营养的宝宝馄饨馅的做法如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

宝宝的一日三餐一直是妈妈的关注点。每一顿都要保证营养的充足和均衡，同时还有色香味俱全，才能吸引自家宝宝的眼球。本次推荐的这个营养的宝宝馄饨馅的做法，比较简单有用，可以有不同的馅料，本次就介绍一种牛肉混沌，牛肉含有的大量蛋白质对宝宝身体健康非常有帮助。

主料

馄饨皮 ：20片
牛肉 ：500

辅料

盐油 ：适量
葱姜 ：适量
香菜 ：适量
生抽 ：适量
胡椒粉 ：适量
芝麻油 ：适量
辣椒油 ：适量
淀粉 ：适量
醋 ：适量

具体步骤

牛肉先切后斩成馅

葱姜切碎，取一小部分加水泡些葱姜水

往肉馅中加上盐胡椒粉生抽料酒，再分次加上葱姜水。拌均匀。

放一个蛋清拌均匀

加上一勺淀粉拌均匀

开包之前，拌上部分葱姜碎

取上些馄饨皮，在一角放上馅，折起来。

顺着对角卷起来

在卷好的一头涂上一点点儿馅，将另一头扭一次后跟另一头捏紧

怎么包都可以的，随意就好

坐锅烧水，准备碗底，一点儿虾皮，一点葱姜香菜碎，一点儿生抽，一点胡椒粉，一点芝麻油。

、再加一勺辣椒油

水开后煮馄饨，水要宽，馄饨下锅，大火煮一滚就可以出锅了