![養血紅棗當歸排骨湯怎麼做-養血紅棗當歸排骨湯的做法]( "養血紅棗當歸排骨湯怎麼做-養血紅棗當歸排骨湯的做法")
- “當歸是藥膳中最常用的中藥之一，具有補血、活血、調經止痛、潤燥滑腸的作用，能主治血虛諸證、月經不調、經閉、痛經等諸症。想要燉一鍋滋陰潤燥，調經養顏、補血護膚的紅棗當歸排骨湯，於是跑去買了一根兒排骨。沒想到賣排骨的師傅，服務周到，手腳麻利，還沒回過神兒來，便已經鐺鐺鐺...
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![當歸紅棗補血湯怎麼做-當歸紅棗補血湯的做法]( "當歸紅棗補血湯怎麼做-當歸紅棗補血湯的做法")
- “女性應該多補血補氣，今天來一份當歸補血活血美容養顏湯！十分鐘即可！”食材明細主料紅棗（適量）當歸（一把）紅糖（適量）雞蛋（一個）輔料醪糟（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）當歸紅棗補血湯的做法步驟1、準備材料。2、紅糖入鍋煮開。3、燒開，入紅棗，當歸，醪糟大火燒開，中火煮8分鐘。4...
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![當歸紅棗蛋怎麼做-當歸紅棗蛋的做法]( "當歸紅棗蛋怎麼做-當歸紅棗蛋的做法")
- “紅棗當歸蛋補氣補血調經”食材明細主料當歸（10g）紅棗（2-6顆）輔料紅糖（一小塊）雞蛋（1或兩個）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）當歸紅棗蛋的做法步驟1、當歸洗淨。用刀背拍一下。（這是鮮的當歸，乾的不需拍）雞蛋整先煮熟紅棗去核2、煮熟的雞蛋剝殼，用牙籤扎十幾下3、裝入兩碗水（這是一...
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![天麻當歸養生排骨湯怎麼做-天麻當歸養生排骨湯的做法]( "天麻當歸養生排骨湯怎麼做-天麻當歸養生排骨湯的做法")
- “天麻還真難泡發。泡一夜，跟沒泡差不了多少；泡兩天兩夜，也只能切下最外層；然後，下了狠心泡上近一週，總算是能比較輕鬆優雅地切個片了。然而，切到中心深處，仍有那麼一絲絲看起來像是沒有吸水的樣子。可真是不容易。切片的天麻煮好之後又長大至少一倍，湯裏看起來是滿眼的天麻。什麼...
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![當歸紅棗桂圓烏雞湯怎麼做-當歸紅棗桂圓烏雞湯的做法]( "當歸紅棗桂圓烏雞湯怎麼做-當歸紅棗桂圓烏雞湯的做法")
- 食材明細主料小烏雞（一隻）輔料紅棗（8顆）當歸（適量）桂圓乾（一小把）枸杞（一小把）生薑（四片）葱結（一個）調料鹽（兩小勺）料酒（適量）味精（適量）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）當歸紅棗桂圓烏雞湯的做法步驟1、紅棗、桂圓乾、枸杞、當歸、生薑片，洗好備用。2、處理好的烏雞備用。3、將烏雞放入砂鍋...
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![當歸紅棗雞蛋糖水的做法 女人補血聖品----當歸紅棗雞蛋糖水 當歸紅棗雞蛋糖水怎麼做]( "當歸紅棗雞蛋糖水的做法 女人補血聖品----當歸紅棗雞蛋糖水 當歸紅棗雞蛋糖水怎麼做")
- “現值冬天，手腳容易冰冷，再加上每月的特殊時期，女人很容易血量不足，所以適時一碗當歸紅棗糖水，補氣補血，讓臉色不再蒼白，讓手腳不再冰冷。”食材明細主料雞蛋（兩個）桂圓肉（20克）紅棗（8顆）當歸（15克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）當歸紅棗雞蛋糖水的做法步驟1、備料，將材...
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![生薑紅棗當歸美容湯怎麼做-生薑紅棗當歸美容湯的做法]( "生薑紅棗當歸美容湯怎麼做-生薑紅棗當歸美容湯的做法")
- 食材明細主料當歸（適量）紅棗（適量）生薑（幾片）紅糖（幾塊）輔料蛋黃（一個）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）生薑紅棗當歸美容湯的做法步驟1、煮鍋加入生薑，紅糖煮開。2、加入當歸煮5分鐘。3、加入紅棗。4、加入蛋黃一個煮3分鐘即可。5、待温度適中倒入杯中。6、成品圖。7、成品圖8、成...
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![當歸紅棗茶怎麼做-當歸紅棗茶的做法]( "當歸紅棗茶怎麼做-當歸紅棗茶的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）當歸（適量）輔料枸杞（適量）調料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）當歸紅棗茶的做法步驟1、適量紅棗去核洗淨。2、枸杞洗淨備用。3、幾片當歸洗淨備用。4、紅棗，枸杞和當歸放入養生壺中。5、加入適量清水。6、養生壺紅棗茶煲10分鐘即可，濃點的話可以...
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![當歸圓肉紅棗肉湯的做法 當歸圓肉紅棗瘦肉湯 當歸圓肉紅棗肉湯怎麼做]( "當歸圓肉紅棗肉湯的做法 當歸圓肉紅棗瘦肉湯 當歸圓肉紅棗肉湯怎麼做")
- “過年了，來碗燉湯家人滋補一下吧，呵呵，簡單而美味，還很有益哦。”食材明細主料瘦肉（50克）雞蛋（3個）輔料紅棗（10顆）當歸須（5克）枸杞（10來顆）幹淮山（幾小片）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）當歸圓肉紅棗肉湯的做法步驟1、紅棗從中間切開把核取出，然後用水把藥材泡洗一下。2、瘦...
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![紅棗百合歸芪湯的做法 益氣養血の紅棗百合歸芪湯 紅棗百合歸芪湯怎麼做]( "紅棗百合歸芪湯的做法 益氣養血の紅棗百合歸芪湯 紅棗百合歸芪湯怎麼做")
- “當歸在我們的日常生活中會經常用到，最常見的莫過於牛肉拉麪，一進拉麪館，濃濃的當歸味道撲鼻而來，當歸的主要功效是補虛、補血，發揮當歸補血功效的最佳搭檔還有黃芪，加上紅棗，更是從補入手，通過調養激活人體自身的造血功能，來改善貧血，從而也使內分泌達到平衡；”食材明細主料黃芪（30...
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![當歸紅棗雞湯的做法 月子餐~當歸紅棗雞湯 當歸紅棗雞湯怎麼做]( "當歸紅棗雞湯的做法 月子餐~當歸紅棗雞湯 當歸紅棗雞湯怎麼做")
- 食材明細主料雞（3塊）輔料紅棗（顆3）當歸（顆1）枸杞（顆7）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）當歸紅棗雞湯的做法步驟1、雞肉飛水，切塊。2、把材料都放入鍋，除枸杞外，燉。熟了放入枸杞裝碗就行。3、也可以放些小青菜哦，按各人喜好。...
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![紅棗當歸黃芪飲的做法 補氣養血紅棗當歸黃芪飲 紅棗當歸黃芪飲怎麼做]( "紅棗當歸黃芪飲的做法 補氣養血紅棗當歸黃芪飲 紅棗當歸黃芪飲怎麼做")
- “無事熬個湯。黃芪性微温，味甘，可以補氣昇陽，利水消腫；當歸性温，味辛甘，可以活血止痛，潤腸通便；紅棗味甘性温、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神的功能。用此三樣煮湯對氣血兩虛的人有很好的調理作用。同時，此三味食材又都是女性的滋補品，可以健脾補益氣血，美容養顏。”食材明細主料當...
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![當歸補血湯的做法 當歸補血湯---冬季女性養生必選 當歸補血湯怎麼做]( "當歸補血湯的做法 當歸補血湯---冬季女性養生必選 當歸補血湯怎麼做")
- “俗話説“春夏養陽，秋冬養陰”，冬天可是女性進補的好時機。今天的這款當歸補血湯補氣益血，對女性極易出現倦怠、乏力、頭昏有特別好的療效，最重要的是做法非常簡單，特適合每天匆匆忙忙的上班一族。當歸，是一種多年生草本植物，藥用其根，它味甘而重，能補血、行血，由於它對婦女的經、...
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![當歸紅棗烏雞湯的做法 補血的當歸紅棗烏雞湯 當歸紅棗烏雞湯怎麼做]( "當歸紅棗烏雞湯的做法 補血的當歸紅棗烏雞湯 當歸紅棗烏雞湯怎麼做")
- “紅棗味甘性温、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。當歸用於血虛，面色萎黃，眩暈心悸；血虛，或兼有瘀滯的月經不調、經閉、痛經；虛寒性腹痛、冠心病...
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![黑豆當歸排骨湯怎麼做-黑豆當歸排骨湯的做法]( "黑豆當歸排骨湯怎麼做-黑豆當歸排骨湯的做法")
- “很愛喝湯，從小喝爸媽煲的湯長大。冬季多喝些滋補湯水還是很好的。但不是每人個都適合喝帶藥材的湯水，請根據自己的體質使用。”食材明細主料排骨（380g）黑豆（50g）黨蔘（10g）當歸（6g）幹香菇（5朵）輔料姜（2片）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑豆當歸排骨湯的做法步驟1、備好材料2...
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![當歸排骨湯怎麼做-當歸排骨湯的做法]( "當歸排骨湯怎麼做-當歸排骨湯的做法")
- “第一次做這個湯，很多不懂的地方大家指正，謝謝。”食材明細主料排骨（少許）輔料食鹽（少許）味精（少許）當歸（幾片）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）當歸排骨湯的做法步驟1、準備食材排骨濯水。2、排骨濯水。3、食材排骨放入燉鍋慢燉。4、成品。小竅門冬天來了天越來越冷了，是要吃好吃...
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![當歸紅棗美容湯怎麼做-當歸紅棗美容湯的做法]( "當歸紅棗美容湯怎麼做-當歸紅棗美容湯的做法")
- 食材明細主料當歸（適量）紅棗（4顆）輔料黃糖（一塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）當歸紅棗美容湯的做法步驟1、一週喝一次，兩個月皮膚白裏透紅，有血色。2、準備好當歸，紅棗，黃糖。3、黃糖燒開煮融化。4、當歸洗乾淨，與黃糖水一起煮10分鐘。5、最後加入紅棗煮5分鐘，倒入杯中，待温即可...
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![當歸養血嗎]( "當歸養血嗎")
- 很多人不知道當歸是什麼東西，其實，當歸是中藥的一種藥材而已。但是它含有豐富的營養物質，對人體是非常有利的瞭解。不過，對於當歸養血嗎，你知道多少呢？那麼，現在就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。希望能夠幫助大家。一、當歸養血嗎當歸養血活血，歷代本草多有記載。如《大明本草...
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![當歸紅棗粥怎麼做-當歸紅棗粥的做法]( "當歸紅棗粥怎麼做-當歸紅棗粥的做法")
- 食材明細主料大米（50g）小米（50g）輔料當歸（10g）紅棗（10粒）配料白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）當歸紅棗粥的做法步驟1、準備好食材，大米和小米洗淨後泡水一小時，當歸泡軟。2、當歸泡軟後加二碗水煎十分鐘左右撈出當歸。3、當歸汁加入開水，燒開後加入大米。4、加入小米。5、...
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![鮮藕紅棗排骨湯的做法 補鈣養顏正當時--鮮藕紅棗排骨湯 鮮藕紅棗排骨湯怎麼做]( "鮮藕紅棗排骨湯的做法 補鈣養顏正當時--鮮藕紅棗排骨湯 鮮藕紅棗排骨湯怎麼做")
- 食材明細主料排骨（4根（約500g））藕（3小節（約250g））大紅棗（4個）輔料生薑（3片）丁香（4粒）配料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鮮藕紅棗排骨湯的做法步驟1、準備所有材料。2、將排骨剁成小塊，浸泡在水中，去血水。3、將藕切厚片。4、浸泡在水中，防止變色。5、將排骨冷水下鍋，煮開...
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![當歸紅棗雞腳湯怎麼做-當歸紅棗雞腳湯的做法]( "當歸紅棗雞腳湯怎麼做-當歸紅棗雞腳湯的做法")
- “冬天氣温天寒地凍，親們是否會覺得手腳冰涼冰涼的呢，特別是晚上睡覺時，大半天腳底也沒辦法暖和起來。和大家分享一個最實用的小竅門吧：睡覺之前倒一盆熱水浸泡雙腳，水稍涼後就離開盆子，用乾毛巾抹乾雙腳的水分，再搓熱雙手按摩雙腳5分鐘左右，再上牀睡覺，這樣包你整晚能舒心睡上一...
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![當歸養生排骨湯怎麼做-當歸養生排骨湯的做法]( "當歸養生排骨湯怎麼做-當歸養生排骨湯的做法")
- “把當歸沙蔘玉竹加入平常的排骨湯裏，給健康加多多分噢！”食材明細主料排骨（1條）胡蘿蔔（1根）玉米（1根）當歸（適量）沙蔘（適量）玉竹（適量）輔料芹菜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）當歸養生排骨湯的做法步驟1、準備好排骨、胡蘿蔔、玉米等，然後把適量當歸和沙蔘玉...
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![當歸紅棗老鴨湯怎麼做-當歸紅棗老鴨湯的做法]( "當歸紅棗老鴨湯怎麼做-當歸紅棗老鴨湯的做法")
- 食材明細主料鴨腿（兩個）輔料紅棗（適量）當歸（適量）青菜葉（適量）料酒（適量）食鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）八角（一個）姜（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）當歸紅棗老鴨湯的做法步驟1、鴨腿兩個2、紅棗，當歸適量，温水泡一會3、葱薑切片備用4、涼水入鍋5、水開後放入少許料酒，焯燙，撇出浮沫6、撈...
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![當歸紅棗枸杞燉雞湯怎麼做-當歸紅棗枸杞燉雞湯的做法]( "當歸紅棗枸杞燉雞湯怎麼做-當歸紅棗枸杞燉雞湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）當歸（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）當歸紅棗枸杞燉雞湯的做法步驟1、雞肉洗去血水後砍成塊備用。2、當歸和紅棗沖洗一下備用。3、將雞肉和當歸，紅棗放入燉盅膽內。4、加入適量的水。5、電高壓鍋加入水，將燉盅膽坐入，...
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![當歸紅棗枸杞雞湯怎麼做-當歸紅棗枸杞雞湯的做法]( "當歸紅棗枸杞雞湯怎麼做-當歸紅棗枸杞雞湯的做法")
- “長那麼大，第一次用當歸燉湯😋當歸含有機酸、糖類、維生素和氨基酸等，具有補血活血、調經止痛、潤腸通便之功效。”食材明細主料母雞肉（500g）當歸（10g）紅棗（8顆）枸杞（20克）輔料鹽（半匙）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）當歸紅棗枸杞雞湯的做法步驟1、雞肉洗淨，剁小塊2、紅棗洗淨，去核...
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味味甜
