![桂圓紅棗花生湯怎麼做-桂圓紅棗花生湯的做法]( "桂圓紅棗花生湯怎麼做-桂圓紅棗花生湯的做法")
- “桂圓亦稱龍眼，性温味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症”食材明細主料桂圓（100克）紅棗（100克）花生（100克）冰糖（1快）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗花生湯的做法步驟1、準備好的用料。2、桂圓去殼，清洗幹...
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![紅棗桂圓赤豆補湯的做法 紅棗桂圓赤豆大補湯！！ 紅棗桂圓赤豆補湯怎麼做]( "紅棗桂圓赤豆補湯的做法 紅棗桂圓赤豆大補湯！！ 紅棗桂圓赤豆補湯怎麼做")
- “今天冬至，興致來起，給親愛的搞了個十全大補湯！！哈哈~~從來不怎麼進廚房的我發現，其實在研究菜譜之外，我還是很喜歡這個小天地所帶給我的快樂的~”食材明細主料紅棗（適量）桂圓（適量）赤豆（適量）蓮心（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓赤豆補湯的做法步驟1、準...
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![桂圓紅棗湯圓怎麼做-桂圓紅棗湯圓的做法]( "桂圓紅棗湯圓怎麼做-桂圓紅棗湯圓的做法")
- “紅棗為補脾和胃、益氣生津之品；桂圓可益心脾，補氣血，養心安神；加了幾個湯圓，三種家常食材同煮，可以補中益氣、養血安神、温陽補虛、健脾開胃。”食材明細主料桂圓（適量）紅棗（適量）湯圓（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓紅棗湯圓的做法步驟1、桂圓、紅棗、湯圓適量。2、桂...
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![桂圓紅棗甜湯怎麼做-桂圓紅棗甜湯的做法]( "桂圓紅棗甜湯怎麼做-桂圓紅棗甜湯的做法")
- “紅棗是補血佳品，女性月經期間來一杯滋補身體最好過了，其實今天想起來要喝這道湯正是因為親戚來了，一點力氣都沒，氣色就更不用説了...正好這些材料家裏都有....其實這道桂圓紅棗茶很簡單，但是可以滋潤心脾、養心開胃，同時喝桂圓紅棗茶還可以促進脂肪分解，紅棗為補養佳品，維生素...
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![桂圓紅棗花生湯如何做簡單又好吃]( "桂圓紅棗花生湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料桂圓：20花生：100紅棗：8個輔料冰糖：適量具體步驟1.備好材料2.花生稍浸泡3.除冰糖外，所有材料洗淨放入鍋中，加水1600ml,煮開後轉小火煮1.5小時4.最後加入冰糖煮至融化就好了...
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![銀耳紅棗桂圓湯怎麼做-銀耳紅棗桂圓湯的做法]( "銀耳紅棗桂圓湯怎麼做-銀耳紅棗桂圓湯的做法")
- “冬季喝點熱乎湯水。銀耳潤肺養顏利便。”食材明細主料幹銀耳（5朵）輔料乾紅棗（6個）幹桂圓（6個）冰糖（10小塊）水（1500ml）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗桂圓湯的做法步驟1、幹銀耳拿5小朵就可以那種比較細碎的小朵兒提前一夜泡在水裏水末過幹銀耳即可浸泡8-10h泡好後然後...
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![桂圓紅棗湯怎麼做-桂圓紅棗湯的做法]( "桂圓紅棗湯怎麼做-桂圓紅棗湯的做法")
- “紅棗對促進血液循環，暢通乳腺很有幫助，而且它和桂圓還具有極佳的補血養氣效果！很適合女人喝哦！”食材明細主料桂圓乾（50g）紅棗（6顆）枸杞（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗湯的做法步驟1、準備好材料2、把紅棗桂圓枸杞洗乾淨放壓力鍋中3、放入適量的水4...
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![紅棗桂圓湯怎麼做-紅棗桂圓湯的做法]( "紅棗桂圓湯怎麼做-紅棗桂圓湯的做法")
- “這個紅棗和桂圓湯是女人月月必備的，裏邊添加了紅糖，更是補血又補氣呢，如果痛經的話就再加幾片生薑，驅寒、緩解疼痛！沒認識老公以前我還真不注意這些，從打認識他以後這個每月必備的東西就成了老公的活了，每次他都會根據我的情況適量加減一些食材，無論多忙，在那一天我都會喝到熱乎...
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![紅豆紅棗桂圓湯怎麼做-紅豆紅棗桂圓湯的做法]( "紅豆紅棗桂圓湯怎麼做-紅豆紅棗桂圓湯的做法")
- “寒冷的冬日，來一碗温暖的安神補血養顏湯。”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）花生（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆紅棗桂圓湯的做法步驟1、紅棗、桂圓清洗浸泡半個小時。2、紅豆、紅皮花生提前一晚清洗泡發。3、紅豆花生放入鍋中，另加水先煮1...
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![山藥紅棗花生桂圓米漿怎麼做-山藥紅棗花生桂圓米漿的做法]( "山藥紅棗花生桂圓米漿怎麼做-山藥紅棗花生桂圓米漿的做法")
- “昨天打了山藥紫薯桂圓花生米漿，好喝極啦，兒子女兒一致要求今天再打。加了紅棗，更香甜，更營養。光滑細膩，香甜好喝。”食材明細主料山藥（適量）紅棗（約2把）花生（一大把）桂圓肉（一大把）輔料香米（2把）冰糖（幾粒）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥紅棗花生桂圓米漿的做法步驟1、山藥去...
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![紅棗桂圓甜湯怎麼做-紅棗桂圓甜湯的做法]( "紅棗桂圓甜湯怎麼做-紅棗桂圓甜湯的做法")
- “我也是超級無敵懶了複雜的小吃懶得動平時也吃零食可有些零食吃了解饞可肚子不好了不吃嘴巴又閒得慌☺這是我蒸的最簡便的零嘴了”食材明細主料紅棗（五顆）桂圓（10-20顆（一人份的））輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓甜湯的做法步驟1、超級簡單紅棗去核桂圓剝...
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![紅棗銀耳桂圓湯的做法 想媽媽紅棗銀耳桂圓湯 紅棗銀耳桂圓湯怎麼做]( "紅棗銀耳桂圓湯的做法 想媽媽紅棗銀耳桂圓湯 紅棗銀耳桂圓湯怎麼做")
- “紅棗銀耳桂圓湯。現在想吃就可以做，銀耳和紅棗泡發很容易，二十分鐘即可。受媽媽的影響喜歡煮糖水來喝，媽媽身體一直虛虛的，而且這麼多年一直操勞着，兩年前還動了小手術，我在海南唸書都不在媽媽身邊，一直是外婆和阿姨照顧着，每次春節回去媽媽都會在臨睡前煲上一鍋紅湯，（內容豐富，類...
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![桂圓紅棗茶的做法 桂圓紅棗茶【養生】 桂圓紅棗茶怎麼做]( "桂圓紅棗茶的做法 桂圓紅棗茶【養生】 桂圓紅棗茶怎麼做")
- “桂圓紅棗茶的功效1、補血能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用於治療貧血、病後體弱、婦女產後調養。2、安神桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，對失眠症狀有很好的療效。3...
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![紅棗桂圓烏雞湯的做法 補氣活血--紅棗桂圓烏雞湯 紅棗桂圓烏雞湯怎麼做]( "紅棗桂圓烏雞湯的做法 補氣活血--紅棗桂圓烏雞湯 紅棗桂圓烏雞湯怎麼做")
- 食材明細主料烏雞（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料薑片（適量）當歸（適量）配料鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓烏雞湯的做法步驟1、所有原料，烏雞斬塊2、鍋裏放水燒開，入烏雞焯出血水後洗淨瀝乾3、桂圓去除外殼4、鍋裏放水，放入所有材料燉40分鐘，出鍋時加鹽調味即可...
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![桂花紅棗桂圓冰糖酒怎麼做-桂花紅棗桂圓冰糖酒的做法]( "桂花紅棗桂圓冰糖酒怎麼做-桂花紅棗桂圓冰糖酒的做法")
- “桂花酒愛喝酒的就特別喜歡泡，我也是每年桂花開的時候，都會泡上一瓶。桂花酒的藥用價值還比較高。桂花酒的確屬於比較好的補品，經常喝桂花酒對人體有很好的調理作用。桂花酒有疏肝通氣，補腎益氣的功效，還能治療一些疾病，比如胃腸疾病，十二指腸潰瘍疾病，口臭，腎虧，小便不利，對於有些...
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![桂圓枸杞紅棗湯 桂圓枸杞紅棗湯怎麼做-桂圓枸杞紅棗湯的做法 養顏湯]( "桂圓枸杞紅棗湯 桂圓枸杞紅棗湯怎麼做-桂圓枸杞紅棗湯的做法 養顏湯")
- “桂圓是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老.頭暈眼花喝這種湯很有效哦。還可以養顏的。”食材明細主料桂圓（16個）枸杞（1兩）輔料紅棗（6個）配料紅糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓枸杞紅棗湯的做法步驟1、所需材料2、龍眼剝殼待用3、所以材料用水...
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![桂圓紅棗小排湯的做法 女性朋友的益氣養血養生湯--【桂圓紅棗小排湯】 桂圓紅棗小排湯怎麼做]( "桂圓紅棗小排湯的做法 女性朋友的益氣養血養生湯--【桂圓紅棗小排湯】 桂圓紅棗小排湯怎麼做")
- “桂圓和紅棗是受推崇的益氣補血佳品，桂圓營養豐富，是珍貴的滋養強化劑，紅棗自古以來就被列為五果之一，是天然的維生素丸（五果-桃，李，梅，杏，棗）兩者皆有味甘性温、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神的功效這道湯的用料比較簡單，食材也很常見，需要就是一點時間，適合有空的時候煲制..”食材...
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![桂圓紅棗燉雞湯的做法 桂圓紅棗蓮子枸杞燉雞湯 桂圓紅棗燉雞湯怎麼做]( "桂圓紅棗燉雞湯的做法 桂圓紅棗蓮子枸杞燉雞湯 桂圓紅棗燉雞湯怎麼做")
- “補血補氣的湯水，早餐喝不會上火”食材明細主料雞肉（200g）新疆大棗（3顆）桂圓（適量）狂去昂水（適量）輔料鹽（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗燉雞湯的做法步驟1、雞肉洗淨切塊放入燉盅2、紅棗桂圓枸杞清水衝一遍3、桂圓紅棗枸杞放入燉盅4、蓮子清水衝...
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![養生紅糖桂圓紅棗花生蛋湯如何做簡單又好吃]( "養生紅糖桂圓紅棗花生蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞心棗：20幹桂圓：8粒花生：30鵪鶉蛋：3個雞蛋：1個板栗：2個枸杞：10輔料紅糖：20具體步驟1.將幹桂圓剝開，花生剝開，鵪鶉蛋煮熟2.枸杞和雞心棗洗淨泡開3.將所有食材放入鍋中煮開，加入煮熟的剝碎的板栗仁4.煮沸後打入一...
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![小湯圓紅棗桂圓羹怎麼做-小湯圓紅棗桂圓羹的做法]( "小湯圓紅棗桂圓羹怎麼做-小湯圓紅棗桂圓羹的做法")
- 食材明細主料小湯圓（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料白糖（適量）生粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小湯圓紅棗桂圓羹的做法步驟1、用料2、紅棗和桂圓去核，生粉少許3、桂桂圓肉和紅棗切碎，生粉少許用清水化開4、先煮紅棗和桂圓肉5、倒進白糖提甜6、煮二分鐘，7、如圖8、倒進小湯...
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![山楂紅棗桂圓湯的做法 【山楂紅棗桂圓湯】 山楂紅棗桂圓湯怎麼做]( "山楂紅棗桂圓湯的做法 【山楂紅棗桂圓湯】 山楂紅棗桂圓湯怎麼做")
- “這是俺家老頭老太的養生祕方之一，俺家老太爺今年八十有三，銀髮凜凜，面色紅潤，可謂是鶴髮童顏，走到哪都有人問是如何保養的，為此老太爺還特別驕傲特別自豪，只要有人來取經，便慷慨地告訴對方靠的就是每天早上喝一碗這個，已經堅持十幾年了。每次回他那，早餐鐵定給我蒸上這一碗，我觀察...
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![桂圓紅棗湯的做法 “ 春季潤燥湯水 ”桂圓紅棗湯 桂圓紅棗湯怎麼做]( "桂圓紅棗湯的做法 “ 春季潤燥湯水 ”桂圓紅棗湯 桂圓紅棗湯怎麼做")
- “桂圓紅棗湯補血養氣，適宜人羣，老少皆宜！”食材明細主料桂圓（30克）大棗（30克）輔料水（適量）甜香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗湯的做法步驟1、成品圖。2、大棗30克。3、桂圓30克。4、大棗洗乾淨，去核。5、桂圓去皮。6、鍋裏適量清水，放入食材大火煮沸，小火慢燉20分鐘。...
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![花生紅棗桂圓湯怎麼做-花生紅棗桂圓湯的做法]( "花生紅棗桂圓湯怎麼做-花生紅棗桂圓湯的做法")
- 食材明細主料花生仁（250克）桂圓（100克）紅棗（10顆）輔料糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生紅棗桂圓湯的做法步驟1、花生仁紅棗桂圓已去殼2、花生仁放水中浸泡2小吋3、2小時後花生仁、紅棗、桂圓洗淨4、鍋中放水,倒入花生仁5、再放桂圓6、然後放紅棗加蓋大火煮開改小火...
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![桂圓紅棗茶的做法 女生養血必備---桂圓紅棗茶 桂圓紅棗茶怎麼做]( "桂圓紅棗茶的做法 女生養血必備---桂圓紅棗茶 桂圓紅棗茶怎麼做")
- “其實這款湯大家都不陌生，可能出現在了很多人的餐桌上很多人覺得進補應該是冬天的事兒，那就大錯而打錯了，特別是女孩子在我的概念裏，平時去美容院或者自己在家的保養護膚之外另外就是食療保養，我覺得可能效果更好但是這是一個很長期的工作，不是一兩天就能達到的效果有些人想想...
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![生薑枸杞紅棗桂圓湯怎麼做-生薑枸杞紅棗桂圓湯的做法]( "生薑枸杞紅棗桂圓湯怎麼做-生薑枸杞紅棗桂圓湯的做法")
- “冬天來了，大家就開始各種名貴的滋補，現在小編為大家提供一款便宜又實惠的滋補湯，可以泡水喝，也可以燉這喝。枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強...
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味味甜
