保證吃了天天想吃-怎麼做荷包蛋才是最好吃的？跟小編學

不知道親愛的朋友們的早餐是怎樣子的，看電視劇裡的早餐無論是西式早餐還是中式早餐都少不了荷包蛋。關鍵問題在於怎麼做荷包蛋才是最好吃的，並且是最有營養的呢。相信大家對於怎麼自制好吃的荷包蛋都很感興趣，那麼下面小編教大家做最最最好吃的荷包蛋，保證吃一次想一次，一天不吃就難受。

一、怎麼做荷包蛋

1.自制荷包蛋準備材料：雞蛋1顆，(要是你想多吃幾顆也是可以多準備的么)，醬油(4毫升，根據個人胃口調整，鹹口多放點，不愛吃鹹就少放也可不放)、花生油(其他油也可以，20克);

2.起鍋燒油，油熱後打入雞蛋，為了保持雞蛋的完整性，將雞蛋底部固定，形成固體;

3.出鍋裝盤，放點醬油調整口味。不喜歡半熟的雞蛋，可以將兩面雞蛋煎至金黃後出鍋，這樣出鍋的雞蛋是全熟的，可放點佐料調味道。比如醬油、胡椒粉(黑白都可以)。

二、荷包蛋的煎制技巧

眾人皆知荷包蛋的營養價值是很高的，雞蛋中含有的蛋白質是人體所需要的重要成分，到底怎麼做的荷包蛋最有營養，最好吃呢?下面小編就為大家提供幾條有關於做荷包蛋做的好吃的技巧。

1.在荷包蛋上滴醋

第一條就是在煎至荷包的時候，可以滴幾滴醋在荷包蛋上面，醋可以調味還可以增加荷包蛋的鮮嫩。鮮嫩美味的的荷包蛋會更會獲得小孩子的喜愛呢。

2.在荷包蛋煎至中加水

煎至荷包蛋的時候在鍋里加入適量的水，也會增加荷包蛋的鮮嫩。雖說這荷包蛋好吃有營養，但對於人體來說一天最多可以吸收兩顆雞蛋的營養，吃多了也不會被吸收，不但不會被吸收可能還會引起胃的不舒適，所以不是並不是多吃雞蛋就會好，適當即可。

3.在荷包蛋煎制中最關鍵的就是掌握好火候。有的人也會煮雞蛋吃，其實不管是煮雞蛋還是油煎荷包蛋，只要掌握好火候，其實營養價值都不會流失的，就看自己的口味了。自己喜歡哪種做法的雞蛋就吃哪一種，不需要糾結於營養飯方面的問題了呢，因為他們的營養不會因為哪種做法而會改變他的價值的。

朋友們是不是看到這到小編這篇關於怎麼做荷包蛋最好吃的文章，都在躍躍欲試呢，雞蛋對於人身體的好處每個人都知道，選擇合適自己的方式才是最好的。每天早上一顆煎雞蛋來補充自己的身體，讓自己充滿力量，有好精神的去度過生活的每一天。