![桑椹奶昔的做法 夏日簡單冷飲---桑椹乃昔 桑椹奶昔怎麼做]( "桑椹奶昔的做法 夏日簡單冷飲---桑椹乃昔 桑椹奶昔怎麼做")
- “桑葚子有治療肝腎不足和血虛精虧的頭暈目眩，腰痠耳鳴、鬚髮早白、失眠多夢、津傷口渴、腸燥便祕的作用。桑葚子可增強免疫器官的重量；桑葚子具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用；桑葚子能增強非特異免疫功能；桑葚子對細胞突變具有預防作用；桑葚子對體液免疫有增加作用；桑...
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![桑椹凍飲如何做簡單又好吃]( "桑椹凍飲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料冷凍桑椹：80公克冰塊：200公克冷開水：20㏄果糖：30㏄輔料具體步驟1.將冷凍桑椹放入具有碎冰功能的果汁機中，加入冷開水，先用間斷式略為絞打至水果碎成小塊。2.再將冰塊放入果汁機中一起絞打至呈碎冰狀。3.加入果...
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![簡單版桑椹凍飲如何做簡單又好吃]( "簡單版桑椹凍飲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料冷凍桑椹：80公克冰塊：200公克冷開水：20㏄果糖：30㏄輔料具體步驟1.)將冷凍桑椹放入具有碎冰功能的果汁機中，加入冷開水，先用間斷式略為絞打至水果碎成小塊。2.)再將冰塊放入果汁機中一起絞打至呈碎冰狀。3.)加入...
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![桑椹醬的做法 桑椹醬的簡單做法 桑椹醬怎麼做]( "桑椹醬的做法 桑椹醬的簡單做法 桑椹醬怎麼做")
- “桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能促進脂肪、蛋白質及澱粉的消化，故有健脾胃、助消化之功效，可用於治療因消化不良而導致的腹瀉。桑葚中還含有大量蘆丁，蘆丁可阻止結腸癌的形成，可涼血止血、清肝瀉火，具抗炎、抗病毒作用。故常吃桑葚還有助於防治腦出血、高血壓、...
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![桑椹果凍怎麼做-桑椹果凍的做法]( "桑椹果凍怎麼做-桑椹果凍的做法")
- “桑椹，是桑樹的果實，顆粒小，表面不平滑，有紫色、紅色等，沒有成熟時綠色，味道甜美，中醫認為桑椹味甘、性寒，具有補肝益腎、生津止渴、潤腸通便、明耳目、烏鬚髮的作用，特別適合習慣性便祕、貧血、脱髮、鬚髮早白、失眠患者食用。它不僅能增強胃腸的消化吸收能力，使胃腸蠕動增強，起到...
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![桑椹慕斯怎麼做-桑椹慕斯的做法]( "桑椹慕斯怎麼做-桑椹慕斯的做法")
- “這雨一直一直在下、淅淅瀝瀝的好像全淋在了心裏。。。心情不好的時候，吃塊蛋糕就會快樂很多。。。桑椹營養很好、果子真甜、只是季節真短，我捨不得它的匆匆留下一些做了果醬。做了慕斯竟然不復妖媚，淡淡的淡淡的紫，看了只是覺得惆悵還有落寞、、、”食材明細主料蛋糕片（2片）...
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![教您簡單製作夏日冷飲-幾分鐘]( "教您簡單製作夏日冷飲-幾分鐘")
- 在夏天，炎熱乾燥，這時候，除了西瓜和空調，更適合來一杯冷飲，但是外面的冷飲大多不衞生，吃的不放心，加上外面的大太陽，更不想出門，所以，我們可以自己在家做冷飲，那麼，冷飲怎麼做才好吃呢，接下來讓小編教您簡單製作夏日冷飲吧。簡單製作夏日冷飲1.橘子檸檬茶做法：把橘子片和檸檬片各洗淨。...
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![夏日奶昔飲品如何做簡單又好吃]( "夏日奶昔飲品如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛奶：適量蜂蜜、水果：適量輔料具體步驟1.牛奶是純牛奶2.把牛奶倒入杯子裏面3.然後用勺子在杯子內部刮冰、刮刮刮～4.上蜂蜜和水果～5.配點乾果阿、什麼的都行、自己DIY、然後開吃吧!...
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![夏日飲品草莓奶昔的做法 #夏日飲品#草莓奶昔 夏日飲品草莓奶昔怎麼做]( "夏日飲品草莓奶昔的做法 #夏日飲品#草莓奶昔 夏日飲品草莓奶昔怎麼做")
- 食材明細主料酸奶（2杯）輔料草莓（適量）酸甜（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日飲品草莓奶昔的做法步驟1、草莓洗淨備用，冷藏酸奶兩杯，我用的黃桃味的。2、酸奶倒入攪拌杯。3、草莓去蒂，對半切開。4、草莓塊倒入攪拌杯。5、啟動開關，攪拌均勻即可。6、榨好的奶昔倒入杯中。7、再加...
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![超級簡單的夏日冷飲製作方法]( "超級簡單的夏日冷飲製作方法")
- 每逢夏季，除了水果，空調之外，面對酷暑炎熱，許許多多的人選擇利用冷飲來躲避。冷飲由於其冰爽的温度，甘甜的口感，得到了廣大羣眾的熱烈追捧。今天就讓小編帶領大家瞭解幾種自制夏日冷飲的方法，讓大家可以坐在家中看劇的同時，吃到自己親手做出來的冷飲，享受一下假期的愜意。超級簡單...
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![桑果奶昔的做法 #夏日飲品#桑果奶昔 桑果奶昔怎麼做]( "桑果奶昔的做法 #夏日飲品#桑果奶昔 桑果奶昔怎麼做")
- 食材明細主料桑果（100克）酸奶（150克）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）桑果奶昔的做法步驟1、桑果洗淨用涼開水過一下。2、把桑果倒入料理杯中。3、放入酸奶。4、再放入蜂蜜。5、然後攪拌成桑果奶昔。6、成品圖。...
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![桑椹粥怎麼做-桑椹粥的做法]( "桑椹粥怎麼做-桑椹粥的做法")
- 食材明細主料幹桑椹（30G）粳米（120G）輔料清水（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑椹粥的做法步驟1、桑椹30克2、將幹桑椹用水浸泡半小時。3、把粳米用清水中淘洗乾淨。4、將桑椹洗淨，去長柄。5、將桑椹和粳米全部倒入電壓鍋內膽，放入4碗半清水。6、加蓋，並定時“...
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![桑椹汁怎麼做-桑椹汁的做法]( "桑椹汁怎麼做-桑椹汁的做法")
- “春天獨有的味道，飯後來一杯不錯。”食材明細主料桑椹（適量）輔料純淨水（一杯）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑椹汁的做法步驟1、準備一杯純淨水，桑椹提前清洗乾淨備用。2、將兩種材料放入榨汁機榨成汁。3、倒入杯中，完成！4、成品圖5、成品圖二。...
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![桑椹奶昔怎麼做-桑椹奶昔的做法]( "桑椹奶昔怎麼做-桑椹奶昔的做法")
- “甜甜的，營養好喝。”食材明細主料桑椹（100g）輔料牛奶（180g）水果麥片（可選）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑椹奶昔的做法步驟1、牛奶一盒。2、桑椹100g。3、剪去果柄，洗淨。4、桑放攪拌杯裏。5、牛奶倒入。6、手拿着，邊搖晃邊攪打。7、40秒程序結束。桑是漿果，打一遍即可。8、...
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![桑椹膏怎麼做-桑椹膏的做法]( "桑椹膏怎麼做-桑椹膏的做法")
- “4.5月是我們這裏桑椹成熟的時候，用桑椹熬製的膏可以滋陰補腎，烏白髮，抗輻射，防衰老等，好處多多，今年又準備做來給家裏人吃！”食材明細主料桑椹（1000）輔料冰糖（500g）蜂蜜（300g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桑椹膏的做法步驟1、把買來的桑椹清洗乾淨2、把桑椹瀝乾3、把桑椹倒在砂...
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![桑椹藍莓蜂蜜梨飲怎麼做-桑椹藍莓蜂蜜梨飲的做法]( "桑椹藍莓蜂蜜梨飲怎麼做-桑椹藍莓蜂蜜梨飲的做法")
- “總是會把喜歡吃的水果凍起來，這樣過季也可以吃點，這點藍莓，桑椹就是之前凍的，拿出來正好做果汁，味道棒棒噠😋😋。”食材明細主料藍莓（適量（凍））桑椹（適量（凍））梨（1個）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桑椹藍莓蜂蜜梨飲的做法步驟1、藍莓，桑椹，過涼白開衝下，控水備用。2、...
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![芒果奶昔的做法 夏日冷飲——芒果奶昔 芒果奶昔怎麼做]( "芒果奶昔的做法 夏日冷飲——芒果奶昔 芒果奶昔怎麼做")
- “非常簡單的一涼夏日冷飲，卻非常滴美味和健康。。。”食材明細主料雞蛋芒（2個）碧悠酸奶（1小杯）蜂蜜（1勺）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果奶昔的做法步驟1、準備食材，2個雞蛋芒，一杯酸奶2、將芒果切丁，倒入一個半芒果入料理機（另外半個裝飾用），酸奶也倒入料理機3、再加入一勺...
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![“夏日飲品”香蕉奶昔怎麼做-“夏日飲品”香蕉奶昔的做法]( "“夏日飲品”香蕉奶昔怎麼做-“夏日飲品”香蕉奶昔的做法")
- 食材明細主料香蕉（適量）輔料牛奶（適量）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）“夏日飲品”香蕉奶昔的做法步驟1、原料很簡單。2、香蕉切小塊，放入料理杯。3、加入牛奶。4、攪拌。5、Ok。...
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![夏日清涼冷飲有哪些]( "夏日清涼冷飲有哪些")
- 菊花茶、荷葉茶、酸梅湯、檸檬水、山楂湯、紅豆湯、綠豆湯、金銀花湯、西瓜汁、椰子汁等等。飲用菊花茶，可依據不同人的需求自行選擇。泡菊花茶使用透明的玻璃杯觀賞性更高，菊花不要放太多，不然又苦澀的味道，再用沸水沖泡2到3分鐘。等到水熱到七八成時，可看到茶水變成淡淡的微...
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![桑椹果醬怎麼做-桑椹果醬的做法]( "桑椹果醬怎麼做-桑椹果醬的做法")
- 食材明細主料桑椹（適量）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桑椹果醬的做法步驟1、桑椹和冰糖放入電飯鍋，按下煮飯鍵，熱了用勺子攪拌一下防止糊鍋哦。2、冰糖融化以後桑椹也就熟了。涼了再放冰箱冷藏，口感酸甜，非常好吃。3、成品。...
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![夏日飲品桑葚酸奶昔的做法 【夏日飲品】桑葚酸奶昔 夏日飲品桑葚酸奶昔怎麼做]( "夏日飲品桑葚酸奶昔的做法 【夏日飲品】桑葚酸奶昔 夏日飲品桑葚酸奶昔怎麼做")
- “桑葚上市的季節，和着自制的酸奶。來做一杯桑葚酸奶昔，給炎炎夏日增添一份清涼。”食材明細主料桑葚（適量）輔料酸奶（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）夏日飲品桑葚酸奶昔的做法步驟1、桑葚洗淨，酸奶自己提前做好。2、放入料理機中，啟動半分鐘。3、做好的桑葚酸奶昔，粉紫...
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![桑椹酵素怎麼做-桑椹酵素的做法]( "桑椹酵素怎麼做-桑椹酵素的做法")
- “正是桑椹上市的季節，自制點酵素，桑葚喝了減肥美容烏髮的”食材明細主料桑葚（10斤）輔料檸檬（3斤）枸杞（半斤）香蕉（2只）蘋果（2只）果味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桑椹酵素的做法步驟1、桑椹是網上買的專門釀酒和做酵素的桑椹。2、檸檬切片拿牙籤把籽去掉。3、桑葚里加了些蘋果，枸杞...
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![這些冷飲你在家都可以做-夏日冷飲製作簡單]( "這些冷飲你在家都可以做-夏日冷飲製作簡單")
- 炎炎夏日，温度一度賽一度的高，每天都口乾舌燥，感覺自己彷彿是被烘烤的鹹魚，一日塞一日的乾燥。夏季大家都喜歡喝各種冷飲，喜歡冷飲不僅可以解渴，還可以解暑氣。可是外面冷飲店的冷飲都十分貴，經常喝不划算。有沒有什麼可以在家制作的簡單夏日冷飲呢?夏日冷飲製作簡單！這些冷飲你...
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![夏日飲品香蕉奶昔的做法 #夏日飲品#香蕉奶昔 夏日飲品香蕉奶昔怎麼做]( "夏日飲品香蕉奶昔的做法 #夏日飲品#香蕉奶昔 夏日飲品香蕉奶昔怎麼做")
- “香蕉富含維生素和礦物質，有“智慧之果”的美稱，牛奶更是兒童成長過程中不可或缺的乳製品，二者搭配，相得益彰，特別適合兒童春夏時節飲用。我今天做的這款奶昔，因為用的純生鮮牛奶，做好的奶昔格外香甜，喝上一口脣齒留香。很多人做香蕉奶昔時會用冰牛奶，我個人的飲食習慣是，幾乎不吃...
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![製作夏日冷飲有哪些]( "製作夏日冷飲有哪些")
- 夏日冷飲有冰激凌、果汁、冰鎮奶茶、刨冰、飲料等，在製作夏日飲品時需要注意以下幾點：1、製作冷飲時切記一定要先洗手保持乾淨，並保證製作冷飲所用的容器乾淨。2、製作冷飲所用的清水切記一定要先煮沸再晾涼，這樣才能確保水質的衞生，使製作出來的冷飲更加美味可口。3、製作冷...
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味味甜
