- “利好的菠菜營養豐富,食療功效很多,養肝,排毒,防癌還健腦。入菜、入湯、作餡都很好吃,涼拌菠菜更是受到很多食客的喜歡。自己調製的適合家人口味的料汁將焯過水的菠菜拌好,再撒上些白白胖胖,又香又酥的松仁,好吃到停不下來。”食材明細主料菠菜(450g)松仁(90g)輔料芝麻油(適量)鹽(適量)...
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- “不知道從什麼時候起愛上那綠油油的菠菜,淋上自己調製的麻辣甜香的松仁麻將,就那樣愛上了這份淡淡的,酸酸的,甜甜的感受,不經意間,味蕾悄悄盛開~~~”食材明細主料菠菜(200g)松仁(30顆)輔料麻醬(100g)生抽(25g)白糖(30g)椒鹽(10g)米醋(30g)麻油(15g)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)松仁菠菜的...
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- “經常吃這道桃仁菠菜,有提高人體免疫力,潤腸通便,温補腎肺,補血調血,滋陰平肝的功效。”食材明細主料菠菜(一把)核桃仁(一把)輔料蜂蜜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桃仁菠菜的做法步驟1、核桃仁洗淨備用。2、自家種的菠菜摘好,洗淨,瀝乾水分。3、菠菜焯水至變色...
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- “春時野菜香。松子仁香酥的口感薺菜獨特的香味兒混合,入口脣齒留香。👍”食材明細主料松仁(10g)薺菜(100g)輔料小米椒(半個)調料鹽(少許)白糖(少許)味精(幾粒)香油(適量)鹹香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)松仁薺菜的做法步驟1、薺菜擇洗淨。2、開水中焯至變綠,撈出過涼水。3、薺菜攥一下...
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- 説到做蛋糕,想必不少朋友和小編一樣,都喜歡自己在家裏做做蛋糕當下午茶吧。那麼,怎麼才能做出美味的蛋糕呢,做蛋糕的步驟其實是非常重要的,那麼,蛋糕的步驟到底有哪些呢,今天小編就專門給大家説説關於蛋糕製作的步驟,希望能夠幫助大家。做蛋糕的步驟1、雞蛋蛋糕食材明細:雞蛋三個...
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- 食材明細主料高粉(200克)低粉(50克)酵母(3克)白砂糖(25克)鹽(3克)雞蛋(25克)牛奶(90克)淡奶油(60克(或者牛奶))黃油(25克)表面裝飾蛋液(少許)配料黃油(45克)糖粉(45克)蛋液(33克)低粉(95克)鹽(少許)奶香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)菠蘿包的做法步驟1、首先做菠蘿皮,也可以在發酵麪糰的時候做。軟化黃油加...
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- “夏季來臨,菠菜也隨季節變化,漸漸的多了起來,菠菜即營養豐富又價格便宜,非常適合咱們老百姓的餐桌。”食材明細主料菠菜(500g)輔料麻醬(適量)大蒜(適量)花生(適量)鹽(適量)玉米油(適量)醬香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻仁菠菜的做法步驟1、把菠菜清洗乾淨,用開水汆燙一下,撈出。2、鍋中...
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- “夏日的爽口小涼菜,還有一定防止中風的作用。患有高血壓、高脂血症、動脈硬化等病症的老人,易發生腦中風,除了堅持對基礎病的治療,還可常吃杏仁菠菜來降低腦中風的發病率。甜杏仁中含有豐富的不飽和脂肪酸,能保護心腦血管,預防脂質沉積形成血栓;所含的維生素E能抗血管氧化,維持...
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- “菠菜涼拌着吃非常不錯,有名的八寶菠菜就是一道非常不錯的經典涼菜今天我就來一個簡化版的八寶菠菜,用各種果仁堅果來和菠菜搭配既營養有非常適合減肥人士適量吃堅果不僅不會導致肥胖,反而有助於抑制食慾從而有減肥功效”食材明細主料菠菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料花生(適量)核桃(適...
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- 如今美食如雲,尤其是巴蜀冒菜,久負盛名,都知道它的的美味,現在消費人羣越來越多,需求量越來越大,巴蜀冒菜選材上乘,口味多樣化,富含多種維生素,氨基酸,礦物質等等,營養美味一應俱全,深受人們的喜歡,同時也吸引五方八地的創業人羣,那麼,巴蜀冒菜怎麼加盟?下面小編來介紹一下,供大家作參考...
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- “胃口不好時,來一碗清淡而且有滋味的粥吧!”食材明細主料菠菜(100g)米飯(1碗)輔料肉鬆粉(適量)配料鹽(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜肉鬆粥的做法步驟1、準備食材。2、菠菜焯水,先焯根後焯葉子部分。3、用涼水衝,冷卻,擠掉水備用。4、米飯倒入鍋中,煮開。5、菠菜切碎。6...
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- 炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式,其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來,小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信根據下面介紹的步驟,大家一定可以做出好的茶葉。炒茶的步驟炒茶分生鍋、二青鍋、熟鍋,三...
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- “我説用菠菜做湯,少爺要涼拌。”食材明細主料菠菜(160g)對蝦(3個)花生仁(1把)輔料幹辣椒(小許)調料食鹽(1g)白糖(3g)味精(1g)生抽(3g)臘八醋(5g)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雙仁菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、對蝦去殼去沙線。3、嚇人對半切開。4、鍋燒開水,放菠菜焯水。5、水開...
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- 食材明細主料蝦仁(適量)菠菜(適量)輔料蒜末(適量)調料玉米油(適量)醬油(適量)鹽(適量)花椒(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁菠菜的做法步驟1、準備好食材。2、蝦仁焯水切碎。3、蒜末切好。4、鍋內加水燒開,放鹽。5、先下菠菜杆湯20秒鐘。6、下入菠菜葉子燙熟。7、所有食材放...
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- 酸菜魚是比較好吃的魚,吃起來口感不錯,那麼,大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎,可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹,魚肉是營養比較豐富的美食,多吃魚肉對於我們身體健康比較好,可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和步驟酸菜魚的做法一食材主料:草魚1200g、四川酸菜400g...
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- 做魚的步驟有哪些,你們知道嗎,可以來看看這篇文章的介紹,這篇文章為我們介紹了不同的魚該怎樣做才好吃,列舉了詳細的步驟,所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來,喜歡吃魚的人可以來看看喲,保證你很滿意。做魚的步驟一、清蒸鱸魚用料:鱸魚1條、食鹽3克、姜5克、蒜5克、料...
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- “菠菜+松仁+豆腐乾,這樣的營養早餐,可以讓你一天有活力。”食材明細主料厚百葉(1張)松仁(適量)菠菜(150克)輔料鹽(1茶匙)芝麻油(1茶匙)糖(1/2茶匙)生抽(1/2茶匙)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)松仁菠菜卷的做法步驟1、材料準備;2、百葉沸水煮一會,去除豆腥味,瀝水備用;3、菠菜入開水燙煮3...
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- 菠蘿,屬於是一種熱帶地區的水果,外表長的不好看,可是它的味道吃起到是很迷人的。菠蘿可以經過烹飪後,製作成美味的佳餚,菠蘿飯便是一種帶有着濃濃菠蘿氣息的美食。菠蘿飯的做法最正宗的做法是怎麼樣的呢?讓我們一起來學學它的做法!一、菠蘿飯的做法最正宗的做法1.把菠蘿給清洗...
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- “《食粥》陸游世人個個學長年,不悟長年在目前,我得宛丘平易法,只將食粥致神仙。四千年前,粥只是作為人類的飽腹之食。兩千五百年前,被始作藥用。進入中古時期後,粥的功能將“食用”“藥用”高度融合,進入了帶有人問色彩的的“養生”層次,成為藥食同兼之物。一碗粥,它不僅能帶給人...
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- 食材明細主料菠菜(適量)鹽水杏仁(適量)輔料香油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜杏仁的做法步驟1、取適量的鹽水杏仁沖洗一下。如果杏仁吃着有苦味,要提前泡水、換水至沒有苦味為止,泡完水後要撒鹽醃入味。2、菠菜洗淨,水開下鍋,快速焯水。撈出過冷水,擠幹水分並切...
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- “小菠菜清洗乾淨用水焯一下去草酸,之後再和松花蛋一起稍炒一下特別好吃,菠菜有脆口,而松花蛋的口感非常的香,真的是不錯的搭配,成品萊最後再放些火麻仁,不僅提香更加營養。”食材明細主料小菠菜(1大把)松花蛋(2個)火麻仁(15克)輔料薑末(適量)蒜末(適量)調料鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
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- 香蕉鬆餅是一種很多人都喜歡吃的食物,口味主要是偏甜的,是屬於餅類的一種食物,在製作香蕉鬆餅的時候,我們可能會使用到的材料相對來説是比較簡單的,接下來小編會向大傢俱體的介紹一下香蕉鬆餅的做法。香蕉鬆餅的做法1.在製作香蕉鬆餅之前需要準備一些,可能會使用到的材料主要包...
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- “注意!前方吃貨請注意!現在要給你發送一份據説能“鑑定真偽朋友”的美食祕訣!那美食甜香酥韌,天然美味,它就是椰蓉球:”食材明細主料黃油(90克)糖粉(60克)雞蛋(15克)輔料粘米粉(10克)椰蓉(50克)低筋粉(90克)奶香(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)椰蓉球製作步驟的做法步驟1、先將黃油室温...
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- 食材明細主料菠菜(適量)輔料香辣脆油辣椒(適量)果仁(適量)生抽(適量)香醋(適量)麻油(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果仁菠菜的做法步驟1、菠菜洗淨。2、果仁。3、菠菜飛水。4、取出放涼。5、擠出水後切段。6、碼盤。7、分別放入適量生抽香醋和油辣椒。8、放入一勺麻油。9、...
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- 現在的餐飲的種類參差不齊,選擇做餐飲行業的朋友可能對這些品牌猶豫不決,時時拿不下決定。總會覺得那個品牌加盟比較貴,那個品牌有太過於繁瑣。那麼現在像您推薦一個特別簡單,省錢的加盟品牌!知味軒冒菜,只要五大步驟輕輕鬆鬆加盟做老闆!知味軒冒菜加盟的五大步驟1.項目諮詢在選...
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