![小米雜糧餅怎麼做-小米雜糧餅的做法]( "小米雜糧餅怎麼做-小米雜糧餅的做法")
- “小米玉米麪粗纖維。”食材明細主料剩小米（適量）玉米麪（適量）輔料雞蛋（適量）白糖（適量）泡打粉（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）高級（難度）小米雜糧餅的做法步驟1、剩小米，加入白糖雞蛋泡打粉。2、加入玉米麪。3、和好醒10分鐘。4、特別軟，用手揪一小塊，放電餅鐺按壓平就行了。5、小火，兩...
- 6032
![玉米雜糧煎餅怎麼做-玉米雜糧煎餅的做法]( "玉米雜糧煎餅怎麼做-玉米雜糧煎餅的做法")
- 食材明細主料玉米麪（適量）麪粉（適量）生菜（適量）香葱（1顆）火腿腸（適量）雞蛋（1個）輔料黃豆醬（適量）芝麻醬（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米雜糧煎餅的做法步驟1、生菜，香葱洗淨。2、葱切末，火腿腸從中間破開成兩半。3、玉米麪和麪粉1:1混合，調成稍稠的麪糊。4、電餅鐺預熱刷薄油，倒...
- 9291
![玉米雜糧餅怎麼做-玉米雜糧餅的做法]( "玉米雜糧餅怎麼做-玉米雜糧餅的做法")
- “今天跟大家分享一款超級簡單的玉米雜糧餅，食材家裏都有，操作起來簡單最重要還健康。飲食做到均衡粗細搭配易消化完美。”食材明細主料白麪（100g）玉米麪（100g）雞蛋（1個）輔料酵母粉（2g）白糖（適量）小蘇打（2g）水（適量）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米雜糧餅的做法步驟1、將白麪玉米麪...
- 31894
![家常雜糧粥怎麼做-家常雜糧粥的做法]( "家常雜糧粥怎麼做-家常雜糧粥的做法")
- “秋天來了，湯湯水水防止秋季乾燥。喝粥的好處多多，不囉嗦了。這款粥綜合了幾樣常用的基本養身穀物。綠豆利水，排毒；紅豆助腎，中和綠豆的涼性；薏米養腸胃，順肌體；小米和玉米安神，利睡眠，安胃；黑米滋陰補腎，健脾暖肝，明目活血；枸杞更是家喻户曉的養身食材。我的身體外熱內虛，太熱性太涼性...
- 8498
![小米紅薯雜糧粥怎麼做-小米紅薯雜糧粥的做法]( "小米紅薯雜糧粥怎麼做-小米紅薯雜糧粥的做法")
- “小米紅薯雜糧粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等熬成風味各異的營養粥。”食材明細主料小米粥（50g）紅薯（一個）輔料紅棗（6顆）純淨水（1000ml）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米紅薯雜糧粥的做法步驟1、小米備用。2、紅薯洗淨，削皮，斜切片。3、棗洗...
- 19090
![葱香雜糧芝麻小餅怎麼做-葱香雜糧芝麻小餅的做法]( "葱香雜糧芝麻小餅怎麼做-葱香雜糧芝麻小餅的做法")
- “國慶假期，總想整點花樣給家人品嚐，雖然咱廚藝不行，但貴在有實踐精神嘛(*^_^*)。那就利用現有的東西，來大膽試一把囉。”食材明細主料豆渣（適量）玉米麪（適量）輔料黑芝麻（適量）小葱（適量）配料食鹽（適量）葱香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）葱香雜糧芝麻小餅的做法步驟1、配料全家福（今天我...
- 4002
![剩餘豆渣帶來的美味 雜糧芝麻小餅怎麼做-雜糧芝麻小餅的做法 【雜糧芝麻小餅】－－－－]( "剩餘豆渣帶來的美味 雜糧芝麻小餅怎麼做-雜糧芝麻小餅的做法 【雜糧芝麻小餅】－－－－")
- “在人人都越來越重視養生的今天,多吃粗糧有益健康，大人小孩都知道。所以不但很多家庭都自己磨豆漿，而且還換着花樣磨着各種各樣的雜糧豆漿。磨豆漿就難免會有剩餘的豆渣，但豆渣的營養卻特別豐富。所以家裏磨了豆漿以後的各種豆渣，千萬不要丟棄哦！可以用來製作早餐餅、發糕和...
- 23016
![小米山藥雜糧粥怎麼做-小米山藥雜糧粥的做法]( "小米山藥雜糧粥怎麼做-小米山藥雜糧粥的做法")
- “早上習慣來一碗粥，來潤潤嗓子和脾胃，補充晚上散失的水分。熬粥是一件辛苦事，用普通的鍋就要在鍋邊不停的攪動，害怕粘鍋，自從有了電燉鍋，我家的粥就是用它來做了，將所有的材料放進去，設定好時間和功能，第二天早上就可以吃到熱乎乎的粥啦，不得不佩服現在的科技，讓我們的廚房也有了這...
- 13727
![雜糧餅的做法 DIY雜糧餅 雜糧餅怎麼做]( "雜糧餅的做法 DIY雜糧餅 雜糧餅怎麼做")
- “好長時間沒吃雜糧餅了，學校裏好幾家買山東雜糧餅的，第一次也是四年前的事兒了，那時剛進大學。今天突然就特別想吃了，剛好買了一個電餅檔，就動手試了試，自己試着炸了脆皮，和了麪糊，按照記憶中學校那些賣雜糧餅的步驟，成功了！”食材明細主料麪粉（150g）蕎麥麪粉（50g）玉米粉（50g）輔料生菜（適...
- 29066
![藜麥雜糧小米粥怎麼做-藜麥雜糧小米粥的做法]( "藜麥雜糧小米粥怎麼做-藜麥雜糧小米粥的做法")
- “今天的粥是幾種雜糧（藜麥、燕麥、苦蕎）和小米熬製的，可謂是一款天然膳食營養粥。（百度）藜麥由於其具有獨特的豐富、全面的營養價值，養育了印加民族，古代印加人稱之為“糧食之母”。聯合國糧農組織認為藜麥是唯一一種單體植物即可基本滿足人體基本營養需求的食物，正式推薦藜麥為...
- 4140
![小米雜糧發麪餅怎麼做-小米雜糧發麪餅的做法]( "小米雜糧發麪餅怎麼做-小米雜糧發麪餅的做法")
- “最喜歡的季節就是秋天，水果新鮮又便宜，各種五穀雜糧也都收穫了，每年這個時候我會買新收下來的小米，黑米，各種豆類煮稀飯或者打米糊喝，新鮮的小米煮粥特別的好喝，很香，陳米不亂湯，稀湯寡水，而且小米也是北方人坐月子首選，加上紅糖煮小米粥，既養胃又補氣血。女兒上次我給她烙的玉米的...
- 4896
![核桃雜糧發麪小餅怎麼做-核桃雜糧發麪小餅的做法]( "核桃雜糧發麪小餅怎麼做-核桃雜糧發麪小餅的做法")
- “為了孩子的健康成長，粗糧要經常吃，當然還要做的細緻才可口。這次我用核桃和燕麥片以及玉米麪和白麪混合又做了一些小餅，好吃那是必須滴，營養還用説嗎?這款小餅所含的營養為身體和大腦的成長髮育都十分有益的哦。”食材明細主料玉米麪（90g）白麪（150g）熟核桃仁（30g）燕麥片（30g）牛奶（18...
- 7832
![紅棗小米雜糧羹怎麼做-紅棗小米雜糧羹的做法]( "紅棗小米雜糧羹怎麼做-紅棗小米雜糧羹的做法")
- “紅棗小米雜糧羹，細膩順滑，香甜可口，容易消化吸收，春分過後，女人別管多忙，每天喝一碗，滋養脾胃還能喝出好氣色。”食材明細主料小米（60g）雜糧（60g）大棗（5個）輔料冰糖（適量）枸杞子（適量）杏仁（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗小米雜糧羹的做法步驟1、小米清洗乾淨，小米的營養豐富，有...
- 13948
![蕎麥雜糧小油餅的做法 喚起童年味道的蕎麥雜糧小油餅 蕎麥雜糧小油餅怎麼做]( "蕎麥雜糧小油餅的做法 喚起童年味道的蕎麥雜糧小油餅 蕎麥雜糧小油餅怎麼做")
- “喚起童年味道的蕎麥雜糧小油餅”食材明細主料普通麪粉（適量）玉米麪粉（適量）雁門清高蕎麥粉（適量）輔料雞蛋（適量）油條膨鬆劑（適量）食用小蘇打（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕎麥雜糧小油餅的做法步驟1、雁門清高蕎麥粉、玉米麪粉、普通麪粉混合放入盆中；2、面...
- 4192
![燕麥雜糧小餅怎麼做-燕麥雜糧小餅的做法]( "燕麥雜糧小餅怎麼做-燕麥雜糧小餅的做法")
- 食材明細主料燕麥（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）白糖（適量）酵母（適量）黑芝麻（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燕麥雜糧小餅的做法步驟1、燕麥提前泡兩個小時。2、加所有料攪拌均勻後，加入適量麪粉，發酵到兩倍大。3、發好以後，用模具做成形狀，電餅鐺加熱，不用加油，兩面微焦就可以了...
- 16986
![雜糧玉米餅怎麼做-雜糧玉米餅的做法]( "雜糧玉米餅怎麼做-雜糧玉米餅的做法")
- 食材明細主料小米麪（20g）白麪（40g）玉米麪（20g）玉米粒（適量）水（適量）輔料雞蛋（2枚）調料糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧玉米餅的做法步驟1、雞蛋+糖+玉米麪+小米麪+白麪+玉米粒+適量的水，拌成糊狀。2、鍋熱刷油，盛一勺麪糊攤平。3、翻面。4、切成喜歡的形狀，裝盤。5、一起...
- 11631
![家傳雜糧煮餅怎麼做-家傳雜糧煮餅的做法]( "家傳雜糧煮餅怎麼做-家傳雜糧煮餅的做法")
- “現在大家都講究健康飲食~！下面我給大家介紹我們家傳的麪食——雜糧煮餅~！很好吃的~！常吃五穀雜糧可延年益壽據統計，長壽老人中50%的人常吃雜糧和素食。家居日子，如果你有時間，不妨花點心思和時間，只需把雜糧和細糧搭配在一起，這樣既可保留營養物質，又美味可口，何樂而不為呢！”食材...
- 10187
![雜糧小餡餅的做法 雜糧小餡餅”便當” 雜糧小餡餅怎麼做]( "雜糧小餡餅的做法 雜糧小餡餅”便當” 雜糧小餡餅怎麼做")
- 食材明細主料玉米麪（適量）麪粉（適量）雞蛋（2個）豆乾（2塊）韭菜（適量）輔料蝦米（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹽（適量）十三香（適量）香油（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧小餡餅的做法步驟1、雞蛋炒好，鏟碎，晾涼。2、韭菜，豆乾切碎。3、玉米麪和白麪1:1。4、揉麪團，醒5分鐘。5、原料混合，先倒入...
- 18606
![雜糧小油餅怎麼做-雜糧小油餅的做法]( "雜糧小油餅怎麼做-雜糧小油餅的做法")
- “想試試用雜糧做油餅不知口感怎樣，麪粉加玉米麪和蕎麥麪做出的油餅，吃起來口感還不錯，喜歡吃雜糧的親們不妨試試”食材明細主料普通麪粉（適量）玉米麪（適量）蕎麥麪（適量）輔料雞蛋（適量）油條膨鬆劑（適量）食用小蘇打（適量）鹽（適量）白糖（適量）原味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雜糧小油餅的做法...
- 6197
![雜糧米糕的做法 雜糧米糕🌸 雜糧米糕怎麼做]( "雜糧米糕的做法 雜糧米糕🌸 雜糧米糕怎麼做")
- “南瓜，紫薯，山藥，都是寶貝兒，莫説是春天，一年四季都可以經常吃，而且這幾樣都是百搭款，做法百變，有顏有料。給孩子經常吃些南瓜糊，紫薯牛奶條，山藥肉粥……等不計其數的菜式點心，能補脾健腦，強身健體，孩子長得好長得快。特別説明：配方里的麪粉、糖、酵母粉、粘米粉、温水是總共用到的量...
- 25687
![雜糧餅怎麼做-雜糧餅的做法]( "雜糧餅怎麼做-雜糧餅的做法")
- 食材明細主料白麪（5○克）輔料發酵粉（適量）水（適量）調料鹽（水許）原味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雜糧餅的做法步驟1、全麥粉，加發酵粉放在盆裏。2、加水和發麪醒發3個小時。3、醒發的面案板上再次增大。4、1擀成餅坯電餅成加熱放餅坯。5、電餅鐺跳到黃燈給它反個面。6、成品圖...
- 10555
![玉米雜糧餅乾的做法 玉米雜糧餅乾（適合老年人） 玉米雜糧餅乾怎麼做]( "玉米雜糧餅乾的做法 玉米雜糧餅乾（適合老年人） 玉米雜糧餅乾怎麼做")
- “玉米雜糧餅乾：做法簡單，無糖低油低熱量，口感酥脆，微甜，非常適合老年人，為爸媽為家裏的老人獻上自己一份小小的心意吧~~~~”食材明細主料玉米粉（80克）奶粉（40克）鹽（2克）小蘇打（1克）輔料低筋麪粉（40克）雞蛋（一個）玉米油（15克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米雜糧餅乾的做法步驟1、所...
- 24781
![微油雜糧小餅怎麼做-微油雜糧小餅的做法]( "微油雜糧小餅怎麼做-微油雜糧小餅的做法")
- “自從家裏有了豆漿機，打好豆漿過濾之後會剩下很多豆渣，棄之可惜，然後想到怎麼利用起來，就有了這個微油雜糧小餅，與豆漿在一起更配噢！”食材明細主料黃豆豆渣（150克（打豆漿過濾後剩下的））玉米麪（150克）白麪（150克）雞蛋（1個）輔料白糖（15克）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）微油雜糧小餅的做...
- 19075
![雜糧小餅怎麼做-雜糧小餅的做法]( "雜糧小餅怎麼做-雜糧小餅的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）胡蘿蔔（適量）輔料細玉米麪（適量）配料雞蛋（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧小餅的做法步驟1、紅薯、胡蘿蔔洗淨蒸熟，搗成泥2、加入少許細玉米麪攪勻，打入1個雞蛋，團成球狀3、鍋內加少許油，放入用手摁成餅狀，小火烙熟即可...
- 5232
![小米雜糧粥怎麼做-小米雜糧粥的做法]( "小米雜糧粥怎麼做-小米雜糧粥的做法")
- 食材明細主料糯小米（適量）大米（適量）紅棗（適量）白扁豆（適量）花生（適量）綠豆（適量）百合（適量）赤豆（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）小米雜糧粥的做法步驟1、豆類預先浸泡。2、糯小米，大米、紅棗淘洗。3、全部食材放入電飯煲中，加水選擇煮粥程序。4、營養雜糧粥。...
- 16057
味味甜
