怎麼做好吃-結球甘藍是什麼
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不知道有沒有人有這樣一個疑問,“結球甘藍是什麼,怎麼做好吃?“今天為大家介紹的這篇文章就將為我們詳細解答這個問題,文章將不僅僅為我們科普結球甘藍的相關知識,還為我們準備了一些烹製結球甘藍的美味食譜,我們快來了解一下吧。
結球甘藍是什麼,怎麼做好吃
結球甘藍是捲心菜的學名。
捲心菜 (cabbage),學名結球甘藍,結球甘藍(Brassica oleracea tata L.)是十字花科、蕓薹屬的植物,為甘藍(Brassica oleracea L.)的變種。又名捲心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圓白菜、包心菜、蓮花白等。二年生草本,被粉霜。矮且粗壯一年生莖肉質,不分枝,綠色或灰綠色。基生葉多數,質厚,層層包裹成球狀體,扁球形,直徑10-30釐米或更大,乳白色或淡綠色;起源於地中海沿岸,16世紀開始傳入中國。甘藍具的耐寒、抗病、適應性強、易貯耐運、產量高、品質好等特點,在中國各地普遍栽培,是中國東北、西北、華北等地區春、夏、秋季的主要蔬菜之一。
1、結球甘藍餅
材料
結球甘藍200克,麵粉500克,蝦皮50克,油、鹽、雞精適量。
做法
a、結球甘藍、蝦皮洗淨切碎或用料理機打成泥,放鹽和雞精,用鍋或微波爐加熱90度左右,放麵粉做成燙麵。燙麵做成的餅比較綿軟。
b、面揉成光滑的麵糰餳10分鐘,麵糰分割成等大的麵糰擀成薄皮。
c、鍋燒熱後抹層薄油,攤入麵餅,正反面烙成金黃色即可。
2、結球甘藍炒粉絲
原料
粉絲、結球甘藍、乾紅椒、蒜末、蔥花
做法
a、粉絲一把,冷水泡發(大約3小時),用剪刀剪斷一下;結球甘藍一個,洗淨後切絲;乾紅椒兩三個,蒜末少許;另外還有一些蔥花
b、熱鍋熱油每次要炒粉絲這類的東西,油都可以適量多放一點點,油熱以後先把乾紅椒、蒜末倒入鍋中爆香
c、把結球甘藍絲倒入鍋中,稍作翻炒,然後放入鹽、料酒、醋、和少許糖
d、結球甘藍炒軟以後,把處理好的粉絲倒入,快速翻炒,期間再加一些生抽和鹽調味即可
3、素炒結球甘藍
材料
結球甘藍300克、植物油30克、醬油10克、油皮5克、花椒1克、大蔥3克、姜2克
做法
a、將結球甘藍洗淨、瀝乾,切成2釐米寬的長條,再斜刀切成象眼塊;將炒鍋放在旺火上,加入植物油,燒熱,放入花椒炸出香味,取出花椒不用
b、放入蔥花、姜,稍煸即放入結球甘藍翻炒,加醬油、鹽再炒拌均勻即可出鍋。
4、結球甘藍炒番茄
原料
結球甘藍250克,番茄200克,蔥花適量。
製法
a、先將番茄用開水稍燙,去皮切塊;結球甘藍洗淨切片
b、油鍋燒熟後,放蔥花煸香,加圓白菜炒至7成熟,投入番茄,略炒,再加入精鹽,醬油燒至入味,點入味精拌勻即成。
結球甘藍是什麼,怎麼做好吃呢?對於上述問題,這篇文章告訴我們結球甘藍其實是捲心菜的學名,這下大家就恍然大悟了吧。至於它的做法,文章為我們介紹了結球甘藍餅、結球甘藍炒粉絲、素炒結球甘藍和結球甘藍炒番茄這四道菜的做法。
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