![香甜豆沙紫薯球怎麼做-香甜豆沙紫薯球的做法]( "香甜豆沙紫薯球怎麼做-香甜豆沙紫薯球的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料紅豆沙餡（適量）芝麻（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香甜豆沙紫薯球的做法步驟1、所需要的材料圖。2、紫薯上鍋蒸熟，煮熟也可以。3、煮熟後去皮，用勺子壓成泥，越細膩越好。4、揪出一撮按成餅，根據自己的喜好就可以啦，我做的是中等的。5、然後放上...
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![紫薯豆沙球怎麼做-紫薯豆沙球的做法]( "紫薯豆沙球怎麼做-紫薯豆沙球的做法")
- 食材明細主料紫薯（300g）紅豆沙（150g）低筋粉（30g）輔料食用油（500g）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯豆沙球的做法步驟1、食材備好2、蒸熟的紫薯捏爛加入低筋麪粉3、揉成麪糰待用4、豆沙分成每15克一個的小球5、紫薯泥麪糰分成大約30克一個的麪糰包上豆沙收口揉圓即可6、做好...
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![糯軟香甜紫薯豆沙糕怎麼做-糯軟香甜紫薯豆沙糕的做法]( "糯軟香甜紫薯豆沙糕怎麼做-糯軟香甜紫薯豆沙糕的做法")
- “紫薯豆沙糕是一種以紫薯、芸豆為主要食材的糕點。吃起來清涼微甜，細緻爽滑，入口即化。”食材明細主料紫薯（280g）豆沙餡（120g）輔料糯米粉（100g）水（適量）綿白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糯軟香甜紫薯豆沙糕的做法步驟1、1.紫薯上鍋蒸熟，剝皮後按壓成泥狀。2、2.把糯米...
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![香甜糯米紫薯球如何做簡單又好吃]( "香甜糯米紫薯球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘喜歡吃甜點朋友們，我在這裏告訴大家一款香甜糯米紫薯球。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味！炒熟的芝麻做餡料，紫薯加入麪粉做面圖，包裹着芝麻烤至而成！紫色的球球看着就讓人有着夢幻般的感覺，吃起來香香糯糯...
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![沙琪瑪紫薯球怎麼做-沙琪瑪紫薯球的做法]( "沙琪瑪紫薯球怎麼做-沙琪瑪紫薯球的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料沙琪瑪（適量）花生（適量）奶（適量）蜂蜜（適量）配料糖（少許）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙琪瑪紫薯球的做法步驟1、紫薯蒸熟，去皮2、碾成泥，加奶（奶粉衝的，味濃），加蜂蜜，攪勻3、將花生剁碎（用食品袋或保鮮膜隔開蓋上，不易亂崩）4、將紫薯泥在保鮮袋中揉成型5、就一...
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![紫薯球的做法 紫色誘惑——紫薯球 紫薯球怎麼做]( "紫薯球的做法 紫色誘惑——紫薯球 紫薯球怎麼做")
- “今天跟大家分享一道傳統小吃。紫薯誘惑——紫薯球。眾所周知，紫薯營養價值是非常高的，比如説：有助於消化，還可以提高免疫力。操作非常簡單，皮脆香酥的紫薯球出爐了。記錄2018.12.20早餐”食材明細主料紫薯（兩個）麪粉（適量）糯米粉（適量）玉米澱粉（適量）白芝麻（適量）輔料糖粉（20克）甜味（口味...
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![豆沙紫薯球如何做簡單又好吃]( "豆沙紫薯球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:41分鐘主料輔料具體步驟1.洗淨削皮切塊。蒸20分鐘2.變軟熟了（顏色用餐具戳一下是否軟）3.然後把紫薯塊用保鮮膜包裹住壓扁成泥狀。壓成圓餅狀。放入喜歡的醬（豆沙、南瓜、巧克力、花生醬、沙拉等）再捏成團或者做成餅...
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![奶香紫薯球的做法 健康甜點【奶香紫薯球】 奶香紫薯球怎麼做]( "奶香紫薯球的做法 健康甜點【奶香紫薯球】 奶香紫薯球怎麼做")
- “營養貼士：紫薯富含花青素是抗衰老的好東西紅薯中的纖維素對健康也非常有益，但是如果紅薯經過油炸不僅破壞了營養價值還增加了熱量導致肥胖今天就推薦一款不用油的健康甜品”食材明細主料紫薯（適量）豆沙（適量）奶粉（適量）奶香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香紫薯球的做法步驟...
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![奶香紫薯酥球怎麼做-奶香紫薯酥球的做法]( "奶香紫薯酥球怎麼做-奶香紫薯酥球的做法")
- “前天做了這款紫薯球，作為昨天下午的小點心，奶香十足，酥酥的就像桃酥一樣，加了紫薯顏色特別好看。這台智能烤箱用着真的很方便，那個顯示屏我真是太喜歡了，比起家裏的老烤箱，好用多了。”食材明細主料蒸熟的紫薯（35g）低粉（100g）色拉油（70ml）淡奶油（25ml）白糖（30g）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗...
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![奶香紫薯麻球怎麼做-奶香紫薯麻球的做法]( "奶香紫薯麻球怎麼做-奶香紫薯麻球的做法")
- 食材明細主料糯米粉（500g）紅薯（1只）白糖（30g）白芝麻（50g）白開水（適量）食用油（500g）輔料紫薯（1只）白糖（20克）淡奶油（20ml）蜂蜜（1勺）白醋（少許）原味（口味）未知（難度）奶香紫薯麻球的做法步驟1、紅薯紫薯切塊蒸熟。2、糯米粉加白糖，白開水和成絮狀。3、趁熱加入去皮蒸熟的紅薯。4、和成光滑柔軟的糯米粉...
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![紫薯紅豆球怎麼做-紫薯紅豆球的做法]( "紫薯紅豆球怎麼做-紫薯紅豆球的做法")
- “教你用紫薯做個小零食，顏值與味道一樣爆表紫薯的高顏值一直是大家都喜歡它的主要原因之一。其實它的營養素含量和保健功效更是奇妙，紫薯含有超級豐富的抗氧化小能手“花青素”，還有護眼、護肝、保護血管等作用。今天推薦一款紫薯做的小點心，跟養心紅豆搭配，營養升級。做這道...
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![紫薯球的做法 好看又好吃的小點心---紫薯球 紫薯球怎麼做]( "紫薯球的做法 好看又好吃的小點心---紫薯球 紫薯球怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（150克）糯米粉（130克）玉米澱粉（30克）細砂糖（60克）水（100克）輔料泡打粉（2.5ml）植物油（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯球的做法步驟1、紫薯洗淨2、入蒸鍋蒸至軟爛3、稍涼涼4、加入糖和一半水放料理機打成泥5、糯米粉、玉米澱粉、泡打粉混合過篩。加入紫薯泥6...
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![奶香紫薯豆沙包怎麼做-奶香紫薯豆沙包的做法]( "奶香紫薯豆沙包怎麼做-奶香紫薯豆沙包的做法")
- “一直很喜歡紫薯，營養豐富顏色美豔。用它做的各式美食也是我家大寶的最愛。以前也做過豆沙包，但這次的豆沙餡兒與以往的做法不同。換換口味吧。”食材明細主料麪粉（600g）紫薯（300g）紅豆（500g）大棗（100g）牛奶（200g）輔料桂花醬（適量）紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一天（耗時）高級（難度）奶香紫薯豆沙...
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![椰香紫薯球怎麼做-椰香紫薯球的做法]( "椰香紫薯球怎麼做-椰香紫薯球的做法")
- 食材明細主料紫薯、（適量）糯米粉、（適量）白糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰香紫薯球的做法步驟1、紫薯蒸熟裝入保鮮袋，用擀麪杖擀成泥。2、紫薯泥中加入糯米粉。3、加適量清水和成麪糰。4、搓成大小相等的紫薯球。5、在紫薯球的表面噴些水更有利於牢固、均勻粘上芝...
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![紫薯糯米豆沙餅的做法 超級軟糯香甜——紫薯糯米豆沙餅 紫薯糯米豆沙餅怎麼做]( "紫薯糯米豆沙餅的做法 超級軟糯香甜——紫薯糯米豆沙餅 紫薯糯米豆沙餅怎麼做")
- “這款紫薯豆沙餅是在寶貝生日前一天做的。這是她非常非常喜歡吃的一款餅子。第一個餅子一出鍋她就圍着我開始轉圈圈了，稍微晾了晾，我給她入進她的小碗裏，給了她一雙筷子，她自己夾着吃，等我從廚房忙完後過去一看，把我給笑彎了腰。小傢伙變成了一個名符其實的小花貓。但是，她是真...
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![紫薯沙拉球怎麼做-紫薯沙拉球的做法]( "紫薯沙拉球怎麼做-紫薯沙拉球的做法")
- “我想，大多數愛上紫薯的人，不僅僅是因為它的營養，更多的還是因為那一抹夢幻吧。用紫薯和沙拉簡單的融合，當作零食、當作菜品，都會有不俗的表現哦。”食材明細主料紫薯（適量）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯沙拉球的做法步驟1、準備食材：紫薯、沙拉2、紫薯洗...
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![香甜的紫薯豆沙麪包如何做簡單又好吃]( "香甜的紫薯豆沙麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時紫薯豆沙麪包是一道麪食類的美食，麪包可以當做早餐也可以平時餓了吃，反正做了放在冰箱吃的時候大熱一下就可以了方便快捷，我還是覺得自己做的麪包好一些，外面的不知道加了多少各種添加劑，來吧，今天一起試試這款...
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![芝心紫薯球的做法 浪漫甜點----芝心紫薯球 芝心紫薯球怎麼做]( "芝心紫薯球的做法 浪漫甜點----芝心紫薯球 芝心紫薯球怎麼做")
- “奶酪焗紅薯當下正流行，其實把奶酪放進紫薯球當中味道也同樣非常棒。紫薯富有高貴的色澤，做成小小的薯球既養眼又美味，一口一個咬開還有奶酪如驚喜般出現。看似複雜的一款點心，其實只要肯動手，保證你會成功~~~”食材明細主料紫薯（2個）白芝麻（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）輔料糯米粉（適量...
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![豆沙奶酪紫薯球如何做簡單又好吃]( "豆沙奶酪紫薯球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：3個糯米粉：根據麪糰濕度調整用量光明芝士：3片輔料牛奶：適量具體步驟1.紫薯蒸熟後按壓成泥2.紫薯泥、糯米粉牛奶同時放入麪包機攪拌成團。3.攪拌時根據麪糰實際情況濕度添加糯米粉或牛奶，這是我攪拌兩...
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![紫薯香蕉球怎麼做-紫薯香蕉球的做法]( "紫薯香蕉球怎麼做-紫薯香蕉球的做法")
- “🔥不加一滴油，低脂營養的小零食-香蕉與紫薯的完美搭配❗️低卡健身必備❗️”食材明細主料紫薯（2-3個）香蕉（1根）牛奶（少許）輔料椰蓉（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉球的做法步驟1、紫薯洗淨蒸熟2、紫薯去皮，其他材料備好3、紫薯太乾加點牛奶中和一下4、勺子壓碎，攪...
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![紫薯球的做法 紫薯球（葡萄乾） 紫薯球怎麼做]( "紫薯球的做法 紫薯球（葡萄乾） 紫薯球怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料葡萄乾（適量）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯球的做法步驟1、先把紫薯洗淨放蒸鍋蒸，待蒸至用筷子能輕易戳進去，即可拿出，去皮，然後壓成泥狀2、帶一次性手套取適量放於手心壓成扁平狀，然後沿邊緣向上捏起，最後呈碗狀，在裏面放入若干葡萄乾3、慢慢...
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![香蕉紫薯球怎麼做-香蕉紫薯球的做法]( "香蕉紫薯球怎麼做-香蕉紫薯球的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）香蕉（適量）輔料奶粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉紫薯球的做法步驟1、準備食材！2、紫薯蒸熟壓泥，為了熟的快點，可以切成片蒸。3、香蕉切粒，倒入紫薯泥中攪勻。4、取食材搓成小糰子。5、面板上撒上奶粉，紫薯球放在上面滾動，表面全部粘上奶粉。小...
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![甜蜜紫薯球怎麼做-甜蜜紫薯球的做法]( "甜蜜紫薯球怎麼做-甜蜜紫薯球的做法")
- “簡單好吃又美觀”食材明細主料紫薯（1個）核桃仁（適量）花生（少量）黑芝麻（少量）輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜蜜紫薯球的做法步驟1、紫薯蒸熟後，壓制成紫薯泥，並添加向量沙拉醬攪拌2、將準備好的堅果搗碎，放入碗中，黑芝麻最後撒入3、將紫薯泥揉成球狀，將其放入堅果...
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![香酥紫薯球怎麼做-香酥紫薯球的做法]( "香酥紫薯球怎麼做-香酥紫薯球的做法")
- “過年了，各種炒物不可缺，丸子，團團圓圓之意。”食材明細主料紫薯麪糰（適量）輔料黃麪包糠（適量）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香酥紫薯球的做法步驟1、準備好食材:如圖，紫薯麪糰是做湯圓剩下的(紫薯泥加糯米粉和的喜甜可添加糖)。2、取適量的麪糰搓圓。3、放入水中。4、然後...
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![#記憶#紅豆沙紫薯球如何做簡單又好吃]( "#記憶#紅豆沙紫薯球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：適量紅豆沙餡：適量熟芝麻：適量輔料具體步驟1.紫薯去皮切片上鍋蒸幾分鐘2.把蒸熟的紫薯攪成泥後，取一小塊弄成小圓片兒，中間放上紅豆沙餡，揉成球狀，蘸些芝麻即可。烹飪技巧可以放綠豆沙，奶酪都可以...
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味味甜
