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- “橡皮魚又稱剝皮魚、搭配醃白菜來做，好吃味道鮮美。。。橡皮魚有很大的食療作用：可治胃病、乳腺炎、消化道出血等症、總之全身都是寶。。。”食材明細主料橡皮魚（3條）醃白菜（200克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醃白菜煮橡皮魚的做法步驟1、食...
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![筍乾菜蒸橡皮魚怎麼做-筍乾菜蒸橡皮魚的做法]( "筍乾菜蒸橡皮魚怎麼做-筍乾菜蒸橡皮魚的做法")
- 食材明細主料筍乾菜（適量）橡皮魚（一條）輔料薑片（適量）配料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）筍乾菜蒸橡皮魚的做法步驟1、材料：筍乾菜（已泡發）2、橡皮魚3、薑片4、將已泡發的筍乾菜淘洗一下，待用。5、將橡皮魚去頭去內臟剝皮洗淨，撈出。6、隨後，加點料...
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![剁椒橡皮魚怎麼做-剁椒橡皮魚的做法]( "剁椒橡皮魚怎麼做-剁椒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（2條）輔料剁椒（適量）薑片（適量）鹽（適量）料酒（適量）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）剁椒橡皮魚的做法步驟1、食材：橡皮魚（已去頭去內臟剝皮洗淨）、剁椒、薑片2、在橡皮魚中加適量的鹽。3、加適量的料酒。4、接着，擱入薑片、加適量的剁椒。5、然後，放入炒鍋中，蓋上蓋、...
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![蒸橡皮魚鯗怎麼做-蒸橡皮魚鯗的做法]( "蒸橡皮魚鯗怎麼做-蒸橡皮魚鯗的做法")
- 食材明細主料橡皮魚鯗（6條）輔料薑片（適量）料酒（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸橡皮魚鯗的做法步驟1、食材：橡皮魚鯗（已清洗）、薑片。2、將薑片擱入橡皮魚鯗中，加適量的料酒。3、接着，放入蒸鍋中。4、蓋上蓋、開鍋蒸15分鐘關火。5、然後，開蓋取出。...
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![雪菜橡皮魚怎麼做-雪菜橡皮魚的做法]( "雪菜橡皮魚怎麼做-雪菜橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（1條）雪菜（65克）輔料薑片（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜橡皮魚的做法步驟1、食材：橡皮魚2、雪菜（已清洗）3、薑片4、將橡皮魚去頭去皮去內臟洗淨，撈出待用。5、將已清洗的雪菜放在案板上切碎，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入洗淨好的橡皮...
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![蟶子煮小橡皮魚怎麼做-蟶子煮小橡皮魚的做法]( "蟶子煮小橡皮魚怎麼做-蟶子煮小橡皮魚的做法")
- “花魚兒家的菜菜來了。。。”食材明細主料小橡皮魚（245克）蟶子（235克）輔料薑片（適量）香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟶子煮小橡皮魚的做法步驟1、食材：小橡皮魚（已洗淨）、蟶子（已吐完泥沙洗淨）、薑片、香葱2、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。...
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![目魚蛋蒸橡皮魚怎麼做-目魚蛋蒸橡皮魚的做法]( "目魚蛋蒸橡皮魚怎麼做-目魚蛋蒸橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（535克）目魚蛋（180克）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）目魚蛋蒸橡皮魚的做法步驟1、食材：橡皮魚、目魚蛋（已清洗）、薑片2、將橡皮魚去頭去內臟去皮洗淨撈出。3、放入盤中。4、接着，擱入薑片，合入已清洗好的目魚蛋。5、然後，...
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![橡皮魚燒蝦怎麼做-橡皮魚燒蝦的做法]( "橡皮魚燒蝦怎麼做-橡皮魚燒蝦的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（215克）活蝦（255克）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橡皮魚燒蝦的做法步驟1、材料：橡皮魚（已洗淨）、活蝦（已清洗）、薑片、葱段2、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。3、接着，下入蝦和橡皮魚，加適量的料...
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![梅乾菜燒橡皮魚怎麼做-梅乾菜燒橡皮魚的做法]( "梅乾菜燒橡皮魚怎麼做-梅乾菜燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（580克）梅乾菜（30克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）梅乾菜燒橡皮魚的做法步驟1、材料：橡皮魚、梅乾菜（已洗淨）、薑片2、將橡皮魚去頭去內臟剝皮洗淨，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。4、隨後，下入橡皮魚...
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![清蒸橡皮魚怎麼做-清蒸橡皮魚的做法]( "清蒸橡皮魚怎麼做-清蒸橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（1條）輔料薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）清蒸橡皮魚的做法步驟1、食材：橡皮魚（已剝皮去內臟洗淨切開並醃製）、薑片2、將薑片擱入醃製好的橡皮魚中，加適量的料酒。3、加適量的生抽。4、然後，放入炒鍋中，蓋上蓋、開鍋蒸15分鐘關火。5...
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![香葱燒橡皮魚怎麼做-香葱燒橡皮魚的做法]( "香葱燒橡皮魚怎麼做-香葱燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（3條）香葱（300克）輔料料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香葱燒橡皮魚的做法步驟1、食材：橡皮魚（已洗淨）、香葱（已清洗切開）2、取平底鍋置火上倒油燒熱，下入已洗淨的橡皮魚兩面煎一下，待用。3、另鍋倒油燒熱，下入切好的香葱...
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![腐竹燒橡皮魚怎麼做-腐竹燒橡皮魚的做法]( "腐竹燒橡皮魚怎麼做-腐竹燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（1條）腐竹（40克）輔料香葱（適量）薑片（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）腐竹燒橡皮魚的做法步驟1、食材：橡皮魚（已洗淨）2、腐竹（已泡發）3、香葱、薑片4、將已泡發的腐竹放在案板上切成段，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入橡皮魚兩面煎一...
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![茭白燒橡皮魚怎麼做-茭白燒橡皮魚的做法]( "茭白燒橡皮魚怎麼做-茭白燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料茭白（一根）橡皮魚（一條）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（少許）生抽（適量）白糖（一勺）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茭白燒橡皮魚的做法步驟1、材料：茭白、橡皮魚2、配料：薑片、葱段3、將橡皮魚去頭去內臟剝皮洗淨。4、撈出待用。5、將茭白剝殼清洗一下。6...
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![雞蛋白菜橡皮魚羹怎麼做-雞蛋白菜橡皮魚羹的做法]( "雞蛋白菜橡皮魚羹怎麼做-雞蛋白菜橡皮魚羹的做法")
- “家常菜來了。。。”食材明細主料橡皮魚（4條）白菜（120克）雞蛋（1只）輔料水澱粉（適量）薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）香醋（適量）味精（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋白菜橡皮魚羹的做法步驟1、食材：橡皮魚（已清洗）、白菜（已清洗切開）、雞蛋（已打入碗中）、薑片、水澱粉2、在雞蛋中加適量...
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![醃白菜煮鰻魚 怎麼做-醃白菜煮鰻魚 的做法]( "醃白菜煮鰻魚 怎麼做-醃白菜煮鰻魚 的做法")
- 食材明細主料鰻魚（270克）醃白菜（180克）輔料薑片（適量）幹辣椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醃白菜煮鰻魚的做法步驟1、食材：鰻魚（已清洗）、醃白菜（已清洗）、薑片、幹辣椒（已剪開）2、將已清洗好的醃白菜放在案板上切碎。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的醃白菜，...
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![水煮橡皮魚怎麼做-水煮橡皮魚的做法]( "水煮橡皮魚怎麼做-水煮橡皮魚的做法")
- “好久沒有吃魚了，買了兩條橡皮魚，擱入點蒜片、薑片和油辣椒加清水煮橡皮魚，這就是【水煮橡皮魚】哦。。。”食材明細主料橡皮魚（2條）輔料蒜片（適量）薑片（適量）油辣椒（適量）香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）水煮橡皮魚的做法步驟1、食材：橡皮魚（去魚頭...
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![照燒橡皮魚怎麼做-照燒橡皮魚的做法]( "照燒橡皮魚怎麼做-照燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（4條）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）照燒橡皮魚的做法步驟1、食材：橡皮魚（已去頭剝皮洗淨）、薑片。2、在橡皮魚里加適量的鹽。3、抓勻，醃製10分鐘。4、接着，在薑片里加適量的清水。5、加適...
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![酸辣橡皮魚怎麼做-酸辣橡皮魚的做法]( "酸辣橡皮魚怎麼做-酸辣橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（580克）輔料郫縣豆瓣醬（適量）薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣橡皮魚的做法步驟1、材料：橡皮魚、郫縣豆瓣醬、薑片、葱段2、將橡皮魚去頭剝去皮去內臟洗淨、撈出，控幹水分，待用。3、...
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![糖醋橡皮魚怎麼做-糖醋橡皮魚的做法]( "糖醋橡皮魚怎麼做-糖醋橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）配料冰糖（一把）醋（適量）生抽（適量）蔬之鮮（適量）白酒（適量）老抽（適量）水澱粉（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋橡皮魚的做法步驟1、準備材料。2、將少許鹽抹在魚身上醃10分鐘。3、葱薑蒜切好後，鍋中倒油加入葱薑蒜幹辣...
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![橡皮魚煮豆腐怎麼做-橡皮魚煮豆腐的做法]( "橡皮魚煮豆腐怎麼做-橡皮魚煮豆腐的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）橡皮魚（8條）輔料蒜段（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橡皮魚煮豆腐的做法步驟1、食材：豆腐。2、橡皮魚（已洗淨）。3、蒜段。4、將豆腐撕開包裝，倒扣在盤中，用刀劃開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入橡皮魚，加點料酒翻動一下。6...
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![香乾燒橡皮魚怎麼做-香乾燒橡皮魚的做法]( "香乾燒橡皮魚怎麼做-香乾燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（一條）香乾（一塊）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（少許）生抽（適量）香醋（適量）白糖（一勺）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾燒橡皮魚的做法步驟1、材料：橡皮魚2、香乾、薑片、葱段3、將橡皮魚去頭去內臟剝皮洗淨、撈出。4、放在案板上切開。5、將香...
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![平菇燒橡皮魚怎麼做-平菇燒橡皮魚的做法]( "平菇燒橡皮魚怎麼做-平菇燒橡皮魚的做法")
- 食材明細主料橡皮魚（一條）平菇（175克）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）平菇燒橡皮魚的做法步驟1、材料：橡皮魚、平菇（已清洗）薑片、葱段2、將橡皮魚去頭去內臟剝皮洗淨，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。4、隨後，下入...
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![醃白菜煮醉魚怎麼做-醃白菜煮醉魚的做法]( "醃白菜煮醉魚怎麼做-醃白菜煮醉魚的做法")
- 食材明細主料醉魚（200克）醃白菜（200克）輔料薑片（適量）幹辣椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醃白菜煮醉魚的做法步驟1、食材：醉魚、醃白菜（已清洗）、薑片、幹辣椒（已剪開）2、將醉魚拆開包裝，放在案板上切開，待用。3、將已清洗好的醃白菜放在案板上切開，待用。4、燒...
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- 食材明細主料黑鯧魚（290克）醃白菜（120克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醃白菜煮黑鯧魚的做法步驟1、食材：黑鯧魚（已洗淨）、醃白菜（已清洗切碎）2、取平底鍋倒油燒熱，下入已洗淨的黑鯧魚兩面煎一下。3、接着，合入切好的醃白菜。4、然後，加適量的料酒。5...
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- 食材明細主料橡皮魚（375克）蘿蔔（200克）輔料薑片（適量）葱段（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔燒橡皮魚的做法步驟1、食材：橡皮魚、蘿蔔（已清洗切絲）、薑片、葱段2、將橡皮魚去頭去內臟剝皮洗淨，撈出待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗...
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味味甜
