蒸菠菜的做法 不用加油就可以做好吃的菠菜 蒸菠菜怎麼做
- 熱菜
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“夏天我們都是要減肥的仙女,就算吃討厭的青菜也要過油。不如做一下不需要油點蒜香菠菜吧”
食材明細
- 蒜香 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
蒸菠菜的做法步驟
1、準備好食材(香油用作調味,不加也可以)
2、把蒜切碎,加入少量的鹽和香油攪拌均勻
3、調料放菠菜上面塗抹均勻
4、蒸烤箱高溫蒸氣模式180度1分鐘即可
5、太淡我還是選擇蘸醬油
小竅門
1、蒸的方式更好的保留了菜的營養和本身的味道,可以的話多吃蒸的食物哦
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