营养的苦瓜排骨汤如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
苦瓜 :150
油 :适量
米酒 :适量
主料
排骨 :250苦瓜 :150
辅料
盐 :适量油 :适量
米酒 :适量
具体步骤
1.1.把买回来的排骨剁好并用盐和香油腌制五分钟。
2.2.现在可以加入水开始炖了。
3.3.把苦瓜切好。
4.4.把苦瓜同时放入汤中。
5.5.半个小时或者四十分钟后加入点米酒。这样可以提鲜味。
6.6.十分钟后苦瓜排骨汤就完成了。汤很清甜。很适合夏天喝 哦
炖汤要注意的就是要有耐心。炖的时间一定不能太短。
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