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鲈鱼鲜汤怎么做-鲈鱼鲜汤的做法

  • 鲈鱼鲜汤怎么做-鲈鱼鲜汤的做法

  • “前几天我堂侄子周岁请吃酒席,出了一道菜,我觉得味道棒,但不过最引起我注意的是他的创意--鲜,为什么这么说呢,,,看完了你们就明白罗试着煮了一次,没想到连渣都不剩(当然花蛤壳例外)家里没相机就由网上A图了,,请别见怪,,西西”食材明细主料鲈鱼（一条1-2斤）羊肉（1斤）花蛤（半斤）...
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黄色西班牙凉菜汤怎么做-黄色西班牙凉菜汤的做法

  • 黄色西班牙凉菜汤怎么做-黄色西班牙凉菜汤的做法

  • “AllabilderochreceptarframNiklas”食材明细主料黄番茄（3个）黄瓜（1根）辅料蒜（2头）芹菜叶（适量）配料tabasco塔巴斯科辣椒酱（适量）白葡萄酒醋（1汤匙）盐（适量）胡椒（适量）原味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄色西班牙凉菜汤的做法步骤1、黄瓜去皮，切片。西红柿切块。2、榨汁机混合黄瓜和西...
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瑶柱豆腐羹怎么做-瑶柱豆腐羹的做法

  • 瑶柱豆腐羹怎么做-瑶柱豆腐羹的做法

  • “海产品尤其浓缩了的海产品，对人的身体健康十分有益，营养价值极高。常吃这些海产品，还具备一定的滋阴补阳疗效，如，瑶柱、鲍鱼、燕窝等，在本草纲目中均有详细记载。古人也早已把这几种海产品列入到了“山八珍、海八味”当中。“海八味”，顾名思义是包含了八种高档海产品，这其中应...
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翡翠芙蓉羹怎么做-翡翠芙蓉羹的做法

  • 翡翠芙蓉羹怎么做-翡翠芙蓉羹的做法

  • “这款是大炒勺为朋友们介绍的较简单的一款糊菜“翡翠芙蓉羹”，希望朋友们喜欢。味道挺清淡的，原料可采纳选择的品种很多，自己可任意来搭配，家中有老人和幼儿的，我想这种做法比较适宜他们，味道咸鲜、甜咸、微辣均可。”食材明细主料青菜（250克）蛋清（三个80克）牛奶（100克）辅料水淀粉（适...
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扁肉燕的做法 特色小吃—扁肉燕 扁肉燕怎么做

  • 扁肉燕的做法 特色小吃—扁肉燕 扁肉燕怎么做

  • “肉燕是福州的特色小吃之一，据说这道菜还有一个典故，有平安吉祥的喻意，因此在本地节日和婚宴上必不可少一道菜肴。家家户户都会做，只是在馅料上略有差异，全凭个人的喜好，做起超简单，蒸、煮两相宜。制作燕皮是一道非常繁锁的过程，而且是全手工做的。做燕皮老板和我同住一个小区，近...
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咸蛋南瓜汤怎么做-咸蛋南瓜汤的做法

  • 咸蛋南瓜汤怎么做-咸蛋南瓜汤的做法

  • “南瓜的清香加上咸蛋特有的鲜味，汤水绝对可口”食材明细主料小南瓜（一个）咸蛋（一个）香菇（适量）辅料盐（适量）糖（适量）味精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸蛋南瓜汤的做法步骤1、南瓜，咸蛋切成小片。2、锅内倒少量菜油，烧热转小火。3、倒入咸蛋南瓜慢慢翻炒。4、倒水，没过食材。...
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芙蓉鱼羹怎么做-芙蓉鱼羹的做法

  • 芙蓉鱼羹怎么做-芙蓉鱼羹的做法

  • “今天给大家上一个营养又鲜美的汤羹------芙蓉鱼羹,做法非常简单而且容易吸收.”食材明细主料鲩鱼肉（150克）辅料鸡蛋（一个）香菜（一棵）葱（两颗）姜丝（一茶匙）马蹄粉（一汤匙）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芙蓉鱼羹的做法步骤1、鲩鱼切成薄片,放盐,料酒,生粉拌匀腌10分钟.2、鸡蛋打...
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番茄蛋花疙瘩汤的做法 秋冬暖身——番茄金针菇蛋花疙瘩汤 番茄蛋花疙瘩汤怎么做
东北排骨酸菜汤怎么做-东北排骨酸菜汤的做法

  • 东北排骨酸菜汤怎么做-东北排骨酸菜汤的做法

  • “今天发一个正宗的东北排骨酸菜汤，为啥正宗，因为俺就是东北人儿。看看，想吃吧。”食材明细主料排骨（2斤）酸菜（3袋）辅料葱（一棵）姜（几片）大蒜（半头）配料大料（2粒）花椒粒（几十粒）冰糖（一点儿）生抽（1大勺）油（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）东北排骨酸菜汤的做法步骤1、排骨2...
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香菇螺肉羹怎么做-香菇螺肉羹的做法

  • 香菇螺肉羹怎么做-香菇螺肉羹的做法

  • “本来应该是用苦螺肉的，但这边没卖苦螺，所以就用其它螺肉代替。”食材明细主料螺肉（适量）香菇（适量）嫩豆腐（适量）猪血（适量）金针菇（适量）辅料葱花（适量）淀粉（适量）蛋清（适量）盐（适量）鱼露（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇螺肉羹的做法步骤1、原料洗净。2、原料全部...
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干贝银丝豆腐羹的做法 冬季暖身营养汤羹佳品“干贝银丝豆腐羹” 干贝银丝豆腐羹怎么做
杜仲巴戟猪腰汤怎么做-杜仲巴戟猪腰汤的做法

  • 杜仲巴戟猪腰汤怎么做-杜仲巴戟猪腰汤的做法

  • “早上买菜就是新鲜！平时下午我一般都不会买内脏的，因为觉得已经变坏了。这个汤有滋补养肾，强壮筋骨之功效，适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。”食材明细主料猪腰（适量）杜仲（适量）辅料巴戟（适量）蜜枣（适量）瘦肉（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）杜仲巴戟猪腰汤的做...
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南瓜茸炖蛋的做法 【南瓜茸炖蛋】 南瓜茸炖蛋怎么做

  • 南瓜茸炖蛋的做法 【南瓜茸炖蛋】 南瓜茸炖蛋怎么做

  • 食材明细主料南瓜茸（适量）鸡蛋（2个）辅料椰浆（1/3罐）配料细砂糖（3汤匙）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜茸炖蛋的做法步骤1、将鸡蛋和细砂糖充分拂匀。2、加入椰浆后，轻轻搅匀。3、将南瓜茸加到蛋液中，细致地搅拌均匀4、将南瓜茸蛋液用筛滤过后，口感会更滑溜。5、把筛滤过的南瓜...
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羊肉双参汤怎么做-羊肉双参汤的做法

  • 羊肉双参汤怎么做-羊肉双参汤的做法

  • 食材明细主料羊排（1000克）辅料胡萝卜（500克）白萝卜（500克）姜（1块）葱（一根）花椒（几粒）配料白酒（1茶匙）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）羊肉双参汤的做法步骤1、羊排洗净、切块后冷水下锅煮开，撇净血沫；2、将羊排、切成滚刀菱形状的红、白罗卜、生姜（切片）、花椒、葱（长段）、白酒一并放...
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花菇苦瓜乌鸡汤怎么做-花菇苦瓜乌鸡汤的做法

  • 花菇苦瓜乌鸡汤怎么做-花菇苦瓜乌鸡汤的做法

  • “土鸡是妈妈家养的，苦瓜也是自己家种的，所以属于绿色食物，这个菜特点是汤水鲜香，可以消暑降火，清热消化的功效，苦瓜含有丰富的维生素C、铁，可以清火解热、润肤容颜、花菇可以滋阴润肺。”食材明细主料乌鸡（适量）辅料苦瓜（适量）火腿（适量）花菇（适量）枸杞（适量）配料姜蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）...
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茼蒿肉圆汤怎么做-茼蒿肉圆汤的做法

  • 茼蒿肉圆汤怎么做-茼蒿肉圆汤的做法

  • “这是我们全家都喜欢的一道汤，清爽而且营养，也不会担心吃多了发胖。我们家老公这几年有点胖了，以后我会经常做些不油腻的汤给他喝，他老是跟我说他喜欢汤汤水水的东西，我就笑他和人家产妇一样，吃了好下奶喂孩子！哈哈！”食材明细主料瘦肉（一块）茼蒿（一把）鸡蛋（一个）辅料生粉（一小勺半）葱姜...
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罗宋汤的做法 开胃——罗宋汤 罗宋汤怎么做

  • 罗宋汤的做法 开胃——罗宋汤 罗宋汤怎么做

  • “今天休息，好想喝罗宋汤，就去了菜场买了所需的材料。菜场周围没有大的超市，所以没有买到红肠。”食材明细主料牛肉（半斤）卷心菜（3片）芹菜（5—10跟）番茄（2个）洋葱（半个或1个）胡萝卜（1个）土豆（1个）红肠（适量）辅料牛奶（100g）面粉（30g）配料番茄酱（150g）番茄沙司（150g）白胡椒粉（少许）糖（少许）盐（少许）咸甜（口味）...
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胡萝卜苹果浓汤怎么做-胡萝卜苹果浓汤的做法

  • 胡萝卜苹果浓汤怎么做-胡萝卜苹果浓汤的做法

  • “此汤鲜咸可口，富含维生素，做来给家人补充营养吧。”食材明细主料胡萝卜（150g）苹果（150g）辅料洋葱（50g）水（250ml）配料浓缩鸡汤（1汤匙）姜蓉（1茶匙）蒜（一粒切末）奶油（50ml）橄榄油（1汤匙）盐（适量）黑胡椒粉（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜苹果浓汤的做法步骤1、锅里放一汤匙橄榄油烧热...
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牛大力五指毛桃汤怎么做-牛大力五指毛桃汤的做法

  • 牛大力五指毛桃汤怎么做-牛大力五指毛桃汤的做法

  • “五指毛桃原名五爪龙，被称为“广东人参”。因其叶子长的像五个手指，果实成熟时像毛桃而得名。其以根入药，能益气健脾，祛痰化湿，舒筋活络。可用来和猪骨、鸡等煲汤，取其祛暑化湿之效。牛大力生长于深山幽谷之中，气味甘香，性温和，具有壮阳，养肾补虚，强筋活络，平肝、润肺之功效，主治肾虚...
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薏米菊花雏鸽汤怎么做-薏米菊花雏鸽汤的做法

  • 薏米菊花雏鸽汤怎么做-薏米菊花雏鸽汤的做法

  • “薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，薏米使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效。比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化。菊花散风清热，平肝明目。...
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鱿鱼酸辣汤怎么做-鱿鱼酸辣汤的做法

  • 鱿鱼酸辣汤怎么做-鱿鱼酸辣汤的做法

  • “鲜香酸辣，开胃助消化，简单美味几分钟搞定。”食材明细主料鲜鱿鱼（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）蛋清（适量）竹笋（适量）辅料姜丝（适量）配料香醋（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）高汤（适量）香油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼酸辣汤的做法步骤1、原料图,鱿鱼可以用身子，我买了一条，身子被我红...
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牛肉山药汤怎么做-牛肉山药汤的做法

  • 牛肉山药汤怎么做-牛肉山药汤的做法

  • “人的身体能够健康，气血充足的很重要的。这款汤补气补血的功能是非常不错的。”食材明细主料牛肉（400g）山药（2块）辅料红枣（5颗）黄芪（2片）葱（适量）姜（几片）枸杞（少许）配料盐（1茶匙）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛肉山药汤的做法步骤1、备料：牛肉洗净，山药去皮，姜去皮。2、山药切滚刀块，牛...
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人参肉片汤怎么做-人参肉片汤的做法

  • 人参肉片汤怎么做-人参肉片汤的做法

  • “最近感受身体比较不适，外婆建议做一倒人参瘦肉汤，有助补充元气，喝后会舒适点。按照她所说而行动，拿人参出来清洗后，倒入盛装清水的碗里浸泡，然后挥出文武刀劈软它成片，由于技术不完善，呈现粗细不一。号称是靓靓人参，做成汤，味甘，散发出肉香，回味无穷。”食材明细主料人参（几根）猪肉（30...
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枸杞山药排骨汤的做法 四季营养靓汤——枸杞山药排骨汤 枸杞山药排骨汤怎么做
扇贝海鲜汤怎么做-扇贝海鲜汤的做法

  • 扇贝海鲜汤怎么做-扇贝海鲜汤的做法

  • “扇贝柱，在各大超市都有卖，可是带边的扇贝肉一般内陆人不会常见。也就是带壳的焗扇贝或者烤扇贝的时候见过，相信很多人都难以将其和大家所常见的扇贝柱联系在一起。这道扇贝汤可是原汁原味的紧呢！从来没做过饭的人，闭眼也会做。”食材明细主料扇贝肉（250g）海虾仁（100g）辅料笋（少许...
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