![雪菜汁清蒸馬蹄螺怎麼做-雪菜汁清蒸馬蹄螺的做法]( "雪菜汁清蒸馬蹄螺怎麼做-雪菜汁清蒸馬蹄螺的做法")
- 食材明細主料馬蹄螺（500G）輔料薑絲（適量）葱花（適量）調料雪菜汁水（適量）清水（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜汁清蒸馬蹄螺的做法步驟1、把馬蹄螺尾部去掉貨清洗乾淨。2、把馬蹄螺放入到盆中，並放入適量的薑絲。3、倒入適量的雪菜汁。4、加入適量的清水。5、上鍋，水開後蒸8...
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![椰汁馬蹄糕怎麼做-椰汁馬蹄糕的做法]( "椰汁馬蹄糕怎麼做-椰汁馬蹄糕的做法")
- “過年宅宅宅”食材明細主料馬蹄粉（1盒）椰漿（1罐）輔料紅糖（1片）白糖（少許）水（看詳細）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）椰汁馬蹄糕的做法步驟1、準備食材，前面幾步我都在這裏説了，因為都沒有拍照。2、再來一個一次性杯，沒有帶電子秤回來，就用這個做稱子了。3、一盒馬蹄粉有兩杯。用一個...
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![菜汁馬蹄豬肉蒸餃如何做簡單又好吃]( "菜汁馬蹄豬肉蒸餃如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：260輔料肉：適量鹽：適量馬蹄：適量油：適量白菜葉：適量葱花：適量具體步驟1.白菜葉打成汁，加入麪粉和適量鹽2.放入廚師機，拌成均勻的麪糰3.揉好的麪糰揉好，醒制十五分鐘。4.馬蹄切碎5.跟肉末拌勻，加入適量鹽。6...
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![馬蹄雪梨飲怎麼做-馬蹄雪梨飲的做法]( "馬蹄雪梨飲怎麼做-馬蹄雪梨飲的做法")
- “馬蹄煮湯煮糖水都很好吃脆脆的，跟雪梨一起煮好喝，甜甜的又潤肺。不愛喝水的小朋友都可以喝一點。”食材明細主料雪梨（300g）馬蹄（150g）輔料冰糖（50g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄雪梨飲的做法步驟1、雪梨洗淨去核切大塊。2、馬蹄去皮後洗淨。3、鍋中加適量水燒開。4、...
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![馬蹄橙汁怎麼做-馬蹄橙汁的做法]( "馬蹄橙汁怎麼做-馬蹄橙汁的做法")
- “春天來了，天氣越來越熱了就想喝果汁了，家裏榨汁機、破壁機都有，但是果汁還得是原汁機，網購了一台！100%果汁天天吃得到了！”食材明細主料橙子（4個）輔料馬蹄（10個）酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄橙汁的做法步驟1、馬蹄清洗乾淨2、削去外皮後用冷開水衝一下3、準備好的橙子...
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![雪菜馬蹄怎麼做-雪菜馬蹄的做法]( "雪菜馬蹄怎麼做-雪菜馬蹄的做法")
- 食材明細主料雪菜（一包）馬蹄（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜馬蹄的做法步驟1、荸薺去皮，可以請賣荸薺的大叔大伯大媽代勞哦~我媽買回來的就是已經去好皮了的。2、荸薺切片洗淨。3、我用的是這種雪菜哦~不知道大家看不看得清？4、熱油後倒入荸薺片，稍微翻炒幾下就可以...
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![青汁馬蹄糕的做法 Q彈爽口—青汁馬蹄糕 青汁馬蹄糕怎麼做]( "青汁馬蹄糕的做法 Q彈爽口—青汁馬蹄糕 青汁馬蹄糕怎麼做")
- “你的孩子不吃蔬菜嗎？你的孩子挑食嗎？解決千萬媽媽煩惱之一夏日小甜點，青汁馬蹄糕，爽口又Q彈我已經等不及了要吃了。營養健康的小甜點值得推薦。”食材明細主料馬蹄粉（適量）青汁（適量）牛奶（適量）輔料油（少許）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青汁馬蹄糕的做法步驟1、將準備好的馬蹄...
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![千層椰汁馬蹄糕的做法 夏日的清爽糕點——千層椰汁馬蹄糕 千層椰汁馬蹄糕怎麼做]( "千層椰汁馬蹄糕的做法 夏日的清爽糕點——千層椰汁馬蹄糕 千層椰汁馬蹄糕怎麼做")
- “炎炎夏日，吃上一口自己親手做的椰汁馬蹄糕，真系清爽怡人，暑氣盡消啊~層層清晰分明，口感彈牙，而且還有淡淡的椰香味，難怪小寶寶吃完一塊又一塊。。。”食材明細主料馬蹄粉（250g）輔料冰片糖（250g）水（750g）椰汁（750g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）千層椰汁馬蹄糕的做法步驟1、將馬蹄...
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![馬蹄雪梨甜湯怎麼做-馬蹄雪梨甜湯的做法]( "馬蹄雪梨甜湯怎麼做-馬蹄雪梨甜湯的做法")
- “馬蹄又叫荸薺，它具有清熱解毒，生津潤肺，去咳化痰的功效，現在正是大量上市的季節，這個季節比較乾燥，給家人煮點甜湯，馬蹄本身是甜脆的，加了雪梨，更加清甜，增加了滋潤敗火的功效。”食材明細主料馬蹄（2個）雪梨（1個）枸杞（十粒）輔料冰糖（2塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）馬蹄雪梨甜湯的...
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![玉米馬蹄蒸餃的做法 玉米馬蹄蒸餃#蒸菜# 玉米馬蹄蒸餃怎麼做]( "玉米馬蹄蒸餃的做法 玉米馬蹄蒸餃#蒸菜# 玉米馬蹄蒸餃怎麼做")
- “這個餡料的餃子是我最喜歡的，口感很好，都是肉感，比外面賣的美味。”食材明細主料豬肉（400g）馬蹄（150g）玉米（半根）雞蛋（1個）輔料麪粉（200g）調料醬油（3匙）蠔油（2匙）香油（1匙）生粉（1匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米馬蹄蒸餃的做法步驟1、只取蛋清加入麪粉中攪拌，蛋黃留着備用。2、加入...
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![馬蹄雪梨糖水怎麼做-馬蹄雪梨糖水的做法]( "馬蹄雪梨糖水怎麼做-馬蹄雪梨糖水的做法")
- 食材明細主料馬蹄（適量）雪梨（適量）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄雪梨糖水的做法步驟1、馬蹄去皮。2、梨。3、梨切小，馬蹄切片4、鍋中加水。加入冰糖。大火煮開5、小火煮二十分鐘6、關火。冷了就開吃...
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![清蒸馬蹄肉丸怎麼做-清蒸馬蹄肉丸的做法]( "清蒸馬蹄肉丸怎麼做-清蒸馬蹄肉丸的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）馬蹄（四個）芹菜（適量）輔料玉米澱粉（兩勺）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸馬蹄肉丸的做法步驟1、食材2、馬蹄去皮剁末3、將所有食材加在一起4、攪拌均勻5、做成丸子上鍋蒸二十分鐘6、蒸熟的丸子可以直接吃或是煮麪加一起吃...
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![雪菜汁蒸黃螺 怎麼做-雪菜汁蒸黃螺 的做法]( "雪菜汁蒸黃螺 怎麼做-雪菜汁蒸黃螺 的做法")
- 食材明細主料黃螺（500G）輔料薑絲（適量）調料雪菜汁（適量）清水（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜汁蒸黃螺的做法步驟1、把黃螺清洗乾淨。2、裝入盆中。3、放入薑絲。4、加入適量的雪菜汁。5、加入適量的清水。6、上鍋開水後清蒸7分鐘即可。7、開吃。小竅門黃螺是辣螺中最...
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![清甜滋潤清脆爽口圖解-雪梨馬蹄]( "清甜滋潤清脆爽口圖解-雪梨馬蹄")
- 馬蹄也就是荸薺，有“江南人蔘”之稱，被譽為“地下雪梨”。雪梨馬蹄銀耳糖水是由雪梨、馬蹄和銀耳做主要原料，再配以冰糖、枸杞和紅棗亨煮而成的一道甜品小吃，糖水清甜滋潤，馬蹄和雪梨清脆爽口，在炎炎夏日來一碗冰涼的雪梨馬蹄銀耳糖水，瞬間有種滋潤心田的清涼感。主料馬蹄：200克...
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![馬蹄雪梨米漿的做法 【四川】馬蹄雪梨米漿 馬蹄雪梨米漿怎麼做]( "馬蹄雪梨米漿的做法 【四川】馬蹄雪梨米漿 馬蹄雪梨米漿怎麼做")
- “馬蹄與雪梨還能變化出什麼呢？來一個米糊好了。馬蹄雪梨與大米一起蒸熟，然後再一起進入料理機混融成一杯濃濃的糊糊。每天都要蒸飯，做起來一點都不費事。若是有豆漿機就更簡單了，直接把馬蹄雪梨大米一起扔進豆漿機就行了。沒有加糖，馬蹄與雪梨的甜味已經足夠。。。。”食材明...
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![馬蹄雪梨汁的做法 【廣東】馬蹄雪梨汁 馬蹄雪梨汁怎麼做]( "馬蹄雪梨汁的做法 【廣東】馬蹄雪梨汁 馬蹄雪梨汁怎麼做")
- “努力解決堆積的水果們。不想直接啃，可以打汁兒。擔心梨子直接打汁兒會變色，煮一煮就不會有着擔憂了。懶得坐鍋燒水，趁着煮飯，乾脆放進飯煲裏蒸熟也是一樣。馬蹄雖不用擔心變色，但蒸一蒸也沒什麼要緊。不用計算時間，跟飯一起出鍋就行。蒸好的馬蹄梨加水打汁兒。加熱水就是熱飲...
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![鹹菜汁清蒸辣螺怎麼做-鹹菜汁清蒸辣螺的做法]( "鹹菜汁清蒸辣螺怎麼做-鹹菜汁清蒸辣螺的做法")
- 食材明細主料辣螺（適量）雪菜汁（適量）輔料薑絲（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜汁清蒸辣螺的做法步驟1、把辣螺用錐子敲破取出螺肉，（螺尾巴要帶一點哦）。2、......3、把螺肉輕輕地清洗一下。4、裝入盤中，倒入雪菜汁。上面放上薑絲。5、入鍋水開蒸8---10分鐘即可。6、可以...
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![提子馬蹄汁怎麼做-提子馬蹄汁的做法]( "提子馬蹄汁怎麼做-提子馬蹄汁的做法")
- 食材明細主料提子（適量）輔料馬蹄（適量）甜味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）提子馬蹄汁的做法步驟1、提子洗淨2、馬蹄去皮3、放入馬蹄4、出汁5、放入提子6、出汁7、出汁8、成品小竅門用原汁機榨汁...
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![馬蹄雪梨豆漿的做法 【四川】馬蹄雪梨豆漿 馬蹄雪梨豆漿怎麼做]( "馬蹄雪梨豆漿的做法 【四川】馬蹄雪梨豆漿 馬蹄雪梨豆漿怎麼做")
- “好像很久都沒有喝豆漿了。馬蹄與雪梨應該也可以跟黃豆一起來一道水果豆漿吧？沒有豆漿機，不想動用豆腐機。那就把黃豆雪梨馬蹄一起煮熟來打漿。懶人模式，煮飯的時候直接把它們放進電飯煲一起蒸。黃豆事先泡過，更容易蒸透。然後用料理機的豆漿功能，打成細滑濃稠的帶渣豆漿。清...
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![馬蹄梨汁怎麼做-馬蹄梨汁的做法]( "馬蹄梨汁怎麼做-馬蹄梨汁的做法")
- “秋冬天容易乾燥，馬蹄是當季好蔬菜，適當吃一些可潤燥祛火。和雪梨一起稍煮後在破壁機裏攪拌，就有熱乎乎的健康飲品了。特別是我們小朋友要注意保暖，而這款馬蹄梨汁女兒非常喜歡，希望親們也喜歡。”食材明細主料馬蹄（200克）雪梨（1個）輔料清水（1200ML）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘...
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![椰汁馬蹄糕的做法 夏日小清新---椰汁馬蹄糕 椰汁馬蹄糕怎麼做]( "椰汁馬蹄糕的做法 夏日小清新---椰汁馬蹄糕 椰汁馬蹄糕怎麼做")
- “一款富含營養的糕點，其清爽的口感，夾雜着濃濃的椰香，炎炎夏日，是清熱去濕解毒的佳品哦~~~大家一起來試試吧！”食材明細主料馬蹄粉（250g）椰漿（220g）紅糖/黑糖粉（100g）輔料白砂糖（50g）清水（800ml）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）椰汁馬蹄糕的做法步驟1、A生漿:馬蹄粉125g+清水300ml，混...
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![菜汁馬蹄豬肉蒸餃怎麼做-菜汁馬蹄豬肉蒸餃的做法]( "菜汁馬蹄豬肉蒸餃怎麼做-菜汁馬蹄豬肉蒸餃的做法")
- “春節快到了，家家户户都在忙着包餃子了吧，南方人並不講究過年一定要吃水餃，但是美美覺得水餃的營養好，寓意也好，這幾天，我也做了好多的餃子，用菜汁揉麪，肉肉加上青菜，營養又好吃哦。”食材明細主料麪粉（280克）水（150克）肉（適量）葱花（適量）輔料油（適量）鹽（適量）馬蹄（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗...
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![清脆可口味甜汁多圖解-馬蹄雪梨]( "清脆可口味甜汁多圖解-馬蹄雪梨")
- 馬蹄也是荸薺的別稱。馬蹄的表皮呈紫黑色，馬蹄肉清脆可口，清甜多汁，含有豐富的蛋白質和維生素，因此被譽為“地下雪梨”。雪梨是一種常見的水果，因梨肉嫩白如雪因此而得名“雪梨”。把馬蹄、雪梨和銀耳放一煮成糖水，清甜滋潤。主料馬蹄：5個雪梨：1個銀耳：10克枸杞：5克輔料冰糖：適量詳...
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![清蒸馬蹄小肉丸怎麼做-清蒸馬蹄小肉丸的做法]( "清蒸馬蹄小肉丸怎麼做-清蒸馬蹄小肉丸的做法")
- “我是一個85後超級吃貨又十分愛美的妞，我喜歡美食及美食攝影，感謝您的關注，我將會在這裏給大家分享我邊吃邊瘦的美麗祕籍哦！愛吃的我，體重只保持在80-90斤之間，身高160的我曾經也是一個120斤的小胖妞哦！所以只要您吃對了方式、吃對了時間就會享受美食邊享瘦哦！”食材明細主料豬...
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![清甜潤肺馬蹄雪梨汁如何做簡單又好吃]( "清甜潤肺馬蹄雪梨汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘馬蹄雪梨汁，是一清甜可口的飲品，主要原料有馬蹄，雪梨，冰糖等，馬蹄脆嫩可口，味道清新，營養豐富，炒菜或者做甜點都很美味，雪梨甜蜜多汁，清香可口，富含維生素，具有潤肺止咳的功效，這款馬蹄雪梨汁，甜蜜可口，清新誘人，營養健康...
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味味甜
