![黃心菜炒豆渣怎麼做-黃心菜炒豆渣的做法]( "黃心菜炒豆渣怎麼做-黃心菜炒豆渣的做法")
- 食材明細主料黃芯菜（2根）雞蛋（2個）小米椒（2個）黃豆渣（適量）輔料花生油（50克）芝麻油（3克）鹽（適量）味精（3克）清湯（20克）胡椒粉（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黃心菜炒豆渣的做法步驟1、備食材。2、黃豆渣入蒸鍋加蓋蒸熟。3、黃心菜入開水鍋焯過。4、撈出控水。5、先切條。6、再切小丁。...
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![豬油渣炒菜心怎麼做-豬油渣炒菜心的做法]( "豬油渣炒菜心怎麼做-豬油渣炒菜心的做法")
- 食材明細主料菜心（適量）豬肥肉（適量）輔料蒜末（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬油渣炒菜心的做法步驟1、食材:菜心、蒜末、豬肥肉。2、菜心洗淨改刀切段。3、肥肉放入鍋中煉岀油。4、放入蒜末煸香。5、放入菜心翻炒。6、菜心翻炒斷生後放入少許鹽調味。7、翻...
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![油渣炒包心菜怎麼做-油渣炒包心菜的做法]( "油渣炒包心菜怎麼做-油渣炒包心菜的做法")
- 食材明細主料包心菜（適量）油渣（適量）輔料香葱（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）千禾醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油渣炒包心菜的做法步驟1、備好食材：如圖，包心菜洗淨切成絲，葱白，葱葉分別切成小段分開放。2、油渣備好。3、熱鍋入豬油及油渣，葱白小火煸炒出香味。4、放入包心菜...
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![油渣炒空心菜梗怎麼做-油渣炒空心菜梗的做法]( "油渣炒空心菜梗怎麼做-油渣炒空心菜梗的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料油渣（100g）輔料青辣椒（2個）空心菜梗（100g）大蒜（3粒）紅辣椒（1個）調料植物油（3g）鹽（2g）生抽（1勺）老抽（一丟丟）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）油渣炒空心菜梗的做法步驟1、煉豬油，留的油渣，炸出來吃熱的，真的香啊。...
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![豆腐炒黃心菜怎麼做-豆腐炒黃心菜的做法]( "豆腐炒黃心菜怎麼做-豆腐炒黃心菜的做法")
- 食材明細主料黃心菜（1株）北豆腐（135克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐炒黃心菜的做法步驟1、食材：黃心菜、北豆腐。2、將黃心菜掰開清洗清洗，撈出。3、放在案板上切開。4、將北豆腐放在案板上切開。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的北豆腐煎至兩面有些金黃...
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![愛心豆渣炒的做法 健康飯——愛心米飯炒豆渣 愛心豆渣炒怎麼做]( "愛心豆渣炒的做法 健康飯——愛心米飯炒豆渣 愛心豆渣炒怎麼做")
- “豆渣是早上喝豆槳時剩下的，這樣吃着很香的！”食材明細主料米飯（100克）輔料豆渣（100克）海蝦米（25克）胡蘿蔔（25克）雞蛋（適量）洋葱（20克）油（30克）鹽（2克）小番茄（三個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）愛心豆渣炒的做法步驟1、把胡蘿蔔、洋葱、黃瓜切成小丁。2、把海蝦米切碎。3、豆渣裏放入一...
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![黃豆醬蒜蓉炒菜心怎麼做-黃豆醬蒜蓉炒菜心的做法]( "黃豆醬蒜蓉炒菜心怎麼做-黃豆醬蒜蓉炒菜心的做法")
- 食材明細主料菜心（500g）輔料蒜末（適量）黃豆醬（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃豆醬蒜蓉炒菜心的做法步驟1、菜心擇好洗淨瀝乾水。2、蒜頭拍扁剁碎備用。3、熱鍋下油爆香蒜末。4、加入菜心翻炒。5、加入3匙普寧黃豆醬。6、往鍋邊淋入少許水，炒至菜心斷生。7、成品。...
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![油渣蒜蓉炒菜心怎麼做-油渣蒜蓉炒菜心的做法]( "油渣蒜蓉炒菜心怎麼做-油渣蒜蓉炒菜心的做法")
- 食材明細主料菜心（500克）豬肥肉（200克）蒜蓉（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油渣蒜蓉炒菜心的做法步驟1、把豬肥肉切薄片2、蒜頭切小粒，也不要太小，有珍珠米粒一般就好3、炒鍋燒熱，放入一湯匙左右油，再放入肥豬肉炸出油，當油渣變得微微黃時，放入蒜粒爆香，4、...
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![豆渣炒油麥菜怎麼做-豆渣炒油麥菜的做法]( "豆渣炒油麥菜怎麼做-豆渣炒油麥菜的做法")
- “早上，自己做了豆腐腦，剩下的豆渣沒捨得丟掉，豆渣簡單的炒一炒，味道也不錯哦。”食材明細主料豆渣（80g）油麥菜（4片葉子）輔料葱（4g）食用油（5g）調料鹽（2g）生抽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆渣炒油麥菜的做法步驟1、原料：豆渣，油麥菜和葱。2、油麥菜洗淨切絲，葱切碎。3、鍋中倒入食...
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![空心菜炒黃豆怎麼做-空心菜炒黃豆的做法]( "空心菜炒黃豆怎麼做-空心菜炒黃豆的做法")
- “我們買一把空心菜的時候總會把老杆扔掉，就去了差不多一半，這樣多划不來啊～這道菜就充分利用了丟掉的老杆。而且炒出來很香，我朋友都説好吃，大家可以試試～這道菜還是一道養生的菜譜哦～謝謝我們的陳允斌老師～”食材明細主料空心菜杆（適量）黃豆（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝...
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![香葱油渣炒包心菜怎麼做-香葱油渣炒包心菜的做法]( "香葱油渣炒包心菜怎麼做-香葱油渣炒包心菜的做法")
- “油渣炒包心菜，清甜的口感，味道好極了！”食材明細主料包心菜（適量）香葱（適量）油渣（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香葱油渣炒包心菜的做法步驟1、備好食材：包心菜洗淨切成塊，葱白好備用。2、油渣適量，熱鍋放入油渣（含有豬油）及葱白煸香。3、放入包心菜翻炒...
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![空心菜梗炒黃豆的做法 黃狗鑽洞（空心菜梗炒黃豆） 空心菜梗炒黃豆怎麼做]( "空心菜梗炒黃豆的做法 黃狗鑽洞（空心菜梗炒黃豆） 空心菜梗炒黃豆怎麼做")
- “小時候經常吃的，好久沒吃了突然想吃，剛好有材料，想找找做法，卻沒有發現，只好打電話問媽媽~黃豆鑽進空心菜梗裏，就像黃狗鑽進了洞裏~這是第一次自己做，也是第一次上載~”食材明細主料空心菜梗（適量）黃豆（適量）輔料幹辣椒（三個）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
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![韭菜炒豆渣怎麼做-韭菜炒豆渣的做法]( "韭菜炒豆渣怎麼做-韭菜炒豆渣的做法")
- 食材明細主料豆渣（適量）韭菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）辣椒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞蛋（1個）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒豆渣的做法步驟1、豆漿磨好後，過濾出豆渣。2、把葱、姜、蒜、辣椒切成末。3、韭菜切成寸段。4、豆渣放到大碗中，加入葱、雞蛋、鹽（少放）、姜（留一...
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![豬油渣炒黃豆芽怎麼做-豬油渣炒黃豆芽的做法]( "豬油渣炒黃豆芽怎麼做-豬油渣炒黃豆芽的做法")
- “植物蛋白和動物蛋白完美結合，吃起來脆，嫩，香”食材明細主料豬油渣（100g）黃豆芽（300g）輔料鹽（5g）白糖（2g）蠔油（5g）料酒（3g）醋（3g）生抽（8g）雞精（3g）香油（3g）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬油渣炒黃豆芽的做法步驟1、黃豆芽洗淨，豬油渣備用2、葱蒜切粒3、鍋中放油，小火煸香葱蒜，撒一點點五香粉4...
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![韭菜鹹菜炒豆渣怎麼做-韭菜鹹菜炒豆渣的做法]( "韭菜鹹菜炒豆渣怎麼做-韭菜鹹菜炒豆渣的做法")
- “因為加了韭菜，還挺香的；因為加了鹹菜，還挺吊胃口的。總之，炒豆渣，擠幹裏面的豆漿是要的，口感比較好；不然很粘鍋。”食材明細主料五穀豆渣（適量）輔料鹹薹芯菜（少許）韭菜（少許）胡蘿蔔（少許）配料植物油（一勺半）食鹽（半茶匙）生抽（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜鹹菜炒豆渣的...
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![豆渣炒白菜怎麼做-豆渣炒白菜的做法]( "豆渣炒白菜怎麼做-豆渣炒白菜的做法")
- “喝完豆漿剩下的豆渣基本上都是添加到麪粉裏做成麪食吃了，其實豆渣用來炒菜也是不錯的，用豆渣和大白菜一起炒着吃，即當飯又當菜一舉兩得。”食材明細主料豆渣（170g）白菜（250g）輔料尖椒（1個）配料葱花（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆渣炒白菜的做法步驟1、主要原料2、白菜...
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![豆腐渣炒韭菜怎麼做-豆腐渣炒韭菜的做法]( "豆腐渣炒韭菜怎麼做-豆腐渣炒韭菜的做法")
- “清爽營養”食材明細主料豆腐渣（1份）韭菜（1塊）輔料葱（1塊）米辣（1塊）生抽（1勺）鹽（1勺）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐渣炒韭菜的做法步驟1、葱，辣椒。2、韭菜切丁。3、豆腐渣，吃完豆奶的現榨的。4、炒鍋油。5、葱，辣椒上鍋。6、豆腐渣。7、生抽，不鹹可放勺鹽。8、炒一會兒，韭菜。9...
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![炒黃心菜怎麼做-炒黃心菜的做法]( "炒黃心菜怎麼做-炒黃心菜的做法")
- “黃心菜，葉肥厚細嫩，纖維少，營養豐富，富含多種人體必需的微量元素。”食材明細主料黃心菜（1棵約200克）輔料蒜頭（2粒）豬油渣（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒黃心菜的做法步驟1、美得像朵花的黃心菜2、摘洗乾淨3、撈起瀝水4、切點蒜片，備點豬油渣，炒可香了5、熱鍋放豬...
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![黃心菜炒豆腐乾怎麼做-黃心菜炒豆腐乾的做法]( "黃心菜炒豆腐乾怎麼做-黃心菜炒豆腐乾的做法")
- “簡單美味，健康營養，快手菜。”食材明細主料黃心菜（兩棵）豆腐乾（兩塊g）輔料蒜（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃心菜炒豆腐乾的做法步驟1、自家種的黃心菜。2、掰開，洗淨，控幹水分，備用。3、豆腐乾備用。4、切條備用。5、蒜切片備用。6、鍋燒熱放少許...
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![芹菜炒豆渣怎麼做-芹菜炒豆渣的做法]( "芹菜炒豆渣怎麼做-芹菜炒豆渣的做法")
- “豆渣好多人都吃過，有做豆渣餅的，有炒着吃的。可這種豆渣也許很少人吃過，或者很少見過。這是親戚送的，可惜啊就是沒看到原樣的成品豆渣。據親戚説，這種豆渣的做法和吃法就他們那裏才有，豆渣是用新鮮的做豆腐過濾的豆渣，用他們那裏的一種燈籠草做成的，那燈籠草是關鍵，只有那種草才...
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![油渣空心菜怎麼做-油渣空心菜的做法]( "油渣空心菜怎麼做-油渣空心菜的做法")
- “油渣炒菜特別的香，媽媽的味道。”食材明細主料空心菜（500克）蒜頭（2瓣）油渣（少許）輔料鹽（適量）雞精（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油渣空心菜的做法步驟1、空心菜摘去比較老的部分，洗淨切小段備用（切段方便小孩和老人食用|）。2、鍋中加入少許油放入油渣大火煸炒。3、放入事先...
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![油渣炒菜心怎麼做-油渣炒菜心的做法]( "油渣炒菜心怎麼做-油渣炒菜心的做法")
- 食材明細主料菜心（適量）輔料豬油（適量）鹽（適量）蒜（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油渣炒菜心的做法步驟1、菜心洗淨。2、切好。3、豬油，蒜末切好。4、豬油放鍋裏慢慢炒。5、炒出油。6、放蒜末炒香。7、倒入菜心，翻炒均勻。8、放鹽。9、生抽。10、炒均勻即可。11、...
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![黃心菜炒滷豆腐怎麼做-黃心菜炒滷豆腐的做法]( "黃心菜炒滷豆腐怎麼做-黃心菜炒滷豆腐的做法")
- “微辣，鹹鮮，簡單快捷。”食材明細主料黃心菜（2棵）滷豆腐（適量）輔料姜（適量）小米椒（一個）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃心菜炒滷豆腐的做法步驟1、黃心菜兩棵，去根擇洗淨。2、滷豆腐適量。3、鍋內適量水燒開，黃心菜焯一下撈出。4、鍋內適量油燒熱，...
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![黃豆芽炒牛心菜怎麼做-黃豆芽炒牛心菜的做法]( "黃豆芽炒牛心菜怎麼做-黃豆芽炒牛心菜的做法")
- 食材明細主料牛心菜（半顆）黃豆芽（250克）輔料幹辣椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃豆芽炒牛心菜的做法步驟1、食材：牛心菜2、黃豆芽3、幹辣椒4、將幹辣椒用剪刀剪碎，待用。5、將黃豆芽去根清洗一下，撈出待用。6、將牛心菜清洗一下撈出。7、放在案板上切碎...
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![愛心豆渣餅怎麼做-愛心豆渣餅的做法]( "愛心豆渣餅怎麼做-愛心豆渣餅的做法")
- “每天早上打豆漿後剩下的豆渣扔掉都很浪費，今天是週末，用剩下的豆渣做一款好吃好看又富含膳食纖維的小主食吧”食材明細主料豆渣（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（2個）葱（少量）胡蘿蔔（半個）配料鹽（一勺）雞精（一勺）香油（幾滴）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）愛心豆渣餅的做法步驟1、原材料混合均...
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味味甜
