![剁椒素炒杏鮑菇怎麼做-剁椒素炒杏鮑菇的做法]( "剁椒素炒杏鮑菇怎麼做-剁椒素炒杏鮑菇的做法")
- “生活是需要知識的，飲食方面的知識尤為重要，只有這樣，才可以真正的提高自己的生活質量。杏鮑菇是近年來開發栽培成功的高營養價值的一種食材，屬於比較珍稀的食用菌新品種。杏鮑菇含有很多的氨基酸和礦物質，多有可以有效的降血脂，這樣的功能比較適合年紀大的老人食用。杏鮑菇有...
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![蒜薹素炒杏鮑菇怎麼做-蒜薹素炒杏鮑菇的做法]( "蒜薹素炒杏鮑菇怎麼做-蒜薹素炒杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料蒜薹（適量）杏鮑菇（2個）食用油（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）薑末（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹素炒杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切條狀。2、蒜薹洗淨切去兩頭，切成寸段。3、鍋中水燒開下入蒜薹汆水15秒撈出過冷水。4、鍋中放適...
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![好吃的剁椒素炒杏鮑菇如何做簡單又好吃]( "好吃的剁椒素炒杏鮑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘給大家介紹一道由剁椒搭配杏鮑菇烹飪而成的菜餚，剁椒素炒杏鮑菇這道菜餚的食材是很常見的，但是食材的顏色卻是不同的。其中剁椒給菜餚帶來香味，讓這道菜增添香味，杏鮑菇讓這道菜口感增添不少，吃起來讓人在口感...
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![素酥杏鮑菇的做法 素酥肉（杏鮑菇） 素酥杏鮑菇怎麼做]( "素酥杏鮑菇的做法 素酥肉（杏鮑菇） 素酥杏鮑菇怎麼做")
- “此款菜品的原材料為杏鮑菇，稱其為“肉”，是因為吃起來口感像極了肉，非常適合素食的朋友！”食材明細主料杏鮑菇（300g）青椒（50g）紅椒（50g）雞蛋（2個）輔料玉米油（200ml）鹽（適量）麪粉（適量）澱粉（適量）生抽（適量）姜（適量）花椒粉（適量）醋（少許）微辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素酥杏鮑菇的做法步驟1、杏...
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![家常又美味-杏鮑菇炒雞杏鮑菇炒雞的正宗做法]( "家常又美味-杏鮑菇炒雞杏鮑菇炒雞的正宗做法")
- 作為菌類比較常見的杏鮑菇，受到了很多人的喜愛，除了它極高的營養價值以外，杏鮑菇爽口脆滑的口感，也常常使人不斷回味。杏鮑菇的做法和吃法有很多，有人喜歡把它和雞放在一起食用，但是又不知道正宗的做法是怎樣的，下面就跟着我一起來學做這倒菜並瞭解一下杏鮑菇的功效和作用吧。一...
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![美味的剁椒素炒杏鮑菇如何做簡單又好吃]( "美味的剁椒素炒杏鮑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘剁椒素炒杏鮑菇是一道美味的菜，由剁椒搭配杏鮑菇不同的調味料烹飪而成，所以説這道佳餚裏蔬菜的分量是合適的，杏鮑菇提供人體所需的纖維素，口感十分充足，大家提供大家所需要的調味料。這道菜餚顏色十分豐富，讓這...
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![雙椒炒杏鮑菇怎麼做-雙椒炒杏鮑菇的做法]( "雙椒炒杏鮑菇怎麼做-雙椒炒杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（150g）紅椒（半個）青椒（半個）輔料肉糜（80g）食用油（半匙）調料食鹽（1g）生抽（5g）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒炒杏鮑菇的做法步驟1、蘑菇洗淨。2、取兩個大的切絲，雙椒切絲。3、熱鍋冷油。4、油熱放肉糜和食鹽。5、把肉糜炒熟。6、放所有食材和生抽。7、把蘑菇炒...
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![剁椒炒杏鮑菇怎麼做-剁椒炒杏鮑菇的做法]( "剁椒炒杏鮑菇怎麼做-剁椒炒杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料剁椒（適量）配料雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒杏鮑菇的做法步驟1、準備材料.2、杏鮑菇清洗乾淨切丁備用.3、熱鍋入油,放入杏鮑菇.4、翻炒幾分鐘至杏鮑菇熟透.5、在放兩勺剁椒.6、翻炒一分鐘.7、加半勺雞精翻炒均勻即可....
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![素炒杏鮑菇丁怎麼做-素炒杏鮑菇丁的做法]( "素炒杏鮑菇丁怎麼做-素炒杏鮑菇丁的做法")
- “杏鮑菇肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。”食材明細主料杏鮑菇（2個）西芹（90克）蒜頭（2瓣）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒杏鮑菇丁的做法步驟1、杏鮑菇洗淨，切丁備用。2、...
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![杏鮑菇炒素雞怎麼做-杏鮑菇炒素雞的做法]( "杏鮑菇炒素雞怎麼做-杏鮑菇炒素雞的做法")
- 食材明細主料素雞（適量）杏鮑菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）糖（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒素雞的做法步驟1、素雞切滾刀塊2、杏鮑菇也同樣切滾刀塊，這樣切的話，口感會比較好3、鍋中倒入油4、倒入切好的素雞5、炸好素雞瀝油6、鍋中倒入少許油7、...
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![素炒杏鮑菇怎麼做-素炒杏鮑菇的做法]( "素炒杏鮑菇怎麼做-素炒杏鮑菇的做法")
- “撩人心脾的一道美食，平菇之王鮮香下飯。在菌菇之中，杏鮑菇有着“平菇之王”的美稱，是集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇營養非常豐富，含有18種氨基酸和高達25%的植物蛋白含量，能夠提高人體免疫力，同時促進消化吸收的能力。杏鮑菇這樣做，好吃又下飯，簡單的食...
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![家常剁椒素炒杏鮑菇如何做簡單又好吃]( "家常剁椒素炒杏鮑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘由剁椒和杏鮑菇不同的調味料製作而成的剁椒素炒杏鮑菇。杏鮑菇新鮮味美。其中剁椒讓菜餚的顏色豐富，看起來顯得很好吃。這道菜餚是十分香的，那是因為剁椒讓這道菜餚的味道更加美味。其中辣椒讓大家的味蕾有...
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![椒炒杏鮑菇絲怎麼做-椒炒杏鮑菇絲的做法]( "椒炒杏鮑菇絲怎麼做-椒炒杏鮑菇絲的做法")
- “鹹香適口，顏色漂亮。”食材明細主料杏鮑菇（適量）青椒（適量）黃椒（適量）紅椒（適量）輔料花生油（適量）薑絲（適量）蒜絲（適量）八角（適量）乾紅椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒炒杏鮑菇絲的做法步驟1、杏鮑菇，青，紅，黃色椒。2、分別切成絲。3、杏鮑菇絲用開水綽一下。4、鍋內適量油燒熱。...
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![青椒素炒杏鮑菇怎麼做-青椒素炒杏鮑菇的做法]( "青椒素炒杏鮑菇怎麼做-青椒素炒杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料青椒（2個）杏鮑菇（2個）蒜子（3-4個）輔料糖（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒素炒杏鮑菇的做法步驟1、青椒切絲，杏鮑菇切條，蒜切碎。鍋中放入油，燒熱，放入蒜碎煸炒出香味。2、倒入青椒絲炒香，放入少許鹽，翻炒。3、倒入杏鮑菇條翻炒，倒入...
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![杏鮑菇素炒麪怎麼做-杏鮑菇素炒麪的做法]( "杏鮑菇素炒麪怎麼做-杏鮑菇素炒麪的做法")
- “杏鮑菇：是開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。菇體具有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，極受人們喜愛，市場價格比平菇高3-5倍。...
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![杏鮑菇炒青椒怎麼做-杏鮑菇炒青椒的做法]( "杏鮑菇炒青椒怎麼做-杏鮑菇炒青椒的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（2根）青椒（2個）輔料蠔油（1勺）生抽（1個）糖（半勺）郫縣豆瓣醬（一勺）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒青椒的做法步驟1、杏鮑菇用搓絲的工具搓絲。2、青椒去籽切絲。3、鍋裏放入油，豆瓣醬放入炒出紅油。4、把杏鮑菇放入鍋裏炒去水分。5、倒入青椒絲。6、...
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![杏鮑菇素炒尖椒木耳怎麼做-杏鮑菇素炒尖椒木耳的做法]( "杏鮑菇素炒尖椒木耳怎麼做-杏鮑菇素炒尖椒木耳的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（2個）木耳（適量）尖椒（2個）輔料油（適量）蠔油（一點）生抽（一點）鹽（適量）葱花（適量）五香粉（一點）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇素炒尖椒木耳的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切成寬條焯水備用。2、木耳提前泡發切成細絲尖椒改刀成絲。3、鍋中熱油加尖椒絲炒制斷生。4、加入...
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![素炒杏鮑菇絲的做法 素淨春節菜之一——素炒杏鮑菇絲 素炒杏鮑菇絲怎麼做]( "素炒杏鮑菇絲的做法 素淨春節菜之一——素炒杏鮑菇絲 素炒杏鮑菇絲怎麼做")
- “春節是新年與舊歲交替的轉折點,是為了迎接春天的到來。今年的春節，全家一致通過要過一個素淨、平安的春節，春節的菜都做的是素菜，就是餃子也是素餡的，別有一番風味。”食材明細主料杏鮑菇（兩個）山藥（一段）洋葱（半個）胡羅卜（半個）輔料大葱（少許）配料鮮蠔油（少許）鹽（少許）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（...
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![素炒青蒜杏鮑菇怎麼做-素炒青蒜杏鮑菇的做法]( "素炒青蒜杏鮑菇怎麼做-素炒青蒜杏鮑菇的做法")
- “要説杏鮑菇可是咱們常見的菌菇了。其肉質肥厚鮮美，低熱量、低脂肪、低鉀、能提高免疫力，還能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。營養豐富的杏鮑菇富含蛋白質和碳水化合物，對於我們的腸胃有很好的保護作用，杏鮑菇可以潤腸胃，對於腸胃疾病有很好的食療作用。春天...
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![椒鹽杏鮑菇的做法 素菜像肉一樣香------椒鹽杏鮑菇 椒鹽杏鮑菇怎麼做]( "椒鹽杏鮑菇的做法 素菜像肉一樣香------椒鹽杏鮑菇 椒鹽杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇和雞腿菇的區別：1杏鮑菇的菌蓋一般是灰色，雞腿菇幾乎整個都是白色。2杏鮑菇一般比雞腿菇要長得粗壯一些，杏鮑菇的肉質緊實，用手捏有硬實感；3雞腿菇的菌蓋是包被狀，形如雞腿，上粗下細；4杏鮑菇分為保齡球狀和柱狀，保齡球的是蓋小肚子大，柱狀的是上下粗度差不多，只是菌蓋略微比...
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![正宗湖南剁椒怎麼做-正宗湖南剁椒的做法]( "正宗湖南剁椒怎麼做-正宗湖南剁椒的做法")
- “作為湖南人，辣椒是必不可少的菜，現在正是做剁椒的季節了，以前都是吃媽媽做的，現在在外地就只能自己動手做啦，小時候看媽媽做過，很簡單的！用它用剁椒魚頭是最好吃的咧，比飯店的好吃、！也可以直接拌飯吃哦，辣辣的很下飯呢！”食材明細主料紅辣椒（2000g）輔料鹽（適量）中辣（口味）醃（工藝）半小時（...
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![剁椒清蒸杏鮑菇怎麼做-剁椒清蒸杏鮑菇的做法]( "剁椒清蒸杏鮑菇怎麼做-剁椒清蒸杏鮑菇的做法")
- “十天之內，體重從47kg回落到45kg，全賴清淡的飲食，清蒸菜涼拌菜本來就是夏季主打，簡單快捷不失美味，讓我在嚴格的體重管控階段也能輕鬆度過。想象着清涼海灘，為了漂亮的波西米亞長裙和惹火的Bikini，繼續加油吧。”食材明細主料杏鮑菇（1個）輔料杭椒（半根）配料剁椒醬（一大勺）葱絲（少許）微...
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![剁椒肉末蒸杏鮑菇怎麼做-剁椒肉末蒸杏鮑菇的做法]( "剁椒肉末蒸杏鮑菇怎麼做-剁椒肉末蒸杏鮑菇的做法")
- ““肉質肥嫩的杏鮑菇，搭配香氣十足的剁椒肉末，經過高温蒸汽的全方位包裹後，便成了一道口感脆嫩、鹹香味美的快手佳餚，無論是日常還是宴客都是不錯之選。””食材明細主料杏鮑菇（2個）五花肉（50克）輔料大蒜（3瓣）剁辣椒（2勺）生薑（5克）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒肉末蒸杏鮑菇的...
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![杏鮑菇青椒炒乾絲的做法 #快手素菜#杏鮑菇青椒炒乾絲 杏鮑菇青椒炒乾絲怎麼做]( "杏鮑菇青椒炒乾絲的做法 #快手素菜#杏鮑菇青椒炒乾絲 杏鮑菇青椒炒乾絲怎麼做")
- “杏鮑菇青椒炒乾絲，爽口、清淡，家人喜歡的快手菜。食材：杏鮑菇80克、青椒50克、乾絲250克、香葱2根、生抽1湯匙、精鹽2克、食用油適量。”食材明細主料杏鮑菇（80克）青椒（50克）乾絲（250克）輔料香葱（2根）生抽（1湯匙）精鹽（2克）食用（油適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇青椒炒乾絲...
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![杏鮑菇素炒青絲怎麼做-杏鮑菇素炒青絲的做法]( "杏鮑菇素炒青絲怎麼做-杏鮑菇素炒青絲的做法")
- “冬季不可缺少的蘿蔔，怎麼做都好吃！”食材明細主料胡蘿蔔（1根）杏鮑菇（1根）青蘿蔔（少許）輔料鹽（少許）葱（少許）醬油（少許）雞精（少許）香油（少許）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇素炒青絲的做法步驟1、準備好食材2、切絲備用3、鍋裏放油葱花爆香，然後把胡蘿蔔鹽醬油等材料放進去翻炒4、...
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味味甜
