![滋陰潤燥的墨魚卵香炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "滋陰潤燥的墨魚卵香炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道菜融合了海鮮的鮮美以及炒雞蛋的噴香。不僅是一道簡單的快手菜，也是一道滋陰潤燥的家常菜，私房菜。學會了這道菜，以後買墨魚一舉兩得，又能吃墨魚，還能留下墨魚卵來做這道菜，美滋滋呢~~~墨魚卵和雞蛋營養豐...
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![家常墨魚卵香炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "家常墨魚卵香炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道加長墨魚卵香炒雞蛋，金黃色的外皮，墨魚卵淡淡的海洋氣息，加上雞蛋樸實單純的口感，相得益彰。簡單易學，快捷方便，不論是平時家裏自己吃還是逢年過節招待親朋好友，都絕對是拿得出手的一道菜，一定會為你贏得滿滿...
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![酥香墨魚卵香炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "酥香墨魚卵香炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘墨魚卵香炒雞蛋，這道菜其實就是墨魚卵和雞蛋一起炒制而成，做法簡單，和雞蛋一起攪拌均勻，做出來的味道非常鮮美，看起非常有食慾，口感酥脆爽口，不光大人們喜歡吃，連小孩子都是比較喜愛的，非常美味，最後撒上葱花，香味更...
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![海膽魚卵如何做簡單又好吃]( "海膽魚卵如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料魚卵：1杯海膽醬：1/4杯細砂糖：1/2大匙輔料具體步驟1.將魚卵洗淨，用細目篩網過濾，徹底瀝乾水份後備用。2.將海膽醬與細糖拌勻備用，如果喜歡海膽醬原味，則可不加糖調味。3.將魚卵放入容器中，加入作法材料拌勻，即可加...
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![魚卵小壽如何做簡單又好吃]( "魚卵小壽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料1.油菜花菇蕈泡菜：1/2杯2.豆芽菜：5兩青豆仁：2大匙蝦仁：20只紅蘿蔔丁：1/4杯蒜末：1/2大匙鹽：2小匙香油：少許輔料具體步驟1.豆芽菜洗淨後去除頭尾並瀝乾水份，蝦仁洗淨，以紙巾擦乾水份備用。2.備一鍋沸水，並加入少許鹽(...
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![魚香炒雞蛋的做法 富硒姐姐雞蛋羹教你做：魚香炒雞蛋 魚香炒雞蛋怎麼做]( "魚香炒雞蛋的做法 富硒姐姐雞蛋羹教你做：魚香炒雞蛋 魚香炒雞蛋怎麼做")
- “一盤魚香炒蛋能吃五碗米飯，這道菜真的是即下飯，又簡單！”食材明細主料雞蛋（3個）青椒（1個）輔料蘿蔔（半根）木耳（3朵）蒜（適量）大葱（一節）調料生抽（3勺）老陳醋（2勺）蠔油（1勺）水澱粉（1勺）白砂糖（1勺）清水（適量）魚香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚香炒雞蛋的做法步驟1、準備好材料備用。2、魚香汁：3勺生...
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![雜菜炒墨魚丸香乾怎麼做-雜菜炒墨魚丸香乾的做法]( "雜菜炒墨魚丸香乾怎麼做-雜菜炒墨魚丸香乾的做法")
- 食材明細主料香乾（2塊）墨魚丸（4個）雜菜（100克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）雜菜炒墨魚丸香乾的做法步驟1、食材：香乾、墨魚丸、雜菜。2、將香乾和墨魚丸放在案板上分別切成丁。3、將雜菜下入沸水鍋中焯開，2分鐘後撈出。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的香乾、墨...
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![墨魚丸炒雞蛋怎麼做-墨魚丸炒雞蛋的做法]( "墨魚丸炒雞蛋怎麼做-墨魚丸炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2只）墨魚丸（3個）輔料香葱（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）墨魚丸炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、墨魚丸、香葱。2、將墨魚丸放在案板上切成片。3、將雞蛋打入碗中，加適量的鹽。4、調味打散。5、起鍋倒油燒熱，下入打散的雞蛋翻炒翻炒成塊。6、然...
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![雞蛋墨魚面怎麼做-雞蛋墨魚面的做法]( "雞蛋墨魚面怎麼做-雞蛋墨魚面的做法")
- “墨魚汁，在中國很多地方都被視為廢物丟棄的，但是墨魚的膽汁（也就是你説的墨魚汁，黑色的）在國外，是好東西。墨魚汁可以做墨魚汁意大利海鮮麪（昨天剛吃過……就是吃完擦嘴有點小麻煩）可以做麪包、拉麪好多好多……墨魚汁其實可以治療閉經、提高免力利、補充蛋白質、抗癌等多重功效...
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![香芹炒墨魚怎麼做-香芹炒墨魚的做法]( "香芹炒墨魚怎麼做-香芹炒墨魚的做法")
- “香芹炒墨魚”食材明細主料香芹（200克（本地土芹菜））冰凍墨魚（200克）輔料豬肉（100克）調料鹽（適量）生抽（一勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）香芹炒墨魚的做法步驟1、墨魚切絲加鹽、料酒醃製20分鐘，然後焯水待用。2、豬肉絲醃製後炒熟盛出待用。3、鍋留底油，炒芹菜，加鹽炒癟。4、把墨...
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![時蔬炒墨魚的做法 時蔬炒墨魚#肉菜# 時蔬炒墨魚怎麼做]( "時蔬炒墨魚的做法 時蔬炒墨魚#肉菜# 時蔬炒墨魚怎麼做")
- “墨魚也是魷魚的一種，模樣比較短胖，味道差不多。炒出來都很下飯。”食材明細主料墨魚（500g）輔料青紅辣椒（2顆）洋葱（半個）姜（適量）蒜末（適量）調料料酒（2匙）蠔油（2匙）醬油（2匙）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）時蔬炒墨魚的做法步驟1、所需食材。2、墨魚需去背部的硬片，取內臟、牙齒、撕掉外...
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![墨魚香菇蒸雞怎麼做-墨魚香菇蒸雞的做法]( "墨魚香菇蒸雞怎麼做-墨魚香菇蒸雞的做法")
- “墨魚味道鮮美，營養豐富，墨魚肉性味鹹、平，有養血滋陰、益胃通氣、去淤止痛的功效。婦女食用有養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳和崩漏等功效。李時珍稱墨魚為“血分藥”，是婦女貧血、血虛經閉的佳珍。墨魚肉還其含的多肽，有抗病毒、抗射線作用。墨魚香菇蒸雞，食之鮮...
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![炒墨魚怎麼做-炒墨魚的做法]( "炒墨魚怎麼做-炒墨魚的做法")
- “墨魚又叫烏賊，它的全身都是寶，口味鮮脆爽口，大人孩子都適合食用。墨魚的蛋白質含量很高，還含有維生素A、B及人體所需要的多種礦物質，而脂肪含量卻比較少，是很好的滋補品，特別是愛美的女性，墨魚可是塑造體型，保養肌膚的理想補品啊。”食材明細主料墨魚（1條）捲心菜（100克）輔料葱（10克）姜...
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![白炒墨魚卷的做法 【閩菜】--白炒墨魚卷 白炒墨魚卷怎麼做]( "白炒墨魚卷的做法 【閩菜】--白炒墨魚卷 白炒墨魚卷怎麼做")
- “墨魚不但味感鮮脆爽口，蛋白質含量高，具有較高的營養價值，而且富有藥用價值。墨魚含豐富的蛋白質，殼含碳酸鈣、殼角質、粘液質、及少量氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽等；、墨魚中的墨汁含有一種粘多糖，實驗證實對小鼠有一定的抑癌作用。”食材明細主料墨魚（400克）輔料土豆（20克）青椒（1個）胡蘿...
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![墨魚仔炒香芹怎麼做-墨魚仔炒香芹的做法]( "墨魚仔炒香芹怎麼做-墨魚仔炒香芹的做法")
- “這道菜既簡單又營養，香芹具有鎮靜安神的作用：從芹菜子中分離出的一種鹼性成分，對人體能起安定作用。墨魚，又稱墨斗魚、烏賊。墨魚仔味道鮮美，營養豐富，藥用價值高。含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽、碳水化合物等多種物質，是人們喜愛的佳餚。墨魚是一種美味海鮮，而且營養豐富。...
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![魚香炒雞蛋怎麼做-魚香炒雞蛋的做法]( "魚香炒雞蛋怎麼做-魚香炒雞蛋的做法")
- “魚香菜也是川味的特色。裏面沒有魚卻魚香味。”食材明細主料雞蛋（3個）胡蘿蔔（半個）木耳（適量）輔料葱（適量）泡椒（少許）芹菜（一根）姜（適量）蒜（適量）泡姜（適量）調料鹽（少許）色拉油（一匙）料酒（少許）醬油（一匙）醋（半匙）老抽（1/5匙）白糖（少許）雞精（少許）番茄醬（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚香炒雞蛋的...
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![雞蛋墨魚丸咖喱湯麪的做法 煎雞蛋墨魚丸咖喱湯麪 雞蛋墨魚丸咖喱湯麪怎麼做]( "雞蛋墨魚丸咖喱湯麪的做法 煎雞蛋墨魚丸咖喱湯麪 雞蛋墨魚丸咖喱湯麪怎麼做")
- 食材明細主料麪條（100克）雞蛋（1只）墨魚丸（80克）輔料香葱（適量）咖喱塊（1克）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋墨魚丸咖喱湯麪的做法步驟1、食材：麪條、雞蛋、墨魚丸、香葱2、取平底鍋置火上倒點油燒熱，打入雞蛋兩面煎一下，待用。3、隨後，將墨魚丸拆開包裝，下入...
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![墨魚乾香菇雞湯怎麼做-墨魚乾香菇雞湯的做法]( "墨魚乾香菇雞湯怎麼做-墨魚乾香菇雞湯的做法")
- “發現墨魚乾燉湯真好喝。”食材明細主料墨魚乾（適量）香菇幹（適量）土雞（適量）輔料枸杞（適量）姜（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）墨魚乾香菇雞湯的做法步驟1、墨魚乾泡半個多小時。2、泡軟後切條。3、香菇幹泡半個小時，泡到手摸起來軟了。4、土雞切塊，冷水下鍋焯水。...
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![墨魚香菇燉雞怎麼做-墨魚香菇燉雞的做法]( "墨魚香菇燉雞怎麼做-墨魚香菇燉雞的做法")
- “燉菜是最簡單的了，祕決就在慢火細煨。。”食材明細主料墨魚（適量）雞（適量）輔料香菇（適量）葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）墨魚香菇燉雞的做法步驟1、墨魚水發，雞乾淨，香菇是額外加的，不喜歡的也可以不加。2、發好的墨魚切成條，雞肉焯過水，香菇整塊洗淨，因為...
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![墨魚土雞的做法 墨魚土雞---新春宴客菜 墨魚土雞怎麼做]( "墨魚土雞的做法 墨魚土雞---新春宴客菜 墨魚土雞怎麼做")
- “墨魚土雞，年夜必備菜，新春宴客菜。雞肉是我們生活中最常見的一種肉類，雞肉富含豐富的蛋白質能夠補充人們所需要的成分，同時雞肉肉質細滑爽口，是人們念念不忘的一道美食。雞肉能夠增強人們的體質，提高免疫能力。加有墨魚的土雞，更香，更好吃，適合新春裏，年夜晚的菜餚。”食材明細主...
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![洋葱炒墨魚的做法 洋葱炒墨魚（烏賊魚） 洋葱炒墨魚怎麼做]( "洋葱炒墨魚的做法 洋葱炒墨魚（烏賊魚） 洋葱炒墨魚怎麼做")
- “非常複合的味道，鹹香可口，非常下飯噢~”食材明細主料烏賊魚（適量）洋葱（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料黃酒（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）鮮辣粉（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒墨魚的做法步驟1、墨魚切條狀，洗淨備用2、墨魚加入少許...
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![清炒墨魚怎麼做-清炒墨魚的做法]( "清炒墨魚怎麼做-清炒墨魚的做法")
- “墨魚口感鮮嫩，營養豐富，配上青紅椒一起能去腥增香，味道特鮮美。”食材明細主料墨魚（500g）青紅椒（2個）輔料油（30毫升）鹽（3克）料酒（20毫升）生薑（適量）大蒜（適量）黑胡椒粒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒墨魚的做法步驟1、青紅椒和墨魚摘選乾淨2、把墨魚切十字花刀3、青紅椒切斜...
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![香菇魚卵蒸蛋怎麼做-香菇魚卵蒸蛋的做法]( "香菇魚卵蒸蛋怎麼做-香菇魚卵蒸蛋的做法")
- “魚卵洗乾淨其實不會腥哦~加了幹香菇更香，雞蛋很滑，魚卵很有口感”食材明細主料魚卵（200g）雞蛋（2個）香菇（3朵）輔料油（適量）醬油（適量）姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香菇魚卵蒸蛋的做法步驟1、魚卵用薑片水先泡會2、洗淨魚卵，去膜，加入適量的薑末3、香菇用温水泡開着備...
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![香芹炒墨魚丸怎麼做-香芹炒墨魚丸的做法]( "香芹炒墨魚丸怎麼做-香芹炒墨魚丸的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）墨魚丸（適量）輔料辣椒（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹炒墨魚丸的做法步驟1、芹菜洗淨切段。2、墨魚丸。3、切小塊。4、辣椒切圈。5、鍋子燒熱煎香魚丸。6、放入芹菜辣椒翻炒均勻。7、調味即可享受。8、開動啦。...
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![香芹炒小墨魚怎麼做-香芹炒小墨魚的做法]( "香芹炒小墨魚怎麼做-香芹炒小墨魚的做法")
- “這種小墨魚挺好吃的，市場上有賣的時候我都會買一點回來的，加點青菜一起炒特別的好吃，我這次就放了香芹去炒，又鮮美又不油膩，特別的好吃呢。小墨魚先炒一下再跟香芹一起炒的哦，因為小墨魚一炒會出一些水的，這樣炒的更鮮美一點。”食材明細主料香芹（200g）油（適量）大蒜（適量）雞精（適量）輔...
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味味甜
