立秋了吃什麼菜好-立秋了吃什麼水果好

現在馬上就要到今年的大暑節氣啦，大暑過後沒多長就到了大家盼望的立秋了，因為夏天溫度比較高，什麼運動都做不了，什麼吃的也吃不下，所以大家平常都是盼望著秋天趕緊到來，立秋也是我們國家的一個節氣了，那麼大家知道立秋了吃什麼水果好嗎?在立秋的時候又可以吃什麼菜呢?接下來跟我來看看吧。

一、立秋了吃什麼水果好

在很多地方都會在立秋的這一天吃一些特定的水果來迎接這天的到來，立秋的時候可以吃葡萄，葡萄中含有豐富的營養物質，所以吃了之後對我們的身體是有好處的，而且立秋前後正是葡萄豐收的時候。

在立秋的這天人們會去超市買一些西瓜吃，因為人們覺著這天吃西瓜的話有迎接秋天到來的意思，同時也象徵著把秋老虎吃到肚子裡，這種說法已經存在了很長的歷史了。

在立秋的這天還可以啃秋桃，立秋這天有的人會每個人都啃一個桃子吃，然後吃完了之後留著桃子裡面的核，等到過年的時候把這個核扔到火爐裡，說這樣可以去除一年之中的瘟疫。

二、立秋了吃什麼菜好

在立秋的的這天可以吃這些菜：山藥蘿蔔排骨湯、燉白菜、黃精煨肘、姜爆鴨、糖醋排骨、清蒸魚等等。這些菜都是流傳下來的在立秋的時候要吃的食物了，這些菜都是那種比較滋補的原材料，因為從立秋開始是我們進食滋補比較好的時間。

現在我們可以盼著秋天到來，因為夏天已經過了不少時間了，等到立秋的這天到來的時候大家可以準備好這些菜和水果來吃哦。好了，相信大家看完了小編講述的在立秋的時候吃什麼水果和菜比較好的內容之後都有了一定的瞭解啦，可以把這些知識推薦給你不知道的小夥伴哦。