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蟄麻土豆湯的做法 有家鮮山野菜:蟄麻土豆湯 蟄麻土豆湯怎麼做

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營養與美味並存,帶您品嚐森林裡的味道

食材明細

主料
  • 蟄麻子 (適量)
  • 土豆 (2個)
輔料
  • 小蔥 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蟄麻土豆湯的做法步驟

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    1、土豆去皮,切成條,蔥切成絲

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    2、將蟄麻子摘乾淨,燒一鍋水。待水開時,將摘乾淨的蟄麻子放入水中,待水再度沸騰,撈出放入冷水中。

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    3、放油入鍋,待油熱後放入蔥花、醬油爆香,放入土豆,炒一下。

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    4、加入少量溫水,水要沒過土豆。水開後,加入蟄麻子和少量蔥花

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    5、水再次沸騰時,即可出鍋

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