![杏鮑菇菠菜年糕湯的做法 煎雞蛋杏鮑菇菠菜年糕湯 杏鮑菇菠菜年糕湯怎麼做]( "杏鮑菇菠菜年糕湯的做法 煎雞蛋杏鮑菇菠菜年糕湯 杏鮑菇菠菜年糕湯怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（1個）杏鮑菇（1根）年糕（1根）菠菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇菠菜年糕湯的做法步驟1、材料：雞蛋、杏鮑菇2、年糕3、菠菜（已洗淨）4、將杏鮑菇清洗一下、撈出。5、放在案板上切成片，待用。6、將年糕放在案板上切成片，待用。7、取平底...
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![杏鮑菇炒菠菜怎麼做-杏鮑菇炒菠菜的做法]( "杏鮑菇炒菠菜怎麼做-杏鮑菇炒菠菜的做法")
- “杏鮑菇炒菠菜是一道清淡的素食佳餚。菠菜滋陰補血，蘑菇可以增強機體的抵抗力，可以化痰止咳、抗癌等等，功效眾多，杏鮑菇炒菠菜是一道營養價值十分豐富的素菜。”食材明細主料菠菜（1捆）杏鮑菇（2根）大葱（1根）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇炒菠...
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![豬肉菠菜年糕湯怎麼做-豬肉菠菜年糕湯的做法]( "豬肉菠菜年糕湯怎麼做-豬肉菠菜年糕湯的做法")
- 食材明細主料豬肉（120克）菠菜（115克）年糕（3根）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉菠菜年糕湯的做法步驟1、食材：豬肉（已焯水切片）、菠菜（已洗淨切開）、年糕2、將年糕放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的豬肉，加適量的生抽。4、翻炒翻炒。5、接着，合...
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![菠菜香腸年糕湯怎麼做-菠菜香腸年糕湯的做法]( "菠菜香腸年糕湯怎麼做-菠菜香腸年糕湯的做法")
- “軟糯的年糕，搭配菠菜香腸，葷素都有了，早餐或主食都很好。”食材明細主料年糕（適量）菠菜（適量）香腸（1條）輔料醬油（少許）炸腐竹（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜香腸年糕湯的做法步驟1、備好食材。2、菠菜洗淨切段，炸腐竹切絲，香腸切片，年糕開袋後用温水沖洗下。3、鍋中加水煮...
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![蠔油杏鮑菇炒菠菜如何做簡單又好吃]( "蠔油杏鮑菇炒菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏鮑菇：2只菠菜：10顆輔料花椒粒：五顆大蒜：兩顆具體步驟1.杏鮑菇撕成小條，菠菜洗淨從中間掐開，把紅根留住，那個很有營養的2.熱鍋涼油放幾片大蒜，炒杏鮑菇放點老抽上色3.杏鮑菇出水後放菠菜一起炒4.加鹽，糖，蠔油翻炒5...
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![杏鮑菇拌菠菜怎麼做-杏鮑菇拌菠菜的做法]( "杏鮑菇拌菠菜怎麼做-杏鮑菇拌菠菜的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（115克）菠菜（240克）輔料鹽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇拌菠菜的做法步驟1、材料：杏鮑菇、菠菜2、將菠菜去根洗淨，撈出待用。3、將杏鮑菇清洗一下。4、放在案板上切碎。5、隨後，將切碎的杏鮑菇下入沸水中焯一下，撈出。6、將已洗淨的菠...
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![菠菜鮮蝦湯年糕怎麼做-菠菜鮮蝦湯年糕的做法]( "菠菜鮮蝦湯年糕怎麼做-菠菜鮮蝦湯年糕的做法")
- “有“營養模範生”之稱的菠菜，含有豐富的胡蘿蔔素，維生素C外，還含有豐富的葉酸，所以能促進兒童的生長髮育，而蝦則是一種高蛋白，低脂肪的食物，肉質鬆軟易消化，且還有豐富的鈣和磷，也是適合孩子的最佳食物。用這兩樣食材一起來煮的年糕特別的鮮美而且營養豐富。”食材明細主料大蝦（3...
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![家常菜杏鮑菇炒菠菜如何做簡單又好吃]( "家常菜杏鮑菇炒菠菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：300杏鮑菇：150輔料蒜：5鹽：3食用油：15ml雞精：5具體步驟1.準備食材，杏鮑菇切絲，菠菜焯水2.鍋裏放油炒香蒜末3.放入杏鮑菇轉中小火煸幹水分4.放入菠菜炒勻5.放入鹽調味6.放入雞精提鮮7.炒勻出鍋，即可享用烹...
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![杏鮑香菇湯怎麼做-杏鮑香菇湯的做法]( "杏鮑香菇湯怎麼做-杏鮑香菇湯的做法")
- “每天必有一湯，在家裏僅有的材料裏，隨意搭配一下。”食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料香菇（適量）配料鹽（適量）葱花（適量）雞精（適量）香油（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑香菇湯的做法步驟1、葱花香菜切好。2、香鮑菇和香菇清水洗淨切片。3、切好備用。4、湯鍋里加入高...
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![好吃的茄汁年糕杏鮑菇如何做簡單又好吃]( "好吃的茄汁年糕杏鮑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘茄汁年糕杏鮑菇是十分美味的一道小菜，酸酸甜甜特別開胃，深受廣大朋友們的喜愛。杏鮑菇的營養非常豐富，有着潤腸美容等作用，口感覺很好。杏鮑菇搭配軟軟糯糯的年糕，十分不錯。加上糖醋味，讓年糕與杏鮑菇完美的結...
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![杏鮑菇丸子湯怎麼做-杏鮑菇丸子湯的做法]( "杏鮑菇丸子湯怎麼做-杏鮑菇丸子湯的做法")
- “杏鮑菇味道鮮美，加上肉丸營養豐富。”食材明細主料豬肉（500g）輔料杏鮑菇（1個）荸薺（3個）葱（2顆）鹽（1勺匙）味精（1匙）雞蛋（1個）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇丸子湯的做法步驟1、備好食材。2、荸薺去皮切丁。3、肉沫里加荸薺粒葱鹽味精雞蛋拌勻。4、用勺子挖出丸子。5、放入燒...
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![杏鮑菇鴨湯的做法 【養生湯系列】杏鮑菇鴨湯 杏鮑菇鴨湯怎麼做]( "杏鮑菇鴨湯的做法 【養生湯系列】杏鮑菇鴨湯 杏鮑菇鴨湯怎麼做")
- “我的健康我做主---養生也是很簡單！我很喜歡喝湯，也做過很多的養生湯，其中的這款杏鮑菇鴨湯就是我喜歡的一款，今天分享給大家，希望大家喜歡！杏鮑菇營養分析：杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂...
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![年糕魚丸菠菜湯怎麼做-年糕魚丸菠菜湯的做法]( "年糕魚丸菠菜湯怎麼做-年糕魚丸菠菜湯的做法")
- “今天要跟大家説的是年糕魚丸菠菜湯，幾塊錢就能把全家管飽，魚這是寫的一人份的量，年糕一塊，魚丸5塊錢20個、一碗湯成本不到二塊錢。有葷有素，這個天氣正好有點點晾，吃完全身熱呼呼的，倆娃吃魚還給倆人每人打了個雞蛋，倆人稀里嘩啦的吃的可快了，連湯也喝的精光。一碗湯如果用開水...
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![杏鮑菇烏雞湯怎麼做-杏鮑菇烏雞湯的做法]( "杏鮑菇烏雞湯怎麼做-杏鮑菇烏雞湯的做法")
- “收到小熊電燉盅就想着喝湯容易了,經過上次用小盅燉的甜品,挺好的,今天就用大盅來一款烏雞湯,真是好用的燉盅,燉的肉爛湯清,美味呀...”食材明細主料烏雞（半隻）輔料杏鮑菇（適量）胡蘿蔔（適量）配料姜（適量）葱（適量）紅棗（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）杏鮑菇烏雞湯的做...
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![雙菇青菜湯年糕的做法 【雙菇青菜湯年糕】 雙菇青菜湯年糕怎麼做]( "雙菇青菜湯年糕的做法 【雙菇青菜湯年糕】 雙菇青菜湯年糕怎麼做")
- 食材明細主料寧波手工年糕片（適量）香菇（適量）蘑菇（適量）青菜（適量）輔料高湯（適量）清水（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙菇青菜湯年糕的做法步驟1、年糕片洗淨備用；2、香菇和蘑菇洗淨備用；3、將雙菇分別切成厚片；4、鍋中加入水煮開；5、加入高湯調料化開；6、加入雙菇片；7、加入年糕...
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![豬肚杏鮑菇湯怎麼做-豬肚杏鮑菇湯的做法]( "豬肚杏鮑菇湯怎麼做-豬肚杏鮑菇湯的做法")
- 食材明細主料豬肚（適量）輔料杏鮑菇幹（適量）麪粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬肚杏鮑菇湯的做法步驟1、豬肚撒上適量麪粉，反覆揉搓至麪粉濕潤結塊，搓掉麪粉，豬肚放入清水中洗淨，刮掉少許殘留油脂。將豬肚外側翻去除外面油脂，豬肚灌水再從噴門放出，將鹽抹在豬肚兩側，...
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![白玉菇菠菜煮年糕 怎麼做-白玉菇菠菜煮年糕 的做法]( "白玉菇菠菜煮年糕 怎麼做-白玉菇菠菜煮年糕 的做法")
- “年糕是秋冬季天天吃的主食，寓意“年年高”的意思。。。”食材明細主料年糕（1根半）白玉菇（120克）菠菜（120克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇菠菜煮年糕的做法步驟1、食材：年糕、白玉菇（已清洗）、菠菜（已清洗切開）2、將年糕放在案板上切成片，待用。3、燒鍋...
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![雞蛋炒杏鮑菇菠菜怎麼做-雞蛋炒杏鮑菇菠菜的做法]( "雞蛋炒杏鮑菇菠菜怎麼做-雞蛋炒杏鮑菇菠菜的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）雞蛋（2只）菠菜（適量）輔料鹽（適量）蠔油（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒杏鮑菇菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨焯水後撈出，切段備用2、雞蛋打散，杏鮑菇切片3、鍋中放油，油熱後倒入炒鍋，雞蛋定型後撈出，再倒入少許油炒杏鮑菇4、杏鮑菇翻炒片刻倒入少許水...
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![杏鮑菇怎麼做好吃？-杏鮑菇好嗎]( "杏鮑菇怎麼做好吃？-杏鮑菇好嗎")
- 杏鮑菇是我們生活中常見的一種蔬菜，是一種老人小孩都愛吃的美食，而且杏鮑菇的營養價值非常高，對老人小孩都有很多的好處，所以才會受到大多數人的喜愛，一般情況下吃杏鮑菇是完全沒有問題的，下面小編給大家介紹一下杏鮑菇的簡單做法哦。一、杏鮑菇好嗎杏鮑菇這種蔬菜其實是非常健...
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![杏鮑菇鯽魚湯怎麼做-杏鮑菇鯽魚湯的做法]( "杏鮑菇鯽魚湯怎麼做-杏鮑菇鯽魚湯的做法")
- “自從把女兒接過來自己帶就天天不知道搞什麼菜給她吃，今天帶她去超市她要去看魚，然後我就想到給她燉個鯽魚湯吧！營養又美味！”食材明細主料鯽魚（1條）杏鮑菇（1個）輔料生薑（適量）料酒（2湯匙）色拉油（適量）鹽（2匙）糖（1匙）蒜子（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）杏鮑菇鯽魚湯的做法步...
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![韭菜杏鮑菇豆腐湯怎麼做-韭菜杏鮑菇豆腐湯的做法]( "韭菜杏鮑菇豆腐湯怎麼做-韭菜杏鮑菇豆腐湯的做法")
- “簡單營養好喝的韭菜杏鮑菇豆腐湯。”食材明細主料韭菜（1小綹）杏鮑菇（1個）大豆腐（100克）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜杏鮑菇豆腐湯的做法步驟1、韭菜1小綹，杏鮑菇1根，豆腐100克。2、把三種食材洗淨切好。3、準備好所有食材。4、平底鍋加熱，加...
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![杏鮑菇排骨湯怎麼做-杏鮑菇排骨湯的做法]( "杏鮑菇排骨湯怎麼做-杏鮑菇排骨湯的做法")
- “杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用；一般人羣均可食用。”食材明細主料杏鮑菇（適量）排骨（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度...
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![葱香杏鮑菇湯怎麼做-葱香杏鮑菇湯的做法]( "葱香杏鮑菇湯怎麼做-葱香杏鮑菇湯的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（三個）輔料香葱（少許）配料精鹽（適量）雞精（適量）調味鮮（適量）香油（適量）豬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱香杏鮑菇湯的做法步驟1、杏鮑菇三個冼淨待用。2、杏鮑菇清冼切片，香葱切末。3、鍋裏放豬油燒熱倒進切好的杏鮑菇，翻炒片刻，調入精鹽炒勻。4、放適量的...
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![杏鮑菇粉絲湯怎麼做-杏鮑菇粉絲湯的做法]( "杏鮑菇粉絲湯怎麼做-杏鮑菇粉絲湯的做法")
- “【杏鮑菇粉絲湯】女兒最近愛粉絲出去了一週多，回來後需要調整節湊，嘿嘿。之前拍的菜一個個的整理出來吧。最近家裏湯水不斷，換着樣子搭配。”食材明細主料杏鮑菇（一個）粉絲（一把）西紅柿（兩個）小葱（一根）澱粉（10克）輔料鹽（2克）烹調油（5克）芝麻油（3克）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑...
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![酸爽杏鮑菇拌菠菜怎麼做-酸爽杏鮑菇拌菠菜的做法]( "酸爽杏鮑菇拌菠菜怎麼做-酸爽杏鮑菇拌菠菜的做法")
- “酷暑難熬，食慾不振，吃些酸爽的菜品開胃吧。杏鮑菇搭配菠菜莖，用自己調製的酸爽涼拌汁拌一拌，開胃下飯很不錯。”食材明細主料杏鮑菇（250g）菠菜（250g）輔料大蒜（適量）調料橄欖油（適量）鹽（適量）白糖（適量）香甜醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）酸爽杏鮑菇拌菠菜的做法步驟1、杏鮑菇...
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味味甜
