- “蟲草花含有豐富的蛋白質,有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效。”食材明細主料蟲草花(6克)香菇(5克)輔料枸杞子(3克)配料鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蟲草花香菇營養粥的做法步驟1、所需材料2、香菇泡好切絲備用。3、蟲草花香菇大米放煮鍋加開水20幾分鐘後,放枸杞子再...
- 21618
- “濃郁的香味,雞肉嫩滑好味道,蒸原汁原味,更健康。”食材明細主料清遠雞(適量)蟲草花(適量)香菇(適量)輔料姜(少許)葱(少許)調料花生油(少許)醬油(少許)蠔油(少許)胡椒粉(少許)鹽(少許)生粉(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蟲草花香菇蒸雞的做法步驟1、準備:清遠雞四分之一份量清洗乾淨。2...
- 14689
- 食材明細主料麪粉(50克)蟲草菇(45克)香葱(10克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香葱蟲草菇煎餅的做法步驟1、食材:麪粉50克、蟲草菇45克(已清洗)、香葱10克2、將已清洗好的蟲草菇放在案板上切碎。3、放入保鮮盒中。4、接着,合入麪粉和香葱。5、然後,加適量的鹽...
- 23404
- 現在的人都是越來越注重養生。美容養顏,鮮美無比,超級入味,蟲草花不管煲什麼湯都特別的鮮,做法超級簡單,湯色都呈金黃色,不會做飯也可以煲湯哦,清甜好喝不油膩,要是覺得麻煩,電飯煲都可以煲的,家人都可以喝,快來做做吧。主料雞:400g蟲草花:100g枸杞:適量紅棗:適量輔料生薑:適量葱:3根料酒:...
- 4128
- 食材明細主料土雞(適量)幹香菇(適量)蟲草花(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蟲草花香菇土雞湯的做法步驟1、土雞半隻剁成塊。2、冷水下鍋焯水2分鐘,温水洗淨浮沫瀝去水。3、蟲草花清洗浸泡。4、幹香菇清洗浸泡。5、雞肉、香菇、蟲草...
- 22593
- 食材明細主料蟲草花燉排骨(適量)大米(適量)鹽(適量)輔料水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蟲草花排骨粥的做法步驟1、燉的蟲草花排骨,取一些排骨和骨湯。2、加入適量水煮開。3、放入淘洗好的大米熬煮。4、中間攪拌2次,防止米粘鍋底。煮40分鐘熬至米飯黏稠用鹽調味即可。5、...
- 24169
- “猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的一種優良食品;猴頭菇含不飽和脂肪酸,能降低血膽固醇和甘油三酯含量,調節血脂,利於血液循環,是心血管患者的理想食品;猴頭菇含有的多糖體、多肽類及脂肪物質,能抑制癌細胞中遺傳物質的合成,從而預防和治療消化道癌症和其他惡...
- 25541
- 茶樹菇和蟲草花都是營養價值極高的菌類食物,對人體都有很大的好處。但你有沒有嘗試過把這兩樣食物放在一起烹飪呢?又知不知道怎樣烹飪才最美味又營養嗎?還不瞭解的朋友就跟着小編的腳步看看這篇文章,好好學習,多多嘗試一下吧!一、茶樹菇蟲草花雞肉湯1.把生薑切片。2.準備剪刀將...
- 25206
- “今天帶家裏兩老去體檢,抽了幾管血,打算給温補温補,雞湯是不二之選!”食材明細主料蟲草花(一小抓)高麗蔘(適量)土雞(約1000克)香菇(數朵)紅棗(6顆)枸杞(適量)輔料姜(適量)鹽(半匙)油菜(兩棵)葱(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蟲草花香菇參雞湯的做法步驟1、蟲草花洗淨用清水泡發一小時2...
- 6306
- 食材明細主料土雞(適量)幹香菇(適量)蟲草花(適量)輔料姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)蟲草花香菇燉土雞的做法步驟1、土雞半隻剁成塊。2、冷水下鍋焯水,温水洗淨浮沫。3、幹香菇清洗泡發。4、蟲草花清洗浸泡。5、鍋中放少許油,放入雞塊、薑片,加料酒、生抽翻炒上色增香。6...
- 14084
- “這兩天小朋友回來嚷嚷説:學校裏有手足口病了,邊説邊從書包裏拿出一張紙,原來是學校給的關於手足口病的預防。手足口病是傳播很快的一種兒童傳染疾病,多發在夏秋季節,手足口病可以通過空氣飛沫傳播,很容易交叉感染,以兒童為主要發病對象,常發於集聚的場所,呈流行趨勢。主要表現為...
- 20565
- “冬季的早上,喝一碗熱呼呼的粥,是最佳養生之路,貴在堅持。這款粥裏面除了大米和小米,還加了蟲草花和枸杞,另外加了紅糖,都是最佳的滋補食材。蟲草花性質平和,不寒不燥,對於多數人來説都可以放心食用。1.平喘止咳,對於秋季容易乾咳的人們,可以用蟲草花來熬湯,可以滋潤喉嚨,利於肺氣腫...
- 23409
- ““蟲草花”並非花,實質上是蟲草子實體,而不是冬蟲夏草子實體。培養基是仿造天然蟲子所含的各種養分,包括穀物類、豆類、蛋奶類等,屬於一種真菌類。與常見的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌種、生長環境和生長條件不同。蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、...
- 12445
- 食材明細主料蟲草花(適量)豬骨(適量)粉葛(適量)輔料姜(適量)蟲草花(適量)陳皮(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)未知(難度)葛蟲草花粥的做法步驟1、提前把豬骨用鹽醃過夜。2、取出醃好的豬骨飛水然後用涼水衝。3、粉葛切成丁。4、草蟲花用清水浸泡,(浸泡的水不要倒掉,煮的時候一起倒入鍋裏)5...
- 17095
- 食材明細主料蟲草菇(75克)花菜(285克)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蟲草菇炒花菜的做法步驟1、食材:蟲草菇(已清洗)、花菜(已掰成小朵在鹽水浸泡30分鐘清洗)。2、起鍋倒油燒熱,下入花菜翻炒翻炒。3、接着,加適量的清水。4、翻動一下煮開、煮至花菜斷生。5、然...
- 28292
- 對於沿海一帶的朋友們來講,煲湯是最講究的,而且他們也很喜歡喝湯,幾乎頓頓不離湯。其中在煲湯過程中,蟲草花是必不可少的一味調味料。它作為藥材本身就具有很高的藥用價值,所以加在湯裏面就增加了湯的濃郁和營養。那你知道蟲草花功效有哪些嗎?我們一起來看看吧!一、蟲草花的功效...
- 4594
- “靚禾良倉五常大米,米粒顆顆分明晶瑩剔透,開封之時撲鼻而來的米香味,做了蟲草花雞翅粥,家人的最愛,孩子想吃,立刻做了起來”食材明細主料雞翅(2只)蟲草花(5g)五常米(100g)水(800ml)姜(3片)生抽(1勺)蠔油(1勺)輔料鹽(1/4勺)香菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蟲草花雞翅粥的做法步驟1、...
- 11719
- 食材明細主料雞腿(2個)輔料新鮮蟲草花(適量)幹香菇(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)調料醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)白糖(適量)玉米澱粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蟲草花香菇滑雞的做法步驟1、雞腿乾淨砍塊。2、加入蠔油,醬油,鹽,白糖,玉米澱粉,雞精粉。3、抓均勻,備用。我上午醃製,下午蒸...
- 15458
- “蟲草花的功效與作用?蟲草花也叫蛹蟲草或蛹草、冬蟲夏草花,主要分佈在我國吉林、河北、陝西等省。其主要的化學成分藥理、藥效與野生冬蟲夏草極為相似。蟲草花含有豐富的蛋白質、多種氨基酸、30多種人體所需的微量元素、維生素,還富有蟲草最有效的成分蟲草素、蟲草酸、蟲...
- 28692
- 食材明細主料雞(半隻)輔料香菇(6顆)蟲草花(3塊錢)紅棗(6顆)調料醬油(2勺)耗油(3勺)老抽(1勺)鹽(2勺)油(適量)澱粉(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香菇蟲草花蒸雞的做法步驟1、雞肉用澱粉清水洗淨。2、香菇蟲草花泡發,泡發後香菇切丁。3、洗淨的雞肉加耗油生抽老抽鹽油澱粉拌勻入味十分...
- 32437
- 食材明細主料金針菇(200g)蟲草花(15g)黃花(1根)輔料花椒(30顆)生抽(15ml)蠔油(5ml)鹽(適量)陳醋(10ml)大蒜(2顆)白糖(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金菇蟲草花的做法步驟1、金針菇洗淨,焯水後撈到冷水中浸泡2、蟲草花提前泡好3、蟲草花焯水,撈出後放冷水中浸泡4、黃花洗淨切絲5、將金...
- 11408
- 食材明細主料老鴨(適量)蟲草花(適量)香菇(適量)紅棗(適量)輔料姜(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蟲草花香菇燉老鴨的做法步驟1、老鴨剁成塊,泡去血水。2、冷水下鍋焯水,温水洗淨浮沫。3、香菇、蟲草花清洗泡發、紅棗清洗。4、全部食材放到砂鍋中,加...
- 4279
- “這是一道營養滋補湯,能平喘止咳,對肺氣腫、氣管炎有較好療效;具有壯陽補腎,增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效;能明顯降低血糖、尿糖;對糖尿病患者有明顯療效;對心、腦血管的作用:降低血壓、顱壓,緩解高血壓。”食材明細主料瘦肉(1斤)蟲草花(10g)香菇(15g)輔料花旗參(15g)原味(口味)煲...
- 9657
- “晚上老李們不回家吃晚飯,我自己一人解決晚餐。雖然我喜歡在廚房的折騰,但自己吃飯時,還是懶得去弄太多東西的。晚上索性燉個湯,再弄個拌麪解決一餐算了。省點工夫好遛娃😊”食材明細主料雞(4分之一)輔料蟲草花(35g)香菇(3顆)紅棗(6顆)枸杞(適量)生薑(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗...
- 5559
- 食材明細主料烏雞(適量)香菇(適量)蟲草花(少許)輔料風姜(適量)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)香菇蟲草花烏雞湯的做法步驟1、焯好水的烏雞,去皮,去油脂。2、提前泡軟的香菇,清洗一下的蟲草花,風姜。3、將所有食材放入電飯煲裏。4、添加適量的開水,按煲湯鍵,默認90分鐘完成...
- 10109