自制紅豆薏米湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:15分鐘
薏米 :適量
主料
紅豆 :適量薏米 :適量
輔料
水 :適量具體步驟
1. 紅豆、薏米各一把!洗淨放鍋中,加水適量!可以提前浸泡三個小時以上!
2. 開火,大火煮開,小火煮15分鐘左右!顏色變成紅色為佳!
3. 把濃濃的湯盛入保溫壺中,隨時享用!這一壺快喝完畢時,再加水煮一壺,一天可迴圈煮!
4. 晚上可以少放水煮,連湯帶米一起吃了!注意千萬別加大米,這樣就沒有除溼效果了!
驅寒除溼
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