![紅薯桃膠湯怎麼做-紅薯桃膠湯的做法]( "紅薯桃膠湯怎麼做-紅薯桃膠湯的做法")
- “一款很簡單的糖水，下班回家就可以先喝上一碗暖暖身”食材明細主料紅薯（適量）輔料桃膠（適量）冰糖（適量）紅棗（適量）枸杞子（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯桃膠湯的做法步驟1、桃膠提前泡發洗淨，紅薯切塊。2、加入適量清水一塊冰糖。3、加入幾顆紅棗。4、接通電源按煲湯鍵...
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![桃膠藏紅花雪梨銀耳湯怎麼做-桃膠藏紅花雪梨銀耳湯的做法]( "桃膠藏紅花雪梨銀耳湯怎麼做-桃膠藏紅花雪梨銀耳湯的做法")
- “這幾天降温就發現身邊好幾位朋友生病咳嗽，有感冒咳嗽的，也有乾咳的，估計和天氣及入冬之後肉吃多了有關吧。冬季乾燥，加是最近天氣忽上忽下，一旦不注意，很容易上火或患上流感；所以這季節除了適當進補外，還要多吃些潤肺和能增加身體抵抗力的食物，如雪梨，蘿蔔，銀耳和紅棗等等。我每天...
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![紅薯花生桃膠湯怎麼做-紅薯花生桃膠湯的做法]( "紅薯花生桃膠湯怎麼做-紅薯花生桃膠湯的做法")
- “冬季，房間裏有了暖氣，空氣便乾燥起來，總想喝點滋補身體的湯湯水水，我是北方人，不像南方人那樣會做各種湯羹，剛好有了這款蘇泊爾的智能電燉鍋，各種湯、粥、甜品就都可以做啦。因為可以小火慢燉，不用擔心會糊鍋底，只要把食材放入，剩下的就是等待美味出爐呀。”食材明細主料紅薯（30克...
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![桃膠雪燕紫薯羹怎麼做-桃膠雪燕紫薯羹的做法]( "桃膠雪燕紫薯羹怎麼做-桃膠雪燕紫薯羹的做法")
- “雪燕是珍貴的植物木髓分泌物，是一種新型滋補養品。搭配既富含膳食纖維又能補脾益氣的地瓜，和血的桃膠，美容養顏的皂角米，合滋陰潤燥的冰糖，燉一盅潤秋燥，養容顏的秋日甜品。該燉品能緩解頭面、五官、肌膚乾燥，腸燥便祕，手足皸裂等不適，適合愛美人士及大眾秋冬保健使用。但痰濕、...
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![桃膠銀耳紅薯羹怎麼做-桃膠銀耳紅薯羹的做法]( "桃膠銀耳紅薯羹怎麼做-桃膠銀耳紅薯羹的做法")
- “桃膠銀耳紅薯羹，滋潤補水、適合秋天．清甜滋潤．非常好喝！”食材明細主料桃膠（1勺）銀耳（1朵）紅薯（半個）輔料紅糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桃膠銀耳紅薯羹的做法步驟1、準備、把桃膠銀耳提前一晚泡發、洗淨、去掉根部表面雜質、撕小塊、紅薯去皮。2、到入鍋中摻入適量清...
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![桃膠紅棗銀耳湯的做法 桃膠皂角米雪燕紅棗銀耳湯 桃膠紅棗銀耳湯怎麼做]( "桃膠紅棗銀耳湯的做法 桃膠皂角米雪燕紅棗銀耳湯 桃膠紅棗銀耳湯怎麼做")
- “#冬日暖湯#冬季氣候異常乾燥，愛家人，防乾燥從飲食上着手；今兒就向大家推薦一道好喝又滋補養顏的甜湯：桃膠皂角米紅棗銀耳湯！這道甜湯是由桃膠、皂角米、雪燕、紅棗，枸杞和銀耳等食材搭配在一起燉制而成的，也稱“平民燕窩”；滿滿的膠質，就像喝了碗膠原蛋白，美味彈滑，淡淡的甜香清潤...
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![紅棗桃膠銀耳湯怎麼做-紅棗桃膠銀耳湯的做法]( "紅棗桃膠銀耳湯怎麼做-紅棗桃膠銀耳湯的做法")
- “膠質滿滿的桃膠銀耳湯，美容養顏，非常適合寒冷的冬季食用哈！”食材明細主料銀耳（適量）桃膠（適量）紅棗（適量）輔料黑方糖（一塊）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗桃膠銀耳湯的做法步驟1、銀耳去根部泡軟洗淨，剪碎備用。2、桃膠提前泡發洗淨備用。3、紅棗洗淨備用。4、把食材放入電...
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![椰汁桃膠桂圓紅棗湯怎麼做-椰汁桃膠桂圓紅棗湯的做法]( "椰汁桃膠桂圓紅棗湯怎麼做-椰汁桃膠桂圓紅棗湯的做法")
- 食材明細主料桂圓（5棵）紅棗（2棵）蓮子（6棵）桃膠（3-5棵）輔料椰汁（245ml）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）椰汁桃膠桂圓紅棗湯的做法步驟1、食材展示2、桃膠提前一晚泡發，洗淨雜質3、桂圓剝殼4、將所有食材洗淨放進燉盅裏5、燉盅里加少量開水6、燉盅蓋上蓋放入燉鍋中7、燉鍋蓋上蓋通上...
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![紅薯桃膠銀耳糖水怎麼做-紅薯桃膠銀耳糖水的做法]( "紅薯桃膠銀耳糖水怎麼做-紅薯桃膠銀耳糖水的做法")
- “桃膠嫩滑，紅薯軟糯，入口香甜。”食材明細主料小紅薯（一個）桃膠（適量）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）桂花（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅薯桃膠銀耳糖水的做法步驟1、泡發一天的桃膠。2、洗淨雜質。3、泡發好的銀耳。4、紅薯切滾刀塊備用。5、燉盅內適量水。6、桃膠，銀耳，紅薯，加...
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![紅棗桃膠怎麼做-紅棗桃膠的做法]( "紅棗桃膠怎麼做-紅棗桃膠的做法")
- 食材明細主料紅棗（105克）桃膠（50克）調料冰糖（120克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅棗桃膠的做法步驟1、食材：紅棗（已浸泡2小時）、桃膠（已提前泡發10個小時）、冰糖。2、將泡發好的桃膠清洗掉雜質撈出待用。3、將紅棗淘洗淘洗下入煮鍋裏，加適量的清水煮開、煮上20分鐘。4、接着，合...
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![桃膠銀耳湯的做法 美容湯 之 桃膠銀耳湯 桃膠銀耳湯怎麼做]( "桃膠銀耳湯的做法 美容湯 之 桃膠銀耳湯 桃膠銀耳湯怎麼做")
- “桃膠，銀耳美容養顏，銀耳對女性健康也有幫助，一週吃1~2次，堅持下去，對於改善皮膚，以及女性健康都有幫助”食材明細主料薏米（一把）紅棗（適量）桂圓（適量）桃膠（4顆）銀耳（半朵）輔料黑糖（1顆）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桃膠銀耳湯的做法步驟1、食材：薏米，桂圓，紅棗，桃膠，銀耳，黑糖，冰糖...
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![桃膠番薯紅棗羹怎麼做-桃膠番薯紅棗羹的做法]( "桃膠番薯紅棗羹怎麼做-桃膠番薯紅棗羹的做法")
- “愛家人，愛生活，辛勞的女人們更要愛自己，抽出時間來為自己煲碗湯羹，美美地吃上一頓，好好地犒勞自己，這樣才能更好地去愛別人。”食材明細主料紅棗（3顆）桃膠（10克）黑糖（2塊）番薯（110克）百合（2克）輔料清水（300克）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）桃膠番薯紅棗羹的做法步驟1、準備原料：桃膠、...
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![紫薯桃膠粥怎麼做-紫薯桃膠粥的做法]( "紫薯桃膠粥怎麼做-紫薯桃膠粥的做法")
- “桃膠！這樣吃，越吃越漂亮”食材明細主料紫薯（1個）桃膠（10g）皂角米（10g）輔料冰糖（適量）原味（口味）未知（難度）紫薯桃膠粥的做法步驟1、桃膠泡發12小時左右。2、皂角米泡發12小時左右。3、下鍋煮30分鐘。4、加入適量冰糖。5、加入紫薯，多煮一會兒。6、好吃的紫薯桃膠粥就做成啦~...
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![桃膠黃桃百合湯怎麼做-桃膠黃桃百合湯的做法]( "桃膠黃桃百合湯怎麼做-桃膠黃桃百合湯的做法")
- 食材明細主料黃桃（1個）桃膠（10g）雪燕（3g）百合（30g）輔料枸杞（10g）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桃膠黃桃百合湯的做法步驟1、桃膠10克，雪燕3克提前12小時泡發。2、桃膠、雪燕挑去雜質。黃桃切塊。百合修去鏽片，清洗乾淨。冰糖根據個人口味放。10g枸杞（拍照時忘了）。3、湯鍋...
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![桃膠甜湯怎麼做-桃膠甜湯的做法]( "桃膠甜湯怎麼做-桃膠甜湯的做法")
- “美容養顏~桃膠甜湯。”食材明細主料桃膠（適量）銀耳（適量）蓮子（適量）紅棗（幾顆）枸杞（適量）輔料老冰糖（適量）清水（適量）甜香（口味）煨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桃膠甜湯的做法步驟1、將桃膠，銀耳，蓮子，紅棗涼水泡40分鐘左右，主要將食材發軟，洗淨備用。2、將泡好的食材放置電飯鍋內，加入適量水，煮1小...
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![紅棗桃膠甜湯怎麼做-紅棗桃膠甜湯的做法]( "紅棗桃膠甜湯怎麼做-紅棗桃膠甜湯的做法")
- “桃膠活血清血潤膚嫩膚紅棗更是補血養顏佳品因為貧血的原因總被要求多吃紅棗所以就做了桃膠紅棗甜湯味道非常好。”食材明細主料桃膠（10來粒）輔料紅棗（7粒）紅糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗桃膠甜湯的做法步驟1、桃膠提前一夜浸泡。2、泡發後仔細挑去桃膠上附...
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![桃膠紅薯糖水怎麼做-桃膠紅薯糖水的做法]( "桃膠紅薯糖水怎麼做-桃膠紅薯糖水的做法")
- 食材明細主料桃膠（100克）紅薯（2個）生薑（適量）輔料黃糖（適量）甜香（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）桃膠紅薯糖水的做法步驟1、紅薯去皮，切塊2、桃膠前一晚浸泡，要浸18小時，洗淨，去雜質。3、鍋內下水，放入桃膠煮開，煮30分鐘左右4、再加入紅薯，生薑5、煮至紅薯軟加入黃糖即可6、成品...
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![桃膠紅棗枸杞湯怎麼做-桃膠紅棗枸杞湯的做法]( "桃膠紅棗枸杞湯怎麼做-桃膠紅棗枸杞湯的做法")
- 食材明細主料桃膠（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）桃膠紅棗枸杞湯的做法步驟1、準備食材：桃膠、紅棗、枸杞、冰糖適量（桃膠提前一天泡水）。2、泡好後的桃膠要仔細洗乾淨（這是個費時的工作）。3、洗淨後的桃膠、紅棗、枸杞中加適量水，大火煮沸...
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![桃膠百合紅棗湯怎麼做-桃膠百合紅棗湯的做法]( "桃膠百合紅棗湯怎麼做-桃膠百合紅棗湯的做法")
- “愛美之心人皆有之。一提到美麗，毫不疑問是女性朋友終生為之奮鬥的目標。沒有哪個女人不希望自己臉蛋漂亮、皮膚白皙；沒有哪個人女人不渴望自己身材婀娜多姿；沒有哪個女人不希望自己永葆青春......難怪各種護膚品，化粧品備受寵幸。除了各種外用護膚品之外，內服美容養顏的產品...
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![皂角米桃膠紅薯甜湯怎麼做-皂角米桃膠紅薯甜湯的做法]( "皂角米桃膠紅薯甜湯怎麼做-皂角米桃膠紅薯甜湯的做法")
- 食材明細主料皂角米（適量）桃膠（適量）紅薯（一個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）皂角米桃膠紅薯甜湯的做法步驟1、皂角米和桃膠用水泡12小時以上2、其間幾次換水，仔細清理雜質，泡好後的桃膠是原來的15倍3、放人燉盅燉三個小時，放入紅薯、冰糖再燉二十分鐘4、滿滿的膠...
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![桃膠銀耳湯怎麼做-桃膠銀耳湯的做法]( "桃膠銀耳湯怎麼做-桃膠銀耳湯的做法")
- “今天三八婦女節、祝大家女神節快樂．特別煲了這款桃膠銀耳湯、非常好喝又營養的湯！🌸🌸桃膠銀耳湯其含有的營養價值非常豐富，飲用之後對機體有好處，尤其對女性朋友，其具有降脂美容、潤腸通便、滋陰補血、益氣等功效。在飲用後還能起到提高肝臟解毒功能，預防肝炎等作用，而且還能...
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![銀耳桃膠湯怎麼做-銀耳桃膠湯的做法]( "銀耳桃膠湯怎麼做-銀耳桃膠湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（20g）桃膠（20g）輔料冰糖（適量）百合（適量）蓮子（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳桃膠湯的做法步驟1、桃膠銀耳泡發洗淨。2、蓮子百合紅棗洗淨放燉鍋裏。3、燉鍋里加水放入銀耳桃膠加入冰糖，按煲湯鍵3小時。4、加入枸杞即可。5、成品。...
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![桃膠皂米紅棗湯怎麼做-桃膠皂米紅棗湯的做法]( "桃膠皂米紅棗湯怎麼做-桃膠皂米紅棗湯的做法")
- 食材明細主料桃膠（（乾貨）20g）皂米（（乾貨）20g）紅棗（4粒）輔料黑糖（一塊約25g）調料姜（2片）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）桃膠皂米紅棗湯的做法步驟1、桃膠和皂米清洗乾淨，放入碗中。2、加滿清水，浸泡4小時，桃膠能發很多，千萬別手抖浸泡太多了。3、四小時後，把泡發的桃膠皂米放入養生壺中，紅...
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![紅棗桃膠新西蘭花膠湯怎麼做-紅棗桃膠新西蘭花膠湯的做法]( "紅棗桃膠新西蘭花膠湯怎麼做-紅棗桃膠新西蘭花膠湯的做法")
- “桃膠，含有碳水化學物、脂肪、蛋白質和植物膠原蛋白，可以促進腸胃蠕動，達到潤腸通便的效果，常食用還能使皮膚變得有彈性，氣色紅潤有光澤，也能幫助增強抵抗力。搭配補血益氣的紅棗和綜合滋補的新西蘭花膠，這款湯真的是無敵的好喝又營養！不過桃膠再好吃，也不要“過度”，一週吃1-2次...
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![紅棗桃膠奶怎麼做-紅棗桃膠奶的做法]( "紅棗桃膠奶怎麼做-紅棗桃膠奶的做法")
- “又到下午茶的時間了，忙忙碌碌了半天，做一碗營養飲品慰勞忙自己。食材就是取自手邊的，不名貴，卻滋養人。添一煲水，小火慢煮，在一碗羹，一勺湯裏讓時間慢下來，輕喝慢嚥，品味生活。”食材明細主料紅棗（3顆）桃膠（1匙）輔料牛奶（1袋）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桃膠奶的做法步驟1、...
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味味甜
