![軟絲藻蛋湯怎麼做-軟絲藻蛋湯的做法]( "軟絲藻蛋湯怎麼做-軟絲藻蛋湯的做法")
- “此湯由軟絲藻與潤肺利咽、清熱解毒、滋陰潤燥的雞蛋相配而成，可為人體提供豐富的蛋白質、碳水化合物、礦物質等多種營養成分。具有清熱解毒、潤肺化痰、軟堅散結的功效。適用於咽喉腫痛、目赤、熱毒腫痛、水腫、小便不利、營養不良等病症。健康人食用可強身防病，增強智力...
- 20780
![絲瓜蛋花湯的做法 【絲瓜蛋花湯】 絲瓜蛋花湯怎麼做]( "絲瓜蛋花湯的做法 【絲瓜蛋花湯】 絲瓜蛋花湯怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（適量）葱（適量）輔料牛肉粉（適量）清淡（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蛋花湯的做法步驟1、主輔料：絲瓜、雞蛋、牛肉粉、葱。2、雞蛋打成蛋液。3、絲瓜去皮洗淨、切片，把葱切碎。4、鍋中加適量水燒開，放入絲瓜片。5、繼續燒開，加入1羹匙牛肉粉。6、淋入水...
- 31780
![絲瓜蛋湯怎麼做-絲瓜蛋湯的做法]( "絲瓜蛋湯怎麼做-絲瓜蛋湯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（1根）輔料雞蛋（3個）調料食用油（適量）鹽（1勺）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜蛋湯的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中清水煮開，放入一勺食用油。3、放入絲瓜煮開。4、打入蛋液煮開。5、放入一勺鹽煮開即可。6、成品圖。...
- 11657
![新鮮海藻菠菜蛋湯如何做簡單又好吃]( "新鮮海藻菠菜蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道新鮮海藻菠菜蛋湯是一道整體的口味都十分的清淡的，湯汁兒也十分的鮮美的菜式，他的湯汁很適合用來跑飯吃。會讓米飯也變得香香的，甜甜的。裏面的菠菜很有營養，雞蛋含有豐富的蛋白質，可以促進生長髮育，對青少...
- 5007
![螺旋藻豆花湯怎麼做-螺旋藻豆花湯的做法]( "螺旋藻豆花湯怎麼做-螺旋藻豆花湯的做法")
- “史雲生原汁上湯，我老早就買來吃過了，煮麪條啊，湯粉啊，少不了它；之前發過一個菜譜日誌“上湯瀨尿蝦”裏用到的上湯，就是史雲生原汁上湯拉，所以嘛，讓我來試用，真的是找對人了。史雲生原汁上湯有着濃濃的肉味，做湯就不用下肉啊，骨頭之類的材料，口感醇香，它可以使平淡無奇的普通菜餚變成...
- 9023
![海藻蛋花湯怎麼做-海藻蛋花湯的做法]( "海藻蛋花湯怎麼做-海藻蛋花湯的做法")
- 食材明細主料海藻（50克）雞蛋（2個）輔料雞粉（適量）鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海藻蛋花湯的做法步驟1、準備好海藻。2、雞蛋2個，放入鹽和胡椒粉，打勻。3、鍋內倒入水燒開。4、放入海藻，加入鹽。5、將雞蛋液倒入鍋中，攪勻。6、出鍋。...
- 23229
![紫晶藻鮮蝦豆腐湯怎麼做-紫晶藻鮮蝦豆腐湯的做法]( "紫晶藻鮮蝦豆腐湯怎麼做-紫晶藻鮮蝦豆腐湯的做法")
- “今天做的是紫晶藻鮮蝦豆腐湯。“紫晶藻”是海藻的其中一種，來自南極無污染，年均水温5°以下凍海海域的純天然優質藻類精華。且生長週期較長，3－5年才能達到採割條件。海藻把海洋裏各種無機轉化為有機物。因而，海藻內含有陸生蔬菜所沒有的植物化合物，是深海植物中最珍貴稀有的...
- 21930
![鮮蔬蛋皮海藻拌麪怎麼做-鮮蔬蛋皮海藻拌麪的做法]( "鮮蔬蛋皮海藻拌麪怎麼做-鮮蔬蛋皮海藻拌麪的做法")
- 食材明細主料鮮麪條（適量）輔料紅蘿蔔（適量）海藻芽（適量）雞蛋（適量）青菜（適量）配料麻油（適量）芝麻醬（適量）鹽（適量）白糖（適量）醬油醋（適量）胡椒粉（適量）雞精葱（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蔬蛋皮海藻拌麪的做法步驟1、材料:鮮麪條,紅蘿蔔,海藻芽,雞蛋,青菜。2、青菜一把。3、...
- 12279
![番茄雞蛋海藻面怎麼做-番茄雞蛋海藻面的做法]( "番茄雞蛋海藻面怎麼做-番茄雞蛋海藻面的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）海藻芽（適量）麪條（適量）輔料油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）麻油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋海藻面的做法步驟1、材料:番茄,雞蛋,海藻芽,鮮麪條,葱。2、將雞蛋打散,番茄切片,海藻芽切小塊,切葱花。3、炒鍋放油,將雞蛋大火快炒盛出備用...
- 29114
![海藻芽拌粉絲怎麼做-海藻芽拌粉絲的做法]( "海藻芽拌粉絲怎麼做-海藻芽拌粉絲的做法")
- “海藻芽也是近年來在超市見過，外形和海藻一樣，但是口感相差很遠，海藻口感較粗，海藻芽很嫩，只適合做涼拌或者做湯，味道各有不同哦。”食材明細主料海藻芽（適量）粉絲（適量）輔料蒜（適量）熟芝麻（適量）配料麻油（適量）醋（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海藻芽拌粉...
- 13049
![螺旋藻豆芽湯的做法 【養生湯煲】螺旋藻豆芽湯 螺旋藻豆芽湯怎麼做]( "螺旋藻豆芽湯的做法 【養生湯煲】螺旋藻豆芽湯 螺旋藻豆芽湯怎麼做")
- “黃豆芽性脆鮮嫩，味美可口，是人人喜愛的大眾化蔬菜之一。螺旋藻是優質的海藻之一，具有很高的保健作用，兩款結合喝湯是款不錯的湯，如果在是自己親自發的豆芽，就是很棒的補湯。每次我見到比較好的螺旋藻適合做湯的就會買一些用來做湯。   今天分享給朋友，希望大家...
- 21354
![冬瓜海藻湯怎麼做-冬瓜海藻湯的做法]( "冬瓜海藻湯怎麼做-冬瓜海藻湯的做法")
- “這湯清熱消暑，消脂減肥，對青春痘也有療效。”食材明細主料冬瓜（850g）瘦肉（500g）海藻（20g）輔料綠豆（半碗）蜜棗（2粒）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冬瓜海藻湯的做法步驟1、冬瓜擦洗乾淨皮上的白灰。2、切大塊。(冬瓜皮不要去掉，冬瓜皮是好東西，有清熱利水消腫的作用)3、瘦肉飛水，洗...
- 29316
![海藻瓜皮蛋花湯如何做簡單又好吃]( "海藻瓜皮蛋花湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜皮：半個雞蛋：2個海藻：5輔料葱花：適量麻油：適量胡椒粉：適量具體步驟1.先將瓜皮颳去表面綠色的硬皮和裏面殘留的果肉，然後瓜皮平放，將刀與砧板呈30度角斜着將瓜皮片成薄片，2.雞蛋打散備用3.海藻我用的是日式...
- 13918
![絲瓜粉絲蛋湯怎麼做-絲瓜粉絲蛋湯的做法]( "絲瓜粉絲蛋湯怎麼做-絲瓜粉絲蛋湯的做法")
- “我家院子有無花果和柿子，每到果子成熟，我都給對門阿姨送點過去。前幾天拿了無花果給她，估計阿姨過意不去，她家院子裏的絲瓜長大，給我拿幾個過來。”食材明細主料絲瓜（2個）粉絲（1把）雞蛋（2個）清水（500克）調料食鹽（1.5克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜粉絲蛋湯的做法步驟1、粉絲...
- 28331
![大白菜海藻蟹柳湯怎麼做-大白菜海藻蟹柳湯的做法]( "大白菜海藻蟹柳湯怎麼做-大白菜海藻蟹柳湯的做法")
- “自創菜式，味道鮮美”食材明細主料大白菜（5片）海藻（5g）蟹柳（5根）輔料雞精（適量）鹽（適量）油（適量）蒜瓣（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大白菜海藻蟹柳湯的做法步驟1、大白菜洗淨切段。2、蟹柳洗淨，蒜拍扁。3、蟹柳切成小段。4、鍋中倒入清水，再加入少許食用油，水燒開，放入蒜片。5、...
- 21772
![螺旋藻豆芽肉片湯的做法 【養生湯煲】簡單好湯---螺旋藻豆芽肉片湯 螺旋藻豆芽肉片湯怎麼做]( "螺旋藻豆芽肉片湯的做法 【養生湯煲】簡單好湯---螺旋藻豆芽肉片湯 螺旋藻豆芽肉片湯怎麼做")
- “螺旋藻是全營養食品，食品中的聖品！這款用螺旋藻和豆芽。肉片做成的湯，製作簡單，具有補氣養血、改善貧血、具有防輻射的功效，最主要是製作簡單。營養價值和保健價值都很高，味道也不錯，也是我經常要喝的一款湯，電腦一族非常適合的湯，這裏推薦給朋友們，希望大家喜歡！下附從網絡找的有...
- 31273
![海藻肉片湯怎麼做-海藻肉片湯的做法]( "海藻肉片湯怎麼做-海藻肉片湯的做法")
- “海藻菜也叫裙帶菜，營養非常豐富，加牛肉片做湯，簡單快手還營養加分。”食材明細主料牛肉片（少許）海藻（少許）輔料薑末（少許）葱花（少許）醃料生抽（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）其他鹽（少許）油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海藻肉片湯的做法步驟1、備好食材：牛肉片放醃料拌勻醃製1...
- 26105
![藻菇蛋花湯怎麼做-藻菇蛋花湯的做法]( "藻菇蛋花湯怎麼做-藻菇蛋花湯的做法")
- “這是一道很簡單的家常湯，平時紫菜或者螺旋藻蛋花湯大家都做多了吧！但是這次因為加入了杏鮑菇，不僅豐富了此湯的口感，營養價值也大大的提升了！非常不錯的快手湯，不信你也試試吧！”食材明細主料螺旋藻（5G）杏鮑菇（150G）雞蛋（50G）豬肉片（50G）輔料姜（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）香油（適量）色拉油（適...
- 5161
![白雲海藻湯怎麼做-白雲海藻湯的做法]( "白雲海藻湯怎麼做-白雲海藻湯的做法")
- “廣州人的湯種類繁多，湯料可以是肉、蛋、海鮮、蔬菜、水果、藥材等；方法可以是熬、滾、煲、燴、燉、煮等；味道可以是鹹、甜、酸、辣等。炎夏喜用三滾的肉片、魚片、青菜湯，冬天則喜用藥燉的、肉熬的濃湯。湯對於廣東人的飯桌而言，湯是必不可少的一道風景線。這款湯，用料簡單，但...
- 31478
![如何做簡單又好吃-營養海藻菠菜蛋湯]( "如何做簡單又好吃-營養海藻菠菜蛋湯")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道營養海藻菠菜蛋湯裏面的幾種食材的營養價值還是很高的。海藻含有豐富的各種各樣的微量元素可以促進青少年的生長髮育。而且菠菜也含有豐富的維生素C和其他的營養物質可以通腸道，增強抵抗力。整道菜的口...
- 11785
![螺旋藻番茄雞蛋湯的做法 螺旋藻西紅柿雞蛋湯 螺旋藻番茄雞蛋湯怎麼做]( "螺旋藻番茄雞蛋湯的做法 螺旋藻西紅柿雞蛋湯 螺旋藻番茄雞蛋湯怎麼做")
- “這是一道超簡單又美味的湯羹，你也可以試試哦！”食材明細主料西紅柿（1個）輔料螺旋藻（適量）雞蛋（1個）葱花（少許）薑絲（少許）配料澱粉（適量）鹽（少許）雞精（可選）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）螺旋藻番茄雞蛋湯的做法步驟1、取適量螺旋藻，放入碗中，用清水洗乾淨。2、將西紅柿洗淨切成小丁狀，然...
- 30501
![海藻芽豆腐湯怎麼做-海藻芽豆腐湯的做法]( "海藻芽豆腐湯怎麼做-海藻芽豆腐湯的做法")
- “這是一款很補鈣的湯。”食材明細主料豆腐（半塊）蝦米（小半碗）海藻芽（小半碗）輔料薑末（1克）豆油（1大勺）水（2小碗）葱末（1克）配料胡椒粉（1/2小勺）精鹽（1小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海藻芽豆腐湯的做法步驟1、準備豆腐半塊、蝦米小半碗、海藻芽小半碗。2、將小半碗蝦米泡於水中，海藻...
- 10379
![油煎軟絲藻怎麼做-油煎軟絲藻的做法]( "油煎軟絲藻怎麼做-油煎軟絲藻的做法")
- “此菜可為人體提供多種營養成分。具有清熱化痰、利水解毒、軟堅散結的功效。適用於喉炎、咳嗽痰結、水腫、小便不利、高血壓等病症。脾胃虛寒者忌食用。”食材明細主料軟絲藻（550g）輔料醬油（適量）麻油（適量）麪粉（適量）生油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油煎軟絲藻的做法...
- 8978
![海藻炒肉絲如何做簡單又好吃]( "海藻炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料紅柿子椒：適量洋葱：適量雞蛋：適量調料：：適量鹽：適量雞精：適量料酒：適量澱粉：適量薑絲：適量具體步驟1.將柿子椒、洋葱分別切成絲，裏脊絲中放入料酒、鹽、雞精攪拌均勻，再放入蛋清、幹澱粉拌勻使澱粉將肉絲裹勻，放入...
- 21056
![肉絲蛋湯怎麼做-肉絲蛋湯的做法]( "肉絲蛋湯怎麼做-肉絲蛋湯的做法")
- 食材明細主料肉絲（適量）輔料雞蛋（4個）番茄（1個）生抽（1勺）香醋（1勺）生粉（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲蛋湯的做法步驟1、鍋中豬油預熱。2、放入番茄翻炒。3、倒入清水煮開。4、放入肉絲（肉絲提前用一勺生抽一勺香醋一勺鹽適量生粉醃製15分鐘）。5、倒入...
- 28237
味味甜
