胡蘿蔔黃瓜蛋炒飯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
米飯 :200
胡蘿蔔 :200
黃瓜 :100
油 :適量
鹽 :適量
胡椒粉 :適量
蔥花 :適量
主料
雞蛋 :3個米飯 :200
胡蘿蔔 :200
黃瓜 :100
輔料
雞精 :適量油 :適量
鹽 :適量
胡椒粉 :適量
蔥花 :適量
具體步驟
1.胡蘿蔔去皮,洗淨切丁,黃瓜洗淨切丁,雞蛋打勻
2.鍋裡油熱,放下胡蘿蔔煸炒
3.待胡蘿蔔發蔫,放下黃瓜丁煸炒1分鐘,盛出
4.把雞蛋炒熟,用剷刀鏟碎,盛出
5.鍋裡油熱,放下米飯煸炒
6.放下胡蘿蔔,黃瓜,雞蛋,炒勻
7.放鹽,雞精,胡椒粉,蔥花,炒勻即可
1.胡蘿蔔要用油炒過,營養才容易被吸收。
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