![青紅椒炒平菇怎麼做-青紅椒炒平菇的做法]( "青紅椒炒平菇怎麼做-青紅椒炒平菇的做法")
- “平菇含豐富的營養物質，鮮美下飯。”食材明細主料平菇（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料花生油（適量）姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒平菇的做法步驟1、平菇適量。2、開水綽熟。3、鍋內適量油燒熱，姜蒜花椒放入炒香。4、綽過的平菇倒入翻炒兩下...
- 7558
![平菇炒青菜怎麼做-平菇炒青菜的做法]( "平菇炒青菜怎麼做-平菇炒青菜的做法")
- “簡簡單單的快手菜。”食材明細主料雞毛菜（200g）平菇（適量）輔料蒜片（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇炒青菜的做法步驟1、準備好的食材。2、平菇擠水撕條。3、熱油下平菇炒。4、放青菜蒜片。5、大火翻炒。6、用鹽和少許生抽調味。7、翻炒均勻。8...
- 23083
![雙椒炒平菇怎麼做-雙椒炒平菇的做法]( "雙椒炒平菇怎麼做-雙椒炒平菇的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）尖椒（1根）紅辣椒（4個）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）葱（少許）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒炒平菇的做法步驟1、平菇剪掉根部，撕條，洗淨。2、焯水。3、焯水後的平菇過涼水。4、尖椒、幹辣椒分別切塊，紅辣椒水洗一下，炒時不易糊。5、鍋裏注油燒熱，下...
- 30143
![平菇炒青筍怎麼做-平菇炒青筍的做法]( "平菇炒青筍怎麼做-平菇炒青筍的做法")
- “平菇，這寶寶冬天最喜歡的一種菜了”食材明細主料平菇（適量）青筍（一根）木耳（少許）輔料鹽（少許）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）平菇炒青筍的做法步驟1、準備原料，木耳提前泡發2、青筍切片，木耳、平菇切絲3、熱鍋涼油，先放入平菇翻炒4、再放入木耳絲略炒5、最後放入青筍，...
- 6350
![青椒炒杏鮑菇的做法 #家常下飯菜#青椒炒杏鮑菇 青椒炒杏鮑菇怎麼做]( "青椒炒杏鮑菇的做法 #家常下飯菜#青椒炒杏鮑菇 青椒炒杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料青椒（2只）杏鮑菇（3只）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒杏鮑菇的做法步驟1、青椒去籽洗淨切絲，杏鮑菇洗淨切絲2、起油鍋加熱，放入青椒煸炒炒透3、放入杏鮑菇煸炒炒透4、放入適量的鹽煸炒5、最後放入適量的味精炒勻即可6、成品圖。...
- 7254
![青椒炒平菇怎麼做-青椒炒平菇的做法]( "青椒炒平菇怎麼做-青椒炒平菇的做法")
- “#香辣菜#”食材明細主料青椒（1個）輔料平菇（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒平菇的做法步驟1、鍋中油預熱，放入蒜子炒香。2、放入平菇，青椒翻炒。3、放入一勺雞精。4、放入一勺鹽翻炒兩分鐘即可出鍋。5、成品圖。...
- 29463
![青椒番茄炒平菇怎麼做-青椒番茄炒平菇的做法]( "青椒番茄炒平菇怎麼做-青椒番茄炒平菇的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）青椒（適量）番茄（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒番茄炒平菇的做法步驟1、一塊平菇備用。2、番茄和青椒，葱，蒜備用。3、葱和大蒜切碎備用。4、平菇洗淨攥幹水分。5、青椒和番茄改刀。6、鍋中...
- 27946
![家常肉片青椒炒平菇如何做簡單又好吃]( "家常肉片青椒炒平菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘平菇，它富含維生素和纖維素，具有增強免疫力、降血壓、降血脂、防癌抗癌的作用，它更是延緩衰老的好食材。辣椒，江湖人稱抗癌小能手，富含維生素和纖維素，尤其是維生素C的含量特別高，可以抗氧化哦。肉片青椒炒平菇，...
- 28646
![金針菇炒青椒的做法 家常菜＃金針菇炒青椒 金針菇炒青椒怎麼做]( "金針菇炒青椒的做法 家常菜＃金針菇炒青椒 金針菇炒青椒怎麼做")
- 食材明細主料金針菇（150g）青椒（1個）植物油（20g）輔料蠔油（1匙）生抽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）金針菇炒青椒的做法步驟1、金針菇去根，青椒洗淨切絲。2、金針菇洗淨用開水焯熟。3、炒鍋放油燒熱，下青椒絲煸炒。4、青椒絲炒軟後放入金針菇，蠔油，生抽。5、翻炒均勻即可。6、成品...
- 10029
![平菇青椒炒肉怎麼做-平菇青椒炒肉的做法]( "平菇青椒炒肉怎麼做-平菇青椒炒肉的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）豬瘦肉（適量）青椒（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇青椒炒肉的做法步驟1、食材:青椒絲、豬肉切片、平菇清洗乾淨擠幹水份。2、豬肉放入生抽和少許老抽抓勻醃製十分鐘。3、鍋中放油，放入豬肉炒至變色。4、放入平菇...
- 16949
![青椒木耳炒平菇怎麼做-青椒木耳炒平菇的做法]( "青椒木耳炒平菇怎麼做-青椒木耳炒平菇的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）平菇（適量）木耳（適量）輔料姜蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒木耳炒平菇的做法步驟1、青椒平菇洗淨。2、平菇撕成小朵。3、青椒切成塊兒。4、兩個雞蛋打散，炒碎盛出備用。5、平菇放開水鍋裏面燙一下撈出備用。6、泡發好...
- 14620
![辣椒炒平菇怎麼做-辣椒炒平菇的做法]( "辣椒炒平菇怎麼做-辣椒炒平菇的做法")
- 食材明細主料青椒（適量）平菇（適量）豬肥肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒平菇的做法步驟1、平菇撕開洗淨。2、青椒切粗絲。3、鍋中燒水，水開後放入洗淨的平菇焯水撈出。4、鍋中放入豬肥肉煉出油脂。5、放入青椒翻炒斷生。6、放入焯過水...
- 7955
![青菜炒平菇怎麼做-青菜炒平菇的做法]( "青菜炒平菇怎麼做-青菜炒平菇的做法")
- “青菜炒平菇比較清淡的一道菜，適合減肥人士”食材明細主料青菜（200克）平菇（100克）輔料鹽（適量）油（適量）蒜（兩瓣）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒平菇的做法步驟1、青菜洗淨。2、平菇撕小朵洗淨。3、蒜切好。4、鍋內放水，平菇焯下水撈出，衝下冷水。5、鍋內放油燒熱，蒜...
- 5446
![青紅椒炒白玉菇怎麼做-青紅椒炒白玉菇的做法]( "青紅椒炒白玉菇怎麼做-青紅椒炒白玉菇的做法")
- “高考營養餐，今天是一款營養低脂的家常小炒~白玉菇是菌菇的一種，其質地潔白如玉，口感脆嫩微甜，高蛋白、低脂肪，富含植物纖維和微量元素，其中豐富的硒元素可提高視力，而且易被人體吸收。青紅椒富含維生素C、鐵、植物纖維，其鮮豔的色彩和脆嫩的口感也讓人食慾大開。”食材明細主料...
- 18834
![紅椒青椒炒蘑菇怎麼做-紅椒青椒炒蘑菇的做法]( "紅椒青椒炒蘑菇怎麼做-紅椒青椒炒蘑菇的做法")
- “多吃菌類，有利於身體健康，有防癌功效。”食材明細主料蘑菇（適量）青椒（適量）紅椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒青椒炒蘑菇的做法步驟1、紅椒，青椒，蘑菇洗淨。2、清，紅椒切絲。3、將鍋裏倒油煸炒蘑菇。4、蘑菇炒熟倒入青椒紅椒放鹽即可裝盤。不需放味精，因為蘑菇本來就...
- 23710
![青蒜炒平菇怎麼做-青蒜炒平菇的做法]( "青蒜炒平菇怎麼做-青蒜炒平菇的做法")
- 食材明細主料青蒜（100g）輔料平菇（200g）調料蒜末（適量）辣椒麪（適量）孜然粉（適量）食用油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）青蒜炒平菇的做法步驟1、食材，青蒜，平菇。2、平菇洗淨先焯水，去除草酸。3、起鍋放油下入蒜末，辣椒麪，孜然粉煸香。4、下入擠幹水份的平菇煸煸，多煸...
- 32405
![青椒平菇炒豆乾怎麼做-青椒平菇炒豆乾的做法]( "青椒平菇炒豆乾怎麼做-青椒平菇炒豆乾的做法")
- “家常菜”食材明細主料豆乾（兩塊）青椒（2個）平菇（4朵）輔料大蒜（2個）花椒（8顆）調料鹽（半勺）南德（2g）生抽（一勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒平菇炒豆乾的做法步驟1、豆乾切成條，青椒切絲，大蒜切碎，平菇撕成小塊。2、炒鍋預熱後加入適量的油，油温升起後炸香大蒜、花椒。3、倒入平菇，翻...
- 17563
![家常菜青椒平菇炒肉如何做簡單又好吃]( "家常菜青椒平菇炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘像青椒平菇炒肉這樣的菜呀，幾種主料混合在一起，還是挺喜歡吃的哦，畢竟一款菜裏面可以吃到不同口味不同口感的食材也是挺不錯的哦，這款菜餚裏面有青椒的微辣感覺，還有一點點的脆牙，還有平菇的多汁和美味，當然不能...
- 19391
![平菇炒青豆怎麼做-平菇炒青豆的做法]( "平菇炒青豆怎麼做-平菇炒青豆的做法")
- “冬天難免會。肉食比平時吃的多。這時候特別適合吃這道清爽的萍菇炒青豆。平菇能有效排除人體多餘的脂肪。清除腸胃。是不可多得的冬季美食。”食材明細主料平菇（3兩）青豆（3兩）大蒜（5瓣）輔料鹽（少許）雞精（少許）澱粉（半匙）菜籽油（一匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）平菇炒青豆的做...
- 22587
![家常菜青椒炒平菇如何做簡單又好吃]( "家常菜青椒炒平菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料平菇：250青椒：50輔料食用油：適量鹽：適量蒜：1枚具體步驟1.平菇擇去根蒂後放水裏洗淨。2.洗淨的平菇用手撕成兩三片備用。3.青椒洗淨斜刀切成小段，蒜去皮拍扁成蒜泥。4.炒鍋上火，倒入食用油燒熱，下蒜末炒香。5....
- 9538
![青紅椒炒蘑菇怎麼做-青紅椒炒蘑菇的做法]( "青紅椒炒蘑菇怎麼做-青紅椒炒蘑菇的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）青椒（一個）紅椒（一個）輔料葱花（少許）鹽（少許）雞精（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青紅椒炒蘑菇的做法步驟1、蘑菇洗淨備用。2、青紅椒去種洗淨切絲。3、鍋熱放油加入葱花炒香。4、加入蘑菇翻炒。5、快要熟時加入青紅椒絲翻炒片刻。6、加入鹽雞精...
- 18304
![平菇炒辣椒怎麼做-平菇炒辣椒的做法]( "平菇炒辣椒怎麼做-平菇炒辣椒的做法")
- “平菇現在市場多見，而且很肥碩。平菇很百搭，與辣椒搭配一起炒制也是非常不錯。清淡爽口，很健康的一道美味。”食材明細主料平菇（250g）辣椒（100g）調料油（適量）鹽（適量）白砂糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）平菇炒辣椒的做法步驟1、辣椒摘洗乾淨切成塊。2、平菇掰成小朵洗乾淨...
- 20739
![家常菜青椒平菇炒肉絲如何做簡單又好吃]( "家常菜青椒平菇炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料青椒：2個豬瘦肉：150平菇：200輔料食用油：適量料酒：適量雞精：適量鹽：適量生粉：適量具體步驟1.青椒去籽,洗淨切絲;平菇洗淨,撕條;瘦肉切絲,加少許鹽,料酒,生粉拌勻。2.平菇倒入開水鍋焯一下,撈出瀝水。3.青椒下熱油...
- 26869
![平菇炒青蝦怎麼做-平菇炒青蝦的做法]( "平菇炒青蝦怎麼做-平菇炒青蝦的做法")
- 食材明細主料平菇（適量）青蝦（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料葱花（適量）鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）平菇炒青蝦的做法步驟1、青蝦解凍。2、去頭去蝦腔洗淨備用。3、平菇去根，洗淨。4、放入開水鍋裏面焯燙一下撈出備用。5、青紅椒洗淨。6、切成小塊兒。...
- 20534
![青紅椒炒杏鮑菇怎麼做-青紅椒炒杏鮑菇的做法]( "青紅椒炒杏鮑菇怎麼做-青紅椒炒杏鮑菇的做法")
- “這是公司同事推薦的，貌似也是她朋友推薦的，暴下飯，第一次做，好評滿分！！”食材明細主料杏鮑菇（2個）輔料青椒（3個）甜椒（1個）調料鹽（適量）耗油（適量）花椒粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒炒杏鮑菇的做法步驟1、處理食材，清洗杏鮑菇並切片，青椒和甜椒去籽切絲。2、熱鍋冷油，放入...
- 19922
味味甜
