![紅糖養顏營養湯怎麼做-紅糖養顏營養湯的做法]( "紅糖養顏營養湯怎麼做-紅糖養顏營養湯的做法")
- “紅糖水的作用在於「温而補之，温而通之，温而散之」，也就是我們俗稱的温補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱，特...
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![養顏補血紅棗湯的做法 養顏補血紅棗湯【子璇家】 養顏補血紅棗湯怎麼做]( "養顏補血紅棗湯的做法 養顏補血紅棗湯【子璇家】 養顏補血紅棗湯怎麼做")
- “好氣色是可以調出來的哦，彙集了紅棗、龍眼、雞蛋、當歸、黃芪、紅糖的靚湯甜品。“好朋友”來訪前後的補品，效果還不錯，每次喝完也全身暖和起來~”食材明細主料雞蛋（1個）龍眼（6粒）黃芪（4片）輔料紅棗（6粒）當歸（3片）紅糖（半塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養顏補血紅棗湯的做法步驟...
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![紅豆養顏粥怎麼做-紅豆養顏粥的做法]( "紅豆養顏粥怎麼做-紅豆養顏粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）薏米（適量）糙米（適量）紅豆（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆養顏粥的做法步驟1、準備好原料2、4種原料準備好以後，放適量水。3、電飯鍋預約好時間小竅門如果你是晚上10點睡覺，7點起牀，那就預訂到8個小時以後開始煮粥，也就是6點開始煮，7點你就可以吃粥...
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![活血養顏湯怎麼做-活血養顏湯的做法]( "活血養顏湯怎麼做-活血養顏湯的做法")
- “酒釀活血，銀耳養顏，這個湯味道很好，尤其適合經期女士。”食材明細主料銀耳（適量）酒釀（適量）輔料紅棗（適量）蓮子（適量）配料冰糖（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）活血養顏湯的做法步驟1、銀耳蓮子泡好，加水和冰糖。2、紅棗煮到銀耳軟糯粘稠。3、放入酒釀煮開即可。小竅門銀耳雖...
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![養胃美顏湯怎麼做-養胃美顏湯的做法]( "養胃美顏湯怎麼做-養胃美顏湯的做法")
- “味道鮮美，口齒留香，垂涎三尺，秀色可餐，回味無窮，色味俱佳，垂涎欲滴，八珍玉食，美容養顏，養胃，減肥湯。”食材明細主料南瓜（200克）胡蘿蔔（200克）西紅柿（200克）蘋果（一個）輔料生薑（一塊）水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）養胃美顏湯的做法步驟1、準備好食材，全部切塊，生薑拍碎，生薑可...
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![紅棗養顏糕怎麼做-紅棗養顏糕的做法]( "紅棗養顏糕怎麼做-紅棗養顏糕的做法")
- “紅棗:養顏佳品，用紅棗做糕更易於消化，見到多的更多的是用麪粉做的，也嘗試過用糯米粉做紅棗糕，結果實在是太粘了，無法切件，最近終於找到了一個方子，在原方的基礎上略加調整，味道不錯，又易於切件”食材明細主料紅棗（300克）木薯粉（250克）粘米粉（50克）糖（150克）水（800ml）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（...
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![養顏湯的做法 “劉三姐”的祖傳中藥養顏湯 養顏湯怎麼做]( "養顏湯的做法 “劉三姐”的祖傳中藥養顏湯 養顏湯怎麼做")
- “中醫認為，黃婉秋老師的這個養顏方當中，選擇的淨是一些補氣補血的藥材。看過韓國電視連續劇《大長今》的朋友也許還記得，其中有一集説到皇后小產，身體非常的虛弱，太醫來了之後，開出了一個方子“佛手散”，使皇后恢復了健康。其實，“佛手散”就是中醫婦科當中，一個非常著名的古方，由...
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![銀耳紅棗枸杞養顏湯怎麼做-銀耳紅棗枸杞養顏湯的做法]( "銀耳紅棗枸杞養顏湯怎麼做-銀耳紅棗枸杞養顏湯的做法")
- “在北方乾燥的季節裏，我時常給自己煲銀耳紅棗枸杞養顏湯，犒勞自己的肌膚。”食材明細主料銀耳（100克）輔料紅棗（8枚）枸杞（20枚）配料冰糖（20克）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗枸杞養顏湯的做法步驟1、砂鍋泡發銀耳，去掉銀耳的根部。2、將紅棗和枸杞泡軟、洗淨。3、把泡發...
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![正宗的冬季美容養顏湯如何做簡單又好吃]( "正宗的冬季美容養顏湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘正宗的冬季美容養顏湯裏的木瓜紅棗蓮子蜜是一道受大眾女性歡迎的美食，冬季是一年四季最乾燥的季節，皮膚也是最缺水的，一碗暖暖的木瓜紅棗蓮子蜜不僅可以補充身體流失的水分，還可以美白補血，而且大家都聽説木瓜...
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![喝紅糖水長胖，來月經喝紅糖水能緩解疼痛美容養顏，營養品最佳之選！]( "喝紅糖水長胖，來月經喝紅糖水能緩解疼痛美容養顏，營養品最佳之選！")
- 世界上有一種易胖體質，誇張的説就是那種喝白開水就容易胖的人，當然也有後天飲食引起的肥胖，這跟自身對含糖、含脂肪高的物質的攝取及不經常運動有很大的關係。那麼，紅糖也是糖，喝紅糖水長胖嗎？一起來了解一下吧！一、喝紅糖水長胖在農村長大的孩子都看到過紅糖的製作，紅糖的原材料...
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![紅棗銀耳養顏湯怎麼做-紅棗銀耳養顏湯的做法]( "紅棗銀耳養顏湯怎麼做-紅棗銀耳養顏湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）輔料紅棗（10枚）配料冰糖（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）未知（難度）紅棗銀耳養顏湯的做法步驟1、先將銀耳泡發，用温水大概泡十分鐘左右，紅棗用水清洗備用。2、泡好的銀耳和紅棗同時放入乾淨的砂鍋，倒適量清水用中火煮沸。3、改小火煮二十分鐘左右，加入冰糖，喜歡...
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![美容養顏紅糖糯米飯怎麼做-美容養顏紅糖糯米飯的做法]( "美容養顏紅糖糯米飯怎麼做-美容養顏紅糖糯米飯的做法")
- 食材明細主料糯米（一小碗）輔料紅糖（3勺）紅棗（8顆）葡萄乾（適量）甜香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）美容養顏紅糖糯米飯的做法步驟1、糯米提前一晚泡上。2、第二天早上把糯米中多餘的水倒掉。3、準備一個小盆或者可以蒸的大碗，鋪上一層紅棗和葡萄乾、枸杞。4、鋪上一層糯米。5、鋪上...
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![養顏減肥湯怎麼做-養顏減肥湯的做法]( "養顏減肥湯怎麼做-養顏減肥湯的做法")
- “功效：去水腫、養血、適用貧血、水腫、臉色蒼白的肥胖者。材料：帶皮冬瓜900克、雞1只、豬瘦肉150克、香菇(冬菇)10個、紅棗15個、生薑2片、鹽適量。説明：冬瓜含鈉量低且不含脂肪，可以利尿去濕，因此常吃冬瓜有明顯的減肥輕身作用，對於腎炎浮腫也有消腫的功效，尤其針對糖尿病患者...
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![桃膠養顏湯怎麼做-桃膠養顏湯的做法]( "桃膠養顏湯怎麼做-桃膠養顏湯的做法")
- “桃膠是一種天然的養生滋補品，被譽為平民燕窩，物美價廉，尋常百姓都能吃得起。有增強免疫力，清除自由基的危害，抗腫瘤、抗衰老、降血糖、降血脂的作用。尤其適合女性，滋補氣血，美容養顏。”食材明細主料桃膠（10g）薑糖汁（50g）輔料石榴（石榴）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）桃膠養顏湯...
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![紅棗營養米糊的做法 花樣美食🌸養顏雜糧紅棗營養米糊 紅棗營養米糊怎麼做]( "紅棗營養米糊的做法 花樣美食🌸養顏雜糧紅棗營養米糊 紅棗營養米糊怎麼做")
- “香甜適口，回味綿長😀”食材明細主料大米（適量）小米（適量）青稞米（適量）糯米（適量）燕麥米（適量）高粱米（適量）苦蕎米（適量）糙米（適量）黃豆（適量）黑豆（適量）紅豆（適量）豌豆（適量）鷹嘴豆（適量）蓮子（適量）百合（適量）芡實（適量）茯苓（適量）黑芝麻（適量）輔料紅棗（兩個）核桃仁（四個）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗...
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![西紅柿營養湯怎麼做-西紅柿營養湯的做法]( "西紅柿營養湯怎麼做-西紅柿營養湯的做法")
- “家裏老人，小朋友們喜歡喝的，維C等含量較高，推薦給大家下。”食材明細主料西紅柿（兩個）油渣（適量）豆泡（適量）金針菇（1把）輔料小葱（適量）玉米油（適量）姜（適量）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿營養湯的做法步驟1、葱姜切段。2、西紅柿切條，易粹入湯。3、來一張金針菇要過下很熱水，...
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![美容養顏湯怎麼做-美容養顏湯的做法]( "美容養顏湯怎麼做-美容養顏湯的做法")
- “這是我平時工作中會給自己煮的養顏湯，絕對大補。”食材明細主料紅棗（適量）紅豆（適量）花生（適量）銀耳（適量）核桃（一個）桂圓（適量）輔料紅糖（少許）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）美容養顏湯的做法步驟1、這個不能高壓鍋，一定要慢燉鍋，最少五個多小時，慢慢燉出來，一般上班把東西準備好放水...
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![教你紅糖最補血養顏的吃法！-紅糖怎麼喝]( "教你紅糖最補血養顏的吃法！-紅糖怎麼喝")
- 紅糖怎麼喝，教你紅糖最補血養顏的吃法！身穿紅色不戰袍，頭戴紅色太陽帽，可愛又活潑，這是小編之前看過的一個紅糖漫畫的宣傳畫面，從這宣傳裏能夠讓孩子充分的認識到紅糖是什麼樣的，不過相信大家也吃過紅糖了，甜甜泡水超好喝有沒有。下面就為大家介紹紅糖怎麼喝最好吧！一、紅糖介紹紅...
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![紅棗紅糖的做法 你的養生養顏伴侶 紅棗紅糖怎麼做]( "紅棗紅糖的做法 你的養生養顏伴侶 紅棗紅糖怎麼做")
- ““日食三顆棗，青春不顯老”紅糖紅棗都是益氣補血，姜能驅寒除濕，這是大家都知道的。紅糖姜棗茶也經常被女性朋友用來活血治痛經，除了活血、治風寒感冒以外，它的功效還有很多，例如暖宮、助孕、暖胃、去胃寒等。其含的營養也是價值不菲。心動了吧？趕緊行動起來做個美美噠人.........
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![燕窩紅棗滋補養顏湯怎麼做-燕窩紅棗滋補養顏湯的做法]( "燕窩紅棗滋補養顏湯怎麼做-燕窩紅棗滋補養顏湯的做法")
- “燕窩紅棗滋補養顏湯。懷孕了老公買的燕窩給我補，印尼的，晚上燉一盅給老公吃。”食材明細主料燕窩（一盞）輔料黃冰糖（適量）枸杞（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燕窩紅棗滋補養顏湯的做法步驟1、先泡發大概2-3小時就可以了，我的不用挑毛，很乾淨，是自己舅舅在印尼賣，説孕婦吃這...
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![讓雞湯美味好喝又營養-教你雞湯正宗的做法]( "讓雞湯美味好喝又營養-教你雞湯正宗的做法")
- 雞是我們平時吃的比較多的一種食物，雞肉當中富含非常豐富的蛋白質，同時其脂肪含量比較低，因此深受大家的喜歡，尤其是一些減肥的人士以及健身人士更是把雞肉當做寶。其實我們想要吸收雞肉當中的營養，燉雞湯是最好的烹製方法，下面小編就來教大家雞湯正宗的燉法，看看如何將雞湯做的...
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![秋季養顏糖水怎麼做-秋季養顏糖水的做法]( "秋季養顏糖水怎麼做-秋季養顏糖水的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）輔料紅棗（30g）桂圓（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）秋季養顏糖水的做法步驟1、雞蛋2個、紅棗切開和桂圓剝殼洗淨同泡水10分鐘，放入冰糖。同煮10分鐘2、雞蛋剝殼再同煮15-20分鐘3、可以悶5分鐘後食用更好小竅門1、我忘了用鴿子蛋燉，更營...
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![玫瑰花紅糖養顏薑茶怎麼做-玫瑰花紅糖養顏薑茶的做法]( "玫瑰花紅糖養顏薑茶怎麼做-玫瑰花紅糖養顏薑茶的做法")
- “當歸補血，玫瑰花美顏，紅糖具有補血益氣的功效，加上紅棗補脾胃，每週來一杯，對身體具有調理身體的功效。”食材明細主料玫瑰花（適量）當歸（幾片）生薑（幾片）紅棗（幾粒）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玫瑰花紅糖養顏薑茶的做法步驟1、準備好所需的材料。2、除了紅糖外，其他...
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![紅豆薏米桂圓養顏湯怎麼做-紅豆薏米桂圓養顏湯的做法]( "紅豆薏米桂圓養顏湯怎麼做-紅豆薏米桂圓養顏湯的做法")
- “很多桂圓的甜湯都是把桂圓和各種料一起煮，而這個紅豆薏米的桂圓湯卻是將豆米與桂圓分別煮後再合在一起食用。桂圓煮的時間不長，泡軟即可，這樣做法的一個好處是，桂圓的味道並沒有完全融進湯裏，桂圓吃在嘴裏並不是那麼地寡淡無味。用了電飯煲來煮豆米，比較省事。補血養顏的湯飲...
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![營養美味做起來-正宗胡辣湯怎麼做]( "營養美味做起來-正宗胡辣湯怎麼做")
- 胡辣湯大家有沒有印象？是河南的特色美食。現在超市裏也有賣胡辣湯，就是把胡辣湯的湯料直接放在水裏煮，這個樣子煮出來的胡辣湯味道奇怪而且不怎麼好喝，可以説是沒有靈魂的。那麼今天小編就來教大家怎麼做正宗的胡辣湯，一起來了解一下吧。一、胡辣湯怎麼做胡辣湯很多人叫也它糊...
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味味甜
