![尖椒白玉菇炒肉怎麼做-尖椒白玉菇炒肉的做法]( "尖椒白玉菇炒肉怎麼做-尖椒白玉菇炒肉的做法")
- “白玉菇別稱白雪菇，是一種珍稀食用菌。通體潔白，晶瑩剔透，在口感上菇體脆嫩鮮滑，清甜可口。有鎮痛、鎮靜、止咳化痰、通便排毒、降壓等功效，價錢也很便宜，可以搭配多種蔬菜或肉類炒制，是我很喜歡的一種菌菇。今天做了一道簡單的尖椒白玉菇炒肉，非常家常的一道小菜，白玉菇的爽滑鮮...
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![尖椒茭白炒玉米粒怎麼做-尖椒茭白炒玉米粒的做法]( "尖椒茭白炒玉米粒怎麼做-尖椒茭白炒玉米粒的做法")
- 食材明細主料尖椒（110克）茭白（155克）玉米粒（175克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒茭白炒玉米粒的做法步驟1、食材：尖椒、茭白、玉米粒（已淘洗）2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成丁，待用。4、將尖椒切開去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切成丁，待用...
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![白玉菇尖椒炒胡蘿蔔怎麼做-白玉菇尖椒炒胡蘿蔔的做法]( "白玉菇尖椒炒胡蘿蔔怎麼做-白玉菇尖椒炒胡蘿蔔的做法")
- “白玉菇營養豐富，味道非常的鮮美。潔白如玉的白玉菇搭配色澤鮮豔的胡蘿蔔和尖椒，這3種食材都含有豐富的膳食纖維，清腸又助消化，好吃還不長肉，很適合春天吃。”食材明細主料白玉菇（200克）尖椒（1個）胡蘿蔔（1根）香葱（2棵）大蒜（半頭）輔料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分...
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![花菇醬肉炒尖椒怎麼做-花菇醬肉炒尖椒的做法]( "花菇醬肉炒尖椒怎麼做-花菇醬肉炒尖椒的做法")
- 食材明細主料尖椒（200克）醬肉（75克）花菇（45克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花菇醬肉炒尖椒的做法步驟1、食材：尖椒（已清洗）、醬肉（已切成片）、花菇（已清洗）2、將已清洗的尖椒放在案板上切開，待用。3、將已清洗的花菇放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切...
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![爆炒尖椒白玉菇炒牛柳如何做簡單又好吃]( "爆炒尖椒白玉菇炒牛柳如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘尖椒白玉菇炒牛柳實打實的一道硬菜。尖椒是辣椒類的一種，具有的食用作用和它的大類是一樣的，都有益於我們的身心健康。白玉菇的口感嫩嫩的，滑滑的，一級棒，配上牛肉的醇厚的香味，真的讓人垂涎三尺呢，尖椒的辣分解...
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![雙椒炒白玉菇怎麼做-雙椒炒白玉菇的做法]( "雙椒炒白玉菇怎麼做-雙椒炒白玉菇的做法")
- 食材明細主料白玉菇（150克）青椒（95克）紅椒（85克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙椒炒白玉菇的做法步驟1、食材：白玉菇、青椒（已去蒂茄子清洗切開）、紅椒（已去蒂茄子清洗切開）。2、將白玉菇拆開包裝去根清洗一下撈出，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入青椒和紅椒翻炒一下。4、...
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![尖椒五花肉炒金針菇的做法 尖椒五花肉炒金針菇 尖椒五花肉炒金針菇怎麼做]( "尖椒五花肉炒金針菇的做法 尖椒五花肉炒金針菇 尖椒五花肉炒金針菇怎麼做")
- “金針菇中含鋅量比較高，有促進兒童智力發育和健腦的作用，在日本等許多國家被譽為“益智菇”和“增智菇”。金針菇能有效地增強機體的生活活性，促進體內新陳代謝，有利於食物中各種營養素的吸收和利用，對生長髮育也大有益處。經常食用金針菇，不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道...
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![白菜尖椒炒臘肉怎麼做-白菜尖椒炒臘肉的做法]( "白菜尖椒炒臘肉怎麼做-白菜尖椒炒臘肉的做法")
- “自己做的臘肉，開始各種小炒”食材明細主料白菜（適量）臘肉（一截）尖椒（兩個）葱（一截）姜（兩片）輔料植物油（適量）生抽（一勺）料酒（一勺）鹽（適量）糖（一點）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜尖椒炒臘肉的做法步驟1、臘肉洗淨切薄片。2、白菜片成片兒。3、尖椒切菱形片。4、葱切片，姜切絲，乾紅辣椒...
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![雞蛋炒尖椒白玉菇怎麼做-雞蛋炒尖椒白玉菇的做法]( "雞蛋炒尖椒白玉菇怎麼做-雞蛋炒尖椒白玉菇的做法")
- 食材明細主料雞蛋（二個）白玉菇（適量）尖椒（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）葱（適量）五香粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋炒尖椒白玉菇的做法步驟1、白玉菇焯水備用。2、所有食材備用。3、雞蛋提前炒好。4、鍋中熱油加入白玉菇辣椒翻炒。5、加生抽蠔油鹽和五香...
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![青紅椒炒白玉菇怎麼做-青紅椒炒白玉菇的做法]( "青紅椒炒白玉菇怎麼做-青紅椒炒白玉菇的做法")
- “高考營養餐，今天是一款營養低脂的家常小炒~白玉菇是菌菇的一種，其質地潔白如玉，口感脆嫩微甜，高蛋白、低脂肪，富含植物纖維和微量元素，其中豐富的硒元素可提高視力，而且易被人體吸收。青紅椒富含維生素C、鐵、植物纖維，其鮮豔的色彩和脆嫩的口感也讓人食慾大開。”食材明細主料...
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![紅椒炒白玉菇怎麼做-紅椒炒白玉菇的做法]( "紅椒炒白玉菇怎麼做-紅椒炒白玉菇的做法")
- “清清爽爽的一道家常小炒，入口清淡口味鹹鮮”食材明細主料白玉菇（適量）紅椒（一個）輔料蠔油（適量）葱花（適量）油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇洗淨。2、焯水備有。3、紅椒切絲。4、鍋中放油加入葱花爆香加入炒好的白玉菇和...
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![肉片椒鹽白玉菇怎麼做-肉片椒鹽白玉菇的做法]( "肉片椒鹽白玉菇怎麼做-肉片椒鹽白玉菇的做法")
- “喜歡各種菇，不過這邊的種類很少，金針菇，平菇，香菇，杏鮑菇和這個白玉菇經常有。別的都是可遇不可求的。”食材明細主料白玉菇（200克）豬肉（100克）椒鹽（2克）食用油（1湯匙）生抽（5克）食鹽（1克）雞精（適量）輔料胡蘿蔔（80克）葱芽（小許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉片椒鹽白玉菇的做法步驟1、豬...
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![尖椒草菇炒雞肉怎麼做-尖椒草菇炒雞肉的做法]( "尖椒草菇炒雞肉怎麼做-尖椒草菇炒雞肉的做法")
- “快手菜，下班回家十分鐘搞定，葷素搭配營養好。”食材明細主料尖椒（2個）草菇（200克）雞胸肉（半塊）輔料肉末（適量）葱白（適量）料酒（1勺）生抽（2勺）蠔油（1勺）鹽（1撮）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒草菇炒雞肉的做法步驟1、準備好材料：把材料切好備用。2、熱鍋下油，爆香葱白。3、倒入切塊的雞...
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![木耳青椒炒白玉菇怎麼做-木耳青椒炒白玉菇的做法]( "木耳青椒炒白玉菇怎麼做-木耳青椒炒白玉菇的做法")
- 食材明細主料白玉菇（適量）輔料青椒（適量）小米辣（3個）葱（適量）鹽（1匙）雞精（1匙）生抽（1.5匙）木耳（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳青椒炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇洗淨切好，備用。2、木耳泡發後開水煮2分鐘，切成小塊。3、尖椒，小米辣切段。4、油熱爆香葱段後加入白玉菇大火翻炒2分...
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![白玉菇尖椒炒雞蛋怎麼做-白玉菇尖椒炒雞蛋的做法]( "白玉菇尖椒炒雞蛋怎麼做-白玉菇尖椒炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料白玉菇（適量）尖椒（1個）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）蠔油（適量）葱花（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇尖椒炒雞蛋的做法步驟1、白玉菇洗淨切段，尖椒切絲2、雞蛋3、鍋中熱油放葱花炒香4、下入白玉菇5、翻炒制白玉菇炒軟6、倒入雞蛋液7、雞蛋定型加鹽和耗油...
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![尖椒白玉菇炒香腸 怎麼做-尖椒白玉菇炒香腸 的做法]( "尖椒白玉菇炒香腸 怎麼做-尖椒白玉菇炒香腸 的做法")
- “【尖椒白玉菇炒香腸】簡單又美味的家常菜，你家值得擁有。。。”食材明細主料白玉菇（115克）尖椒（70克）香腸（80克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒白玉菇炒香腸的做法步驟1、食材：白玉菇（已清洗）、尖椒（已清洗）、香腸2、將香腸和已清洗好的尖椒放在案板上切...
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![杏鮑菇尖椒炒肉怎麼做-杏鮑菇尖椒炒肉的做法]( "杏鮑菇尖椒炒肉怎麼做-杏鮑菇尖椒炒肉的做法")
- “杏鮑菇，看起來粗粗大大的，用來炒着吃，口感還不錯。”食材明細主料杏鮑菇（1個）尖椒（1個）豬肉（60g）輔料食用油（4g）葱（4g）姜（4g）蒜（2瓣）調料鹽（2g）桂皮粒（0.5g）六月鮮特級原汁醬油（10g）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）杏鮑菇尖椒炒肉的做法步驟1、原料：杏鮑菇，尖椒，豬肉，葱薑蒜和六月鮮特級原汁醬油...
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![尖椒炒玉米怎麼做-尖椒炒玉米的做法]( "尖椒炒玉米怎麼做-尖椒炒玉米的做法")
- “很簡單，好吃有營養。”食材明細主料甜玉米（1根）紅椒（半個）青椒（半個）胡蘿蔔（1小段）輔料五香粉（少許）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒玉米的做法步驟1、材料簡單。2、玉米洗淨剝粒。3、青、紅椒切丁；胡蘿蔔去皮切丁。4、把玉米粒放入鍋中焯熟，撈出瀝水。5、熱油...
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![蘑菇尖椒炒肉怎麼做-蘑菇尖椒炒肉的做法]( "蘑菇尖椒炒肉怎麼做-蘑菇尖椒炒肉的做法")
- “買了鮮蘑，不知道為什麼顏色這麼白，肉也不是很厚，味道沒有那深色的好。”食材明細主料蘑菇（400克）尖椒（半個）葱（2克）雞精（半茶勺）輔料五花肉（50克）花椒粉（半茶勺）鹽（適量）生抽（半茶勺）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇尖椒炒肉的做法步驟1、葱切碎2、五花肉切片3、鍋中水燒熱4、下入洗...
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![白玉菇炒肉怎麼做-白玉菇炒肉的做法]( "白玉菇炒肉怎麼做-白玉菇炒肉的做法")
- 食材明細主料白玉菇（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）調料花椒粉（少許）生抽（少許）鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇炒肉的做法步驟1、白玉菇洗淨切段。2、豬肉切片，葱切碎。3、油熱下入肉片炒勻。4、加生抽，花椒粉，葱花炒香，倒入白玉菇炒勻。5、加鹽，雞精炒勻。6、成品...
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![尖椒白玉菇炒牛柳 怎麼做-尖椒白玉菇炒牛柳 的做法]( "尖椒白玉菇炒牛柳 怎麼做-尖椒白玉菇炒牛柳 的做法")
- “昨天是星期天，我表妹一家來我家了，買了好多食材吃火鍋，白玉菇就是其中一種食材沒有吃完。今天買了牛柳和尖椒搭配在一起，來消滅白玉菇。。。”食材明細主料牛柳（195克）白玉菇（175克）尖椒（115克）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒白玉菇炒牛柳的做法步驟1、...
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![青椒炒白玉菇怎麼做-青椒炒白玉菇的做法]( "青椒炒白玉菇怎麼做-青椒炒白玉菇的做法")
- 食材明細主料青椒（1顆）白玉菇（1份）植物油（1勺）輔料生抽（2匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇焯水備用，青椒洗淨切絲。2、炒鍋放油燒熱，放入青椒煸炒。3、青椒斷生後放入白玉菇，生抽，鹽翻炒。4、翻炒均勻即可。5、成品圖。小竅門白玉菇需提前...
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![雙色椒炒白玉菇怎麼做-雙色椒炒白玉菇的做法]( "雙色椒炒白玉菇怎麼做-雙色椒炒白玉菇的做法")
- 食材明細主料白玉菇（一小把）青椒（五分之一個）紅椒（四分之一個）輔料味極鮮（半小勺）玉米油（適量）鹽（適量）葱（一小段）蒜（兩瓣）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙色椒炒白玉菇的做法步驟1、青椒洗淨切塊2、紅青椒洗淨切塊3、鍋中放水燒開放白玉菇至水再次燒開淖水撈出過涼水沖洗一下4、葱去...
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![小炒彩椒白玉菇怎麼做-小炒彩椒白玉菇的做法]( "小炒彩椒白玉菇怎麼做-小炒彩椒白玉菇的做法")
- “今天介紹一道好吃爽口又有營養的小菜給大家，端上餐桌又不會失了面子，顏色鮮豔有食慾，口感細膩清新不膩口，下酒聊天的好菜，絕對不會讓你每逢佳節胖三斤！這白玉菇是上乘的菌類，菇體潔白如玉，晶瑩剔透清甜可口，搭配彩椒顏值絕對爆棚，而且會給餐桌帶來意想不到的驚喜和小清新！”食材明...
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![螺絲椒肉絲炒白玉菇怎麼做-螺絲椒肉絲炒白玉菇的做法]( "螺絲椒肉絲炒白玉菇怎麼做-螺絲椒肉絲炒白玉菇的做法")
- “白玉菇營養價值非常高，含有豐富的植物纖維、蛋白質、氨基酸、維生素，可以補充人體所需要的營養。科學研究表明，白玉菇能夠提高人體的免疫力，能夠促進身體的毒素排出，緩解便祕，降低血壓，預防動脈粥樣硬化和心臟病。因為含有必需氨基酸，能夠促進身體的肌肉生成，維持身體的血糖穩定...
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味味甜
