![很有食慾的孜然魷魚如何做簡單又好吃]( "很有食慾的孜然魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：1條輔料蠔油：適量白糖：適量鹽：適量辣椒粉：適量醬油：適量辣椒醬：適量姜：適量料酒：適量孜然粉：適量白芝麻：適量具體步驟1.首先將魷魚一面劃上井字花刀，然後切長條，接着加入少許鹽，淋入適量料酒，拌勻，醃製十分鐘。2...
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![孜然魷魚如何做簡單又好吃]( "孜然魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:22分鐘主料魷魚：兩條小洋葱：兩個輔料料酒：一湯勺鹽：適量辣椒粉：適量芝麻：適量孜然：適量味精：適量具體步驟1.魷魚除去內臟洗淨，切塊。2.小洋葱去皮，切片。3.燒少量的水，水開把魷魚過水。4.炒鍋放油，油開後方入魷魚塊，翻炒，放入...
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![油而不膩的孜然魷魚如何做簡單又好吃]( "油而不膩的孜然魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：1個孜然：30輔料花生油：10鹽：適量具體步驟1.魷魚洗淨。2.切寬約2釐米的條。3.加入鹽。4.用手抓勻，醃漬約10分鐘。5.鍋裏多放一些花生油燒熱。6.把魷魚放到鍋裏爆炒，出水後，把水分倒掉，我沒敢炒幹，怕炒老了...
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![孜然魷魚怎麼做-孜然魷魚的做法]( "孜然魷魚怎麼做-孜然魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（2條）輔料薑絲（適量）蒜蓉辣椒醬（適量）熟白芝麻（適量）孜然粉（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）孜然魷魚的做法步驟1、食材：魷魚（已洗淨）、薑絲、熟白芝麻蒜蓉辣椒醬、孜然粉。2、將魷魚放在案板上切開。3、接着，將切好的魷魚下...
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![孜然魷魚的做法 小朋友的最愛——孜然魷魚 孜然魷魚怎麼做]( "孜然魷魚的做法 小朋友的最愛——孜然魷魚 孜然魷魚怎麼做")
- 食材明細主料魷魚（適量）輔料洋葱（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）辣椒粉（適量）孜然粒（適量）色拉油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）孜然魷魚的做法步驟1、魷魚收拾乾淨，用水反覆沖洗。瀝乾水分。2、把收拾好的魷魚，切成片，用熱水焯燙。晾涼後反覆清洗乾淨。3、香菜切成段。4、...
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![風味孜然魷魚如何做簡單又好吃]( "風味孜然魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘風味孜然魷魚，哦豁，偶爾不想吃正餐，不妨和我一起來擼一竄魷魚唄！絕對讓你的胃和你的心都得到最大的滿足感！所以快收下這份風味獨特，賣相極佳，材料易得，做法簡單易學的孜然魷魚菜單吧！多汁又超有嚼勁的魷魚肉在孜然...
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![簡單的孜然魷魚如何做簡單又好吃]( "簡單的孜然魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料洋葱：半個魷魚：200青椒：1個輔料鹽：適量雞精：適量孜然粉：適量老抽：適量黃酒：適量八角：適量生薑：適量油：適量十三香：適量花椒：適量具體步驟1.準備食材魷魚清洗乾淨2.洋葱辣椒切絲3.魷魚切條4.鍋內放入適量的水燒開倒...
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![孜然魷魚（簡單版）如何做簡單又好吃]( "孜然魷魚（簡單版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：1個輔料燒烤調料：適量豆瓣醬：適量綿白糖：適量具體步驟1.魷魚洗淨去內臟2.焯一下，改刀切條3.備料，葱伴侶豆瓣醬4.平底鍋熱少量00油，放入煎到大黃5.再放入豆瓣醬和白糖6.煎出香味，要出鍋錢在撒入孜然7.出...
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![#最愛#孜然魷魚如何做簡單又好吃]( "#最愛#孜然魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：1個輔料綿白糖：適量豆瓣醬：適量燒烤料：適量油：適量具體步驟1.魷魚去內臟焯水2.切條3.鍋中少放點油放入魷魚4.煎香，放豆瓣醬5.再放白糖6.再放孜然燒烤料7.出鍋烹飪技巧豆瓣醬稀釋一下別太趕...
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![美味孜然魷魚如何做簡單又好吃]( "美味孜然魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘魷魚是海鮮中沒有骨頭的魚，魷魚一般都是用來燒烤的，很多人都喜歡吃魷魚的口感，那麼今天小編就來教大家用魷魚製作一款家常小炒菜，就是美味的孜然魷魚，用孜然搭配上魷魚一起在鍋裏爆炒，味道簡直不能再好了，孜然魷...
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![孜然魷魚 孜然魷魚怎麼做-孜然魷魚的做法 海鮮]( "孜然魷魚 孜然魷魚怎麼做-孜然魷魚的做法 海鮮")
- 食材明細主料魷魚（斤）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）孜然（適量）燒烤蘸料（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）孜然魷魚的做法步驟1、魷魚切成十字花刀。2、將切好的魷魚切成小塊。3、魷魚放到開水裏焯一下。4、葱絲薑絲蒜末孜然粉燒烤蘸料花椒2勺醬油1勺料...
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![香噴噴的孜然魷魚如何做簡單又好吃]( "香噴噴的孜然魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘魷魚味道鮮美，大火烹製一道香噴噴的孜然魷魚，搭配新鮮的洋葱正好去除魷魚魚類的腥味，味道簡直不要太誘人，大大可以提升人的食慾，而且魷魚不僅僅富含蛋白質，還有鈣鐵等微量元素，有助於骨骼發育造血，尤其是貧血的人...
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![美味的孜然魷魚如何做簡單又好吃]( "美味的孜然魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚：500輔料油：適量辣醬：適量孜然：適量辣椒粉：適量蒜：3瓣芝麻：適量香菜：適量味精：少許具體步驟1.食材2.魷魚洗淨去黑膜，切好3.打水炒4.水炒時間不要太長5.葱蒜熗鍋6.倒入魷魚翻炒7.加入辣醬8.加入孜然、辣椒粉...
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![老爸做的孜然魷魚如何做簡單又好吃]( "老爸做的孜然魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚：8條輔料孜然粉：適量葱伴侶豆瓣醬：適量燒烤料：1袋油：適量辣椒粉：適量白糖：適量具體步驟1.魷魚洗淨，去內臟切成條2.葱伴侶豆瓣醬用水稀釋3.熱油放魷魚條，這個時候，會出現很多的湯汁，要有耐心的，把湯汁烤乾4.成...
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![脣齒留香的孜然魷魚如何做簡單又好吃]( "脣齒留香的孜然魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：500輔料油：適量鹽：適量孜然：適量具體步驟1.魷魚洗淨，切寬約2釐米的條。2.加入鹽。用手抓勻，醃漬約10分鐘。3.鍋裏多放一些花生油燒熱。4.把魷魚放到鍋裏爆炒。5.出水後，把水分倒掉，我沒敢炒幹，怕炒老了。...
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![#暖心#孜然魷魚如何做簡單又好吃]( "#暖心#孜然魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魷魚：500輔料辣醬：適量油：適量鹽：適量調料：適量具體步驟1.把魷魚洗淨。2.切成小塊。3.在開水中焯一下。4.鍋中放油。5.把魷魚倒入鍋中，炒至變色。6.放入適量的鹽。7.再放入辣醬。8.在放入少量的老王頭調料...
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![家常菜孜然魷魚如何做簡單又好吃]( "家常菜孜然魷魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮魷魚：一隻輔料芹菜：適量海天蒸魚豉油：適量青紅椒：各兩隻洋葱：一個黃酒：適量孜然粉：適量十三香：適量具體步驟1.首先魷魚用白醋浸泡一下撥去外衣，切條，芹菜去葉切段，青紅椒切絲，洋葱切絲2.然後把魷魚條放碗里加...
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![孜然魷魚卷怎麼做-孜然魷魚卷的做法]( "孜然魷魚卷怎麼做-孜然魷魚卷的做法")
- 食材明細主料魷魚（3條）輔料孜然（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）料酒（適量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）孜然魷魚卷的做法步驟1、魷魚洗淨2、切花刀3、焯水4、撈出備用5、葱薑蒜末熗鍋6、放魷魚卷7、加生抽和蠔油8、最後加鹽和孜然即可，孜然可以多放一點。...
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![孜然魷魚條怎麼做-孜然魷魚條的做法]( "孜然魷魚條怎麼做-孜然魷魚條的做法")
- “魷魚對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可預緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。魷魚也是孩子最喜歡吃的，所以，魷魚是我家餐桌上出現很頻繁的美味”食材明細主料魷魚（400g）輔料大青椒（1個）油（3湯勺...
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![孜然魷魚串怎麼做-孜然魷魚串的做法]( "孜然魷魚串怎麼做-孜然魷魚串的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）輔料鹽（適量）油（適量）孜然粉（適量）生抽（適量）花椒粉（適量）辣椒粉（適量）雞精（適量）孜然（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）孜然魷魚串的做法步驟1、魷魚須2、切條，3、淋上生抽，料酒，4、撒上辣椒粉，鹽，調味鮮。5、醃製二小時，6、用竹籤串起，7、不粘鍋裏燒油，下入魷魚串，8、翻面，9、...
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![孜然魷魚圈的做法 美味零食---孜然魷魚圈 孜然魷魚圈怎麼做]( "孜然魷魚圈的做法 美味零食---孜然魷魚圈 孜然魷魚圈怎麼做")
- “魷魚圈是大人和小朋友都喜歡的美味零食，自己在家做實在又衞生。”食材明細主料魷魚（400克）輔料孜然（適量）雞蛋（一個）配料麪包糠（適量）澱粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）孜然（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然魷魚圈的做法步驟1、魷魚洗淨切圈，用鹽、澱粉、料酒、白胡椒粉醃製三...
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![爆炒孜然魷魚的做法 【爆炒孜然魷魚】 爆炒孜然魷魚怎麼做]( "爆炒孜然魷魚的做法 【爆炒孜然魷魚】 爆炒孜然魷魚怎麼做")
- “這道屬於簡單快手菜，適合上班族或時間比較緊張的時候，前後不過十多分鐘，非常快捷。”食材明細主料魷魚（適量）青尖椒（適量）圓葱（適量）紅尖椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）姜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）孜然（適量）熟白芝麻（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒孜...
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![孜然烤魷魚怎麼做-孜然烤魷魚的做法]( "孜然烤魷魚怎麼做-孜然烤魷魚的做法")
- “為了減輕美食家管理員的工作負擔，我悄摸摸地上班時間溜號髮菜譜呀~\(^o^)/買回一大條新鮮魷魚，身子呢改了花刀做湯了，詳情見{麥香海鮮湯}剩下的魷魚須和上面的三角部位就烤來吃咯~一食二吃，兩種風味，一起做做看吧？”食材明細主料魷魚（適量）輔料菠蘿（適量）西蘭花（適量）白芝麻（適量）洋...
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![孜然魷魚須的做法 魷魚三吃之三----孜然魷魚須 孜然魷魚須怎麼做]( "孜然魷魚須的做法 魷魚三吃之三----孜然魷魚須 孜然魷魚須怎麼做")
- “本人非常鼓勁孜然的味道，特別是加熱後的孜然更有一種特殊味道，而孜然和魷魚的搭配更是一絕的，孜然的香味與魷魚的鮮味完美的結合，吃到嘴裏美的呀，又下飯，又下酒，嚐嚐吧~~”食材明細主料魷魚須（適量）輔料孜然粉（適量）葱（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）孜然魷魚須的做法...
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![孜然魷魚須怎麼做-孜然魷魚須的做法]( "孜然魷魚須怎麼做-孜然魷魚須的做法")
- 食材明細主料魷魚須（適量）輔料洋葱（適量）辣椒（適量）生薑（適量）蒜末（適量）調料生抽（適量）孜然粉（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然魷魚須的做法步驟1、魷魚須清洗乾淨切段。2、開水燙一下撈出。3、洋葱切塊備用。4、鍋中熱油煸香辣椒蒜末生薑，加入洋葱一起煸炒。5、倒入魷魚須...
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味味甜
