![芝麻椒油西葫蘆怎麼做-芝麻椒油西葫蘆的做法]( "芝麻椒油西葫蘆怎麼做-芝麻椒油西葫蘆的做法")
- “淡綠色的西葫蘆不但味道清香鮮美，而且營養價值很高，尤其是鈣的含量最高，西葫蘆還含有一種豐富的維生素對面色暗黃的人有很好的功效，能改善皮膚的顏色，補充肌膚的養份。西葫蘆還能調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效。”食材明細主料西葫蘆（一個）辣椒（3個）芝麻（20克）花椒（10粒）輔...
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![簡單做芝麻西葫蘆如何做簡單又好吃]( "簡單做芝麻西葫蘆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料西葫蘆：一個薑末：少許幹辣椒：少許鹽：少許芝麻：適量輔料具體步驟1.首先，把西葫蘆洗淨切成5mm的小片，可以去皮也可以不去2.把薑末和幹辣椒切成末，備用3.少許油，把西葫蘆鋪在平底鍋裏，晃動鍋讓西葫蘆均勻的沾油，撒上...
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![紅油西葫蘆怎麼做-紅油西葫蘆的做法]( "紅油西葫蘆怎麼做-紅油西葫蘆的做法")
- “#下飯菜#家裏是不是有沒吃完的火鍋底料？扔掉好可惜，又不知道用來幹什麼？那就試試這道菜吧。”食材明細主料西葫蘆（1-2個）輔料火鍋底料（1塊）調料蠔油（1匙）鹽（酌情考慮）葱末（適量）蒜末（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅油西葫蘆的做法步驟1、兩個西葫蘆（個頭大的1個也可以）和吃剩...
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![芝麻冰糖葫蘆怎麼做-芝麻冰糖葫蘆的做法]( "芝麻冰糖葫蘆怎麼做-芝麻冰糖葫蘆的做法")
- “又到了山楂季，給家裏的小朋友，做點小零食，讓寶貝們在吃了零食後，也不忘了開胃。””食材明細主料山楂（400克）冰糖（140克）輔料芝麻（適量）甜味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻冰糖葫蘆的做法步驟1、山楂，山楂季，撒點鹽，搓下；2、清洗乾淨，瀝乾水分；山楂待用；3、然後，用刀，在中間，切上一刀；4、...
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![麻醬巧拌西葫蘆的做法 麻醬巧拌西葫蘆～～ 麻醬巧拌西葫蘆怎麼做]( "麻醬巧拌西葫蘆的做法 麻醬巧拌西葫蘆～～ 麻醬巧拌西葫蘆怎麼做")
- “偷師來的，嘎嘎，嘉和一品的師傅快拿板兒磚拍我了🤓🤓這東西在我印象裏除了醐塌子就是餡，要不就炒個雞蛋肉啥的，這麼吃巨嫩，清清爽爽，一人幹一盤子。不愛吃麻醬的，就算了～～天天外面吃至少一頓飯，每天美團，太悲催了，所以，少油清淡是必須的，這個菜好做，還好吃，西葫蘆可以一夏天地吃，便宜，一個...
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![西葫蘆炒尖椒怎麼做-西葫蘆炒尖椒的做法]( "西葫蘆炒尖椒怎麼做-西葫蘆炒尖椒的做法")
- “過年過節，總是大魚大肉的，吃也吃膩了，給家人做素菜，清腸祛脂。”食材明細主料西葫蘆（200g）尖椒（50g）輔料葱（2g）姜（2g）蒜（1瓣）食用油（4g）調料鹽（3g）生抽（5g）桂皮粒（0.5g）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆炒尖椒的做法步驟1、原料：西葫蘆切片，尖椒切片，葱薑蒜切碎。2、鍋中加入油，加入桂皮粒...
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![剁椒蒸西葫蘆怎麼做-剁椒蒸西葫蘆的做法]( "剁椒蒸西葫蘆怎麼做-剁椒蒸西葫蘆的做法")
- “今分享一款好吃的蒸菜：剁椒蒸西葫蘆，快手美味，上班族必備款哦！”食材明細主料西葫蘆（適量）輔料葱（適量）剁椒（適量）調料蠔油（適量）醬油（適量）中辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒蒸西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆洗淨備用。2、蠔油和剁椒備用。3、西葫蘆切片裝盤。4、小碟中加蠔油和醬油...
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![蠔油西葫蘆的做法 【平淡的幸福】蠔油西葫蘆 蠔油西葫蘆怎麼做]( "蠔油西葫蘆的做法 【平淡的幸福】蠔油西葫蘆 蠔油西葫蘆怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）葱花（適量）蒜片（適量）鹽（適量）蠔油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油西葫蘆的做法步驟1、材料洗乾淨。2、胡蘿蔔切絲，西葫蘆切片。3、鍋裏放油。4、放入西葫蘆片翻炒。5、放入蠔油，鹽翻炒均勻。6、最後放入葱花和蒜片...
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![草莓芝麻糖葫蘆怎麼做-草莓芝麻糖葫蘆的做法]( "草莓芝麻糖葫蘆怎麼做-草莓芝麻糖葫蘆的做法")
- 食材明細主料草莓（適量）白糖（2勺）輔料熟白芝麻（適量）水（1勺）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）草莓芝麻糖葫蘆的做法步驟1、準備新鮮的草莓。2、草莓清洗乾淨，擦乾水分，穿上竹籤。3、鍋中加入一勺水，兩勺白糖。4、小火加熱不停攪拌，大泡變小泡。5、加入芝麻拌勻。6、放入穿好的草莓...
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![青椒西葫蘆怎麼做-青椒西葫蘆的做法]( "青椒西葫蘆怎麼做-青椒西葫蘆的做法")
- “西葫蘆原本是很普通的蔬菜，我一直不太喜歡吃，因為它沒有自己獨特的味道。這次用了丘比沙拉汁來調味，讓我對沙拉汁和西葫蘆有了新的認識，想嘗試這道菜的朋友，可以跟着我一起來做做吧。”食材明細主料西葫蘆（250克）青椒（63克）輔料葱（1段）蒜（3瓣）食用油（4克）鹽（1克）丘比沙拉汁（20毫升（焙煎芝...
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![泡椒西葫蘆怎麼做-泡椒西葫蘆的做法]( "泡椒西葫蘆怎麼做-泡椒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）泡燈籠椒（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）鮮紅椒（適量）紅椒粉（適量）配料泡椒汁（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡椒西葫蘆的做法步驟1、準備材料2、葱薑蒜辣椒切末.西葫蘆切片.3、油熱放入葱薑蒜幹辣椒,紅椒粉.炒出紅油.入下泡椒.4、下入西...
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![青椒炒西葫蘆怎麼做-青椒炒西葫蘆的做法]( "青椒炒西葫蘆怎麼做-青椒炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（一個）青椒（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）調料十三香（適量）白胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆、青椒。2、青椒切塊，西葫蘆切片備用。3、鍋中油熱放入蒜末爆香。4、倒入西葫蘆和青椒，放入鹽和調料。5、倒入少許清水，以...
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![尖椒炒西葫蘆怎麼做-尖椒炒西葫蘆的做法]( "尖椒炒西葫蘆怎麼做-尖椒炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（1個）輔料尖椒（1個）花生油（1勺）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆尖椒洗乾淨切塊。2、炒鍋裏放油燒熱，放入尖椒炒出辣味。3、放入西葫蘆翻炒。4、放入生抽，醋，鹽翻炒西葫蘆斷生即可。5、成品圖。...
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![蠔油西葫蘆怎麼做-蠔油西葫蘆的做法]( "蠔油西葫蘆怎麼做-蠔油西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（1個）輔料幹辣椒（3個）大蒜（4瓣）蠔油（適量）植物油（適量）生抽（適量）味精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆去皮去瓤，切成粗細均勻的條。幹辣椒切段、蒜拍碎。2、鍋熱後，放少許植物油，放入幹辣椒段和蒜碎，炒出香味。3、放入西葫蘆...
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![美味芝香椒油西葫蘆如何做簡單又好吃]( "美味芝香椒油西葫蘆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘相信有很多小夥伴喜歡吃西葫蘆這道菜吧，既有營養又美味，今天的這道芝香椒油西葫蘆味道更是吸引人呢。搭配辣椒，芝麻，蒜，放在一起爆炒，濃濃的菜香味充分調動起人們的味蕾，是一道很經典的家常菜哦，喜歡的小夥伴們可...
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![噴香芝麻西葫蘆如何做簡單又好吃]( "噴香芝麻西葫蘆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘芝麻西葫蘆，這是一道十分簡單美味的家常菜。做法非常的簡單，吃起來卻非常的美味。西葫蘆具有清熱解毒，減肥瘦身的功效。引自歐洲，由於含有豐富的維生素，葡萄糖等營養物質而深受人們喜愛。西葫蘆吃起來非常的爽...
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![芝香西葫蘆怎麼做-芝香西葫蘆的做法]( "芝香西葫蘆怎麼做-芝香西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（適量）芝麻（適量）幹辣椒（適量）輔料葱（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芝香西葫蘆的做法步驟1、原料：西葫蘆，芝麻，幹辣椒，葱2、西葫蘆洗淨切片，不用太薄3、均勻擺入平底鍋，先不開火4、加適量食用油，晃動鍋體使油均勻鋪開5、撒上一層芝麻6、放上幾個幹辣椒（不怕辣...
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![如何做簡單又好吃-美味的芝香椒油西葫蘆]( "如何做簡單又好吃-美味的芝香椒油西葫蘆")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的芝香椒油西葫蘆，是一道美味又營養的家常菜。是一道值得推薦給大家學一學的家常菜。西葫蘆的營養價值很高。具有清潤止咳，利尿等功效。適合各個年齡階段的人羣食用。喜歡的朋友的們趕快學起來吧。為自...
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![雙椒炒西葫蘆怎麼做-雙椒炒西葫蘆的做法]( "雙椒炒西葫蘆怎麼做-雙椒炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（半根）青紅柿子椒（各半個）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗）、青紅柿子椒（已去蒂去籽清洗）。2、將青紅柿子椒放在案板上切成小塊，西葫蘆切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的西葫蘆和青紅...
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![彩椒炒西葫蘆怎麼做-彩椒炒西葫蘆的做法]( "彩椒炒西葫蘆怎麼做-彩椒炒西葫蘆的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（190克）黃椒（115克）紅椒（95克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆（已清洗）、黃椒（已去蒂去籽清洗）、紅椒（已去蒂去籽清洗）。2、將西葫蘆放在案板上切成片。3、將紅椒和黃椒放在案板上分別切開。4、起鍋倒油燒...
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![椒香西葫蘆怎麼做-椒香西葫蘆的做法]( "椒香西葫蘆怎麼做-椒香西葫蘆的做法")
- “清淡不失美味，上班族快手菜。”食材明細主料西葫蘆（一根）輔料蒜頭（4瓣）花椒（適量）鹽（1小勺）醋（幾滴）葱花（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒香西葫蘆的做法步驟1、將西葫蘆切片，蒜碎、葱花、花椒準備好。2、鍋熱倒油，放入花椒。3、煸香撈出，大概1分鐘左右。4、將蒜碎葱花倒入花...
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![蠔油西葫蘆的做法 家常快手菜—蠔油西葫蘆 蠔油西葫蘆怎麼做]( "蠔油西葫蘆的做法 家常快手菜—蠔油西葫蘆 蠔油西葫蘆怎麼做")
- 食材明細主料西葫蘆（1個）胡蘿蔔（1根）輔料葱（適量）配料蠔油（1大勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆洗淨，切成滾刀塊；2、胡蘿蔔去皮洗淨，切成片；3、葱切葱花；4、鍋裏放油，油熱後放入葱花爆香；5、加入西葫蘆、胡蘿蔔進行翻炒至熟；6、調入適量的蠔油、...
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![剁椒拌西葫蘆怎麼做-剁椒拌西葫蘆的做法]( "剁椒拌西葫蘆怎麼做-剁椒拌西葫蘆的做法")
- “天氣熱，不想做大菜，就來道簡單的涼拌菜吧。這涼拌菜做法很簡單，將西葫蘆刨成細絲，注意中間的瓤就不要了，避免影響口感；刨好的絲加入適量的鹽醃製一下，調味前擠部分水分，再可以根據個人口味加入鹽、蒜、醋等調味料了。這幾天家人都沒有啥胃口，因此拌西葫蘆時我特地加了一勺剁椒，讓...
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![剁椒西葫蘆的做法 【湖南】剁椒西葫蘆 剁椒西葫蘆怎麼做]( "剁椒西葫蘆的做法 【湖南】剁椒西葫蘆 剁椒西葫蘆怎麼做")
- “可以説我是吃剁辣椒長大的，每當菜不對味的時候來上一勺剁辣椒，就能吃上了滿滿一大碗米飯。自己做的剁辣椒要比市售的味道好很多。用來做菜提色又增香。”食材明細主料西葫蘆（1個）輔料鹽（2g）剁辣椒（1勺）生抽（1茶匙）韭菜（15g）大葱（1截）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）剁椒西葫蘆的做...
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![椒鹽西葫蘆怎麼做-椒鹽西葫蘆的做法]( "椒鹽西葫蘆怎麼做-椒鹽西葫蘆的做法")
- “這道菜是我零時起意做的，平時都是清炒一下，今天給它切成片，裹上蛋液麪糊一炸又酥又脆，撒上椒鹽，辣椒粉好吃極了”食材明細主料西葫蘆（1個）食用油（100g）輔料雞蛋（1個）麪粉（1勺）玉米澱粉（10g）椒鹽（1勺）辣椒粉（少許）麻香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）椒鹽西葫蘆的做法步驟1、食材圖2、西葫蘆...
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味味甜
