滑爽蘋果燕麥粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

蘋果 ：1個
牛奶 ：250ml
即食燕麥 ：30

輔料

胡蘿蔔 ：30

具體步驟

1.準備一些燕麥。

2.胡蘿蔔去皮洗淨切成米粒大的小丁。蘋果切成1釐米大小的小丁。

3.把燕麥和胡蘿蔔放入煮鍋裡。

4.倒入一袋牛奶煮沸。

5.牛奶煮沸後放入蘋果丁同煮。

6.煮至粥濃稠後即可關火食用。

烹飪技巧

1、我用的是甜脆蘋果，喜歡甜脆的口味，所以煮粥的時間不長，如果喜歡綿軟的口感那就多煮一會。2、用需要煮一段時間的原燕麥片對身體更好。