自制五穀豐登如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
熟玉米粒 :80
山藥 :80
豌豆 :80
芋頭 :100
胡蘿蔔 :80
蠔油 :適量
鹽 :適量
姜蒜 :適量
紅棗 :5粒
主料
南瓜 :100熟玉米粒 :80
山藥 :80
豌豆 :80
芋頭 :100
胡蘿蔔 :80
輔料
油 :適量蠔油 :適量
鹽 :適量
姜蒜 :適量
紅棗 :5粒
具體步驟
1.準備食材
2.芋頭、山藥、胡蘿蔔、南瓜切丁,姜蒜切末
3.把除玉米粒以外的食材放入開水中焯熟撈出,濾幹水分
4.起油鍋煸香姜蒜
5.放入全部食材翻炒
6.放鹽
7.放蠔油翻炒均勻即可
食材先全部焯熟,這樣方便炒熟
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