正官莊帶你走出“困”境-春寒易擋春困難

開春之際,天氣回暖,萬物復甦,但很多人卻整天昏昏沉沉,渾身沒勁,有種昏昏欲睡的感覺,和春意盎然的氛圍大相庭徑。如果你也處於這種狀態,那就説明“春困”已經“盯”上你了!

“春困”是春季多發的一種生理反應,古代也有很多關於春困的描述,如“金地夜寒消美酒,玉人春困倚東風”。造成春困的原因一般有兩種:氣温升高和濕氣過重。一方面,換季之後,天氣逐漸暖和起來,新陳代謝速度加快,身體各組織的耗氧量增加,使得大腦供氧不足,產生睏意;另一方面,春季氣候潮濕,加上春節假期裏的大魚大肉,體內的濕氣加重,也會讓人產生困頓無力的感覺。“春困”不是病,但是犯起來或多或少會對我們的生活,特別是職場工作帶來一定的影響,那麼我們應該如何應對“春困”呢?

常言道,“民以食為天”,應對“春困”,最簡單,也是最日常的方法,就是從日常飲食中進行調理。中醫養生認為,“春氣通肝”,而“肝主青色,青色入肝經”。所以春天要多吃綠色的蔬菜瓜果來養肝,使肝氣暢通,順應春日升發的陽氣,才能心情順暢,神清氣爽;另外,良好的精神狀態往往離不開健康的身體。春季正處於換季時期,冷暖不定,陰晴反覆,稍有不慎就會染上一些小毛病,讓疲憊的身體更加無精打采。所以除了日常飲食以外,合理地食用一些温補滋潤的食物,如高麗蔘、紅參等,增強身體素質,也是很有必要的。

目前,市面上備受消費者喜愛的高麗蔘品牌,是來自韓國的正官莊。正官莊始於1899年,憑藉120年高麗紅參加工經驗和出色的品質保證享譽海外。120年以來,正官莊堅持選用優質種植區域的6年根高麗蔘來生產參製品,給我們帶來更加輕便時尚的養生方式。冬春交替之際,正官莊高麗蔘元或許是養生調理的可靠之選。正官莊高麗蔘元選用6年根高麗蔘為原料,搭配肉桂、生薑、枸杞、大棗等製成,不僅富含高麗蔘的精華,在原料的合理配比下,還減輕了參的苦澀,是一種好喝的“參”、不苦的“參”。而小罐裝和開蓋即飲的特點,更是滿足我們在辦公室、行車休息期間隨時隨地飲用。

擁有健康的身體,才能擁有更加飽滿的精神狀態。如今春回大地,讓我們從正官莊高麗蔘元開始,趕走“春困”,迎接鳥語花香。