腐乳雞排如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
B.紅腐乳 :適量
料理米酒 :適量
糖 :適量
味精 :5
蠔油 :10
薑末 :10
小蘇打 :30
水 :50
蒜末 :5
C.炸雞排粉 :100
主料
A.雞胸肉 :適量B.紅腐乳 :適量
料理米酒 :適量
糖 :適量
味精 :5
蠔油 :10
薑末 :10
小蘇打 :30
水 :50
蒜末 :5
C.炸雞排粉 :100
輔料
1. 雞胸肉洗淨後去皮、去骨,橫剖到底成一片蝴蝶狀的肉片(注意不要切斷)備用。
2. 將所有材料B放入果汁機中攪打約30秒混合均勻即為醃汁。
3. 作法1的雞胸肉排以作法2的醃汁醃約30分鐘至入味後, 後撈起瀝乾再以按壓的方式均勻沾裹炸雞排粉。
4. 熱油鍋,待油溫熱至150℃時,放入作法3的雞胸肉排,炸約2分鐘至表面呈金黃色即撈起瀝油。
5. 食用前撒上適量的胡椒粉即可。
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