![甜蜜的烏棗桂圓木耳湯如何做簡單又好吃]( "甜蜜的烏棗桂圓木耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘甜蜜的烏棗桂圓木耳湯一直是甜食美眉的最愛，什麼樣的甜食不僅僅能夠帶給我們味覺的享受，更能夠讓我們在享受美味之餘得到營養和健康呢，為了減少平常的甜食帶給我們的心靈負罪感，這裏介紹的烏棗桂圓木耳湯就是...
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![好喝的烏棗桂圓木耳湯如何做簡單又好吃]( "好喝的烏棗桂圓木耳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘這道烏棗桂圓木耳湯是一道特別好喝的湯，中國人都比較喜歡喝湯，特別是在吃完乾飯後，一定要來一點湯喝一喝才覺得舒服。這道湯所用到的所有的食材，都特別容易買到，並且它們的價格也十分便宜。這道湯特別適合女性...
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![桂圓紅棗烏雞湯怎麼做-桂圓紅棗烏雞湯的做法]( "桂圓紅棗烏雞湯怎麼做-桂圓紅棗烏雞湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（1只）桂圓乾（一小把）小棗（5-10個）姜（3片）當歸（1片）輔料鹽（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗烏雞湯的做法步驟1、烏雞去內臟，斬成快。紅棗，桂圓乾用温水泡軟。2、鍋中放入烏雞和水，水沒過烏雞，水開後煮五分鐘將烏雞撈出。。3、將去除血水的烏雞洗淨放入電飯...
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![桂圓紅棗銀耳湯怎麼做-桂圓紅棗銀耳湯的做法]( "桂圓紅棗銀耳湯怎麼做-桂圓紅棗銀耳湯的做法")
- “電飯煲不僅可以煮飯熬粥煲湯，而且還可以煲養顏湯水，這次試煲了桂圓紅棗銀耳湯，選擇的是電飯煲的“煲湯”功能，時間剛開始設定為1個小時，後來追加1個小時，總共2個小時，煲出來的湯水非常清甜，湯水的原汁原味保持得很好；如果想喝更粘稠的銀耳湯，時間上還可再延長一兩個小時，味道都是...
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![紅棗桂圓銀耳湯]( "紅棗桂圓銀耳湯")
- 現代人對吃的越來越注重，這個快速發展的時代，各式各樣的食材深入到人們生活中，從前從未接觸過的食材，現在人們也能接觸到，但是對於某一種的食材的瞭解並不多。除了一日三餐外，人們會進行其他方式的進補。銀耳、紅棗和桂圓廣泛運用在人們的日常生活中，它們一起熬煮成紅棗桂圓銀耳...
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![桂圓百合紅棗木耳湯怎麼做-桂圓百合紅棗木耳湯的做法]( "桂圓百合紅棗木耳湯怎麼做-桂圓百合紅棗木耳湯的做法")
- “有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效；可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘等症”食材明細主料桂圓（20顆）百合（2勺）木耳（適量）黑米（2勺）棗子（三顆）輔料冰糖（1勺）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）桂圓百合紅棗木耳湯的做法步驟1、準備食材桂圓，棗子，木耳，黑米，百合2、將以上食材全部...
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![紅棗銀耳桂圓湯的做法 想媽媽紅棗銀耳桂圓湯 紅棗銀耳桂圓湯怎麼做]( "紅棗銀耳桂圓湯的做法 想媽媽紅棗銀耳桂圓湯 紅棗銀耳桂圓湯怎麼做")
- “紅棗銀耳桂圓湯。現在想吃就可以做，銀耳和紅棗泡發很容易，二十分鐘即可。受媽媽的影響喜歡煮糖水來喝，媽媽身體一直虛虛的，而且這麼多年一直操勞着，兩年前還動了小手術，我在海南唸書都不在媽媽身邊，一直是外婆和阿姨照顧着，每次春節回去媽媽都會在臨睡前煲上一鍋紅湯，（內容豐富，類...
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![桂圓紅棗湯圓怎麼做-桂圓紅棗湯圓的做法]( "桂圓紅棗湯圓怎麼做-桂圓紅棗湯圓的做法")
- “紅棗為補脾和胃、益氣生津之品；桂圓可益心脾，補氣血，養心安神；加了幾個湯圓，三種家常食材同煮，可以補中益氣、養血安神、温陽補虛、健脾開胃。”食材明細主料桂圓（適量）紅棗（適量）湯圓（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）桂圓紅棗湯圓的做法步驟1、桂圓、紅棗、湯圓適量。2、桂...
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![銀耳紅棗桂圓湯怎麼做-銀耳紅棗桂圓湯的做法]( "銀耳紅棗桂圓湯怎麼做-銀耳紅棗桂圓湯的做法")
- “冬季喝點熱乎湯水。銀耳潤肺養顏利便。”食材明細主料幹銀耳（5朵）輔料乾紅棗（6個）幹桂圓（6個）冰糖（10小塊）水（1500ml）甜香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳紅棗桂圓湯的做法步驟1、幹銀耳拿5小朵就可以那種比較細碎的小朵兒提前一夜泡在水裏水末過幹銀耳即可浸泡8-10h泡好後然後...
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![紅棗銀耳桂圓湯的功效]( "紅棗銀耳桂圓湯的功效")
- 在生活中你肯定會聽到這樣的一段對話：”你怎麼了，無精打采的啊，我大姨媽來了，現在感覺不舒服，那你喝喝那紅棗銀耳桂圓湯吧，能緩解緩解你的難受的。“這段話讓身為女同志的小編真是感觸頗深啊，也相信廣大的女同胞們都會有這樣的深感觸，那麼問題來了，我們真的知道紅棗桂圓湯的功效能...
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![當歸紅棗桂圓烏雞湯怎麼做-當歸紅棗桂圓烏雞湯的做法]( "當歸紅棗桂圓烏雞湯怎麼做-當歸紅棗桂圓烏雞湯的做法")
- 食材明細主料小烏雞（一隻）輔料紅棗（8顆）當歸（適量）桂圓乾（一小把）枸杞（一小把）生薑（四片）葱結（一個）調料鹽（兩小勺）料酒（適量）味精（適量）甜香（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）當歸紅棗桂圓烏雞湯的做法步驟1、紅棗、桂圓乾、枸杞、當歸、生薑片，洗好備用。2、處理好的烏雞備用。3、將烏雞放入砂鍋...
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![紅棗桂圓銀耳羹的做法 【甜滑軟糯】紅棗桂圓銀耳羹 紅棗桂圓銀耳羹怎麼做]( "紅棗桂圓銀耳羹的做法 【甜滑軟糯】紅棗桂圓銀耳羹 紅棗桂圓銀耳羹怎麼做")
- “銀耳羹算是道很家常的甜湯用料很靈活可以用銀耳配大棗雪梨桂圓枸杞蓮子百合等等一起煮做法也非常簡單需要注意的就是要選到品質好的銀耳選對適合的鍋就可做出一份可口的銀耳羹做銀耳羹最好用保温性能好的鍋例如砂鍋，陶瓷鍋或白琺琅鑄鐵鍋”食材明細主料銀耳（1朵）幹桂圓（10...
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![紅棗桂圓烏雞竹蓀湯怎麼做-紅棗桂圓烏雞竹蓀湯的做法]( "紅棗桂圓烏雞竹蓀湯怎麼做-紅棗桂圓烏雞竹蓀湯的做法")
- “這是一道特別適合秋冬季節喝起來的湯品哦。”食材明細主料烏雞（半隻）竹蓀（20g）紅棗（5粒）桂圓乾（8顆）枸杞（15粒）輔料鹽（適量）姜（6片）花椒（10粒）料酒（一小勺）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓烏雞竹蓀湯的做法步驟1、竹蓀加入少許鹽用清水泡發20分鐘泡發好後切去頭尾擠幹水份備用...
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![紅棗桂圓烏雞湯的做法 補氣活血--紅棗桂圓烏雞湯 紅棗桂圓烏雞湯怎麼做]( "紅棗桂圓烏雞湯的做法 補氣活血--紅棗桂圓烏雞湯 紅棗桂圓烏雞湯怎麼做")
- 食材明細主料烏雞（適量）紅棗（適量）桂圓（適量）輔料薑片（適量）當歸（適量）配料鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓烏雞湯的做法步驟1、所有原料，烏雞斬塊2、鍋裏放水燒開，入烏雞焯出血水後洗淨瀝乾3、桂圓去除外殼4、鍋裏放水，放入所有材料燉40分鐘，出鍋時加鹽調味即可...
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![百合桂圓銀耳湯的做法 百合花紅棗桂圓銀耳湯 百合桂圓銀耳湯怎麼做]( "百合桂圓銀耳湯的做法 百合花紅棗桂圓銀耳湯 百合桂圓銀耳湯怎麼做")
- “銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。紅棗的功效：1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣...
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![烏雞桂圓紅棗湯怎麼做-烏雞桂圓紅棗湯的做法]( "烏雞桂圓紅棗湯怎麼做-烏雞桂圓紅棗湯的做法")
- 食材明細主料烏雞（半隻）金針菇（半顆）輔料桂圓（8顆）紅棗（6顆）枸杞（7顆）當歸（一小塊）雞精（適量）食用鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）烏雞桂圓紅棗湯的做法步驟1、所有素材飛水後清水沖洗乾淨。2、所有的素材都飛好水了，重新燒一鍋水至滾。3、前期工作做好了，待鍋裏水燒開，把所有素材...
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![紅棗桂圓木瓜湯怎麼做-紅棗桂圓木瓜湯的做法]( "紅棗桂圓木瓜湯怎麼做-紅棗桂圓木瓜湯的做法")
- “推薦適宜入湯的健腦食品原料：核桃，芝麻，豆類，蛋類，畜禽類，魚類，金針菇，花生，葵花子，杏仁，牡蠣，蝦，香菇，牛奶，螃蟹，海帶，紫菜，紅棗，桂圓，各類果蔬等。今天上一款糖水，美容養顏，益氣補血益智，尤其適合女性朋友。桂圓：性温味甘，益心脾，補氣血；具有良好的滋養補益作用；可用於心脾虛損、氣血不足所致的失...
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![首烏紅棗桂圓粥怎麼做-首烏紅棗桂圓粥的做法]( "首烏紅棗桂圓粥怎麼做-首烏紅棗桂圓粥的做法")
- “冬日萬物藏收。中醫認為，腎“主封藏”，而“黑色入腎”，故以食“黑”為補。制首烏為何首烏的炮製加工品，表面黑褐色或棕褐色，具有滋補肝腎，補益精血，養肝安神，強筋骨，固腎烏須的功效。制首烏食療多用來泡酒或煲湯，還能做粥。天氣陰冷，正好還有些制首烏，用來做個首烏紅棗桂圓粥，熱乎乎...
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![銀耳紅棗桂圓湯的功效]( "銀耳紅棗桂圓湯的功效")
- 銀耳紅棗桂圓湯的功效。相信大家都很愛喝各種各樣的補湯吧。現在社會上，隨着人們追求食補，如雨後春筍般冒出了很多食補店，裏面的補湯也是五花八門。比如擁有滋陰補腎功效的湯，養血補氣的蔘湯，驅寒祛濕的調理湯，有美容豐胸的木瓜湯……種類可謂是隻有你想不到的，沒有他們研究不出...
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![紅棗桂圓銀耳甜湯怎麼做-紅棗桂圓銀耳甜湯的做法]( "紅棗桂圓銀耳甜湯怎麼做-紅棗桂圓銀耳甜湯的做法")
- “肌膚需要氣血的滋養。紅棗歷來有補血養氣的功能，桂圓可以補益心脾、養血安神、潤膚美容等。銀耳有“菌中之冠”的美稱，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺。”食材明細主料銀耳（15克）桂圓（15顆）紅棗（30克）輔料紅糖（1塊）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗桂...
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![紅棗桂圓銀耳湯的做法 補血氣、益脾胃—紅棗桂圓銀耳湯 紅棗桂圓銀耳湯怎麼做]( "紅棗桂圓銀耳湯的做法 補血氣、益脾胃—紅棗桂圓銀耳湯 紅棗桂圓銀耳湯怎麼做")
- “功效：補血氣、益脾胃。適用於貧血、神經衰弱、失眠、脾胃虛弱等症。”食材明細主料紅棗（3至5粒）幹桂圓（10至12粒）銀耳（適量）輔料紅糖（1大勺）清水（2小碗）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓銀耳湯的做法步驟1、桂圓去殼。2、紅棗洗淨去核。3、銀耳用水泡軟。4、將紅棗、桂圓...
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![紅棗桂圓銀耳湯怎麼做-紅棗桂圓銀耳湯的做法]( "紅棗桂圓銀耳湯怎麼做-紅棗桂圓銀耳湯的做法")
- “女人一般都氣血虛，只要堅持每天喝，兩個月就有明顯改善。”食材明細主料紅棗（8個）桂圓（6個）銀耳（半個）輔料枸杞（6個）冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗桂圓銀耳湯的做法步驟1、洗乾淨，加水泡兩小時，把桂圓皮捏碎，大火燒開，小火煮一個小時即可2、很誘人哦3、熬久後的大棗和...
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![銀耳桂圓紅棗湯怎麼做-銀耳桂圓紅棗湯的做法]( "銀耳桂圓紅棗湯怎麼做-銀耳桂圓紅棗湯的做法")
- 食材明細主料銀耳（半朵）桂圓（適量）紅棗（適量）輔料紅糖（合適自己的口味）蜂蜜（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）銀耳桂圓紅棗湯的做法步驟1、準備好食材，並且去核，然後湯鍋放適量的水，準備燒水。2、把浸泡好的銀耳剁碎（銀耳在準備食材時要開始浸泡好）。3、把去核的桂圓、紅棗剁碎，然...
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![人蔘桂圓紅棗燉烏雞怎麼做-人蔘桂圓紅棗燉烏雞的做法]( "人蔘桂圓紅棗燉烏雞怎麼做-人蔘桂圓紅棗燉烏雞的做法")
- “滋補營養湯。”食材明細主料烏雞（半隻）人蔘（一條）桂圓（適量）紅棗（適量）輔料姜（一塊）杞子（少許）調料鹽（少許）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）人蔘桂圓紅棗燉烏雞的做法步驟1、備烏雞，人蔘，桂圓，紅棗，杞子。2、將烏雞焯水去掉血水。3、將鳥雞清洗乾淨，人蔘切片，其他食材清洗一下。4、將除了...
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![黑木耳黑棗燉桂圓怎麼做-黑木耳黑棗燉桂圓的做法]( "黑木耳黑棗燉桂圓怎麼做-黑木耳黑棗燉桂圓的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）桂圓（適量）黑棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳黑棗燉桂圓的做法步驟1、先泡發黑木耳（我一般是泡發過夜）然後摘掉根部洗淨。2、把黑棗燒泡發10分鐘然後揉撮洗淨。3、把黑木耳和黑棗同時放入燉鍋，加入適量的水，開中火燒開然後轉...
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味味甜
