![無花果泥拌茴香黑橄怎麼做-無花果泥拌茴香黑橄的做法]( "無花果泥拌茴香黑橄怎麼做-無花果泥拌茴香黑橄的做法")
- 食材明細主料茴香球（1個）豬肉丁（適量）黑橄欖（數顆）輔料無花果（2個）葱（一小段）蒜（2瓣）醃辣椒（1個）辣椒醬（1茶勺）配料生抽（10ml）味精（適量）鹽（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無花果泥拌茴香黑橄的做法步驟1、茴香去梗去葉只留下球莖部分，再切成長條。水燒開加少許鹽和油，放入茴香...
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![無花果香菇燉雞湯怎麼做-無花果香菇燉雞湯的做法]( "無花果香菇燉雞湯怎麼做-無花果香菇燉雞湯的做法")
- “香菇有一種特有的香味，跟雞肉一起煲湯特別滋補又美味，加入了紅棗和無花果後的湯更甘甜。煮湯後的雞肉也可以撈出蘸豉油吃，有湯又有肉。香菇能抗感冒病毒，因香菇中含有一種干擾素的誘導劑，能誘導體內干擾素的產生，干擾病毒蛋白質的合成，使其不能繁殖，從而使人體產生免疫作用。無...
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![排骨橄欖無花果湯怎麼做-排骨橄欖無花果湯的做法]( "排骨橄欖無花果湯怎麼做-排骨橄欖無花果湯的做法")
- “秋季了氣候會變得乾燥，有些人有慢性咽炎，有些人常常咳嗽，給大家推薦一款調養肺臟及咽喉實際效果非常好的飲食療法滋補湯——排骨燉橄攬湯，橄攬的芳香深層次，肉類食品的鮮嫩融進橄攬，湯鮮味美，加了無花果更滋潤。”食材明細主料排骨（適量）橄欖（適量）輔料無花果（一個）姜（一小塊）調料鹽（少...
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![涼拌爽口茴香怎麼做-涼拌爽口茴香的做法]( "涼拌爽口茴香怎麼做-涼拌爽口茴香的做法")
- 食材明細主料茴香（適量）輔料杏仁（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）香油（適量）葱油（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌爽口茴香的做法步驟1、茴香清洗乾淨。2、茴香切末放入容器中加杏仁。3、加鹽，味精，白糖。4、放香油。5、放葱油。6、拌勻即可。...
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![無花果撻的做法 完熟無花果撻 無花果撻怎麼做]( "無花果撻的做法 完熟無花果撻 無花果撻怎麼做")
- “其實，廣東也不產無花果，在物流沒有這麼發達的時候，我們一直吃到的只是無花果乾，真好吃呀！現在好了，有了萬能的淘寶，即使遙遠北方的果蔬，我們也能隨時隨地，想吃就吃啦！金秋十月，正逢秋果上市，買了一些，即使放在冰箱裏，也是不好保存，快快吃掉，用來做甜品再合適不過……這次用的濕小山進的...
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![黃瓜無花果涼拌怎麼做-黃瓜無花果涼拌的做法]( "黃瓜無花果涼拌怎麼做-黃瓜無花果涼拌的做法")
- “無花果中的脂肪酶和水解酶能夠促進膽固醇分解，減少膽固醇在血管內的沉積，降低血脂含量。”食材明細主料白皮黃瓜（一根）無花果（八個）輔料蜂蜜（少許）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜無花果涼拌的做法步驟1、黃瓜洗淨，削皮，切片，備用。2、擺盤。3、新鮮無花果，備用。4、去皮，切...
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![茴香糯花生怎麼做-茴香糯花生的做法]( "茴香糯花生怎麼做-茴香糯花生的做法")
- “油炸花生常做為家常下酒小菜，但是如果腸胃不好的朋友經常吃油炸花生的話，容易造成消化不良，其實親們只要改變一下烹飪方式，就可以吃到又美味又營養的花生嘍。”食材明細主料花生（1碗）輔料香葉（3片）鹽（2.5勺）茴香粉（適量）料酒（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茴香糯花生的做法步...
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![黑橄欖蒜片拌麪如何做簡單又好吃]( "黑橄欖蒜片拌麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料面：150公克去子黑橄欖：30公克蒜仁：30公克沙拉油：40㏄鹽：1/4茶匙魚露：1/4茶匙糖：1/4茶匙輔料具體步驟1.1黑橄欖、蒜仁切片。2.熱鍋，倒入沙拉油燒熱，先放入作法1的蒜仁片，以小火慢慢炸至金黃色，再放入橄欖片炒約1分鐘...
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![茴香拌花生怎麼做-茴香拌花生的做法]( "茴香拌花生怎麼做-茴香拌花生的做法")
- “花生炒、或油炸都比較膩，今天用花生做為主料，配以茴香拌至食用顏色美觀，口味獨特、口感越嚼越香、爽口不膩。”食材明細主料花生（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）雞精（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）輔料茴香段（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茴香拌花生的做法步驟1、花...
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![無花果核桃黑麥包的做法 無油無蔗糖免揉的無花果核桃黑麥包 無花果核桃黑麥包怎麼做]( "無花果核桃黑麥包的做法 無油無蔗糖免揉的無花果核桃黑麥包 無花果核桃黑麥包怎麼做")
- “這款麪包是應一位正在減脂瘦身的朋友的要求而製作的。麪包的製作方法很簡單，基本免揉，所以新手也不會失敗。另外，麪糰中既不含油脂也不含蔗糖，而是用核桃來增加香氣，用無花果乾和蜂蜜來為麪包增添甜度，同時還添加了一部分黑麥粉，使得麪包的麥香更加濃郁，可以説非常低脂健康。再...
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![茴香拌豆腐怎麼做-茴香拌豆腐的做法]( "茴香拌豆腐怎麼做-茴香拌豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（適量）茴香（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茴香拌豆腐的做法步驟1、老豆腐洗淨切小塊。2、鍋中加水燒開，放入豆腐塊，加入適量鹽，煮三分鐘左右，撈出瀝乾水分。3、茴香洗淨，焯水。4、茴香撈出，不燙手時稍微擠幹水分，切碎。5、將茴香碎和...
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![茴香拌金絲饊子怎麼做-茴香拌金絲饊子的做法]( "茴香拌金絲饊子怎麼做-茴香拌金絲饊子的做法")
- 食材明細主料茴香（適量）金絲饊子（適量）輔料生抽（適量）香油（適量）涼拌汁（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茴香拌金絲饊子的做法步驟1、清洗乾淨茴香，切2cm長的段，放入拌菜盆中。2、加入生抽，涼拌汁，香油攪拌均勻。3、加入金絲饊子拌勻裝盤即可。...
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![百香果拌土豆泥怎麼做-百香果拌土豆泥的做法]( "百香果拌土豆泥怎麼做-百香果拌土豆泥的做法")
- 食材明細主料土豆（1只）輔料百香果（2個）酸甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）百香果拌土豆泥的做法步驟1、冷凍的百香果，百香果放冰箱冷凍室保存，隨用隨取，非常方便，用時提前取出解凍。2、土豆上蒸鍋蒸熟。3、用勺子把土豆泥挖到碗裏。4、淋上百香果果汁即可。5、成品圖。...
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![涼拌茴香如何做簡單又好吃]( "涼拌茴香如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茴香：2兩香菜：少許豆腐：少許紅蘿蔔：一根輔料具體步驟1.1.豆腐切小塊油炸至微黃備用。2.2.紅蘿蔔切絲，茴香，香菜切段後放入開水燙一下。3.把燙好的菜放入鹽，生抽，醋拌勻，吃辣的朋友可以放青椒絲。.最後加入提前...
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![無花果皮能吃嗎-無花果好吃麼]( "無花果皮能吃嗎-無花果好吃麼")
- 無花果是一種開花植物，主要生長在温帶和熱帶的地方。無花果除了能直接吃之外，還可以加工成無花果乾，果汁等等。無花果好吃嗎?無花果具有一股很濃厚的味道，味道很甘甜夾帶着一股清香，非常的可口，是老少適宜的良品。無花果的皮能吃嗎?一、無花果好吃麼1.無花果的味道非常的清甜可...
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![涼拌茴香杏仁怎麼做-涼拌茴香杏仁的做法]( "涼拌茴香杏仁怎麼做-涼拌茴香杏仁的做法")
- “杏仁和茴香草特有的香味，非常開胃爽口。杏仁和茴香草都是可以入菜、入藥之物，杏仁有止咳平喘，潤腸通便，驅風散寒之功效，常吃杏仁還能美白肌膚；茴香菜又名香絲菜，嫩葉作菜蔬，有健胃，行氣的功效，有助於緩解痙攣、減輕疼痛，胃寒者經常食用有養胃的作用。”食材明細主料茴香（適量）輔料脱...
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![梨香無花果飲 的做法 節氣食養 | 梨香無花果飲 梨香無花果飲 怎麼做]( "梨香無花果飲 的做法 節氣食養 | 梨香無花果飲 梨香無花果飲 怎麼做")
- “九月，無花果成熟，一顆顆綠色小陀螺，蓄積了整個夏天的陽光雨露，化作酸酸甜甜的粉紅色汁液，色澤飽滿，汁多味甜。無花果，清肺熱，潤秋燥，香甜汁液可疏通身體淤滯，在漸涼的天氣裏，喚醒腸胃的能量，人們習慣了將無花果生食，卻不知煮湯更為温潤滋養。”食材明細主料無花果（適量）青梨（適量）輔料黃...
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![棗泥無花果月餅怎麼做-棗泥無花果月餅的做法]( "棗泥無花果月餅怎麼做-棗泥無花果月餅的做法")
- “材料：（原方來自君之）餅皮：中筋麪粉100克，奶粉5克，轉化糖漿75克，梘水1克，冷榨花生油25克棗泥：大紅棗500克，白糖200克，冷榨花生油160克，糕粉（熟糯米粉）80克，泉水適量表皮刷蛋液：蛋黃1個蛋白1大勺調勻即可分量：50克13個”食材明細主料中筋麪粉（100克）奶粉（5克）轉化糖漿（75克）梘水（1克）冷榨花生油（25...
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![艾汁黑麥茴香蛋餃怎麼做-艾汁黑麥茴香蛋餃的做法]( "艾汁黑麥茴香蛋餃怎麼做-艾汁黑麥茴香蛋餃的做法")
- 食材明細主料艾葉（適量）黑麪粉（適量）麪粉（適量）茴香（適量）雞蛋（適量）輔料發酵粉（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）艾汁黑麥茴香蛋餃的做法步驟1、二種麪粉。2、艾葉煮水加水面粉。3、加入黑麪粉和發酵粉。4、揉成麪糰。5、醒發好。6、鍋子燒熱放入蛋...
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![黑麪蒸餃之茴香肉怎麼做-黑麪蒸餃之茴香肉的做法]( "黑麪蒸餃之茴香肉怎麼做-黑麪蒸餃之茴香肉的做法")
- 食材明細主料黑麪（適量）白麪（適量）肉餡（適量）茴香（適量）輔料鹽（適量）調料五香粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑麪蒸餃之茴香肉的做法步驟1、茴香洗淨備用。2、切碎。3、肉餡放入醬油，耗油，鹽，味精，五香粉。4、拌好備用。5、一半一半，黑麪燙麪，白麪冷水。6、揉好醒發。7、包好上...
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![茴香花生怎麼做-茴香花生的做法]( "茴香花生怎麼做-茴香花生的做法")
- “茴香是一種很常見的菌藻類蔬菜，營養價值很高，既可以做蔬菜、又可以做香料，還有抗潰瘍、鎮痛的功效。”食材明細主料花生米（適量）茴香（適量）輔料花椒（適量）大料（適量）鹽（適量）五香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茴香花生的做法步驟1、原料如圖，花生提前用水侵泡至少3個小時以上；2、鍋內...
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![涼拌小茴香怎麼做-涼拌小茴香的做法]( "涼拌小茴香怎麼做-涼拌小茴香的做法")
- “很喜歡這個味道，搭配一碗白粥……一個饅頭……只有喜歡的人才知道啊！”食材明細主料小茴香（適量）輔料鹽（半匙）香油（適量）小米辣（2顆）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌小茴香的做法步驟1、新鮮的小茴香一小把洗淨，控幹水分。2、把洗乾淨的小茴香切碎放在一隻乾淨的碗裏，在切碎...
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![涼拌茴香麪條怎麼做-涼拌茴香麪條的做法]( "涼拌茴香麪條怎麼做-涼拌茴香麪條的做法")
- 食材明細主料茴香（適量）輔料鹽（適量）蒜末（適量）白糖（適量）陳醋（適量）生抽（適量）香油（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼拌茴香麪條的做法步驟1、茴香清洗乾淨。2、麪粉中加入適量鹽。3、放適量水調成麪糊。4、放上提前切好的茴香。5、鍋中刷油倒入麪糊。6、兩面煎制微...
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![茴香花生米怎麼做-茴香花生米的做法]( "茴香花生米怎麼做-茴香花生米的做法")
- “煮花生米，配上茴香獨有的香味，真是太好吃了！”食材明細主料花生米（300克）茴香（適量）輔料鹽（1匙）糖（半匙）雞精（少許）蒜末（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茴香花生米的做法步驟1、花生米洗淨。2、放入高壓鍋中，加鹽、大料、多一些水煮。水量沒過食材再加多一些。3、選擇排骨清香...
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![蒸無花果拌酸奶怎麼做-蒸無花果拌酸奶的做法]( "蒸無花果拌酸奶怎麼做-蒸無花果拌酸奶的做法")
- 食材明細主料無花果（1個）酸奶（1倍）輔料無（適量）原味（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蒸無花果拌酸奶的做法步驟1、無花果2、洗淨去皮3、放蒸鍋中4、蓋鍋蓋，開鍋正15分鐘5、我去做事，忘了，蒸的時間超過30分鐘，湯汁有點多，不過還是湯汁好好喝的6、無花果涼透，取酸奶7、打開酸奶8、酸奶倒在...
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味味甜
