![鹹菜裏脊肉炒夜開花怎麼做-鹹菜裏脊肉炒夜開花的做法]( "鹹菜裏脊肉炒夜開花怎麼做-鹹菜裏脊肉炒夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（240克）鹹菜（120克）裏脊肉（55克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜裏脊肉炒夜開花的做法步驟1、材料：夜開花、裏脊肉（已切絲）、鹹菜（已清洗）2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、將鹹菜放在案板上切碎，待用。5、...
- 16677
![香芹裏脊肉炒花菜怎麼做-香芹裏脊肉炒花菜的做法]( "香芹裏脊肉炒花菜怎麼做-香芹裏脊肉炒花菜的做法")
- 食材明細主料香芹（100克）花菜（半顆）裏脊肉（120克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香芹裏脊肉炒花菜的做法步驟1、食材：香芹。2、花菜。3、裏脊肉（已清洗）。4、將香芹摘去葉子去根洗淨、撈出。5、用剪刀剪成段，待用。6、將花菜掰成小朵清洗清洗...
- 30319
![鹹菜瘦肉夜開花羹怎麼做-鹹菜瘦肉夜開花羹的做法]( "鹹菜瘦肉夜開花羹怎麼做-鹹菜瘦肉夜開花羹的做法")
- 食材明細主料夜開花（1根）瘦肉（125克）鹹菜（160克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）鹹菜瘦肉夜開花羹的做法步驟1、食材：夜開花、瘦肉（已清洗切絲）、鹹菜（已清洗切碎）、水澱粉。2、將夜開花去皮清洗清洗撈出。3、用擦菜板擦成絲。4、起鍋倒油燒...
- 15532
![榨菜炒夜開花怎麼做-榨菜炒夜開花的做法]( "榨菜炒夜開花怎麼做-榨菜炒夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（一根）榨菜（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜炒夜開花的做法步驟1、材料：夜開花（瓠子）、榨菜2、將夜開花去皮清洗一下、撈出。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的夜開花翻炒翻炒。5、隨後，加適量的水煮開、煮至夜開...
- 18340
![裏脊肉炒夜開花怎麼做-裏脊肉炒夜開花的做法]( "裏脊肉炒夜開花怎麼做-裏脊肉炒夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（300克）裏脊肉（60克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉炒夜開花的做法步驟1、材料：夜開花、裏脊肉（已切成片）2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的裏脊肉，加適量的料酒。5、...
- 20806
![鹹鴨蛋炒夜開花怎麼做-鹹鴨蛋炒夜開花的做法]( "鹹鴨蛋炒夜開花怎麼做-鹹鴨蛋炒夜開花的做法")
- 食材明細主料熟鹹鴨蛋（2只）夜開花（1根）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹鴨蛋炒夜開花的做法步驟1、食材：熟鹹鴨蛋、夜開花。2、將熟鹹鴨蛋挖出蛋黃和蛋白。3、將夜開花去皮清洗一下。4、放在案板上切成片。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的夜開花翻炒一下。6、...
- 5218
![裏脊肉菠菜花菜羹怎麼做-裏脊肉菠菜花菜羹的做法]( "裏脊肉菠菜花菜羹怎麼做-裏脊肉菠菜花菜羹的做法")
- “花菜含有豐富的維生素及礦物質，尤以維生素C的含量特別突出，每100克含量高達88毫克，比同類的白菜、油菜等多一倍以上，比芹菜、蘋果多一倍。何時傳到中國尚不可考，據傳地中海東岸曾廣為栽種，傳入中國江浙、兩廣地區後迅速在南北各地廣為種植，產量頗大。在德國生物學家科赫發現結...
- 26521
![裏脊肉夜開花湯麪怎麼做-裏脊肉夜開花湯麪的做法]( "裏脊肉夜開花湯麪怎麼做-裏脊肉夜開花湯麪的做法")
- 食材明細主料夜開花（245克）裏脊肉（70克）麪條（200克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉夜開花湯麪的做法步驟1、材料：夜開花、裏脊肉（已切成絲）、麪條2、將夜開花去皮、清洗一下。3、放在案板上切成絲，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的裏脊...
- 16055
![鹹菜裏脊肉炒毛豆怎麼做-鹹菜裏脊肉炒毛豆的做法]( "鹹菜裏脊肉炒毛豆怎麼做-鹹菜裏脊肉炒毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（290克）鹹菜（120克）裏脊肉（95克）輔料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜裏脊肉炒毛豆的做法步驟1、材料：毛豆、鹹菜（已清洗）、裏脊肉（已清洗）2、將毛豆剝殼淘洗一下，待用。3、將已清洗的鹹菜放在案板上切碎，待用。4、將已清洗的裏脊肉切開，待...
- 26480
![韭菜花炒裏脊肉怎麼做-韭菜花炒裏脊肉的做法]( "韭菜花炒裏脊肉怎麼做-韭菜花炒裏脊肉的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）韭菜花（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜花炒裏脊肉的做法步驟1、裏脊肉洗去血水切成肉絲2、裏脊肉加入少許鹽，生抽，花生油抓勻靜置3、韭菜花洗淨切小段備用4、熱鍋下油將肉絲下鍋翻炒5、韭菜花一起入鍋翻炒均...
- 24871
![榨菜絲裏脊肉炒花生米怎麼做-榨菜絲裏脊肉炒花生米的做法]( "榨菜絲裏脊肉炒花生米怎麼做-榨菜絲裏脊肉炒花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（140克）裏脊肉（125克）榨菜絲（80克）輔料料酒（適量）調和油（適量）澱粉（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜絲裏脊肉炒花生米的做法步驟1、食材：花生米（已煮熟）、裏脊肉（已清洗）、榨菜絲。2、將已清洗好的裏脊肉放在案板上切開。3、放入保鮮盒中，加適...
- 5186
![裏脊肉雞蛋幹炒花菜怎麼做-裏脊肉雞蛋幹炒花菜的做法]( "裏脊肉雞蛋幹炒花菜怎麼做-裏脊肉雞蛋幹炒花菜的做法")
- 食材明細主料雞蛋幹（120克）花菜（190克）裏脊肉（80克）輔料蒜（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）裏脊肉雞蛋幹炒花菜的做法步驟1、食材：雞蛋幹、花菜（已掰成小朵清洗）、裏脊肉（已清洗切片）、蒜末（已拍碎）。2、將雞蛋幹拆開包裝、放在案板上切開...
- 7348
![鹹菜麪筋炒夜開花怎麼做-鹹菜麪筋炒夜開花的做法]( "鹹菜麪筋炒夜開花怎麼做-鹹菜麪筋炒夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（265克）麪筋（160克）鹹菜（95克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜麪筋炒夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、麪筋、鹹菜（已清洗切碎）。2、將麪筋撕開，用開水泡10分鐘。3、將夜開花去皮清洗一下。4、放在案板上切成片。5、燒鍋倒油燒熱，下入切...
- 12762
![鹹菜夜開花炒魔芋結怎麼做-鹹菜夜開花炒魔芋結的做法]( "鹹菜夜開花炒魔芋結怎麼做-鹹菜夜開花炒魔芋結的做法")
- 食材明細主料魔芋結（230克）夜開花（1根）鹹菜（105克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）鹹菜夜開花炒魔芋結的做法步驟1、食材：魔芋結、夜開花、鹹菜（已清洗切碎）。2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、將魔芋結拆開包裝，下入沸水鍋中焯開撈出。5、起...
- 18823
![裏脊肉梅乾菜炒花菜怎麼做-裏脊肉梅乾菜炒花菜的做法]( "裏脊肉梅乾菜炒花菜怎麼做-裏脊肉梅乾菜炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（280克）裏脊肉（70克）梅乾菜（50克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉梅乾菜炒花菜的做法步驟1、材料：花菜（已清洗）、裏脊肉（已切片）、梅乾菜（已洗淨）2、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的裏脊肉，加適量的料酒。3、加適量的生抽。4、翻...
- 7374
![夜開花鹹肉粉絲湯怎麼做-夜開花鹹肉粉絲湯的做法]( "夜開花鹹肉粉絲湯怎麼做-夜開花鹹肉粉絲湯的做法")
- 食材明細主料夜開花（1根）粉絲（50克）鹹肉（60克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）夜開花鹹肉粉絲湯的做法步驟1、食材：夜開花。2、粉絲（已泡軟）。3、鹹肉（已清洗）。4、將鹹肉放在案板上切成片，待用。5、將夜開花去皮清洗一下。6、放在案板上切成片，待用。7、隨後，將切...
- 16700
![花菜裏脊炒甜豆怎麼做-花菜裏脊炒甜豆的做法]( "花菜裏脊炒甜豆怎麼做-花菜裏脊炒甜豆的做法")
- “花菜裏脊炒甜豆家常菜，營養豐富，製作簡單。花菜肉質細嫩，味甘鮮美，容易消化吸收。花菜不僅是營養豐富的蔬菜，更是一種保健蔬菜。具有清化血管，增強肝臟解毒能力，防止感冒等功效。”食材明細主料花菜（半個）裏脊（100克）甜豆（200克）輔料葱（1段）蒜（4瓣）調料油（少許）鹽（少許）醬油（少許）澱粉（少許）五香...
- 22058
![酸菜炒夜開花怎麼做-酸菜炒夜開花的做法]( "酸菜炒夜開花怎麼做-酸菜炒夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（一根）酸菜（適量）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜炒夜開花的做法步驟1、材料：夜開花（瓠子）2、酸菜3、將夜開花去皮清洗一下、撈出。4、放在案板上切成片，待用。5、將酸菜放在案板上切碎，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入切好的夜開花翻炒翻炒...
- 19840
![裏脊肉鹹菜炒千張怎麼做-裏脊肉鹹菜炒千張的做法]( "裏脊肉鹹菜炒千張怎麼做-裏脊肉鹹菜炒千張的做法")
- 食材明細主料鹹菜（80克）千張（40克）裏脊肉（35克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉鹹菜炒千張的做法步驟1、材料：鹹菜（已清洗）、千張、裏脊肉（已切）2、將千張放在案板上切成絲。3、放入碗中。4、加入開水泡一下，待用。5、將已清洗的鹹菜放在案板上切碎，待用...
- 19061
![鹹肉煮夜開花怎麼做-鹹肉煮夜開花的做法]( "鹹肉煮夜開花怎麼做-鹹肉煮夜開花的做法")
- 食材明細主料夜開花（385克）鹹肉（80克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉煮夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、鹹肉（已切片）2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成塊。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的夜開花翻炒翻炒。5、接着，合入切好的鹹肉翻炒一下。6、...
- 31419
![鹹鴨蛋金針菇炒夜開花怎麼做-鹹鴨蛋金針菇炒夜開花的做法]( "鹹鴨蛋金針菇炒夜開花怎麼做-鹹鴨蛋金針菇炒夜開花的做法")
- “夜開花又名瓠子，夏季上市。在食用“夜開花”時，應先用舌尖舔嘗鑑別其有無苦味，有苦味的“夜開花”不要食用。鹹鴨蛋金針菇炒夜開花是一款夏季家常菜，也是一道簡單便捷的快手菜。”食材明細主料夜開花（260克）金針菇（150克）熟鹹鴨蛋（2只）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
- 14968
![五花肉炒夜開花怎麼做-五花肉炒夜開花的做法]( "五花肉炒夜開花怎麼做-五花肉炒夜開花的做法")
- 食材明細主料五花肉（120克）夜開花（1根）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）五花肉炒夜開花的做法步驟1、食材：五花肉（已清洗切片）、夜開花。2、將夜開花去皮清洗清洗撈出。3、放在案板上切成片。4、起鍋倒油燒熱，下入五花肉翻炒翻炒至變色。5、...
- 17529
![鹹菜裏脊肉炒雷筍怎麼做-鹹菜裏脊肉炒雷筍的做法]( "鹹菜裏脊肉炒雷筍怎麼做-鹹菜裏脊肉炒雷筍的做法")
- 食材明細主料雷筍（1株）鹹菜（200克）裏脊肉（160克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜裏脊肉炒雷筍的做法步驟1、食材：雷筍、鹹菜（已清洗切碎）、裏脊肉（已清洗切開）。2、在裏脊肉中加適量的料酒。3、拌勻，待用。4、將雷筍剝殼洗淨。5、放在案板上切成片。...
- 15156
![榨菜炒裏脊肉怎麼做-榨菜炒裏脊肉的做法]( "榨菜炒裏脊肉怎麼做-榨菜炒裏脊肉的做法")
- 食材明細主料榨菜（1個）裏脊肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）花生油（適量）玉米澱粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜炒裏脊肉的做法步驟1、裏脊肉切絲備用。2、榨菜一個洗淨切好，再用涼水浸泡一下。3、切好的肉加入生抽，老抽，花生油，玉米澱粉拌勻。4、熱鍋下油炒肉絲，翻...
- 15642
![鹹菜夜開花豆腐羹怎麼做-鹹菜夜開花豆腐羹的做法]( "鹹菜夜開花豆腐羹怎麼做-鹹菜夜開花豆腐羹的做法")
- 食材明細主料豆腐（350克）夜開花（1根）鹹菜（160克）輔料水澱粉（適量）調料鹽（適量）味精（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高級（難度）鹹菜夜開花豆腐羹的做法步驟1、食材：豆腐、夜開花、鹹菜（已清洗切碎）、水澱粉。2、將豆腐撕開包裝倒扣在盤中、用刀劃開。3、將夜開花去皮清洗清洗撈出...
- 24097
味味甜
