海菜餅乾怎麼做-海菜餅乾的做法

“海帶中含有大量的碘，碘是甲狀腺合成的主要物質，如果人體缺少碘那是不行的。海帶含有膠，對人的頭髮起著烏髮的作用。海帶可以提高免疫力延緩衰老等等好處。經常食用海帶對健康有益處。海帶的營養成份太好了。要經常食用和變化方法多食用。所以我用海帶做餅乾，效果很不錯。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 烘焙 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

海菜餅乾的做法步驟

• 1、低筋麵粉過篩，放入食鹽、小蘇打

• 2、鮮海菜泡去鹽味

• 3、切成小碎塊

• 4、放海帶菜攪拌

• 5、揉光團，放入冰箱恆溫半小時，這樣好切

• 6、擀成薄的餅狀

• 7、切成自己喜歡的大小

• 8、烤箱預熱上下火180度大約烤14分鐘左右，看烤箱的功率而定

小竅門

擀的厚薄一致。(展開)