![茄汁土豆泥意麪怎麼做-茄汁土豆泥意麪的做法]( "茄汁土豆泥意麪怎麼做-茄汁土豆泥意麪的做法")
- “我與亨氏番茄醬的故事——初相遇（不得不説，我是一個番茄控，也超愛番茄醬，甚至嘗試過自制番茄醬，當然，更多的時候還是去超市買啦。一般，貨架上較多的都是玻璃瓶裝的，可它有缺點，每次用到快見底時，都要糾結地甩啊甩，或者拍瓶身，滿心期望醬汁醬汁你快快流出來吧！呵呵，不知道親們是否也有...
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![雞汁土豆泥的做法 自制雞汁土豆泥 雞汁土豆泥怎麼做]( "雞汁土豆泥的做法 自制雞汁土豆泥 雞汁土豆泥怎麼做")
- “從小就很喜歡吃土豆泥了，，，特別是雞汁土豆泥，，，大愛啊~~~這是某天和朋友逛街時看見濃湯寶，就想可不可以用這個來做呢？？？沒想到成功了，，，味道也很好~~~濃郁的雞香味~~~淡淡的奶香~~~”食材明細主料土豆（500g）輔料牛奶（適量）配料雞湯濃湯寶（一個）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...
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![茄汁肉末焗土豆泥怎麼做-茄汁肉末焗土豆泥的做法]( "茄汁肉末焗土豆泥怎麼做-茄汁肉末焗土豆泥的做法")
- “這個焗土豆泥是寶寶的最愛，今天裏面加了一層番茄醬，有點點的酸，更好吃了，親們動手試一下吧。”食材明細主料土豆（一個）番茄（一個）黃瓜（一塊）胡蘿蔔（一塊）圓葱（適量）輔料鹽（少量）黑胡椒粉（少量）馬蘇裏拉奶酪（適量）酸甜（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄汁肉末焗土豆泥的做法步驟1、土豆一個切...
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![茄汁土豆的做法 食物減肥法---茄汁土豆 茄汁土豆怎麼做]( "茄汁土豆的做法 食物減肥法---茄汁土豆 茄汁土豆怎麼做")
- “一、營養豐富土豆中的蛋白質比大豆還好，最接近動物蛋白。土豆還含豐富的來鞍山和色氨酸，這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。它所含的蛋白質和維生素，均為蘋果的10倍，維生素B1、B2、鐵和磷含量也比蘋果高得多。從營養角度看...
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![鴨胸土豆泥意麪怎麼做-鴨胸土豆泥意麪的做法]( "鴨胸土豆泥意麪怎麼做-鴨胸土豆泥意麪的做法")
- “其實最近一直都在做意大利麪，做了有好幾款，但是都懶得拍，就這次做的時候拍了。話説有好久沒有到尚食康來傳菜了，一直都在潛水……為了把家裏這包放了塊兩年之久的意大利麪給消滅掉，我一個星期吃了三次意大利麪……不過放了這麼久，這意大利麪居然還沒超過保質期，我也真是醉了-...
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![澆汁土豆泥怎麼做-澆汁土豆泥的做法]( "澆汁土豆泥怎麼做-澆汁土豆泥的做法")
- 食材明細主料土豆（400g）輔料胡蘿蔔（50g）嫩玉米（30g）青椒（2個）小米椒（2個）雞蛋（1個）調料鹽（適量）胡椒粉（2g）味精（1g）水澱粉（適量）葱花（少許）蒜蓉（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）澆汁土豆泥的做法步驟1、青紅椒頂刀切成小丁、胡蘿蔔切成小丁、葱、蒜切碎、玉米粒洗淨備用。2、土豆去皮切成...
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![茄汁意麪的做法 可愛字母茄汁意麪 茄汁意麪怎麼做]( "茄汁意麪的做法 可愛字母茄汁意麪 茄汁意麪怎麼做")
- “意大利字母面很小巧，很可愛煮好的字母面，軟嫩爽滑，很適合寶寶吃呢再配上酸酸甜甜，美味的茄汁營養更豐富了，寶寶非常喜歡吃一個個可愛的小小的字母面真是好玩又好吃為寶寶做的愛心早餐，和親們一起分享下一直在美食天下潛水，呵呵第一次在這裏發佈菜譜，請大家多多指教”食材明細主...
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![茄汁鮮蝦青豆意麪怎麼做-茄汁鮮蝦青豆意麪的做法]( "茄汁鮮蝦青豆意麪怎麼做-茄汁鮮蝦青豆意麪的做法")
- “一個人吃麪，要方便也要營養。一個人的營養面，從好吃又好做的意麪開始O(∩_∩)O番茄和蝦的營養就不多説了，青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用，多吃有益哦。”食材明細主料意麪（100g）罐裝番茄（半罐）冷凍青豆（50g）鮮蝦（10只）羅勒（適量）輔料鹽（適...
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![創意土豆泥怎麼做-創意土豆泥的做法]( "創意土豆泥怎麼做-創意土豆泥的做法")
- 食材明細主料青瓜（一個）海苔（2片）土豆（1個）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）創意土豆泥的做法步驟1、首先把土豆削皮。2、把土豆切5釐米厚的片倒鍋裏煮熟，這個時候鍋裏水已經沒有特別多了，加點鹽進去。然後撈出來。3、如圖把土豆碾壓4、我用的時光海苔做造...
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![茄汁土豆泥怎麼做-茄汁土豆泥的做法]( "茄汁土豆泥怎麼做-茄汁土豆泥的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）輔料芝士（適量）番茄醬（適量）圓葱（適量）奶香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁土豆泥的做法步驟1、將土豆去皮，切大塊，入沸水鍋煮熟2、煮熟的土豆成泥3、圓葱末熱油炒香，與土豆泥攪拌均勻，平鋪盤內，4、在土豆泥表面澆上番茄醬，平鋪芝士片或者末5、放入烤箱烤制兩...
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![土豆茄子泥怎麼做-土豆茄子泥的做法]( "土豆茄子泥怎麼做-土豆茄子泥的做法")
- “小外甥女要吃茄子土豆泥，翻看冰箱，還有袋凍茄子，嗯，正好省的出門買菜了😂😂😂。”食材明細主料紫茄子（四根）土豆（6個）輔料八角（一個）葱段（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆茄子泥的做法步驟1、土豆，切滾刀塊，備用。2、凍茄子。這個是之前沒有吃完，略蒸下晾涼後凍上的茄子，拿...
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![土豆泥茄盒怎麼做-土豆泥茄盒的做法]( "土豆泥茄盒怎麼做-土豆泥茄盒的做法")
- “將茄盒的內餡換作土豆泥，在享受佳餚的同時減輕了腸胃的負擔，有着降低高血壓、高血脂功效的茄子，搭配上擁有豐富蛋白質的土豆，不僅能讓你在美味中飽餐一頓，更是一道有着豐富營養價值的菜餚。”食材明細主料長茄子（1根）土豆（1個）雞蛋（2個）輔料鹽（5g）黑胡椒（2g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）...
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![茄汁意麪怎麼做-茄汁意麪的做法]( "茄汁意麪怎麼做-茄汁意麪的做法")
- “意麪我只喜歡茄汁的，酸甜開胃。”食材明細主料空心意麪（1磅(454g)）包心菜（1/4個）意大利瓜（500g）蝦仁（250g）臘腸（4條）番茄（4個）輔料茄汁（1杯(250ml)）糖（2茶匙）鹽（適量）玉米油（適量）紅葱頭（4粒）料酒（1茶匙）生粉（1茶匙）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁意麪的做法步驟1、蝦仁解凍，用料酒，生粉醃10...
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![茄汁土豆麪疙瘩怎麼做-茄汁土豆麪疙瘩的做法]( "茄汁土豆麪疙瘩怎麼做-茄汁土豆麪疙瘩的做法")
- “看了別人的做法，自己也做了一遍，少許地方還是不一樣的。”食材明細主料熟土豆泥（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）奶酪粉（適量）番茄（適量）洋葱末（適量）高湯（適量）配料黑胡椒（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄汁土豆麪疙瘩的做法步驟1、熟土豆泥，雞蛋，奶酪粉，黑胡椒，鹽，...
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![意麪土豆泥沙拉怎麼做-意麪土豆泥沙拉的做法]( "意麪土豆泥沙拉怎麼做-意麪土豆泥沙拉的做法")
- 食材明細主料意麪（適量）土豆（適量）火腿（適量）豌豆（適量）玉米粒（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）沙拉醬（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）意麪土豆泥沙拉的做法步驟1、意麪煮熟，撈出控水，滴幾滴橄欖油拌勻備用2、土豆切丁煮熟，撈出壓成泥備用(推薦放入保鮮袋，用擀...
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![茄汁沙拉土豆泥的做法 火山飄雪——茄汁沙拉土豆泥 茄汁沙拉土豆泥怎麼做]( "茄汁沙拉土豆泥的做法 火山飄雪——茄汁沙拉土豆泥 茄汁沙拉土豆泥怎麼做")
- “收到了美食天下寄來的亨氏番茄醬，和超市看到的一模一樣。晚上，做一個茄汁沙拉土豆泥，起個詩意的名字叫“火山飄雪”。清冷的寒夜。蓬勃的火山，鮮豔的紅色，帶來心底的温暖。”食材明細主料土豆（適量）輔料亨氏番茄醬（適量）牛奶（適量）丘比沙拉醬（適量）鹽（適量）糖（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分...
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![雞汁土豆泥怎麼做-雞汁土豆泥的做法]( "雞汁土豆泥怎麼做-雞汁土豆泥的做法")
- “馬鈴薯塊莖中含有豐富的膳食纖維，並含有豐富的鉀鹽，屬於鹼性食品。有資料表示，其含量與蘋果一樣多。因此胃腸對土豆的吸收較慢，食用土豆後，停留在腸道中的時間比米飯長的多，所以更具有飽腹感，同時還能幫助帶走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用。中醫認為馬鈴薯“性平味甘...
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![茄汁肉丸焗土豆泥怎麼做-茄汁肉丸焗土豆泥的做法]( "茄汁肉丸焗土豆泥怎麼做-茄汁肉丸焗土豆泥的做法")
- “這是一道亦菜亦主食的美味料理。用土豆泥代替了傳統的米飯或意麪，不僅口感更加細膩，而且能夠更好的吸附湯汁，焗烤後的味道自然也就會更好！酸甜鹹鮮的茄汁肉丸醬，搭配香濃拉絲的奶酪，絕對讓人停不了口！肉和蔬菜、奶酪的組合，營養也更加均衡。個人覺得，用它做為家宴的主食，會非常受...
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![茄子土豆泥怎麼做-茄子土豆泥的做法]( "茄子土豆泥怎麼做-茄子土豆泥的做法")
- “簡單健康就好吃的做法，比大魚，大肉很下飯。”食材明細主料茄子（4個）土豆（1個）輔料青辣椒（適量）香菜（適量）大葱（適量）鹽（少量）豆瓣醬（一小勺）原味（口味）未知（難度）茄子土豆泥的做法步驟1、上壓力鍋蒸，按肉的健子就行，卸壓就好了。2、看這是蒸好的，用壓力鍋，省時省力。3、配料卻碎。4、等茄子卸壓...
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![金汁土豆泥怎麼做-金汁土豆泥的做法]( "金汁土豆泥怎麼做-金汁土豆泥的做法")
- “南瓜泥和土豆泥的完美結合。”食材明細主料土豆泥（適量）牛奶（適量）南瓜泥（適量）輔料鹽（少許）黑胡椒（適量）澱粉（適量）白糖（少許）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金汁土豆泥的做法步驟1、土豆、南瓜分別切片，放蒸鍋裏蒸熟。2、土豆壓成泥狀。3、加適量鹽、黑胡椒粉、少許牛奶放入料理...
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![番茄土豆泥怎麼做-番茄土豆泥的做法]( "番茄土豆泥怎麼做-番茄土豆泥的做法")
- 食材明細主料番茄（100g）土豆（100g）培根（30g）輔料黑胡椒粉（適量）橄欖油（適量）芝士碎（適量）清淡（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄土豆泥的做法步驟1、土豆洗淨，切片。2、隔水蒸熟。3、放進保鮮袋裏，用擀麪杖碾成泥（其實用保温瓶、沒把的杯子也湊合）。4、熱鍋注油，煎熟培根。5、若嫌油膩的話...
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![土豆泥的做法 心意綿綿 - 土豆泥 土豆泥怎麼做]( "土豆泥的做法 心意綿綿 - 土豆泥 土豆泥怎麼做")
- “適合作為情人節大餐冷盤/頭盤/肉類伴碟，軟綿綿的土豆泥配爽脆的三文魚魚籽，你的濃濃心意看得見，聽得着，吃得到……”食材明細主料土豆（3個）魚籽（適量）輔料白胡椒粉（適量）鹽（適量）鮮奶油=（適量）沙拉醬（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥的做法步驟1、小土豆3個，洗乾淨，煮軟，攤涼...
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![番茄土豆泥的做法 #春季減肥#番茄土豆泥 番茄土豆泥怎麼做]( "番茄土豆泥的做法 #春季減肥#番茄土豆泥 番茄土豆泥怎麼做")
- “喜歡土豆，不止是它的營養豐富，而且經常吃還有減肥的功效，土豆是富含膳食纖維的食物中，比較少見的同時含有大量維生素、礦物質的食物，能有效控制日常飲食中脂肪總量的攝入，經常吃可以減肥；土豆還含有豐富的維生素及鈣、鉀等微量元素，且易於消化吸收，營養豐富也很適合寶寶食用。。...
- 15632
![茄汁火山土豆泥怎麼做-茄汁火山土豆泥的做法]( "茄汁火山土豆泥怎麼做-茄汁火山土豆泥的做法")
- “有一次在飯店裏吃到這款土豆泥，感覺很有創意，也非常好吃，回來就做了一些小小的改良，添加了胡蘿蔔泥，替換成了茄汁口味，這樣可以更適合小朋友和不喜歡吃辣和重口味的小夥伴，將土豆泥浸在茄汁裏，讓我回想起了肯德基裏經典的那款雞汁土豆泥，一樣好吃的停不下來。”食材明細主料土豆...
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![橙汁土豆泥怎麼做-橙汁土豆泥的做法]( "橙汁土豆泥怎麼做-橙汁土豆泥的做法")
- “這些日子看見網上各位食客們對土豆泥情有獨鍾，上午家裏正好蒸過一些土豆，從來沒有接觸過土豆泥及西餐的我決定試水一決，做西餐真應該具有藝術眼光，由於不在自已家裏，所以材料有限，更沒有西式烹飪工具，做出來效果非常一般，但味道還是可以的，等俺回到自已家裏再大展身手！”食材明細...
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味味甜
