![低脂紅棗小杯糕怎麼做-低脂紅棗小杯糕的做法]( "低脂紅棗小杯糕怎麼做-低脂紅棗小杯糕的做法")
- “不用打蛋，唯一麻煩的就是給紅棗去核，然後。這款君之食譜的蛋糕已經做過好幾次了，過段時間就會想啃紅棗時就會思念這款低脂蛋糕！軟軟的口感，濃濃的紅棗就這樣在舌尖推開！”食材明細主料紅棗（135克）低粉（90克）紅糖（60克）雞蛋（1個）水（135克）黃油（30克）小蘇打（2.5ml）泡打粉（3克）甜味（口味）烤（工藝）半...
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![低脂蛋糕怎麼做-低脂蛋糕的做法]( "低脂蛋糕怎麼做-低脂蛋糕的做法")
- “不太甜，對於減肥的姐妹，可以做來解饞！”食材明細主料低筋麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）白糖（適量）牛奶（適量）原味（口味）未知（難度）低脂蛋糕的做法步驟1、盆裏擦乾淨，分裝好雞蛋，雞蛋清裏別有一點雞蛋黃。2、白醋沒了，壽司醋代替，放幾滴就可以。3、雞蛋清打發第一次，少量白糖。4、這是第三...
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![紅棗蛋糕的做法 低脂無糖紅棗蛋糕 紅棗蛋糕怎麼做]( "紅棗蛋糕的做法 低脂無糖紅棗蛋糕 紅棗蛋糕怎麼做")
- “方子來自君之，略有改動。這個也是給男友姥姥做的，我覺得紅棗本身就很甜了，索性連木糖醇都省了。”食材明細主料低粉（90g）雞蛋（1個）乾紅棗（135g）輔料水（135g）泡打粉（3g）配料葵花籽油（30g）小蘇打（1/2小勺）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗蛋糕的做法步驟1、原料圖2、紅棗去核，切碎，放入...
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![低脂綠豆糕怎麼做-低脂綠豆糕的做法]( "低脂綠豆糕怎麼做-低脂綠豆糕的做法")
- “用玉米油炒的綠豆糕，吃了沒油膩感，很清爽”食材明細主料去皮綠豆（250克）玉米油（25克）輔料白砂糖（60克）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）低脂綠豆糕的做法步驟1、綠豆漂洗乾淨2、加水浸泡八小時，中途需換水二次3、放入高壓鍋，放跟豆子一樣平的水蒸二十分鐘4、蒸好後放入破壁機...
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![低卡低脂酸奶棗糕怎麼做-低卡低脂酸奶棗糕的做法]( "低卡低脂酸奶棗糕怎麼做-低卡低脂酸奶棗糕的做法")
- “在某寶，置備了新的模具，不想吃太多油膩，主料選擇酸奶和紅棗，無油、低卡、低脂，很健康。”食材明細主料低筋麪粉（70g）玉米澱粉（20g）糖（50g）輔料酸奶（110g）大棗（110g）雞蛋（3個）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）低卡低脂酸奶棗糕的做法步驟1、準備食材2、紅棗去核，放入鍋中，加入400ml清水，熬...
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![低脂芝士蛋糕的做法 相對低脂芝士蛋糕 低脂芝士蛋糕怎麼做]( "低脂芝士蛋糕的做法 相對低脂芝士蛋糕 低脂芝士蛋糕怎麼做")
- 食材明細主料奶油奶酪（75克）牛奶（50克）雞蛋（3只（比較小的，大隻的話2個就夠了））牛油（25克）白糖（50克）低筋麪粉（25克）輔料巧克力醬（少許）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）低脂芝士蛋糕的做法步驟1、奶油奶酪與牛奶放於盤中隔水以小火加熱，用打蛋器拌勻.2、加入牛油拌勻.3、加入蛋黃拌勻[注...
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![低糖紅棗糕怎麼做-低糖紅棗糕的做法]( "低糖紅棗糕怎麼做-低糖紅棗糕的做法")
- “紅糖搭配濃香的紅棗泥，喜歡紅棗的福利糕點。方子糖放的不多喜歡甜的可以自己加，不喜歡紅糖的朋友可以換成等量白糖。”食材明細主料低筋麪粉（130克）紅糖（50克）玉米油（50克）輔料雞蛋（3顆）紅棗泥（135克）其他（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）低糖紅棗糕的做法步驟1、紅棗用開水煮軟。2、...
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![低脂紅棗蛋糕如何做簡單又好吃]( "低脂紅棗蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料乾紅棗：135低粉：90輔料黃油：30雞蛋：1個水：135泡打粉：3小蘇打：1/2小勺紅糖：60具體步驟1.紅棗去核，用刀切細（儘量切細一點）。2.切細後的紅棗放入小鍋，加入水，煮至水開。3.煮開以後，加入小蘇打攪拌均勻，再加入黃油，攪拌...
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![紅糖紅棗杯子蛋糕怎麼做-紅糖紅棗杯子蛋糕的做法]( "紅糖紅棗杯子蛋糕怎麼做-紅糖紅棗杯子蛋糕的做法")
- “杯子蛋糕聽起來不太像傳統中式點心的名字，但是今天分享的這款紅糖紅棗杯子蛋糕確屬中式點心範疇，其實就是老北京傳統的紅棗糕，紅棗糕我分享過很多版本，配方萬變不離其宗，只是用到的模具樣式不同，做的數量多少的差別而已。我分享過六寸，八寸圓形模具配方，長方形正方形模具配方，但...
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![低脂紅燒肉怎麼做-低脂紅燒肉的做法]( "低脂紅燒肉怎麼做-低脂紅燒肉的做法")
- “這個紅燒肉吃起來滿嘴的清香，入口即化，甜而不膩，滿滿的幸福！全家的最愛！米飯🍚的殺手！我做過很多版本的，最後自創了這款（因為我有點懶有點饞還怕胖）。這款不僅營養美味，而且操作簡單，省時省力，甜而不膩，不用擔心變胖。紅糖對女性特別好，蜂蜜解膩，脂肪又少，女生也可以放心大膽的吃。”食...
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![紅糖紅棗杯子蛋糕的做法 ㊗️紅糖紅棗Muffin杯 紅糖紅棗杯子蛋糕怎麼做]( "紅糖紅棗杯子蛋糕的做法 ㊗️紅糖紅棗Muffin杯 紅糖紅棗杯子蛋糕怎麼做")
- “朋友送來一大袋陝西狗頭棗，好大的個頭呢！一看到它，那紅棗杯杯的蛋糕就浮現在眼前，等不及品味那香濃紅棗蛋糕的味兒，趕緊動起來。”食材明細主料紅棗帶核（135克）低筋粉（150克）紅糖（90克）蘇打粉（1茶匙）泡打粉（1茶匙）黃油（35克）雞蛋（2個）輔料鹽（1/2茶匙）清水（150ml）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（...
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![低脂千層蛋糕的做法 低脂千層蛋糕🍰 低脂千層蛋糕怎麼做]( "低脂千層蛋糕的做法 低脂千層蛋糕🍰 低脂千層蛋糕怎麼做")
- “一吃就胖的體質，所以為了吃也是要下功夫的。做了班戟之後，又想到了千層蛋糕，於是繼續努力，為吃加油吧😉。”食材明細主料低筋麪粉（180g）火龍果（2個）山藥（2長根）雞蛋（4個）牛奶（540g）輔料糖（60g）黃油（30g）草莓粉（適量）淡奶油（1盒）甜香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）低脂千層蛋糕的做法步驟1、一...
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![低脂紅棗餅怎麼做-低脂紅棗餅的做法]( "低脂紅棗餅怎麼做-低脂紅棗餅的做法")
- “每到下午3、4點，肚子總是餓~~~~同事也是各種餓~~為了能夠保持良好的精力，注意力等等~~下午茶是免不了的~~為此~~我特意做了這款【低脂紅棗餅】~~原因嘛，自然是我和同事都怕胖~~~所以就希望做款低脂的下午茶吃吃~~~同事原本是不吃下午茶的，但聽我説可以做低脂的~~就立馬嘴饞...
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![低脂燕麥杯怎麼做-低脂燕麥杯的做法]( "低脂燕麥杯怎麼做-低脂燕麥杯的做法")
- “油膩的東西吃的有點多，早餐來點清淡的~燕麥又是減肥必備佳品~”食材明細主料燕麥片（適量）牛奶（適量）核桃仁（適量）雞蛋（適量）葡萄乾（適量）香蕉（適量）輔料白糖（適量）黃油（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低脂燕麥杯的做法步驟1、將食材（除香蕉外）倒入容器中攪拌；2、香蕉切片放入容器中...
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![低脂紅棗蛋糕的做法 低脂健康小甜品——低脂紅棗蛋糕 低脂紅棗蛋糕怎麼做]( "低脂紅棗蛋糕的做法 低脂健康小甜品——低脂紅棗蛋糕 低脂紅棗蛋糕怎麼做")
- “紅棗紅糖向來都是家裏常備品，對老人、小孩都有好處，補血又補鐵。低脂紅棗蛋糕充分的將紅棗與紅糖融合，低脂又健康，剛開始做這款蛋糕還擔心烤出來會太硬，出乎意料非常軟綿，微甜。寶寶一手一個很是喜歡。早餐幾個小蛋糕一杯酸奶也是也很不錯的。在新春這個閤家歡樂的節日裏不防...
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![紅棗紙杯蛋糕怎麼做-紅棗紙杯蛋糕的做法]( "紅棗紙杯蛋糕怎麼做-紅棗紙杯蛋糕的做法")
- “蛋糕加入紅棗，美味又養顏哈，送朋友送親人皆可。大棗，又名紅棗、幹棗、棗子等。大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分，其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素C”之美稱。大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等...
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![低脂養顏紅棗蛋糕怎麼做-低脂養顏紅棗蛋糕的做法]( "低脂養顏紅棗蛋糕怎麼做-低脂養顏紅棗蛋糕的做法")
- “有這麼一句俗語：“日食三顆棗，青春不顯老”。由此可見這紅棗的營養價值及保健功效非同一般吶！做一個真正愛自己的女人，對自己的呵護和愛應該從一點一滴極其微小的事情開始。紅棗和紅糖這兩樣帶“紅”字的食物，那對於咱們女人來説可真不是一般地好哦！它們能温暖和健康我們脾胃...
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![低脂健康木糠杯怎麼做-低脂健康木糠杯的做法]( "低脂健康木糠杯怎麼做-低脂健康木糠杯的做法")
- “天氣熱想吃甜點，可是又擔心熱量過高，各種黃油淡奶油細砂糖加起來的卡路里驚人的數字，還是利用健康低脂的酸奶來做一道美味又適合夏天的甜點吧。”食材明細主料高纖消化餅（幾塊）奧利奧餅乾碎（少許）低脂酸奶（2盒）輔料芒果（少許）藍莓（幾粒）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低脂健康...
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![養生杯糕的做法 創意低脂養生杯糕 養生杯糕怎麼做]( "養生杯糕的做法 創意低脂養生杯糕 養生杯糕怎麼做")
- “最近有點小嘴饞，時不常想吃一下蛋糕之類的東西。雖然知道很不健康，但是很難抗拒啊~既然要吃，我們就吃點健康，低脂的吧！一樣很美味哦~希望大家喜歡。”食材明細主料玉米粉（1杯）雞蛋（2個）輔料紅棗（適量）無花果（5顆）杏仁（適量）食用油（1杯）低脂酸奶（2杯）肉桂粉（適量）配料紅糖（適量）甜味（口味）烘焙（工...
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![紅棗杯子蛋糕的做法 紅棗杯子蛋糕！ 紅棗杯子蛋糕怎麼做]( "紅棗杯子蛋糕的做法 紅棗杯子蛋糕！ 紅棗杯子蛋糕怎麼做")
- “前幾天身體不適，生理期，想吃紅棗，就做了這個蛋糕，不錯哦！！勤快的應該把棗先做成棗泥，味道會更好，因為想吃大棗，所以直接切成棗碎加在蛋糕裏~~”食材明細主料雞蛋（6個）紅糖（50g）低粉（100g）玉米油（50g）紅棗（根據口味適量）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗杯子蛋糕的做法步驟1、紅棗去核...
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![低脂養顏紅棗糕怎麼做-低脂養顏紅棗糕的做法]( "低脂養顏紅棗糕怎麼做-低脂養顏紅棗糕的做法")
- “半小時就能出爐的蛋糕，卻有着濃郁的香味，軟糯Q滑的口感，大家都試試吧，紅棗和紅糖都非常適合女性朋友，低脂養顏！”食材明細主料低粉（80g）去核紅棗（50g）黑加侖（50g）輔料紅糖（40g）牛奶（130g）雞蛋（1只）色拉油（20g）配料泡打粉（2g）小蘇打（2g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）低脂養顏紅棗糕的做法步...
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![低糖低脂棗糕的做法 低糖低脂棗糕——簡潔配料，甜蜜味道 低糖低脂棗糕怎麼做]( "低糖低脂棗糕的做法 低糖低脂棗糕——簡潔配料，甜蜜味道 低糖低脂棗糕怎麼做")
- “今天是思齊姐姐生日，遙祝生日快樂。記得在大學的時候，每到同學們過生日，就輪番做東出去打牙祭。當時學校周圍也沒什麼好吃的，大概就是麻辣香鍋、鐵鍋鮎魚、東北菜館這幾個，再定個蛋糕，就很開心了。還記得有一次我過生日的時候，大家為了追着抹蛋糕，在走廊裏瘋跑瘋叫，宿管阿姨從值...
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![低脂酸奶杯怎麼做-低脂酸奶杯的做法]( "低脂酸奶杯怎麼做-低脂酸奶杯的做法")
- “酸奶加水果，營養新高度！”食材明細主料黃瓜（半根）蘋果（一個）草莓（適量）輔料酸奶（一盒）清淡（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低脂酸奶杯的做法步驟1、所用食材洗淨備用2、草莓改刀3、蘋果改刀4、黃瓜改刀5、酸奶倒入杯中6、開始榨汁，啟動😁😁7、榨出的汁直接倒入酸奶上面8、改刀的草...
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![紅棗杯子蛋糕怎麼做-紅棗杯子蛋糕的做法]( "紅棗杯子蛋糕怎麼做-紅棗杯子蛋糕的做法")
- “家裏買了10斤紅棗，各種找方子消耗紅棗”食材明細主料紅棗（200克）全蛋（200克）紅糖（20克）鹽（3克）小蘇打（5克）輔料牛奶（250克）白糖（50克）低筋麪粉（150克）玉米油（80克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗杯子蛋糕的做法步驟1、紅棗洗淨，用清水浸泡幾分鐘。2、去核。切小粒狀備用。3、將準備...
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![低脂紅棗蛋糕怎麼做-低脂紅棗蛋糕的做法]( "低脂紅棗蛋糕怎麼做-低脂紅棗蛋糕的做法")
- “此蛋糕香味濃郁，低脂養顏，咬一口，棗肉和紅糖那種天衣無縫的結合使我們的味覺立即愉悦了起來，若你想讓營養和口感再豐富一點的話，也可以配以蜂蜜、焦糖漿、酸奶等等任何你想加的都可以。”食材明細主料低筋麪粉（90g）乾紅棗（135g）純淨水（135g）紅糖（30g）黃油（30g）雞蛋（1個）蘇打粉（2.5g）輔料泡...
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味味甜
