驚-魔芋粉居然可以這樣子吃

很多減肥健身的朋友，對於魔芋粉這種食物是非常熟悉的，魔芋粉中含有豐富的膳食纖維和粗纖維，能夠促進腸道系統蠕動，緩解便祕的情況，那麼魔芋粉是減肥的非常好的選擇，大家都知道魔芋粉有什麼做法嗎，今天我們就來給大家介紹一下魔芋粉燉雞翅的做法。

魔芋粉居然可以這樣子吃，驚

1.首先，需要把雞翅洗乾淨，去掉之後爆出香味，之後我們就可以把蔬菜加入到鍋裡。並把雞身上的雞毛，之後雞翅擦乾了，放到一邊晾晒乾淨，之後，我們就可以把它放到一個碗裡，加入適量的生粉，醬油，蔥，姜，還有食用鹽，白糖醃製大約20分鐘，放在一邊備用。

2.我們準備好魔芋粉，加入一些其他的食材，比如說可以加入胡蘿蔔，竹筍，冬瓜，還有山藥，胡蘿蔔可以先去掉皮，之後煮熟，切成小片兒，這樣在做的時候味道會更加入味，而且很鮮美，大家可以準備好小蔥薑蒜，放在一邊的乾淨盤子裡等待使用。

3.在平底鍋里加入適量的食用油，燒熱之後，我們就把雞翅加進去變成金黃色，之後就可以撈出來了，我們就把油倒出去，再用兩大勺新的油炒蔥薑蒜，加入調味料，等到燒開了之後，我們就可以轉為小火，再把炸好的雞翅加入進去，等到雞翅的湯稍微收幹了，大家可以再調小一點的火，然後再加入魔芋粉，我們需要控制好這個湯汁的濃度之後，再加入少量的澱粉勾芡，等到湯汁變得粘稠，就可以盛出來。

魔芋粉有什麼價值和做法，不知道大家都與我們介紹的魔芋粉燒雞翅的做法是不是感興趣呢，我們之所以介紹這個做法，也是想告訴大家減肥的朋友，即使你想要減肥瘦身，也要保證足量的營養物質攝入，搭配一些蔬菜，肉類是非常好的選擇，你們一定要記住，不能夠只是食用某種單一的食材。