
- 食材明細主料養肝草（25g）豬骨（適量）輔料黃芪（適量）紅棗（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）草黃芪紅棗豬骨湯的做法步驟1、養肝草放入清水中泡三十分鐘。2、黃芪也泡泡。豬骨焯水。3、豬骨和黃芪和養肝草，放入電燉鍋中，加足量清水。按快燉鍵。4、燉1個鐘後加入紅棗。...
- 18069
![滋補的黃豆當歸黃芪燉豬蹄圖解]( "滋補的黃豆當歸黃芪燉豬蹄圖解")
- 眾所周知，黃芪和當歸是很好的補氣血的藥材，但是作為藥引它們一般是出現在難喝的中藥當中。但是它們還以燉湯喝，既美味又營養。主料黃豆：三把當歸：一把黃芪：一把輔料紅棗：十顆左右枸杞：一把詳細步驟：第一步將黃豆倒入水中洗乾淨，並泡上半小時。第二步適量準備好枸杞紅棗黃芪當歸，並將...
- 25961
![脱骨豬蹄怎麼做-脱骨豬蹄的做法]( "脱骨豬蹄怎麼做-脱骨豬蹄的做法")
- “蹄髈中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，延緩機體衰老，並且對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用，另外具通乳脈，滑肌膚、去寒熱、託癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效，特別適宜於經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之...
- 10356
味味甜
