![榆錢蝦仁小米粥怎麼做-榆錢蝦仁小米粥的做法]( "榆錢蝦仁小米粥怎麼做-榆錢蝦仁小米粥的做法")
- “晚餐煮了小米粥，加了點榆錢和蝦仁在裏面！真的不錯哦！”食材明細主料榆錢（40g）小米（100g）蝦仁（100g）輔料雞粉（1勺）黑胡椒碎（少許）料酒（1勺）鹽（適量）香油（少許）白胡椒粉（少許）薑片（1片）色拉油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）榆錢蝦仁小米粥的做法步驟1、蝦仁提前用料酒、鹽、黑胡椒碎和姜...
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![薏仁玉米小米粥怎麼做-薏仁玉米小米粥的做法]( "薏仁玉米小米粥怎麼做-薏仁玉米小米粥的做法")
- “薏仁、玉米、小米都是很利好的食材，三種利好食材搭配煲粥，口感好，功效多，滋補養生。”食材明細主料薏米仁（100g）玉米粒（100g）小米（80g）輔料水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）薏仁玉米小米粥的做法步驟1、備好薏米仁，薏米仁洗乾淨用冷水浸泡2個小時。2、玉米粒洗乾淨。3、薏...
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![鮮美的榆錢蝦仁米粥如何做簡單又好吃]( "鮮美的榆錢蝦仁米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘榆錢是榆樹的種子，它營養豐富、有極大的藥用價值，可作用於健胃健脾、安神下火和止咳化痰。它味道清新可口，用榆錢煮粥吃起來更是鮮美滑潤、妙不可言。榆錢蝦仁米粥做法簡單，它外觀精緻，極易引起人的胃口，而且它...
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![好吃的榆錢蝦仁米粥如何做簡單又好吃]( "好吃的榆錢蝦仁米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時榆錢蝦仁米粥味道清淡鮮美，營養豐富，而且製作簡單。榆錢味道鮮美富含蛋白質，有利於身體健康。蝦仁肉質細膩鮮美，富含蛋白質。榆錢蝦仁米粥以榆錢和蝦仁為佐料，加上一點點的調料，使得粥味道鮮美，保留了蝦仁本身的...
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![榆錢蝦仁水烘雞蛋怎麼做-榆錢蝦仁水烘雞蛋的做法]( "榆錢蝦仁水烘雞蛋怎麼做-榆錢蝦仁水烘雞蛋的做法")
- “微辣，鹹鮮，雞蛋軟嫩，蝦仁Q彈，淡淡的榆錢的清香，營養又美味😍”食材明細主料榆錢（適量）蝦仁（適量）柴雞蛋（2個）輔料小米椒（可選）調料鹽（適量）味精（幾粒）香油（適量）米醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榆錢蝦仁水烘雞蛋的做法步驟1、焯好的蝦仁切小段備用。2、榆錢洗淨備用。3、柴雞蛋...
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![小米蝦仁粥怎麼做-小米蝦仁粥的做法]( "小米蝦仁粥怎麼做-小米蝦仁粥的做法")
- “春天來啦，大家需要吃一些輕食。這道小米腫特別適合。減肥，味道鮮美。”食材明細主料小米（一把）糯米（一把）蝦仁（5個）輔料青豆（一把）西蘭花（少許）調料海鮮提味精（半匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米蝦仁粥的做法步驟1、我們把青豆清洗幹。2、蝦仁切斷去除蝦線。3、鍋裏放清水，放...
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![榆錢粥怎麼做-榆錢粥的做法]( "榆錢粥怎麼做-榆錢粥的做法")
- 食材明細主料榆錢（適量）大米（適量）輔料火腿（少許）香菇（一朵）鹽（少許）胡椒粉（少許）橄欖油（少許）清水（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）榆錢粥的做法步驟1、大米清洗乾淨。2、到入電飯煲，加入適量清水。3、預約煲粥功能。4、姜粉，亞麻籽油。5、香菇切好。6、火腿切好。7、榆錢清洗乾淨...
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![蝦仁香菇小米粥怎麼做-蝦仁香菇小米粥的做法]( "蝦仁香菇小米粥怎麼做-蝦仁香菇小米粥的做法")
- “小米中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素，還有碳水化合物、胡蘿蔔素等營養成分。平時多喝一些小米粥，可以有效的補充身體的能量，並且可以有效的補充鈣離子，促進骨骼的健康，配上蝦仁，香菇，味道更鮮美~”食材明細主料蝦（5只）小米（100克）香菇（3-5朵）枸杞（10粒）輔料料酒（少許）水（適量）原味（口味）煮...
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![皮蛋蝦仁米粥怎麼做-皮蛋蝦仁米粥的做法]( "皮蛋蝦仁米粥怎麼做-皮蛋蝦仁米粥的做法")
- “今天早餐做一鍋皮蛋蝦仁粥。東北的大米比較好吃，煮粥也比較黏糊。一杯東北大米，幾個幹蝦仁，二個皮蛋。食材簡單，製作更簡單了。開大火煮十分鐘，轉小火慢煮十分鐘就可以了。家人都很喜歡吃廣東茶樓裏的皮蛋瘦肉粥，改良一下放幹蝦仁，味道好了。一鍋粥全吃光了，沒吃夠吶想舔碗的了...
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![胡蘿蔔蝦仁白米粥怎麼做-胡蘿蔔蝦仁白米粥的做法]( "胡蘿蔔蝦仁白米粥怎麼做-胡蘿蔔蝦仁白米粥的做法")
- “這是第一次給老公煮粥，心裏美美的。老公吃的很開心。因為是晚上做的，用手機拍的，所以相片上的粥色不如做出來的漂亮^_^”食材明細主料大米（兩勺）水（適量）輔料皮皮蝦（500g）胡蘿蔔（一根）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蝦仁白米粥的做法步驟1、首先要準備好材料，大米投乾淨後...
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![生滾蝦仁玉米粥怎麼做-生滾蝦仁玉米粥的做法]( "生滾蝦仁玉米粥怎麼做-生滾蝦仁玉米粥的做法")
- “很喜歡生滾粥，在早餐時配上油條，好正，以前常常做生滾牛肉粥，今天試試做蝦仁粥。”食材明細主料中蝦仁（9只）玉米（1/4小匙）青豆（1/4小匙）紅蘿蔔粒（1大匙）白粥（1大碗）香葱粒（1把）醃蝦調料精鹽（1/4小匙）胡椒粉（1/4小匙）玉米澱粉（1/2小匙）料酒（1/2小匙）煮粥調料精鹽（1/3小匙）胡椒粉（1/4小匙）麻油（數滴）鹹鮮...
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![榆錢海米粥怎麼做-榆錢海米粥的做法]( "榆錢海米粥怎麼做-榆錢海米粥的做法")
- “榆錢做粥，這可是很新鮮，其實當做青菜就可了，加點海米，有鮮蝦那是最好的，鮮氣撲鼻啊，營養好粥道。”食材明細主料大米（一杯半）榆錢（50克）海米（50克）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）榆錢海米粥的做法步驟1、榆錢一排摘下洗淨待用。2、砂鍋放入米和足量水，小火一小時。3、...
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![蝦仁海蔘小米粥怎麼做-蝦仁海蔘小米粥的做法]( "蝦仁海蔘小米粥怎麼做-蝦仁海蔘小米粥的做法")
- 食材明細主料水發海蔘（適量）鮮蝦（適量）小米（適量）枸杞（適量）葱（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁海蔘小米粥的做法步驟1、海蔘預先泡發好，鮮蝦剝殼挑去蝦線。2、小米淘洗兩遍，用水浸泡半小時。3、砂鍋中放入開水，燒煮20分鐘。4、蝦仁加鹽、料酒、姜...
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![榆錢米粉怎麼做-榆錢米粉的做法]( "榆錢米粉怎麼做-榆錢米粉的做法")
- “米粉煮熟後，可以添加任何你喜歡的配料，這樣每次吃都會有不同的感覺，這次搭配了黑蒜和榆錢，用的郫縣豆瓣醬，酸酸辣辣好味道。”食材明細主料米粉（100克）榆錢（20克）黑蒜（3個）雞蛋（2個）洋葱（30克）輔料鹽（4克）食用油（4克）白醋（15克）白胡椒粉（2克）郫縣豆瓣醬（10克）生抽（8克）清水（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分...
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![家常榆錢蝦仁米粥如何做簡單又好吃]( "家常榆錢蝦仁米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘這已經不知道是我們和大家分享然後一起嘗試製作的第幾道粥品了。而且經過那麼長時間的分享，你一定知道我們粥的質量了，於是今天的榆錢蝦仁米粥，你們一定也會明白它的好，然後一起學起來的。這一款榆錢蝦仁米粥...
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![榆錢玉米餅怎麼做-榆錢玉米餅的做法]( "榆錢玉米餅怎麼做-榆錢玉米餅的做法")
- “新鮮的榆錢，也就是剛從樹上摘下來的榆錢可以生吃，美食圈裏經常有人曬，甜食(白糖拌)鹹食均可。榆錢的吃法也是多種多樣，做餡、蒸食、煲湯、炒菜等均可。榆錢的藥用價值還很高，榆錢中含有煙酸、抗壞血酸等酸性物質，可健脾和胃、開胃，還能清熱安神。榆錢中的煙酸、種子油有清熱解...
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![乾貝蝦仁糙米粥怎麼做-乾貝蝦仁糙米粥的做法]( "乾貝蝦仁糙米粥怎麼做-乾貝蝦仁糙米粥的做法")
- “就地取材，家裏有新買的綠帝乾貝，冰箱裏有朋友剛從青島送過來的冰鮮蝦仁，就做了這麼個簡單美味的早餐粥。”食材明細主料綠帝乾貝（20克）蝦仁（4個）大米（30克）糙米（30克）水（100ml）輔料生抽（1匙）料酒（1匙）鹽（5克）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）乾貝蝦仁糙米粥的做法步驟1、前一晚，乾貝泡輪、...
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![肉末榆錢粥怎麼做-肉末榆錢粥的做法]( "肉末榆錢粥怎麼做-肉末榆錢粥的做法")
- 食材明細主料榆錢（1把）肉糜（50克）白米粥（1碗）花生油（1湯匙）食鹽（0.5克）雞精（小許）輔料葱末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末榆錢粥的做法步驟1、肉糜和小葱改刀。2、熱鍋冷油。3、放肉糜和小葱翻炒至肉糜斷生。4、放剩米粥。5、攪拌均勻，放食鹽。6、煮開鍋。7、摘好的榆錢洗...
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![榆錢鮑魚粥怎麼做-榆錢鮑魚粥的做法]( "榆錢鮑魚粥怎麼做-榆錢鮑魚粥的做法")
- 食材明細主料粳米（1杯）清水（6～7杯）鮑魚（兩隻）榆錢（1大把）食鹽（0.3克）輔料雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）榆錢鮑魚粥的做法步驟1、粳米淘洗乾淨。2、放電壓力鍋內，加取米的杯6～7杯清水。3、選白米粥。4、煮好的粥。5、鮑魚泡好，切碎。6、放奶鍋中，加小許水。7、煮開。8、摘好...
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![榆錢粥的做法 春天的味道:美味的榆錢粥 榆錢粥怎麼做]( "榆錢粥的做法 春天的味道:美味的榆錢粥 榆錢粥怎麼做")
- “第一次做榆錢粥，適量油燒熱，加入蒜片炒香，適量水，米熬煮成粥。煮粥過程中，自己被粥香到了。什麼調料都不用放，只放了鹽調味，卻好喝極了😋榆錢粥，清新而簡單，脣齒留香，食之留戀。宋代大文學家歐陽修對榆錢粥還寫詩留念：“杯盤粉粥春光冷，池館榆錢夜雨新”。足見榆錢粥之好喝。”食材...
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![雙米蝦仁蠔粥怎麼做-雙米蝦仁蠔粥的做法]( "雙米蝦仁蠔粥怎麼做-雙米蝦仁蠔粥的做法")
- “可能因為南北方水質不同，所以熬出來的小米粥口感會略有差異。我們南方人一般吃不習慣純小米粥，但是小米的米油又很有營養，很適合給老人和小孩食用。為了讓家人習慣喝這小米代蔘湯，我家常把大米和小米混合煮，這樣既好吃又營養，現在分享給大家。”食材明細主料大米（2/3杯）黃小米（1...
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![大米蝦仁粥怎麼做-大米蝦仁粥的做法]( "大米蝦仁粥怎麼做-大米蝦仁粥的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）米（適量）輔料生薑（適量）小葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大米蝦仁粥的做法步驟1、大米適量洗淨，放入冰箱冷凍室冷凍一夜，第二天早上放入砂鍋中加清水煮。（冷凍後的大米煮起來很快就熟並且變黏糊，如果沒有冷凍，米要煮時間久一些）2、生薑切絲，不喜...
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![玉米麪蒸榆錢的做法 又是一年榆錢綠:玉米麪蒸榆錢 玉米麪蒸榆錢怎麼做]( "玉米麪蒸榆錢的做法 又是一年榆錢綠:玉米麪蒸榆錢 玉米麪蒸榆錢怎麼做")
- “鬆散，筋軟。又是一年榆錢綠。三月底四月初，食榆錢正當時。每到這時，便想起小時跟小夥伴一起爬樹捋榆錢，一邊捋，一也往嘴裏塞，榆錢的清甜脣齒留香。現在，榆樹越來越少，偶爾見到一棵，也是望樹興歎，夠不着，也沒人捋了。滿以為今年吃不上榆錢了，看到超市有賣，買了一盒。比起往年，榆錢朵好...
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![榆錢面子粥怎麼做-榆錢面子粥的做法]( "榆錢面子粥怎麼做-榆錢面子粥的做法")
- 食材明細主料玉米麪（1勺）清水（1000克）榆錢（100克）食鹽（1克）輔料雞精（小許（可不用））鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榆錢面子粥的做法步驟1、煮鍋放水放食鹽，燒開。2、取一勺玉米麪，加清水調成糊。3、放入開水中。4、煮開鍋，蓋鍋蓋開鍋1分鐘。5、榆錢。6、摘好。7、淘洗乾淨。8、放入開...
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![青菜蝦仁粥的做法 小鹿優鮮-青菜蝦仁粥 青菜蝦仁粥怎麼做]( "青菜蝦仁粥的做法 小鹿優鮮-青菜蝦仁粥 青菜蝦仁粥怎麼做")
- 食材明細主料黑虎蝦仁（30g）大米（適量）輔料青菜（30g）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）青菜蝦仁粥的做法步驟1、準備食材：黑虎蝦仁30g青菜30g大米適量。2、拆包裝。3、蝦仁放入水中解凍。4、大米提前浸泡1小時，煮白粥。5、蝦仁切小丁，剁成蝦泥。6、青菜焯燙1min。7、切碎青菜。8、...
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味味甜
